Wataalam wanasema placenta previa inaweza kukufanya utoke damu wakati wote wa ujauzito na wakati wa kujifungua, kwa hivyo unaweza kuwa na wasiwasi. Kawaida, kondo la nyuma, ambalo humpa mtoto wako virutubisho, huambatanisha juu au upande wa uterasi wako. Placenta previa hufanyika wakati kondo la nyuma linajiunganisha chini ya uterasi yako inayofunika kizazi chako. Utafiti unaonyesha kuwa placenta previa inafanya kuwa ngumu sana kujifungua kwa uke, kwa hivyo unaweza kuhitaji sehemu ya upasuaji. Wakati unahitaji huduma ya matibabu kutibu placenta previa, kuna njia za kudhibiti hali yako kukusaidia kujifungua kwa afya.
Hatua
Sehemu ya 1 ya 3: Kugundua Placenta Previa
Hatua ya 1. Pata huduma ya kawaida ya ujauzito
Matukio mengi ya previa ya placenta hugunduliwa wakati wa miadi ya kawaida. Ikiwa una wasiwasi juu ya hali hii au la, utunzaji wa kawaida wa ujauzito ni moja ya mambo muhimu zaidi ya ujauzito mzuri. Angalia mkunga wako au daktari wa uzazi mara kwa mara, na usiruke miadi.
Kupata huduma ya kawaida kunamaanisha kuona daktari wako mara tu unapofikiria kuwa mjamzito. Baada ya hapo, daktari wako atapanga uteuzi kama inahitajika
Hatua ya 2. Mwone daktari wako ukigundua kutokwa na damu ukeni
Kwa ujumla, unapaswa kuwasiliana na daktari wako ikiwa una damu ukeni wakati wowote katika ujauzito wako; inaweza kuonyesha kuharibika kwa ujauzito au shida zingine kadhaa. Ikiwa una damu nyekundu nyekundu (lakini hakuna maumivu) wakati wowote kutoka trimester ya pili na kuendelea, inaweza pia kuwa dalili ya placenta previa.
- Damu inayohusiana na previa ya placenta inaweza kuwa nyepesi au nzito, na sio lazima iwe mara kwa mara; inaweza kusimama na kisha kujirudia.
- Ikiwa damu yako ni nzito, ni bora kwenda kwenye chumba cha dharura badala ya kusubiri kusikia kutoka kwa daktari wako.
Hatua ya 3. Omba ultrasound
Ili kudhibitisha uwepo wa previa ya placenta, daktari wako ataamuru ultrasound kuona eneo la placenta yako. Katika hali nyingine, unaweza kuhitaji kufanyiwa uchunguzi wa tumbo na transvaginal. Ultrasound ya nje ya uke hufanywa kwa kuingiza transducer nyembamba ndani ya uke wako.
Unaweza pia kuhitaji MRI, lakini mtihani huo haufanyiki mara nyingi
Hatua ya 4. Tafuta usaidizi wa vipindi vya mapema
Kama kutokwa na damu, mikazo kabla ya mwezi wako wa tisa kila wakati inastahili kutembelewa na daktari wako. Vifungo hivi vinaweza kuonyesha kazi ya mapema au shida zingine, au zinaweza kuwa ishara ya placenta previa.
Inaweza kuwa ngumu kutofautisha kati ya contractions ya kweli na mikazo ya kawaida ya Braxton-Hicks ambayo wanawake wengi hugundua wakati wa uja uzito. Usijisikie wasiwasi au aibu juu ya kuangalia na daktari wako kuwa na uhakika. Kwa ujumla, picha kwamba ni bora kuwa salama kuliko pole inatumika hapa
Hatua ya 5. Uliza utambuzi maalum
Ikiwa daktari wako anakugundua na placenta previa, uliza maalum. Kuna aina anuwai, pamoja na kondo la chini, sehemu ya mbele ya sehemu, na jumla ya plasenta.
- Placenta iliyoshuka chini inamaanisha kuwa kondo la nyuma limeambatanishwa na sehemu ya chini ya uterasi lakini haifuniki kizazi. Kesi hizi mara nyingi hujiamua kabla ya kujifungua; kondo la nyuma linaweza kusonga juu wakati ujauzito wako unakua.
- Sehemu ya placenta previa inamaanisha kuwa kondo la nyuma linafunika sehemu ya kizazi, lakini sio yote. Wengi wa kesi hizi pia hujiamua wenyewe kabla ya kujifungua.
