Kuvimba kwa ngozi hujulikana kama ugonjwa wa ngozi. Kuna aina nyingi za ugonjwa wa ngozi na sababu nyingi. Aina ya kawaida ya uchochezi wa ngozi ni ugonjwa wa ngozi ya mawasiliano, ambayo hufanyika wakati ngozi yako inawasiliana moja kwa moja na inakera. Ngozi yako humenyuka kwa kuvimba na mara nyingi huvimba na kuwa nyekundu. Ngozi yako inaweza kutoa matuta yaliyoinuka, na kusababisha upele kuwasha. Unaweza kujifunza jinsi ya kuponya ngozi iliyowaka nyumbani, lakini unapaswa kushauriana na daktari wako kila wakati kwa matibabu bora.
Hatua
Njia 1 ya 3: Kupata Matibabu
Hatua ya 1. Piga daktari wako
Ugonjwa wa ngozi ni aina ya kawaida ya uchochezi wa ngozi, na pia hujulikana kama upele. Rashes ni uvimbe au muwasho wa ngozi, na inaweza kuwasha, kuchomwa blist, au kuponda. Mara nyingi, unaweza kutibu vipele nyumbani, lakini ikiwa upele wako unaonekana mara kwa mara au unadumu zaidi ya siku mbili, ni wakati wa kushauriana na daktari wako. Ikiwa upele wako hauna wasiwasi sana kwamba unasumbuliwa kila wakati, wasiliana na daktari wako mara moja.
- Ugonjwa wa ngozi hauambukizi.
- Unapopigia ofisi ya daktari wako hakikisha kuelezea dalili zako kwa undani, haswa kutapika au homa yoyote. Hakikisha kutaja ikiwa umefunuliwa na mazingira mapya, vyakula vipya au bidhaa mpya, kama sabuni au mafuta ya kupaka.
- Ikiwa daktari wako hawezi kukuona ndani ya siku moja au zaidi, unaweza kujaribu kwenda kwenye kliniki ya kutembea. Maduka mengi ya dawa hutoa katika kliniki za duka. Daktari au muuguzi anaweza kuchunguza ngozi yako na kukusaidia kujua mpango wa matibabu.
Hatua ya 2. Wasiliana na daktari wa ngozi
Ikiwa una kesi sugu (ya mara kwa mara au ya kuendelea) ya uchochezi wa ngozi, labda ni wakati wa kutembelea daktari wa ngozi. Daktari wa ngozi ni daktari aliyebobea katika matibabu ya ngozi. Wanaweza kukusaidia kujua sababu ya msingi ya suala la ngozi yako na kuagiza dawa yoyote muhimu.
- Uliza daktari wako wa huduma ya msingi kupendekeza daktari wa ngozi ambaye anaamini.
- Hakikisha mpango wako wa bima unashughulikia dermatologist unayochagua.
Hatua ya 3. Ongea na mfamasia wako
Kuna dawa nyingi za kaunta ambazo zinaweza kusaidia kuponya uchochezi wa ngozi yako; Walakini, inaweza kuwa kubwa kujaribu kuchagua bidhaa ambayo itakuwa ya faida zaidi kwa shida yako ya kibinafsi. Mfamasia wa eneo lako ni rasilimali nzuri. Wanajua viungo vya kazi katika bidhaa nyingi, kwa hivyo uliza ushauri juu ya ni yupi wa kununua.
- Kumbuka kwamba mfamasia ni mtaalamu wa matibabu. Usiogope kuelezea upele wako kwa undani na ueleze dalili zako.
- Unaweza pia kumwuliza mfamasia kupendekeza njia mbadala ya generic kwa zingine za bidhaa za jina. Utapata faida sawa za kiafya na kuokoa pesa.
Njia 2 ya 3: Kujaribu Tiba za Nyumbani
Hatua ya 1. Tumia chakula
Ikiwa kuvimba kwako kunasababishwa na kuchomwa na jua, athari ya mzio, au ni kavu tu na kuwasha, kuna njia nyingi za kujitibu nyumbani. Jikoni yako ni mahali pazuri kupata viungo ambavyo vinaweza kusaidia kutuliza na kuponya ngozi yako iliyokasirika. Kwa mfano, unaweza kutumia vipande vya tango kwa maeneo nyekundu, yaliyokasirika kwa unafuu wa karibu.
