Ni kawaida kutaka kuonekana mzuri kwa shule, na kuna njia nyingi ambazo unaweza kuvutia. Kuonekana mzuri huanza na usafi wa kimsingi kama kuoga, kupiga mswaki meno yako, na kuvaa dawa ya kunukia ili unukie safi na safi. Ikiwa unataka kujipodoa, tengeneza sura ya asili ukitumia kujificha, mascara, na gloss ya mdomo. Mtindo wa nywele zako kwa kufanya vitu kama kukunja au kusuka, na kumaliza sura yako kwa kuchagua mavazi mazuri ya shule ambayo yanafaa ndani ya nambari yako ya mavazi.
Hatua
Njia 1 ya 4: Kuunda Tabia nzuri za Usafi wa Kibinafsi
Hatua ya 1. Chukua oga ili kunawa nywele na mwili
Tumia safisha ya mwili kuosha uchafu na kuchafua mwili wako katika oga kila siku, haswa ikiwa umekuwa ukifanya mazoezi au nje. Osha nywele zako kwa kutumia shampoo inapopata mafuta, mara nyingi kila siku. Tumia kiyoyozi kutoa nywele zako kuangaza na virutubisho.
Tumia loofah, kitambaa cha kuosha, au mikono yako kutandaza kunawa mwili juu ya mwili wako, ukizingatia sana mikono na miguu yako
Hatua ya 2. Piga mswaki meno yako mara mbili kwa siku na usugue mara kwa mara
Tumia mswaki na dawa ya meno kupiga mswaki asubuhi kabla ya kwenda shule, na hata kabla ya kulala. Brashi kwa dakika mbili kila wakati, hakikisha unapiga mswaki kila jino pamoja na ulimi wako. Floss kuondoa chakula chochote ambacho kinaweza kukwama kati ya meno yako.
- Wakati inapendekezwa kwamba unene mara mbili kwa siku, jaribu angalau kuifanya kabla ya kwenda kulala ili kuondoa ujengaji wa chakula kinywani mwako.
- Ikiwa unajitahidi kupindua au una braces, fikiria kupata maji kuchukua kukusaidia kusafisha kinywa chako na meno kwa ufanisi zaidi.
Hatua ya 3. Changanya nywele zako ili kuondoa tangles yoyote
Hii ni muhimu sana kufanya kabla na baada ya kuoga kwa sababu kulowesha nywele zako kutafanya tangles kuwa ngumu kutoka. Tumia sega au brashi kusugua kila laini ya nywele, ukiondoa tangles na mafundo ili nywele yako iwe laini.
Jaribu kutumia sega lenye meno pana ili kuondoa tangles wakati nywele zako bado zimelowa
Hatua ya 4. Vaa dawa ya kunukia ili unukie safi na safi
Inawezekana kwamba utatoa jasho wakati fulani wakati wa siku ya shule, na kuweka dawa ya kunukia itasaidia kufunika harufu yoyote. Chagua dawa ya kunukia au ya kupunguza harufu na unayopenda, na uitumie chini ya mikono yako kila asubuhi kabla ya kwenda shule.
- Dawa za kununulia pombe mara kwa mara hukufanya uwe na harufu mpya wakati wa jasho, wakati antiperspirant husaidia kudhibiti kiwango ambacho unatoa jasho.
- Fikiria kuweka deodorant kwenye begi lako la mazoezi ili utumie ikiwa unahitaji wakati wa darasa la mazoezi au michezo.
Hatua ya 5. Osha uso wako mara mbili kwa siku ili kuondoa uchafu
Suuza uso wako na maji na kusafisha uso laini asubuhi na tena usiku. Ondoa vipodozi vyovyote kwa kutumia vipodozi vya kujipodoa au aina tofauti ya kuondoa vipodozi ili uhakikishe kwamba huendi kulala na kitu chochote kilichoachwa usoni.
- Kuosha uso wako kutasaidia kuzuia kuzuka.
- Ikiwa una shida mbaya, chagua bidhaa inayopambana na chunusi iliyo na kingo kama peroksidi ya benzoyl kusaidia kutibu.
