Enemas zinaweza kutungwa na suluhisho tofauti na kusimamiwa kwa sababu anuwai. Kuna tayari enemas tayari ambayo inaweza kununuliwa katika duka la dawa yoyote au unaweza kutumia begi la enema. Kwa vyovyote vile, mchakato wa kusimamia enema ni sawa na inajumuisha kuingiza fomu ya kioevu ya dutu iliyochaguliwa kwenye koloni ya chini kupitia puru. Wasiliana na daktari wako kabla ya kutoa enema kuamua, kwanza, ikiwa ni chaguo nzuri kwako na, pili, ni aina gani ya enema inapaswa kutumiwa.
Hatua
Njia 1 ya 4: Kuandaa Enema
Hatua ya 1. Jitayarishe kwa enema
Haijalishi lengo la enema, njia ambayo inasimamiwa ni sawa. Walakini, ikiwa lengo ni kuhifadhi, basi enemas ni bora kufanywa baada ya kawaida ya haja kubwa na angalau masaa machache baada ya kula. Usile kabla ya kufanya enema. Kwa kuvimbiwa, enema inapewa kusaidia kuhamisha utumbo.
- Toa kibofu chako kabla ya enema kupunguza usumbufu unaohusishwa na kuongeza maji kwenye utumbo.
- Pata begi la enema au chupa ya enema ya Fleets kutoka duka la dawa. Wa kwanza hutumia majimaji yaliyotayarishwa nyumbani wakati ya pili ni kitengo chenyewe.
- Weka pedi isiyo na maji chini ya eneo ambalo utalala chini ikiwa utatoa giligili bila kukusudia kabla ya kufika bafuni.
Hatua ya 2. Jaza begi safi la enema, ikiwa unatumia
Jaza begi la enema na suluhisho lililopendekezwa na daktari wako. Hakikisha kuwa kitambaa kimeendelea kuwa na kiowevu. Mara begi likijaa, shika begi, bomba chini, na ufungue clamp kwa muda kuruhusu maji maji kusafisha hewa yoyote kutoka kwenye bomba, na kisha funga clamp. Hii itakusaidia kuzuia kuingiza hewa ndani ya koloni, ambayo inaweza kusababisha miamba.
- Kwa ujumla, unatumia kiwango kidogo cha giligili kwa enemas ya utunzaji ili rectum isiingiliwe na kiwango cha maji na mtu anaweza kuihifadhi bila usumbufu. Daktari wako atakuelekeza juu ya jinsi mfuko unapaswa kuwa kamili.
- Kamwe usishiriki mfuko wa enema, hata ikiwa umesafishwa.
Hatua ya 3. Andaa bomba la enema
Pima na uweke alama 4 ndani ya (10 cm) kwenye bomba la enema ili uhakikishe kuwa bomba haliingizwi zaidi ya 4 ndani (10 cm) ndani ya rectum yako.
Paka mafuta mwisho wa bomba na bidhaa ya kulainisha, kama jeli ya KY, ili kuingiza vizuri zaidi
Njia 2 ya 4: Kuingia kwenye Nafasi ya Enema
Hatua ya 1. Tundika begi 12 hadi 18 katika (30 hadi 46 cm) juu ya puru
Usimamizi wa giligili kwenye mfuko hutumia mvuto. Dau lako bora ni kuiweka kwenye ndoano au kusimama karibu na mahali utakapoisimamia.
Unaweza pia kuwa na mtu anayeshikilia begi kwako ikiwa huna mahali popote pa kunyongwa
Hatua ya 2. Lala chini upande wako wa kushoto na magoti yako yakivutwa hadi kwenye kifua chako
Hii inabadilisha msimamo wa koloni ya chini kwa hivyo ina uwezo wa kupokea maji zaidi kutoka kwa puru. Kuweka nafasi ya anatomiki ya koloni ya chini na mvuto itasaidia maji kwenda juu kwenye koloni. Geuza kichwa chako upande mmoja, na uweke mkono wako wa kushoto chini ya kichwa chako.
Hatua ya 3. Ingiza bomba la enema iliyotiwa mafuta kwenye puru yako
Tenga matako na utambue mkundu, au nje ya puru, ambapo bomba litaingizwa. Polepole ingiza mwisho wa bomba la enema, au mwisho wa lubricated wa chupa ya enema ya Fleet, ndani ya puru takriban 3.5 katika (8.9 cm).
- Wakati wa kuingiza bomba ndani ya njia ya haja kubwa, chukua chini na sukuma mkundu nje kana kwamba ni kwa ajili ya haja kubwa.
