Makovu ya keloidi ni ukuaji wa tishu zaidi ya kawaida ya kovu na inaweza kusababishwa na chunusi, kuchoma, kutoboa, upasuaji, chanjo, na hata kutoka kwa mikwaruzo au kupunguzwa. Wanaweza kuwa na rangi ya mwili, nyekundu, au nyekundu, na mara nyingi huwa na uvimbe au wana matuta ya tishu za ziada. Makovu ya keloidi sio ya kuumiza lakini yanaweza kukasirishwa na mavazi au kusugua yoyote. Watu walio na ngozi nyeusi huwa wanakabiliwa na malezi ya keloid, lakini wanaume na wanawake wanaathiriwa sawa. Matibabu ya upasuaji ya kutibu keloids inaweza kuwa ghali, kwa hivyo unaweza kutaka kujaribu kuchukua hatua nyumbani kabla ya kushauriana na daktari wako.
Hatua
Njia ya 1 ya 2: Kupunguza Mwonekano wa Makovu ya Keloid Nyumbani
Hatua ya 1. Weka ngozi safi na yenye unyevu
Utunzaji mzuri wa ngozi ni muhimu katika matibabu ya hali yoyote ya ngozi, na keloids sio ubaguzi. Kuweka ngozi yako safi na yenye unyevu itahimiza ufufuaji wa ngozi - hii inamaanisha kuwa ngozi ya zamani, yenye makovu itapunguzwa na kubadilishwa na tabaka mpya, laini chini.
- Osha ngozi yenye makovu angalau mara moja kwa siku (mara mbili ikiwa iko usoni) na msafi mpole ambaye hana rangi au harufu. Hakikisha usioshe ngozi zaidi, hata hivyo, kwani hii inaweza kukausha na kusababisha kuwasha.
- Loanisha ngozi baada ya kusafisha ili kuiweka unyevu. Unaweza kutumia dawa laini ya kununulia duka au weka mafuta asilia kama nazi au mafuta.
Hatua ya 2. Vaa lotion ya jua kila siku ili kuepuka kuharibu ngozi
Ngozi iliyokuwa na ngozi ni nyeti haswa, na kuifanya iwe rahisi kuchomwa na kuongezeka kwa rangi ya hewa inayosababishwa na miale hatari ya jua. Kama matokeo, ni muhimu kupaka lotion ya jua kwenye makovu ya keloidi ikiwa unakusudia kutumia wakati wowote nje kwa siku nzima.
- Tumia SPF ya juu ya thelathini au zaidi, na kumbuka kuipaka kwenye ngozi angalau dakika thelathini kabla ya kwenda nje.
- Mionzi ya jua inaweza kuharibu ngozi, hata wakati sio moto au jua nje. Kwa hivyo, ni muhimu kupaka mafuta ya jua bila kujali hali ya hewa.
Hatua ya 3. Usichukue makovu
Unapokatwa au kovu ndogo kwenye ngozi, inaweza kuwa ya kuvutia sana kuichukua. Walakini, hii ni wazo mbaya kwani mara nyingi husababisha maambukizo na malezi ya makovu ya keloid.
- Jaribu kuacha mikato yoyote peke yake ili kuzuia malezi ya keloidi na epuka kugusa keloidi yoyote iliyopo, kwani hii inaweza kuzidisha zaidi.
- Ukiacha makovu yako peke yake, kuna nafasi nzuri kwamba zitatoweka peke yao kwa muda, bila hitaji la uingiliaji wa matibabu.
Hatua ya 4. Tumia cream nyekundu ya kikaboni iliyo na dondoo ya kitunguu
Uchunguzi wa hivi karibuni umeonyesha data ya kuahidi na mafuta ya kovu ambayo yana dondoo ya vitunguu linapokuja kupunguza urefu wa tishu nyekundu. Bidhaa hii pia itafanya kazi katika kusaidia kuzuia tishu zilizo na kovu zilizoinuliwa ikiwa utaitumia kwa jeraha la uponyaji wa tishu ambayo unaogopa inaweza kupata keloid.
Hatua ya 5. Tumia maji ya limao ili kupunguza makovu
Unaweza kupaka maji ya limao kwa makovu meusi ili kuyapunguza. Vitamini C ni muhimu katika uponyaji wa kawaida wa jeraha, na mkusanyiko mkubwa wa vitamini C katika maji ya limao inaweza kusaidia kupunguza makovu. Tumia mpira wa pamba uliowekwa kwenye maji ya limao na weka moja kwa moja kwenye kovu. Ruhusu maji ya limao kukauka na suuza maji ya joto. Rudia mara moja kwa siku.
- Jihadharini kuwa kufunua ngozi iliyotibiwa na maji ya limao kwa jua kunaweza kusababisha blekning.
- Wakati hatua nyingi zilizoelezewa baadaye katika njia hii zinaweza kutumika kwa kushirikiana, usijaribu kuchanganya maji ya limao na tiba zingine. Ikiwa unataka kutumia njia zingine ambazo unatumia kovu wakati huo huo, kisha suuza maji ya limao na subiri saa mbili hadi tatu kabla.
