Utafiti unaonyesha kuwa malaria husababishwa na vimelea na huambukizwa kutoka kwa kuumwa na mbu wa kike aliyeambukizwa. Mbu huendeleza vimelea baada ya kuuma mtu aliyeambukizwa na malaria, ambayo huambukizwa kwa mwanadamu anayefuata. Malaria ni kawaida katika nchi zaidi ya 100, na karibu watu milioni 300 huambukizwa ulimwenguni kila mwaka. Wataalam wanaona kuwa ikiwa umeenda katika nchi iliyoambukizwa na unaonyesha dalili za malaria, unapaswa kutafuta huduma ya matibabu mara moja ili kuanza kupata matibabu.
Hatua
Njia 1 ya 2: Kutambua Malaria
Hatua ya 1. Angalia dalili za malaria
Kuna dalili za kawaida zinazotokea wakati unapata malaria. Unaweza kuwa na dalili zingine au zote wakati fulani wakati wewe ni mgonjwa. Dalili ni pamoja na:
- Homa kali ambayo huanzia 101 hadi 104 ° F (38.3 hadi 40 ° C)
- Homa na baridi isiyo ya hiari, inayoitwa ukali
- Maumivu ya kichwa
- Jasho
- Kuchanganyikiwa juu ya utambulisho wako na eneo
- Kuchanganyikiwa kwa jumla
- Maumivu ya mwili
- Kutapika
- Kuhara
- Homa ya manjano, au manjano ya ngozi, ambayo hufanyika kwa sababu ya seli za damu zilizopigwa
Hatua ya 2. Jua malaria inatokea wapi
Kuna sehemu za ulimwengu ambapo malaria ni ya kawaida, inayojulikana kama nchi zinazoambukizwa na malaria. Nchi hizi ni pamoja na sehemu kubwa ya Afrika isipokuwa maeneo ya kaskazini na kusini, maeneo ya kaskazini na kati ya Amerika Kusini, India na maeneo ya karibu, na mataifa mengi ya Kisiwa cha Pasifiki. Malaria pia iko lakini sio ya kawaida katika Asia nyingi, sehemu za Amerika Kusini, magharibi mwa Mexico, na Amerika ya Kati.
- Ingawa malaria imeenea katika nchi hizi, ni kawaida sana katika maeneo yaliyo juu sana na katika tindikali, isipokuwa kwa oases. Pia sio kawaida wakati wa joto kali.
- Katika maeneo karibu na ikweta, ni moto kila mwaka, ambayo inamaanisha malaria imejilimbikizia zaidi na unaweza kuambukizwa mwaka mzima.
Hatua ya 3. Subiri dalili dhihirike
Kipindi cha incubation, au wakati kabla ya dalili kuonekana, kawaida ni siku saba hadi 30 kutoka wakati unapoumwa na mbu aliyeambukizwa. Aina fulani za vimelea vya malaria vinaweza kulala na sio kusababisha dalili hadi miaka minne baada ya kuumwa. Vimelea hubaki kwenye ini lakini mwishowe huvamia seli nyekundu za damu.
Hatua ya 4. Tambua malaria
Unaweza kugunduliwa na malaria bila kujali uko wapi. Kuna madaktari ambao wanajua na wanaweza kutambua dalili ulimwenguni kote. Ili kugunduliwa, tone moja la damu litachukuliwa na kukaguliwa chini ya darubini. Daktari ataangalia uwepo wa vimelea ndani ya seli nyekundu za damu. Huu ndio mtihani wa uhakika zaidi, kwani unaweza kuona vimelea vya moja kwa moja kwenye seli yako ya damu.
- Hii ni ngumu na watu wanaokumbwa na magonjwa mengine ya kitropiki wakati wana kinga ya malaria.
- Nchini Merika, waganga hawajapewa mafunzo ya dawa za kitropiki, ambayo husababisha utambuzi wa malaria kukosa 60% ya wakati huo.
Hatua ya 5. Jihadharini na malaria ya ubongo
Malaria ya ubongo ni dhihirisho la hatua ya marehemu ya malaria. Vimelea vya Malaria vina uwezo wa kupenya kizuizi cha damu-ubongo, ambalo ni moja wapo ya shida mbaya zinazohusiana na malaria. Ikiwa una malaria ya ubongo, unaweza kupata kukosa fahamu, kushikwa na fahamu, kubadilika kwa fahamu, tabia isiyo ya kawaida, na mabadiliko mengine katika mtazamo wa hisia.
