Ingawa nywele fupi ni nzuri, kutaka kufuli ndefu na kupendeza ni nzuri pia! Nywele kamwe haionekani kukua haraka kama inavyotakiwa, ingawa. Kwa bahati nzuri, kuna vitu kadhaa unaweza kufanya kusaidia nywele zako za asili kukua haraka. Unaweza kutumia bidhaa asili, kama yai ya yai, kulainisha na kukuza ukuaji. Pamoja na kulainisha, kulinda nywele kutokana na uharibifu na kuvunjika itahakikisha nywele zako zinakua na afya, zinaangaza, na ndefu.
Hatua
Njia 1 ya 4: Kutumia Bidhaa za Asili
Hatua ya 1. Jaribu kinyago cha yai
Mask ya yai ya yai ni nzuri kwa watu ambao hupata kuvunjika kwa nywele nyingi. Lecithini na protini katika mayai itasaidia kuimarisha, kulisha, na kuponya nywele zilizoharibika. Ili kutengeneza kinyago cha yai, changanya mayai 2 na vijiko 2 (30 ml) ya mafuta. Unaweza kuongeza vikombe 0.5 (mililita 120) za maji ikiwa mchanganyiko ni nata sana kwa ladha yako. Omba kinyago kukausha nywele, na uiache kwa dakika 30. Shampoo na uweke nywele yako katika maji baridi ili kuondoa kabisa kinyago. Rudia kinyago hiki mara moja kwa wiki.
- Ikiwa nywele zako zina urefu wa kidevu au fupi, unaweza kukata viungo katikati kupunguza bidhaa zilizopotea.
- Hakikisha unaosha na maji baridi. Maji ya joto au ya moto yanaweza kusababisha yai kuanza kupika, na kuifanya iwe ngumu kuondoa.
Hatua ya 2. Tumia matibabu ya mafuta ya castor moto
Mafuta ya castor ni ya kushangaza sana kwa ukuaji wa nywele. Inayo asidi ya mafuta na protini ambazo zinaweza kuziba nywele ili iweze kudumisha unyevu vizuri. Kwa kuongeza, ina mali ya antifungal na antibacterial ili kuzuia maambukizo ya kichwa ambayo huzuia ukuaji. Ili kujipa matibabu, piga matone machache ya mafuta ya castor ndani ya kichwa chako. Funika nywele zako na kofia ya kuoga na uivute juu kwa dakika 15. Kisha, suuza mafuta ya castor nje, na utumie shampoo yako ya kawaida na kiyoyozi kumaliza matibabu. Rudia matibabu haya hadi mara mbili kwa wiki.
- Ukiweza, kaa chini ya kavu iliyofungwa, ambayo itasambaza moto sawasawa.
- Unaweza kupata mafuta ya castor kwenye Amazon, kwenye maduka mengi ya vyakula, na katika maduka mengine ya ugavi kama Sally's Beauty Supply. Kwa matokeo bora, nunua mafuta ambayo ni ya kikaboni.
Hatua ya 3. Jipe massage ya kichwa na mafuta ya rosemary
Unganisha matone machache ya mafuta ya rosemary na matone machache ya mzeituni mwingine kama mafuta au mafuta ya nazi. Kisha, piga mafuta ndani ya kichwa chako kwa dakika 2 hadi 5. Massage itaongeza mtiririko wa damu kichwani, kuimarisha mizizi yako, na kupata virutubishi kwa follicles yako haraka. Mafuta ya Rosemary yatapanua mishipa ya damu kusaidia follicles kuchochea ukuaji. Unaweza kusugua kichwa chako kila jioni.
- Ikiwa unataka kujipa massage ya kichwa katika kuoga, pia ni chaguo la kuchanganya matone machache ya mafuta ya rosemary na shampoo yako ya kawaida.
- Unapaswa kujipa massage ya kichwa na mafuta ya rosemary mara moja kwa wiki ikiwa una nywele zenye mafuta.
Njia 2 ya 4: Kuosha na Unyevu ili Kukuza Ukuaji
Hatua ya 1. Jaribu kuosha pamoja na kiyoyozi
Shampoo inaweza kuvua nywele zako mafuta ya asili, kwa hivyo ikiwa una nywele kavu, ruka shampoo. Weka nywele zako kwa urahisi kwenye umwagaji au bafu, badala ya kutumia shampoo kwenye nywele zako. Ikiwa unahitaji kuosha nywele zako, jaribu kupunguza matumizi yake mara moja kwa wiki.
- Kuosha-pamoja inaweza kuwa sio chaguo bora kwa watu wenye nywele zenye asili ya mafuta.
- Njia hii ya kuosha ni bora kwa nywele zilizopindika.
Hatua ya 2. Tumia kiyoyozi kirefu angalau mara moja kwa wiki
Kuweka mazingira kila siku au kila siku chache ni nzuri, lakini hali ya kina ni muhimu kwa kuongeza unyevu zaidi kwa nywele zako. Kiyoyozi kinaweza kununuliwa katika duka lolote la ugavi na katika maduka makubwa mengine yaliyo na sehemu ya urembo. Acha kiyoyozi kirefu kwa mahali popote kati ya dakika 5 hadi 30. Kisha, safisha kwa maji.
- Suuza kiyoyozi na maji baridi ili kufungia kwenye unyevu na uweke muhuri kipande cha nywele.
- Ikiwezekana, kaa chini ya kavu iliyofungwa wakati hali yako ya kina kwa dakika 30 hadi 45. Kikausha kitasaidia kutengeneza nywele zako hata zaidi.