- Kamwe usilazimishe bomba kuingia! Ikiwa huwezi kuiingiza, usiendelee kujaribu. Piga daktari wako kujadili nini cha kufanya baadaye.
Njia ya 3 ya 4: Kutoa Clamp na Kuhama
Hatua ya 1. Ruhusu maji kuingia kwenye rectum yako
Ikiwa unatumia begi la enema, toa clamp na uruhusu maji kujaa ndani. Ikiwa unatumia chupa ya enema ya Fleet, weka shinikizo laini kwa chupa. Punguza chupa kwa upole kutoka chini hadi juu kwa hivyo hakuna kurudi nyuma kwenye chupa.
Hatua ya 2. Subiri maji yote yaingie kwenye rectum
Pumua kupitia kinywa chako ikiwa unahisi maumivu ya tumbo. Funga clamp kwa muda, mpaka kukandamiza kunapunguza, kisha uendelee mtiririko. Angalia begi hadi iwe tupu na uondoe bomba. Ikiwa unatumia chupa ya enema ya Fleet, weka chupa ikizungushwa na uondoe bomba kwa upole.
Hatua ya 3. Nenda bafuni na uondoe
Ikiwa unakabiliwa na kuvimbiwa, jaribu kukaa chini kwa angalau dakika 5 na hadi saa 1 kabla ya kwenda bafuni na kutoa maji.
Ikiwa enema ilisimamiwa kwa kuhifadhi na kunyonya, unaweza kutaka kukaa upande wako wa kushoto kwa dakika 10, tembeza mgongoni kwa dakika 10 na kisha upande wako wa kulia kwa dakika 10 kusaidia maji kupita kwenye koloni kubwa
Hatua ya 4. Tazama athari mbaya
Kama ilivyo kwa matibabu yoyote, kuna uwezekano kwamba unaweza kupata athari zingine baada ya kutoa enema. Wakati wa utaratibu, unaweza kupata hisia ya ukamilifu na usumbufu fulani. Cramps na gesi pia vinaweza kuendelea kwa masaa machache baada ya enema. Mwambie daktari wako mara moja ikiwa dalili hizi zinaendelea zaidi ya masaa machache baada ya enema kusimamiwa.
- Kutumia enemas mara nyingi sana kunaweza kusababisha upungufu wa maji mwilini na usawa wa elektroliti. Ingawa mwili wako unaweza kunyonya kioevu kutoka kwa puru, inaweza pia kupoteza elektroni kutoka kwa damu ikiwa giligili iliyo kwenye puru ni hypotonic (au ina elektroni kidogo kuliko kwenye damu) au inaweza kumfanya koloni kutoa vitu vingi vya taka kuliko ilivyokusudiwa.
- Ukosefu wa maji mwilini unaweza kuwa na athari mbaya kwa moyo na figo. Kupungua kwa kukojoa, kinywa kavu, kuongezeka kwa kiu, ukosefu wa machozi, kizunguzungu, kichwa kidogo, au ngozi iliyofifia na iliyokunjamana zote zinaweza kuwa dalili za upungufu wa maji mwilini.
- Athari ya mzio kwa dawa yoyote inayotumiwa sana katika enemas ni nadra. Walakini, ikiwa unapata athari ya mzio, ambayo inajumuisha dalili kama vile upele, kuwasha, uvimbe, kizunguzungu kali, au shida kupumua, piga daktari wako mara moja.
Njia ya 4 ya 4: Kuelewa Enemas
Hatua ya 1. Kuelewa madhumuni ya enemas
Kwa sehemu kubwa, watu hutumia enemas ili kutibu kuvimbiwa. Wakati hauwezi kuhamisha matumbo kikamilifu, enema inaweza kuchochea koloni kusaini na kulazimisha kinyesi nje ya mwili. Enema pia inaweza kulainisha kinyesi kilichopo, na kuifanya iwe rahisi kufukuza. Lakini kuvimbiwa ni sababu moja tu kwa nini enema inaweza kusimamiwa na haipaswi kuzingatiwa kama njia thabiti ya misaada kutoka kwa kuvimbiwa. Matumizi ya muda mrefu ya enemas ili kupunguza kuvimbiwa inaweza kusababisha uharibifu mkubwa kwa matumbo yako na uwezo wako wa kuwa na harakati ya asili.
- Tiba ya Gerson pia hutumia enema. Tiba ya Gerson ni njia ya kimatibabu ya kusafisha mwili wa sumu ambayo haitegemei utafiti thabiti wa kisayansi. Msingi wa njia hiyo ni pamoja na kutibu saratani kulingana na lishe na ulaji wa lishe, pamoja na utumiaji wa enema ya kahawa, ambayo ni sehemu muhimu ya regimen.