Nenda hospitalini mara moja ikiwa unafikiria una malaria ya ubongo
Njia 2 ya 2: Kuzuia na Kutibu Malaria
Hatua ya 1. Tumia tahadhari za ziada
Kuna tahadhari ambazo unaweza kuchukua ili kuzuia malaria, haswa katika nchi ambazo malaria ni ya kawaida. Wakati wa kutumia muda au kulala nje, kila mara tumia chandarua cha mbu. Hii itazuia mbu walioambukizwa kutoka kukuuma. Pia jaribu kuondoa au epuka mabwawa ya maji yaliyosimama. Hizi hutumika kama uwanja wa mazalia ya mbu. Hakikisha unatumia pia dawa nyingi za kuzuia wadudu ikiwa una mpango wa kuwa nje bila nyavu.
Hatua ya 2. Chukua dawa ya kuzuia
Ikiwa una mpango wa kusafiri kwenye maeneo ambayo malaria ni ya kawaida, ni muhimu kuona daktari wako angalau wiki nne hadi sita kabla ya safari yako. Kwa wakati huu, wataelekeza dawa za kuzuia malaria, ambayo itasaidia kupunguza uwezekano wa kuambukizwa malaria.
Hizi zinapaswa kuchukuliwa kabla ya safari, wakati, na baada ya safari yako
Hatua ya 3. Tibu malaria
Jambo kuu katika matibabu ya malaria ni kuipata mapema. Angalia daktari kwa uchunguzi ndani ya masaa 24 hadi 72 ya uwezekano wa kuambukizwa kwako au wakati dalili zako zinaonekana. Kuna dawa nyingi ambazo unaweza kuchukua, ambazo zitachukuliwa kwa siku zisizopungua saba. Walakini, urefu wa muda unahitaji kuchukua dawa utatofautiana kulingana na ukali wa kesi yako na ni kiasi gani mwili wako wote umeathiriwa. Dawa zote za malaria ni salama kwa watoto. Dawa zinazowezekana ambazo unaweza kuagizwa ni pamoja na:
- Mefloquine
- Atovaquone-proquinal
- Sulfadoxine-pyrimethamine
- Quinine
- Clindamycin
- Doxycycline
- Chloroquine
- Primaquine
- Dihydroartemisinin-piperaquine, ingawa ufanisi wake bado haujafutwa
Hatua ya 4. Tafuta huduma ya haraka ya matibabu
Kwa kuwa madaktari nchini Merika hawajui masuala ya malaria, lazima uwe macho zaidi ikiwa unaishi huko. Ikiwa unarudi Amerika na una homa kwa sababu yoyote, nenda moja kwa moja kwenye chumba cha dharura au ofisi ya daktari. Mwambie daktari wako haswa ni wapi umesafiri na kwamba unashuku malaria ili waweze kukutibu mara moja.
- Kuchelewa kwa uchunguzi kunaweza kusababisha kifo. 60% ya uchunguzi hucheleweshwa kwa sababu ya utambuzi mbaya wa malaria kama magonjwa mengine. Ili kuzuia hili, kila wakati toa historia ya kutosha ya wapi umesafiri katika mwaka uliopita au mbili.
- Ikiwa utaambukizwa na malaria, utalazwa hospitalini ili madaktari waweze kusimamia vizuri dawa za kuua viuadudu.
Vidokezo
- Akina mama wanaweza kueneza malaria ya kuzaliwa kupitia ujauzito, lakini haiwezi kuenezwa kupitia maziwa ya mama.
- Unapaswa kupumzika na kulala kusaidia kazi ya kinga ya asili ya mwili wako. Ukosefu wa usingizi wa kutosha unahusishwa na utendaji dhaifu wa kinga na inaweza kuongeza muda wako wa uponyaji.
- Malaria haiwezi kupitishwa kupitia kugusa, kwa hivyo usijali juu ya maambukizi ya bahati mbaya kupitia kugusa.
- Kuna chanjo ambayo imeidhinishwa kutumika kwa wagonjwa wa watoto katika maeneo ya malaria ya Afrika. Chanjo hii inaweza kuonyesha ahadi kupitia mashirika kama UNICEF katika kuzuia idadi kubwa ya vifo vya malaria barani Afrika. Inaweza pia kuidhinishwa kwa watu wazima baada ya majaribio zaidi.