Hatua ya 3. Tumia kiyoyozi kwa sehemu ndogo za nywele
Hii ni muhimu sana ikiwa nywele zako ni nene sana. Wakati wa kutumia kiyoyozi, kiyoyozi kirefu, au hata shampoo, ipake kwa sehemu ndogo za nywele. Kugawanya nywele zako katika sehemu angalau 6 inashauriwa. Hii itahakikisha kila nywele inafunikwa na kunyunyizwa.
Hatua ya 4. Uliza mtengenezaji wa mitindo kupendekeza bidhaa kwa aina ya nywele zako
Ikiwa nywele zako ni nyembamba na zimenyooka, kiyoyozi kinachokusudiwa nywele zenye nene, kisingekuwa bora kwako. Ni bora kushauriana na mtunzi au mfanyakazi katika duka la ugavi ikiwa huna uhakika ni kiyoyozi gani au bidhaa nyingine ya kulainisha itakuwa bora kwa aina ya nywele zako.
Njia ya 3 ya 4: Kuepuka Kuvunjika na Uharibifu
Hatua ya 1. Chagua mtindo wa kudanganywa chini
Hairstyle ngumu ambayo inahitaji kuvuta sana, kuchana, au matumizi ya zana za kutengeneza joto kwenye nywele yako zinaweza kusababisha uharibifu. Badala yake, chagua mtindo ambao hauhusishi ujanja mwingi. Braids, na twist 2-strists ni mitindo ya kinga ambayo huwezesha nywele zako kupumua na hazihitaji kuchana au kuendesha mikono yako kupitia nywele zako.
Hatua ya 2. Tumia mto wa hariri
Mto wa mto wa pamba unaweza kusababisha kukatika kwa nywele, haswa ikiwa unarusha na kugeuka sana usiku. Ili kuzuia kuvunjika, tumia hariri au mto wa satin. Pia ni chaguo la kutumia kifuniko cha nywele za hariri usiku.
Hatua ya 3. Epuka kupiga mswaki nywele zenye mvua
Kusafisha na kuchana nywele zako kupita kiasi kunaweza kusababisha kukatika. Uvunjaji huu unaweza kuongezeka hata zaidi wakati nywele zako zimelowa. Subiri hadi nywele zako zikauke kabisa kuzipiga mswaki au kuzichana. Ikiwa huwezi kusubiri kukausha kwa nywele zako, weka bidhaa inayodorora na tumia mchanganyiko wa meno pana kupitia sehemu ndogo, kuanzia mwisho wa nywele na kufanya kazi kuelekea kichwani.
Hatua ya 4. Punguza matumizi ya bidhaa za kutengeneza joto
Hata ikiwa hujaribu kukuza nywele zako, matumizi ya kuchora-joto inaweza kuharibu nywele. Punguza au epuka kabisa utumiaji wa bidhaa za kutengeneza joto. Ikiwa unahitaji kuzitumia, tumia bidhaa inayolinda joto kwa nywele zako kabla.
Njia ya 4 ya 4: Kukaa na Afya
Hatua ya 1. Kula chakula bora. Nywele zako zitaonekana kuwa na afya kama mwili wako, kwa hivyo ni muhimu kudumisha lishe bora. Protini kama nyama ya samaki, samaki, tofu, na maharagwe ni nzuri kula, pamoja na matunda na mboga. Kalsiamu, inayopatikana katika bidhaa kama mtindi na maziwa, ni muhimu kula pia. Wasiliana na mtaalam wa lishe ikiwa ungependa kusaidia kupanga lishe bora inayofaa kwako.
Hatua ya 2. Kunywa maji zaidi ili kumwagilia nywele zako
Maji ya kunywa sio muhimu tu kwa afya yako ya ndani. Kutumia angalau glasi 8 za maji kwa siku zitakupa nywele na ngozi yako muonekano mzuri. Chukua chupa ya maji nawe kwa siku yako yote ili iwe rahisi kukumbuka kunywa maji.
Unaweza kuongeza matone kadhaa ya maji ya limao, juisi ya strawberry, au matunda mengine yoyote ili kuongeza ladha kwa maji yako
Hatua ya 3. Chukua multivitamin
Chakula chenye usawa ni muhimu, lakini kuchukua multivitamini pia inaweza kukuza ukuaji wa nywele. Ongea na daktari wako kupata multivitamini inayofaa kwako. Kuchanganya multivitamin ya msingi na lishe bora inaweza kukusaidia kupata nywele ndefu na nzuri.
Watu wengi huchukua Biotin kwa ukuaji wa nywele. Unaweza kuichukua kwa urahisi katika fomu ya kidonge. Ngazi za ufanisi, hata hivyo, zinatofautiana kati ya mtu na mtu
Vidokezo
- Pata trim za kawaida ili kuondoa ncha zilizogawanyika ambazo zinaweza kusababisha uharibifu zaidi. Kupunguza kila wiki 6 hadi 8 ni bora.
- Kusugua kichwa chako kwa dakika 20 hadi 30 kwa siku kunaweza kuchochea ukuaji.
- Kumbuka kwamba maumbile yana jukumu katika ukuaji wa nywele. Nywele za watu wengine hukua haraka kuliko zingine.
Maonyo
- Acha mara moja utumiaji wa bidhaa yoyote inayosababisha kuvunjika au kupoteza nywele.
- Kuchukua vitamini nyingi kunaweza kusababisha hypervitaminosis (sumu ya vitamini). Kuwa mwangalifu wakati wa kuchukua virutubisho vya vitamini kukuza ukuaji wa nywele. Multivitamin rahisi kawaida itakuwa ya kutosha.