- Njia za kuhifadhi ni aina nyingine ya enemas ambayo kwa muda mrefu imekuwa ikitumika kutoa dawa (pamoja na viuatilifu na dawa za kuzuia mshtuko) na maji kwa mwili wakati usimamizi wa mdomo haukuwezekana. Rectum ni patiti mwilini ambayo ina uwezo kamili wa kunyonya virutubisho na maji. Dawa zimepewa kupitia mishumaa lakini majimaji huingizwa ndani ya mwili kwa urahisi kuliko dawa kupitia mishumaa inayotokana na mafuta. Katika hali ambapo usimamizi wa IV hauwezekani, enemas ya uhifadhi inaweza kusaidia katika matibabu ya upungufu wa maji mwilini unaosababishwa na kutapika.
- Kusafisha enemas hutumiwa kusaidia mwili kuondoa matumbo ya chini ya taka au kutoa mimea maalum ambayo inatarajiwa kufyonzwa ndani ya mwili. Kusafisha enemas inaweza kuwa enemas kubwa au ndogo ambayo imeundwa kuwakera koloni kutoa peristalsis na kuhamasisha uokoaji wa puru na matumbo makubwa.
- Daima wasiliana na daktari wako kabla ya kufanya aina yoyote ya enema.
Hatua ya 2. Fikiria suluhisho tofauti zinazotumiwa katika enemas
Enemas zinaweza kutengenezwa nyumbani au kununuliwa dukani. Kioevu kinachotumiwa kinaweza kupatiwa dawa au maji tu. Kinachotumiwa kitategemea lengo la matibabu. Wasiliana na daktari wako kuhusu ni chaguo gani bora kwako. Hapa kuna aina tofauti za suluhisho za enema:
- Enema ya maji ya bomba inapaswa kutumia ujazo mdogo kila wakati kwa sababu giligili hiyo ni hypotonic, ikimaanisha itavuta elektroliiti kutoka kwa damu yako na kuingia kwenye enema, ambayo utawafukuza. Hii huongeza hatari ya usawa wa elektroliti.
- Enema ya sabuni-sabuni inaweza kutumika lakini tu wakati sabuni safi ya castile inatumiwa. Nyingine, sabuni kali inaweza kuwa hatari kuingiza enema.
- Enema ya kuhifadhi mafuta hutolewa kusaidia kulainisha kinyesi kwenye puru, na kuifanya iwe rahisi kupita. Watu wazima wanaweza kutumia enema hadi 150 ml na watoto hadi 75 ml. Enema inapaswa kubakizwa kwa dakika 30 hadi 60, ikitoa wakati wa mafuta kupenya na kupaka kinyesi.
- Maziwa ya unga na molasses ni enema nzuri ya kutumia na moja wapo ya matibabu bora ya kuvimbiwa kali. Muulize daktari wako ikiwa hii inaweza kukusaidia na kupata maagizo maalum juu ya jinsi ya kuifanya.
- Enema za kahawa hutumiwa kuondoa sumu na kusafisha utumbo. Kahawa, wakati inasimamiwa rectally, huchochea uzalishaji wa bile kusaidia kuondoa sumu na kuboresha shughuli za ini. Tumia kahawa ambayo imechemshwa kwa dakika 10 kisha ikapozwa kwa joto la kawaida au viwanja ambavyo vimeloweshwa usiku kucha. Katika visa vyote viwili maji yanapaswa kuchujwa kabla ya kioevu kutumika. Jaribu kutumia kahawa iliyokua kiumbe ili kupunguza athari yako kwa dawa za wadudu. Kumbuka kuwa enemas ya kahawa haitoi kafeini unayopokea unapokunywa kinywaji kinywa.
Hatua ya 3. Jua ubadilishaji
Ni muhimu ujue ubashiri wa kutumia enema, ambayo ni hali au sababu ambazo zinaweza kufanya matibabu yasiyofaa kwako au kukudhuru. Kwa ujumla, enemas sio hatari. Walakini, kuna watu wengine ambao hawapaswi kutumia enemas, haswa dawa za dawa.
- Usitumie enema yenye dawa ikiwa una ugonjwa wa figo kali, moyo usumbuke, kizuizi ndani ya tumbo lako au utumbo, ileus iliyopooza, megacolon au ugonjwa wa matumbo ya kuvimba. Ikiwa umepungukiwa na maji mwilini, haupaswi pia kutumia enema.
- Wanawake ambao ni wajawazito au wauguzi lazima wazungumze na daktari wao kabla ya kuchukua dawa yoyote ili kubaini ikiwa dawa ni salama kwa mtoto.