- Placenta previa ya jumla inashughulikia ufunguzi wa kizazi kabisa, na kufanya uwezekano wa kujifungua kwa uke. Kesi hizi zina uwezekano mdogo wa kusafisha kabla ya kujifungua.
Hatua ya 6. Jua sababu za hatari
Sababu kadhaa zinaweka hatari zaidi kwa hali hii. Kwa mfano, ikiwa una zaidi ya miaka 30 au umewahi kupata ujauzito hapo awali, uko katika hatari kubwa ya hali hii. Pia, ikiwa una mtoto zaidi ya mmoja au ikiwa una makovu kwenye uterasi yako, uko katika hatari kubwa ya previa ya placenta.
Ni muhimu kuacha sigara ukiwa mjamzito kwa sababu kadhaa, lakini pia inaongeza nafasi yako ya kukuza hali hii
Sehemu ya 2 ya 3: Kutibu Placenta Previa
Hatua ya 1. Punguza kasi
Tiba moja ya previa ya placenta ni kupunguza tu wengine. Kwa maneno mengine, utahitaji kuchukua shughuli zako ngumu zaidi kwenye meza. Hutaweza kufanya mazoezi au shughuli zako nyingi za kawaida.
Kwa kuongeza, haupaswi kusafiri ikiwa una hali hii
Hatua ya 2. Uliza daktari wako kwa maelezo ikiwa ameagiza kupumzika kwa kitanda
Ikiwa hauna damu nyingi, daktari wako anaweza kuagiza kupumzika kwa kitanda nyumbani. Maelezo yanaweza kutofautiana kulingana na kesi yako, lakini kwa ujumla, kupumzika kwa kitanda ni kama inavyosikika: utalala wakati mwingi na kukaa au kusimama tu wakati wa lazima. Walakini, kupumzika kwa kitanda kunaweza kusababisha hatari za kiafya, pamoja na Mshipa Mzito wa Thrombosis, kwa hivyo haifai sana kuliko ilivyokuwa hapo awali. Ikiwa daktari wako anapendekeza kupumzika kwa kitanda, muulize maoni yake au upate maoni ya pili.
Hatua ya 3. Fuata maagizo juu ya mapumziko ya pelvic
Kupumzika kwa mwili kunamaanisha kuwa huwezi kufanya shughuli zinazojumuisha eneo lako la uke. Kwa mfano, huwezi kufanya ngono, douche, au kuvaa kitambaa.
Hatua ya 4. Angalia na daktari wako kuhusu ukali wa kesi yako
Ikiwa una kondo la chini au placenta previa, suala linaweza kujitatua. Wanawake wengine walio na aina hizi dhaifu za hali hiyo wanaona kuwa wakati wanajifungua, kondo la nyuma limehamia.
Hatua ya 5. Fuatilia damu yako
Hatari kubwa kwa afya yako ni kutokwa na damu nzito ambayo inaweza kuongozana na placenta previa. Wakati mwingine, wanawake walio na previa ya placenta hupata damu ya uterini ambayo inaweza kuwa mbaya. Iwe uko nyumbani au hospitalini, angalia dalili za kutokwa na damu nyingi.
Ukiona damu inazidi ghafla, ni bora kwenda kwenye chumba cha dharura
Hatua ya 6. Elewa jinsi ziara za daktari za siku zijazo zitaenda
Unapokuwa na hali hii, daktari wako atapunguza wakati anatumia kukuchunguza uke, kwani hiyo inaweza kuzidisha hali hiyo. Kwa kuongezea, atatumia njia za kusisimua kuamua mahali mtoto anapozidi muda, na mapigo ya moyo ya mtoto wako yanaweza kuhitaji kutazamwa kwa karibu zaidi.
Hatua ya 7. Jua ni dawa zipi zinaweza kutumika
Wakati dawa hazitatibu moja kwa moja hali hiyo, unaweza kupewa dawa za kuongeza muda wa ujauzito (kwa hivyo hujifungulii mapema), na vile vile corticosteroids kusaidia mapafu ya mtoto wako kukua ikiwa lazima ujifungua mapema. Unaweza pia kupewa damu kutokana na upotezaji wa damu.