- Asali ni dawa nyingine nzuri ya nyumbani kwa sababu ni dawa ya asili ya kuzuia uchochezi. Suuza ngozi yako na maji ya joto, kisha weka safu nyembamba ya asali. Suuza baada ya dakika 30. Uwekundu wako na kuwasha kunapaswa kupunguzwa.
- Ikiwa kuchomwa na jua ndio sababu ya uchochezi wako, unaweza kutengeneza kuweka kwa kutumia gel kutoka mmea wa aloe vera. Changanya kiasi kidogo cha gel na sehemu sawa za siki ya siki na siki nyeupe na laini kwenye ngozi iliyokasirika.
Hatua ya 2. Jaribu mafuta muhimu
Mafuta muhimu ni njia ya gharama nafuu na nzuri ya kuponya ngozi yako nyumbani. Mafuta mengi yanaweza kununuliwa kwenye duka lako la chakula la afya. Baadhi ya maduka ya dawa na maduka ya vyakula pia huwahifadhi. Mafuta muhimu yanapaswa kuwekwa kwenye mafuta ya kubeba (kama mafuta ya almond au mafuta ya nazi) na sio kutumiwa moja kwa moja kwa ngozi kwani hii inaweza kusababisha muwasho zaidi. Badala yake fuata miongozo iliyopendekezwa ya mafuta muhimu, wafanyikazi katika duka za chakula wanaweza kuwa rasilimali nzuri ya kuchanganya mafuta muhimu kwa matumizi ya mada.
Hatua ya 3. Nunua bidhaa zinazofaa
Unaweza kusaidia kuponya ngozi yako kwa kuhakikisha kuwa kila bidhaa unayotumia ni nzuri kwa aina ya ngozi yako. Hii inatumika kwa moisturizer yoyote, kusafisha, au mapambo. Makini na mafuta yaliyotengenezwa, lakini pia angalia viungo vya bidhaa zako zote za utunzaji wa ngozi.
- Wataalam wa ngozi wanasema kuwa moja ya sababu za kawaida za kuwasha ngozi ni kwamba watu wanatumia bidhaa nyingi kwenye ngozi zao. Madaktari wanapendekeza regimen rahisi ya dawa safi ya kusafisha, kinga ya jua isiyo na kemikali, na harufu ya bure ya kunusa.
- Tafuta bidhaa ambazo zinaitwa "mpole" na "ngozi nyeti." Hizi kawaida huwa na viungo visivyoweza kukasirisha.
- Uliza daktari wako wa ngozi kupendekeza bidhaa ambazo ni sawa kwa aina yako ya ngozi.
Njia ya 3 ya 3: Kuelewa Sababu za Kuvimba
Hatua ya 1. Jua aina za kawaida za uchochezi
Kabla ya kujaribu kutibu uvimbe wa ngozi yako, unapaswa kujitambulisha na aina za shida. Kwa njia hii, unaweza kutambua kwa ufanisi zaidi ugonjwa wako. Hii itakusaidia kujua matibabu salama, na uponyaji zaidi.
- Eczema ni neno la matibabu linalotumiwa kuelezea aina kadhaa za hali ya ngozi ambayo inajulikana na uwekundu na kuwasha.
- Psoriasis ni shida nyingine ya ngozi. Dalili ya kawaida ya psoriasis ni eneo nene, nyekundu, lenye magamba ambayo inashughulikia sehemu za ngozi.
- Rosacea kawaida huathiri ngozi ya uso na ni shida ya kawaida ambayo husababisha uwekundu na kuwasha. Hakikisha kushauriana na daktari wako ikiwa unashuku kuwa unayo yoyote ya masharti haya.