Hatua ya 6. Chagua nguo safi za kuvaa kila siku
Epuka kuvaa nguo sawa mara nyingi bila kuziosha. Chagua mavazi safi kila asubuhi kuvaa shuleni, na ulete nguo za kubadilisha ikiwa utakuwa unafanya mazoezi au unatumia muda mwingi nje.
- Vitu vingine vya mavazi kama jeans unaweza kuvaa zaidi ya mara moja bila kuosha, lakini hakikisha uangalie ili uangalie madoa yoyote kwanza.
- Vaa shati safi kila siku kwani hizi mara nyingi hukusanya jasho na madoa zaidi.
Hatua ya 7. Kata misumari yako inapokuwa mirefu kwa kutumia vipande vya kucha
Ukiona uchafu unajengwa chini ya kucha au kucha za miguu, inawezekana ni wakati wa kuzipunguza. Tumia vipande vya kucha ili kucha kucha, ukiacha ukingo mwembamba wa rangi nyeupe ili usipunguze ngozi yako halisi. Jisikie huru kuipaka rangi kwa kutumia kucha ya msumari pia, ikiwa inataka.
Tumia mswaki wa msumari kuondoa uchafu wowote chini ya kucha zako
Hatua ya 8. Tumia bidhaa za usafi wa kike wakati wa mzunguko wako wa hedhi, ikiwa inahitajika
Unapokuwa kwenye kipindi chako, leta pedi au visodo nawe shuleni kwa mkoba kidogo au kwenye mfuko wa mkoba wako. Zibadilishe kila masaa 4-6 ili kuhakikisha unaweka mwili wako safi na safi.
- Ikiwa unatumia aina tofauti ya bidhaa za usafi, kama kikombe cha hedhi au IUD, hakikisha unajua jinsi ya kuzitunza.
- Ikiwa unacheza mchezo mkali au unaogelea kwenye dimbwi kabla au baada ya shule, chagua kisodo badala ya pedi.
Njia 2 ya 4: Kufanya Babies yako
Hatua ya 1. Tumia dawa ya kulainisha iliyo na kinga ya jua kabla ya kupaka vipodozi vyovyote
Hii italinda ngozi yako kutokana na miale hatari ya jua na vile vile kufuli kwenye unyevu kwa uso wako. Punguza kiasi cha unyevu wa nikeli na ueneze sawasawa juu ya ngozi yako.
Chagua moisturizer kutoka duka lako la dawa au duka kubwa la sanduku
Hatua ya 2. Funika madoa yoyote kwa kutumia kificho
Ikiwa ngozi yako inavunjika au unataka tu kufunika matangazo kadhaa, chagua kificho kinachofanana na sauti yako ya ngozi. Tumia kiwango cha chini kwenye safu nyepesi na uipake kwa upole ili kueneza kwenye maeneo sawasawa.
- Waficha wengine huja na chombo cha kutumia ili kueneza juu ya uso wako, au unaweza kutumia kidole chako au brashi ya kujipaka kuchanganya kwa usawa.
- Tafuta sampuli za kujificha kwenye sanduku lako kubwa la karibu au duka la urembo ambalo unaweza kupima kwenye ngozi yako kabla ya kununua ili kuhakikisha rangi inalingana.
Hatua ya 3. Tumia mascara kwa kope zako kuteka macho yako
Piga mascara kwenye viboko vyako kwa upole, hakikisha unakaribia kope lako iwezekanavyo kwa athari bora. Tumia mascara kwenye viboko vyako vya juu ili kufanya macho yako yaonekane makubwa na kufafanuliwa zaidi.
- Chagua mascara katika rangi ya hudhurungi ikiwa una nywele nyepesi, au chagua kahawia nyeusi au rangi nyeusi ikiwa una kahawia au nywele nyeusi.
- Tumia mascara kwa uangalifu ili kuepuka kuipata machoni pako.
Hatua ya 4. Chagua kivuli cha gloss ya mdomo ili uangaze midomo yako
Vivuli vya upande wowote vya rangi ya waridi kila wakati huonekana vizuri unapokuwa shuleni, au unaweza kuchagua sauti nyeusi kama nyekundu kwa mwonekano mkali. Tumia gloss ya mdomo kwenye midomo yako sawasawa ukitumia wand inayokuja nayo.
- Chagua kutoka kwa anuwai ya vivuli vya midomo kwenye duka lako kubwa la sanduku au duka la urembo.
