Kutumia ngozi ya ndizi kung'arisha meno ni mwenendo wa hivi karibuni kati ya watetezi wa utunzaji wa meno ya asili. Ikiwa ungependa kujaribu njia hii ya bei rahisi, ya asili ya meno meupe, anza na Hatua ya 1 hapa chini.
Hatua
Hatua ya 1. Kuelewa sababu na jinsi
Wanablogi na wlogger kwenye wavuti wanadai kuwa wameweka meno yao vizuri kwa wiki moja tu, bila kutumia chochote zaidi ya ngozi ya ndizi.
-
Wanadai kuwa madini kwenye ngozi ya ndizi (kama potasiamu, magnesiamu na manganese) huingizwa na meno, na kuwafanya kuwa weupe.
Nyeupe Meno yako na Ndizi Peel Hatua ya 1 Bullet 1 -
Wanaamini pia kuwa kutumia ngozi ya ndizi ni laini kwa meno kuliko chaguzi mbadala nyingi, kwani sio mbaya (tofauti na wazungu wengine asili).
Nyeupe Meno yako na Ndizi Peel Hatua ya 1 Bullet 2 - Walakini, dawa hii ya asili pia ina wachunguzi wake - daktari mmoja wa meno wa Colorado alijaribu njia ya ngozi ya ndizi kwa kipindi cha siku 14 na hakurekodi uboreshaji wowote katika weupe wa meno yake.
- Kwa hivyo njia pekee ya kujua hakika ni kujaribu mwenyewe!
Hatua ya 2. Chagua na ubonye ndizi
Chagua ndizi kutoka kwenye bakuli lako la matunda - unataka iwe mbivu (kwani hii ndio wakati ina madini mengi) lakini sio nyeusi.
-
Chambua ukanda mmoja kutoka kwa ndizi, na kuacha ngozi yote ibaki (unaweza kuitumia kwa siku chache zijazo).
Nyeupe Meno yako na Ndizi Peel Hatua ya 2 Bullet 1 -
Jaribu kung'oa ndizi kutoka chini hadi juu (kama vile nyani hufanya) kwani hii inaacha nyama zaidi ya nyororo iliyofungwa.
Nyeupe Meno yako na Ndizi Peel Hatua ya 2 Bullet 2
Hatua ya 3. Sugua ndani ya ngozi dhidi ya meno yako
Sugua ndani ya ganda la ndizi dhidi ya meno yako ya juu na ya chini, mpaka yamefunikwa kabisa kwenye safu ya kuweka ndizi.
-
Mara baada ya meno yako kufunikwa, kaa chini na uiruhusu kuweka ndizi ifanye uchawi wake kwa takriban dakika kumi.
Nyeupe Meno yako na Ndizi Peel Hatua ya 3 Bullet 1 -
Jaribu kuweka kinywa chako wazi na midomo yako mbali na meno yako - hii inaweza kuhisi wasiwasi kidogo, lakini itazuia ndizi ya ndizi kutoka kusugua.
Nyeupe Meno yako na Ndizi Peel Hatua ya 3 Bullet 2
Hatua ya 4. Piga mswaki meno yako
Mara baada ya dakika kumi kumalizika, chukua mswaki kavu na utumie kusugua panya ya ndizi kwenye meno yako.
-
Brashi kwa kutumia mwendo mpole wa duara, kwa kati ya dakika moja na tatu. Hii itasaidia kuingia kwenye nooks ndogo na crannies zote!
Nyeupe Meno yako na Ndizi Peel Hatua ya 4 Bullet 1 -
Kisha nyunyiza mswaki wako na utumie suuza ndizi kutoka kwa meno yako. Unaweza kutumia dawa ya meno ya kawaida ukipenda.
Nyeupe Meno yako na Ndizi Peel Hatua ya 4 Bullet 2
Hatua ya 5. Rudia mara moja kwa siku
Haiwezekani kwamba utaona matokeo yoyote baada ya matibabu moja tu, kwa hivyo endelea kusugua meno yako na ngozi ya ndizi hadi wiki mbili - tumaini utaona tofauti wakati huo.
-
Inaweza kuwa ngumu kugundua mabadiliko katika rangi ya meno yako, kwa hivyo ni wazo nzuri kuchukua picha kabla na baada. Kwa njia hii unaweza kulinganisha kando-na-kando ya hizo mbili.
Nyeupe Meno yako na Ndizi Peel Hatua ya 5 Bullet 1 -
Usitupe maganda yako ya ndizi! Wanatengeneza mbolea bora ya madini kwa mimea - unachohitaji kufanya ni kuiongeza kwenye pipa lako la mbolea, au saga kwenye processor yako ya chakula na uinyunyize moja kwa moja juu ya mchanga.
Nyeupe meno yako na Ndizi Peel Hatua ya 5 Bullet 2
Hatua ya 6. Jaribu dawa nyingine ya kusafisha meno
Ikiwa ndizi sio kitu chako kweli, unaweza kurejea kwa tiba zingine za asili ili kung'arisha meno yako:
-
Kula maapulo zaidi:
Kula maapulo kunaweza kusaidia kung'arisha meno, kwani muundo wao mnene husaidia kuondoa chakula cha ziada na bakteria kutoka kwa meno na kufuta madoa ya uso. Juisi hiyo pia ina asidi ya maliki - kiungo ambacho hutumiwa katika bidhaa nyingi za kung'arisha meno.
Nyeupe Meno yako na Ganda la Ndizi Hatua ya 6 Bullet 3
Video - Kwa kutumia huduma hii, habari zingine zinaweza kushirikiwa na YouTube
Vidokezo
Meno nyeupe na ngozi ya ndizi hayatatoa matokeo ya papo hapo. Walakini, ikiwa unataka athari ya papo hapo unaweza kujaribu vito vya kukausha meno, kalamu au vifaa vingine vya kukausha
Maonyo
- Matumizi zaidi yanaweza kusababisha shida kama ufizi unaowaka, unyeti wa meno na usumbufu katika ulimi.
- Ndizi (kama matunda mengine) zina sukari nyingi za asili, ambazo zinaweza kuongeza viwango vya bakteria juu ya uso wa meno, na kusababisha mifereji na jalada. Kwa hivyo, unapaswa kusugua meno yako na dawa ya meno kila baada ya kutumia matibabu haya na epuka kuifanya zaidi ya mara moja kwa siku.