Hatua ya 2. Jifunze juu ya mambo ya mazingira
Uvimbe wako wa ngozi pia unaweza kusababishwa na sababu za nje. Kuungua kwa jua ni moja wapo ya kawaida, lakini sababu zingine ni pamoja na mzio kama chakula na mimea. Ukigusa au kula kitu ambacho ni mzio wako, unaweza kuona kuvimba kwenye ngozi yako.
- Watu wengi wanakabiliwa na ugonjwa wa ngozi ikiwa wanavaa vito vya mapambo vyenye kiasi kidogo cha nikeli. Ikiwa unajua kuwa ngozi yako ni nyeti, hakikisha kujua vifaa vyako vimetengenezwa kwa nini.
- Mimea pia inakera kawaida. Mimea mingine ya kawaida ambayo husababisha ugonjwa wa ngozi ni sumu ya sumu na mwaloni wa sumu. Ngozi yako inaweza kutekelezwa sio tu ikiwa unagusa mmea yenyewe, lakini ikiwa utagusa mtu mwingine au mnyama ambaye amekuwa akiwasiliana nayo.
- Allergener ya chakula pia inaweza kusababisha kuvimba kwa ngozi, na mara nyingi, mizinga. Ikiwa unasumbuliwa mara kwa mara na mizinga, unapaswa kuona mtaalam wa mzio kukusaidia kujua sababu.
Hatua ya 3. Fikiria maumbile
Hali zingine za ngozi hurithiwa. Hizi hupitishwa kutoka kizazi hadi kizazi kupitia DNA yako, na hakuna njia ya kuzuia hii kutokea. Shida moja ya kawaida ya maumbile ni ichthyosis vulgaris, ambayo inajumuisha dalili kama vile ngozi kavu na kavu.
- Hali nyingine ya maumbile ni xeroderma pigmentosa, ambayo husababisha unyeti mkubwa kwa nuru. Hii inasababisha malengelenge ya mara kwa mara kutoka kwa kuchomwa na jua.
- Ikiwa una hali ya ngozi sugu, hakikisha uwasiliane na daktari wako. Uliza ikiwa unaweza kuwa na hali ya maumbile inayoweza kutibiwa.
Hatua ya 4. Jaribu hatua za kuzuia
Mbali na kuponya uchochezi wa ngozi yako, unaweza pia kuchukua hatua za kuizuia isitokee kwanza. Njia moja ni kuzuia vyakula vinavyojulikana kusababisha uwekundu na kuvimba. Vyakula vyenye viungo ni moja wapo ya wahalifu wa kawaida. Badala ya kuonja chakula chako na pilipili nyeusi au cayenne, jaribu nyongeza zaidi ya ladha kama tangawizi au manjano.
- Punguza ulaji wako wa pombe. Kunywa pombe nyingi kwa muda mrefu kunaweza kusababisha ngozi nyekundu.
- Vaa ipasavyo kwa hali ya hewa. Punga kifurushi wakati wa baridi, ukitunza kufunika uso wako. Hapo ndipo ngozi yako ni nyeti zaidi. Pia, hakikisha kufunika ngozi yako wakati wowote unapokabiliwa na jua.
Video - Kwa kutumia huduma hii, habari zingine zinaweza kushirikiwa na YouTube
Vidokezo
- Tumia kitambaa cha baridi cha mvua au compress iliyowekwa kwenye ngozi iliyowaka kwa msaada wa baridi.
- Antihistamines na hydrocortisone pia itasaidia kupunguza kuwasha yoyote ambayo inaweza kuongozana na uchochezi wa ngozi yako.
Maonyo
- Epuka utumiaji wa bidhaa mpya mpya ambazo hazijatengenezwa kusaidia kuvimba kwa ngozi hadi ngozi yako ipone.
- Ikiwa umegusana na sumu ya ivy au mwaloni, safisha nguo zote ambazo zinaweza kugusa mimea kusaidia kuzuia uchafuzi wa msalaba.
- Dawa zingine za kuzuia uchochezi zinaweza kusababisha maumivu ya kichwa kwa watu fulani. Ikiwa hii inakuathiri na unatafuta njia mbadala, jaribu acupuncture au dawa rahisi ya maumivu badala yake.