- Ikiwa hutaki kutumia gloss ya mdomo, weka mafuta ya mdomo au chapstick kwenye midomo yako kuwapa unyevu unaohitajika.
Hatua ya 5. Weka muonekano wako wa asili kwa shule kwa kutumia mapambo madogo
Kwa kuwa unakwenda shule, ni bora kuweka sura yako kuwa ya kawaida na ndogo iwezekanavyo. Kuficha, mascara, na gloss rahisi ya mdomo ni vitu tu ambavyo unaweza kuhitaji, ingawa kivuli cha macho na aina zingine za mapambo zinaweza kutumiwa pia.
Angalia miongozo ya shule yako ili kuhakikisha kuwa hakuna vizuizi vyovyote kwa aina gani ya mapambo unayoweza kuvaa
Njia ya 3 ya 4: Kuchagua Mtindo wa nywele
Hatua ya 1. Nyosha nywele zako kwa sura nzuri
Hakikisha nywele zako zimekauka kabisa kabla ya kutumia kunyoosha nywele kunyoosha kufuli kwako. Gawanya nywele zako katika sehemu ndogo na funga kinyoosha chini kwenye uzi wa nywele kabla ya kuvuta kunyoosha polepole chini kwa urefu.
- Nyunyiza nywele zako na dawa ya kulinda joto kabla ya kutumia kinyoosha nywele ili kuepusha kuharibika.
- Epuka kushikilia kinyoosha nywele kilichofungwa kwenye sehemu ya nywele kwa zaidi ya sekunde chache au unaweza kuchoma nywele zako.
Hatua ya 2. Ongeza curls kwa nywele zako ili kuzipa nywele zako
Tumia chuma cha curling kuunda mawimbi kwenye nywele zako. Funga nyuzi 1 kwa (2.5 cm) za nywele karibu na fimbo ya chuma iliyosokotwa na subiri sekunde chache kabla ya kutolewa kwa strand kufunua curls nzuri.
- Nyunyiza nywele zako na kinga ya joto ili usiharibu nywele zako.
- Punguza nywele zako bila kutumia joto kwa kufanya vitu kama kuziweka kwenye kifungu au kutumia vipando vya povu.
Hatua ya 3. Suka nywele zako kuunda uppdatering wa kawaida
Kifaransa suka nywele zako, tengeneza suka ya Kiholanzi, au chagua kamba rahisi ya kamba ili kuweka nywele zako nje ya uso wako na maridadi. Kuna anuwai nyingi tofauti za kuchagua, lakini suka ya jadi kila wakati huunda sura nzuri pia.
- Ili kufanya suka rahisi, jitenga nywele zako katika sehemu tatu. Vuka sehemu ya kushoto juu ya sehemu ya kati, na sehemu ya kulia juu ya sehemu ya kati, ukirudia mchakato huu kuunda suka refu.
- Unda suka moja kwenda chini ya kichwa chako, au tenga nywele zako katika sehemu mbili ili kuunda almaria mbili.
Hatua ya 4. Vuta nywele zako kwenye kifungu au mkia wa farasi ili kutoa nywele zako usoni mwako.
Ikiwa unabanwa kwa muda au unataka nywele zako ziwe juu, safisha nywele zako kuwa kifungu rahisi cha juu au cha chini, au chagua mkia wa farasi. Salama chaguo lako ukitumia tai ya nywele.
Tumia pini za bobby kupata vipande vyovyote vya nywele vilivyopotea
Hatua ya 5. Ongeza vifaa kwa nywele yako ili uitengeneze haraka
Hizi zinaweza kuwa vitu kama barrette, pini za bobby zilizopambwa, mikanda ya kichwa, au mitandio. Bandika nywele zako pembeni ukitumia kipande cha picha au barrette, au tupa kichwani ili nywele zako zisiondoke usoni.
Funga kitambaa kuzunguka kichwa chako kwa hivyo inaonekana kama kitambaa cha kichwa kwa sura ya kipekee
Njia ya 4 ya 4: Kuchukua nguo
Hatua ya 1. Shikilia kanuni ya mavazi ya shule yako
Unapoweka pamoja mavazi, ni muhimu kufuata kanuni za mavazi ya shule yako ili uweze kuonekana mzuri na usipate shida. Angalia sheria za shule yako juu ya kile unachoweza na usichoweza kuvaa ili uhakikishe kuchagua kitu kinachofaa.