Hatua ya 6. Tumia mafuta ya castor kuvunja tishu nyekundu na kutoa sumu mwilini
Mafuta ya castor ina uwezo wa kupenya kirefu ndani ya ngozi na polepole kuvunja tishu nyekundu. Katika seli nzuri za ngozi, inasaidia kuongeza mzunguko na kuondoa sumu.
- Ili kutibu keloids, loweka kipande cha kitambaa safi kwenye mafuta ya castor na ubonyeze kwenye keloid kwa saa moja au mbili kila siku. Vinginevyo, unaweza kusugua mafuta ya castor moja kwa moja kwenye keloid ya kila siku.
- Unaweza pia kutumia mafuta ya castor kuzuia uundaji wa keloid mahali pa kwanza kwa kutumia mafuta moja kwa moja kwenye kupunguzwa au kufutwa. Hii inakuza uponyaji bora.
Hatua ya 7. Massage aloe vera kwenye kovu ili kulainisha tishu
Aloe vera imeonyeshwa kusaidia kupunguza kuonekana kwa makovu ya kuchoma, na unaweza kujaribu kwa usalama kupunguza muonekano wa keloid pia. Aloe vera ni mimea ya kupambana na uchochezi. Kupunguza uchochezi, haswa wakati wa hatua za mwanzo za malezi ya kovu inaweza kuwa muhimu kwa kuongeza unyoofu wa tishu mpya.
Hatua ya 8. Weka mifuko ya chai ya kijani kwenye kovu
Watafiti wanaamini kuwa chai ya kijani inaweza kupunguza makovu kwa sababu ya shughuli zake za antioxidant. Panda begi la chai ya kijani kibichi katika maji ya joto. Tumia begi la chai moja kwa moja kwenye kovu mara tatu hadi nne kwa siku kwa dakika kumi au kumi na tano.
Unaweza pia loweka kitambaa cha pamba kwenye chai ya kijani, punguza ziada, na uweke juu ya kovu mara tatu au nne kwa siku kwa dakika kumi hadi kumi na tano
Hatua ya 9. Jaribu vitamini E na D
Wote vitamini E na D zimetumika kuboresha muonekano wa makovu. Kwa chaguo jingine, fungua kikombe kioevu cha vitamini, changanya yaliyomo na matone manne hadi tano ya mafuta ya castor, na usafishe kioevu kwenye ngozi ya kovu mara tatu hadi nne kwa siku.
- Kwa vitamini E, tumia kofia ya kioevu iliyo na 400 IU.
- Kwa vitamini D, tumia kofia ya kioevu iliyo na hadi 2, 000 IU.
Hatua ya 10. Tumia mafuta ya lavender
Mafuta ya lavender yana matumizi ya jadi kwa kusaidia kupunguza makovu. Changanya matone mawili hadi matatu ya mafuta ya lavender na vijiko viwili vya mafuta ya castor na usaga mchanganyiko kwenye kovu lako. Rudia mara tatu hadi nne kila siku.
Hatua ya 11. Massage mchanganyiko wa wort ya St John na mafuta ya castor kwenye kovu
Wort ya St John inakuza uponyaji wa jeraha na haswa imetumika kupunguza makovu kutoka kwa sehemu za C. Changanya matone mawili hadi matatu ya mafuta muhimu na vijiko viwili vya mafuta ya castor na upake marashi kwenye kovu lako. Unaweza kurudia matibabu haya mara tatu hadi nne kila siku.
Hatua ya 12. Tumia siki ya apple cider kupunguza uwekundu
Siki ya Apple (sio siki nyeupe) hupendekezwa kawaida kusaidia kupunguza uwekundu unaohusishwa na makovu ya keloid. Matumizi thabiti pia yanaweza kusaidia kupunguza saizi ya makovu. Paka siki moja kwa moja kwenye kovu na uiruhusu iwe kavu hewa. Suuza eneo hilo na maji ya joto baada ya dakika tano hadi kumi. Unaweza kurudia mchakato huu mara tatu hadi nne kwa siku.
Hatua ya 13. Tumia asali kwa kovu
Asali ni moisturizer asili ambayo imeonyesha ahadi kadhaa katika kupunguza saizi ya keloids. Tumia safu nyembamba ya asali moja kwa moja kwenye kovu. Punja asali ndani ya kovu kwa dakika tano. Ruhusu ikae kwa saa moja kabla ya suuza asali.
- Asali ya Manuka au asali ya Tualang inapendekezwa kwa jumla kwa matumizi ya dawa.
- Unaweza kufunika asali na chachi ili kusaidia kuizuia kushikamana na nguo.
Hatua ya 14. Tumia Radix arnebiae
Mimea hii imekuwa ikitumika katika Tiba ya Jadi ya Kichina (TCM) kwa karne nyingi ili kupunguza makovu. Uchunguzi wa hivi karibuni umeonyesha kuwa inaweza kupunguza idadi na kazi za seli zinazounda kovu. Ili kutumia unga, changanya kijiko cha nusu cha unga au kijiko cha robo moja ya mimea iliyojilimbikizia na kijiko moja hadi mbili cha mafuta ya castor. Punja mchanganyiko kwenye kitambaa kovu mara tatu hadi nne kwa siku.
