Kuondoa nywele katika sehemu zisizofaa kunaweza kuwa kazi ya kila siku ya kukasirisha. Uondoaji wa nywele za laser hutoa suluhisho la kudumu, lakini unaweza kuwa umesikia hadithi za kutisha kutoka kwa marafiki au wapendwa juu ya maumivu. Ni muhimu kukumbuka kuwa kila mtu ni tofauti. Ikiwa umepata fundi wa laser aliyehitimu na uko tayari kupanga miadi, kuna njia kadhaa rahisi za kuandaa akili na mwili wako kwa vielelezo visivyo na uchungu mara kwa mara chini ya laser.
Hatua
Njia ya 1 ya 3: Kuandaa Mwili Wako kabla ya Kwenda
Hatua ya 1. Pata usingizi wa kutosha usiku uliopita
Jaribu kulala mapema na upate usingizi kamili wa masaa 8 usiku kabla ya matibabu yako. Ukosefu wa usingizi unaweza kuathiri mhemko wako na mifumo inayodhibiti mwili wako - pamoja na vipokezi vya maumivu. Kupata usingizi mzuri kabla yoyote utaratibu wa matibabu unapendekezwa sana, kwa hivyo ikiwa uko chini ya mafadhaiko ambayo yanakuweka usiku, inaweza kuwa wazo nzuri kughairi au kuahirisha matibabu yako.
Hatua ya 2. Epuka kuondolewa kwa nywele laser mara moja kabla au wakati wa hedhi
Mabadiliko katika viwango vya homoni wakati wa kipindi chako yanaweza kuathiri uvumilivu wako wa maumivu, kwa hivyo jaribu kupanga ratiba ya matibabu wakati uko nyeti zaidi. Subiri hadi wiki chache baada ya kipindi chako kupita.
Hatua ya 3. Ongeza ulaji wako wa maji
Jaribu kunywa juu ya galoni la maji siku ya matibabu yako. Ikiwa umepangwa mapema asubuhi, kunywa maji kabla ya kulala na unapoamka. Kukaa unyevu ni muhimu kila wakati - na utafiti wa hivi karibuni umegundua kuwa upungufu wa maji mwilini unaweza kukufanya uwe nyeti zaidi kwa maumivu.
Hatua ya 4. Epuka kafeini
Ingawa inaweza kuwa ngumu kuruka kahawa yako ya asubuhi siku ya matibabu yako, inasemekana kuwa kafeini huongeza unyeti wa maumivu, kwa hivyo ni bora kuizuia. Ikiwa unywa chai ya kafeini au vinywaji vingine, epuka vile vile.
Hatua ya 5. Unyoe eneo hilo
Kwa matokeo bora na maumivu kidogo, nyoa eneo hilo usiku kabla (au hata usiku mbili kabla) ya matibabu uliyopanga. Utakuwa chini ya uwezekano wa kupata hasira.
Hatua ya 6. Nunua pakiti nzuri ya barafu
Unaweza kutaka barafu eneo hilo mara moja kabla na baada ya matibabu, kwa hivyo chukua kifurushi cha barafu ambacho ni vizuri kusafiri na kutumia. Kuweka eneo hilo alama kwa dakika 5 hadi 10 kabla ya matibabu kutakufa ganzi kabisa, na unaweza kupata afueni kwa kuweka eneo hilo mahali unapoenda nyumbani au hata siku inayofuata.
Njia ya 2 ya 3: Kuchagua Dawa za Maumivu Zaidi
Hatua ya 1. Nunua dawa ya kupunguza maumivu utumie kabla ya miadi yako
Dawa za kaunta kama ibuprofen hutumiwa sana kupunguza maumivu, na inaweza kusaidia kuzuia maumivu ikiwa imechukuliwa dakika 30 hadi 45 kabla ya matibabu yako. Wasiliana na daktari wako au mfamasia kabla ya kuchukua dawa yoyote mpya, na hakikisha kusoma maandiko na maagizo ya kipimo.
Hatua ya 2. Uliza mfamasia wako kuhusu antihistamines
Watu wengine huripoti kupunguzwa kwa uchungu wakati wa kuchukua anti-anti-anti-anti-counter katika masaa kabla ya matibabu. Wasiliana na daktari wako au mfamasia kabla ya kuchukua dawa yoyote mpya, na hakikisha kusoma maandiko yote na maagizo ya kipimo.
Hatua ya 3. Nunua cream ya kufa ganzi
Mafuta haya ya kichwa yana viungo kama lidocaine - na inaweza kutoa msaada mkubwa wa maumivu ikiwa inatumika mara moja kabla ya matibabu yako. Shirikiana na fundi wako wa laser kwa wakati mzuri wa kutumia cream ya kichwa - unaweza kufanya hivyo nyumbani, au utahitaji kusubiri hadi utakapofika kwenye kituo ili isiweze kuchakaa kabla ya matibabu yako.
Njia ya 3 ya 3: Kutunza eneo baada ya matibabu
Hatua ya 1. Kumbuka kurahisisha
Ikiwa umekuwa na matibabu kwa laini yako ya bikini, kwapa, au maeneo mengine nyeti sana, unaweza kutaka kuvaa nguo zilizo sawa au kupunguza shughuli zako za mwili kwa siku nzima. Daima weka eneo lililotibiwa safi na lisilo na jasho.
Hatua ya 2. Tumia mafuta ya kujikinga na jua kabla ya kuelekea nje
Ngozi yako iliyotibiwa na laser itakuwa nyeti na inaathiriwa na kuchomwa na jua, kwa hivyo kulingana na eneo ambalo umefanya kazi, huenda ukahitaji kupaka mafuta ya jua kabla ya kutumia muda nje. Ikiwa unapanga kuondolewa kwa nywele za laser kabla ya safari kubwa ya pwani au likizo ya nje, hakikisha kupanga wakati wa uponyaji kabla ya kwenda, na upake mafuta ya jua kila siku. Tumia SPF ya 30 au zaidi kwa upeo wa ulinzi.
Hatua ya 3. Usikune eneo hilo
Unaweza kupata ucheshi, lakini kukwaruza ni hapana-hapana kubwa. Kukwaruza ngozi yako iliyotibiwa kunaweza kusababisha kuvimba au kuwasha - kwa hivyo acha eneo hilo peke yako na uiruhusu ipone. Ikiwa unakabiliwa na kuwasha baada ya matibabu, tumia pakiti zako za barafu, dawa za kaunta, au chukua bafu baridi, yenye kutuliza.
Video - Kwa kutumia huduma hii, habari zingine zinaweza kushirikiwa na YouTube
Vidokezo
- Ili kusaidia kuhakikisha kuwa hautapata maumivu makubwa ya kuondoa nywele laser, angalia hati za mtaalamu ambaye atafanya utaratibu.
- Fuata ushauri na maagizo ya mtaalamu anayefanya utaratibu wa matokeo bora.
- Kuleta rafiki na wewe siku ya utaratibu wako wa kuondoa nywele laser kukusaidia kutuliza na kuzingatia.