Sehemu ya 3 ya 3: Kukabiliana na Placenta Previa
Hatua ya 1. Kuwa tayari kupata matibabu ya dharura
Kwa sababu hali hii inaweza kuwa mbaya, unaweza kuhitaji kwenda hospitali kupata huduma ya matibabu wakati wowote. Ikiwa unapoanza kutokwa na damu au damu yako inakuwa nzito ghafla, unahitaji kwenda kwenye chumba cha dharura.
Hatua ya 2. Fikiria kulazwa hospitalini
Ikiwa unatokwa na damu kwa kiasi kikubwa, daktari wako anaweza kupendekeza uingie hospitalini. Katika hospitali, utaweza kulala chini wakati mwingi na wafanyikazi wa matibabu wanapopatikana ikiwa shida yoyote inatokea.
Hatua ya 3. Kuwa na sehemu ya kaisari ikiwa ni lazima
Ikiwa damu yako haiwezi kudhibitiwa au ikiwa wewe au mtoto wako unaonyesha dalili za shida kubwa, daktari wako anaweza kuhitaji kufanya sehemu ya kaisari. Hatua hii inaweza kuhitajika hata ikiwa bado haujakaribia tarehe yako ya kukamilika.
- Ikiwa hautoki damu sana na kondo la nyuma linazuia kizazi, unaweza kuwa na kuzaliwa asili. Walakini, karibu 3/4 ya wanawake ambao wana hali hii katika trimester ya tatu hawawezi kuzaa ukeni. Madaktari hupendekeza kupeana wiki chache mapema na hali hii.
- Ikiwa umewahi kujifungua kabla ya upasuaji na una placenta previa, uko katika hatari kubwa ya hali inayoitwa placenta accreta. Hii ni hali mbaya ambayo placenta haina kujitenga baada ya kuzaa. Utahitaji kuhakikisha unafikisha katika hospitali ambayo imeandaliwa kwa hali hii, pamoja na kuwa na benki ya damu iliyojaa.
Hatua ya 4. Jifunze mwenyewe
Soma juu ya placenta previa na sehemu ya kaisari, ambayo inaweza kuwa matokeo ya lazima ya hali hiyo. Kuhisi kuwa na habari zaidi kunaweza kukufanya ujisikie wasiwasi kidogo na kudhibiti zaidi.
Hatua ya 5. Pata msaada
Ongea na mwenzi wako au rafiki wa kuaminika au jamaa juu ya huzuni yoyote, unyogovu, kuchanganyikiwa, wasiwasi, au wasiwasi ambao unaweza kuwa unajisikia. Ni kawaida kupata hisia hizi wakati ujauzito wako hauendi kama unavyotarajia, na ni muhimu kuzifanya hisia hizi wazi.
Chaguo jingine ni kujiunga na kikundi cha msaada mkondoni. Vikundi vya msaada mkondoni vipo kwa watu walio na preenta ya placenta na watu kwenye mapumziko ya kitanda. Fikiria kujiunga na moja. Vikundi hivi vinaweza kutoa ushirika unaohitajika na maoni ya mikakati ya kukabiliana
Hatua ya 6. Fanya kupumzika kwa kitanda iwe ya kupendeza iwezekanavyo
Ikiwa umekwama kitandani, iwe nyumbani au hospitalini, jaribu kutumia hali hiyo vizuri. Kuwa na tija kwa njia ambazo zinaambatana na kupumzika kwa kitanda: fanya utafiti na ununue vifaa vya watoto mkondoni, andika maandishi ya asante kwa watu ambao wametuma zawadi, na utunzaji wa majukumu yoyote yanayohusiana na kazi ambayo unaweza kufanya kutoka kitandani. Lakini usisahau kutumia wakati wako kwenye vitu ambavyo vitakufanya uhisi utulivu, furaha zaidi, au kuchoka kidogo.
Kwa mfano, unaweza kutazama sinema unazopenda au vipindi vya Runinga, kusoma kitabu kizuri, kucheza michezo ya kompyuta au video, kuwa na mazungumzo ya simu au Skype na marafiki na wanafamilia, kumpa mtu changamoto kwenye bodi au mchezo wa kadi, au kuweka jarida au blogi
Hatua ya 7. Usifadhaike
Kuwa na placenta previa hakika sio bora, na kupumzika kwa kitanda kunaweza kuwa changamoto. Walakini, kwa matibabu sahihi, unaweza kutarajia kupata mtoto mwenye afya, kama wanawake wengi walio na hali hii wanavyofanya.