- Kwa mfano, shule yako inaweza hairuhusu mashati yasiyokuwa na kamba, suruali ya jeans, au bras kuonyesha kupitia mavazi yako.
- Hakikisha kaptula au nguo yoyote ni ndefu vya kutosha kulingana na miongozo ya shule yako.
Hatua ya 2. Kubinafsisha mavazi yako kwa kutumia mitandio au mapambo ikiwa unavaa sare
Hata ikibidi uvae sare shuleni, kuna njia nyingi za kuruhusu utu wako na mtindo uangaze. Vaa vito vya mapambo, skafu, soksi maridadi, au viatu vyako upendavyo ili kubinafsisha sura yako.
- Kwa mfano, vaa mkufu wa taarifa au bangili na sare yako, au ukanda wa kufurahisha.
- Pinde na mikanda ya kichwa inaweza kuwa njia nzuri ya kuongeza mtindo kwenye sare yako pia.
Hatua ya 3. Jozi za suruali na T-shati iliyo na viatu vya taarifa kwa muonekano rahisi
Vaa suruali yako unayoipenda na chagua T-shati yenye rangi thabiti kama bluu au zambarau. Chagua jozi ya viatu vya taarifa ambavyo vinaleta rangi kwenye mavazi yako kama viatu na maua juu yao au jozi ya mazungumzo ya sanaa.
- Vaa shati na shingo ya V kwa sura ya kike zaidi.
- Ongeza koti ya taarifa juu ya T-shati yako ili upate mavazi yako kwenye ngazi inayofuata.
Hatua ya 4. Vaa sweta kubwa na suruali iliyofungwa kwa mavazi mazuri
Chagua sweta laini katika rangi kama rangi ya waridi, kijani kibichi, kijivu, au samawati, na uiunganishe na suruali iliyosaidiwa kusaidia kurahisisha mavazi yako. Hizi zinaweza kuwa jeans nyembamba au leggings, ikiwa nambari yako ya mavazi ya shule inawaruhusu.
Fikia mavazi yako kwa kuongeza mkufu mrefu unaofanana na sweta yako
Hatua ya 5. Weka koti ya jean juu ya mavazi kwa mavazi ya fancier
Wakati wa hali ya hewa ya joto, chagua mavazi unayoyapenda, iwe kwa muundo au rangi thabiti. Vaa koti ya denim na vaa viatu ili kumaliza sura.
- Kwa mfano, vaa mavazi mekundu yenye rangi ya machungwa na rangi ya machungwa na koti ya hudhurungi ya hudhurungi juu yake.
- Ongeza ukanda kwenye mavazi yako ili kufafanua kiuno chako.
Hatua ya 6. Chagua juu yenye mtiririko wa kuvaa na kaptula siku za joto
Kwa mfano, vaa blauzi nyepesi nyepesi yenye rangi ya zambarau na kaptula za jean, au weka juu ya tanki nyeupe yenye mtiririko mweupe na kaptula fupi zenye muundo. Chaguo yoyote unayochagua, hakikisha shati lako linalingana na kaptula yako ili kuunda mavazi ya maridadi.
- Vaa jozi ya viatu ili kumaliza muonekano wako.
- Hakikisha urefu wa kaptula yako unafuata nambari yako ya mavazi ya shule.
Hatua ya 7. Tumia vifaa kuchukua mavazi rahisi kwenye ngazi inayofuata
Ikiwa unatafuta njia za kunasa mavazi yako, tumia vifaa kama vito vya mapambo, mitandio, au mifuko. Mkufu daima hufanya kazi nzuri ya kufanya mavazi yaonekane madarasa, na mitandio yenye muundo ni nzuri kwa kuongeza rangi kwa mavazi ya rangi isiyo na rangi.
- Kwa mfano, vaa vikuku au saa na kaptula na fulana, au weka kitambaa cha kijani kibichi ili kuongeza rangi kwenye sweta la kijivu.
- Ikiwa unavaa glasi, chagua jozi za maridadi ambazo unafikiri zitafanya mavazi yako yaonekane ya kuvutia zaidi.