Labda uende kwa mtaalamu wa TCM katika eneo lako kupata mimea hii
Hatua ya 15. Jaribu njia anuwai
Njia nyingi hizi zinaweza kuchukua miezi kadhaa kutoa tofauti kubwa katika kupunguza muonekano wa makovu yako ya keloid. Unaweza kujaribu kutumia kadhaa ya njia hizi kwa wakati ili kusaidia kuongeza nafasi za kupunguza kovu lako.
Ikiwa unapendelea kutumia njia moja kwa moja kuamua ni ipi inayofaa zaidi, basi jaribu njia hiyo kwa angalau wiki mbili hadi tatu. Ikiwa hakuna mabadiliko, nenda kwa njia nyingine au fikiria kushauriana na daktari wako juu ya utaratibu wa matibabu wa kuondoa keloid yako
Njia 2 ya 2: Kumwona Daktari wako
Hatua ya 1. Wasiliana na daktari wako
Ikiwa hakuna njia ya asili inayosaidia kupunguza kitambaa chako cha keloid, basi hatua inayofuata ni kushauriana na daktari wako kwa suluhisho la matibabu.
Hatua ya 2. Uliza juu ya sindano ya corticosteroid
Suluhisho la kawaida kwa makovu madogo na mapya ya keloidi ni sindano ya corticosteroids (intralesional triamcinolone acetonide), ambayo hupunguza muundo wa tishu ya keloid. Kovu lako la kibinafsi linaweza kuguswa tofauti na matibabu, lakini mchakato wa wastani unahitaji sindano tatu hadi nne kwa muda wa mwezi.
Hatua ya 3. Uliza kuhusu cryotherapy
Daktari wako anaweza kupendekeza cryotherapy (kufungia kwa tishu) kwa kushirikiana na sindano. Cryotherapy inaharibu tishu za keloidi na husaidia kusababisha necrosis (kifo) cha tishu ya keloid kuivunja kwa kasi zaidi kuliko sindano za corticosteroid peke yake. Unaweza kutarajia vikao vitatu hadi sita vya cryotherapy kwa kovu ya wastani ya keloid.
Cryoneedle ni uvumbuzi wa hivi karibuni kwa mbinu hii ambayo daktari wako anaweza kupendekeza. Sindano hii maalum inamruhusu daktari wako kuingiza nitrojeni ya kioevu kwenye tishu tofauti na kuitumia tu juu ya tishu. Hii inaweza kuharakisha mchakato
Hatua ya 4. Angalia matibabu ya 5-FU
Chaguo jingine ambalo hutumiwa kawaida kwa kushirikiana na sindano za corticosteroid ni 5-FU, ambayo ni dawa inayozuia seli za fibroblast (seli muhimu katika mchakato wa uponyaji wa tishu zilizojeruhiwa) kwa njia ya kupunguza keloids.
Hatua ya 5. Uliza juu ya chaguzi za tiba ya laser
Chaguzi za tiba ya laser zinazidi kuwa kawaida katika matibabu ya makovu ya keloid. Laser hutumiwa kuvunja capillaries ambazo hula tishu za keloid na kubadilisha uzalishaji wa collagen katika eneo karibu na tishu. Mahali popote kutoka kwa matibabu ya tiba ya laser mbili hadi sita inaweza kuboresha sana rangi, urefu, na muundo wa kovu la keloid.
Hatua ya 6. Angalia utaftaji wa keloid
Kulingana na urefu na eneo la keloid, daktari wako anaweza pia kupendekeza kukata (kukata) kwa tishu. Hii kawaida hupendekezwa tu kwa keloids zaidi ya umri wa mwaka mmoja kwani tishu zinaweza kujilamba yenyewe kwa kipindi hiki cha wakati. Kuchukuliwa kwa keloid kungesababisha jeraha mpya ambalo linahitaji utunzaji maalum kusaidia kuzuia uwezekano wa maendeleo mengine ya keloid. Daima fuata maagizo halisi ya utunzaji yaliyotolewa na daktari wako wa upasuaji kusaidia kuponya jeraha lolote na matokeo bora yanayoweza kupatikana.
Video - Kwa kutumia huduma hii, habari zingine zinaweza kushirikiwa na YouTube
Vidokezo
- Kumbuka kwamba njia za asili za kupunguza muonekano wa keloids zitahitaji muda na uvumilivu.
- Ikiwa keloid ni mpya na inasumbua kidogo, basi daktari wako anaweza kupendekeza kuipatia wakati wa kupunguza na kujipamba yenyewe.
- Weka kovu iliyotiwa mafuta na mafuta kama mafuta ya castor na mali ya kupambana na uchochezi wakati hautibu kwa njia uliyochagua
- Ikiwa kovu liko kwenye eneo la mwili wako ambalo limefunikwa na nguo, hakikisha mavazi yako yametengenezwa na nyuzi za asili na haifuti au inakera kovu la mafuta.
