Ikiwa hivi karibuni umepata kutoboa mpya, kuona mapema kwenye cartilage yako inaweza kuwa bummer. Lakini usijali. Kwa kweli huitwa granulomas, au "matone ya uponyaji," na ni kawaida sana. Kawaida watajisafisha peke yao, lakini kuna mambo kadhaa ambayo unaweza kufanya kusaidia kuharakisha mchakato wa uponyaji. Ili kukusaidia kuifanya, tumejibu maswali kadhaa ya kawaida unayo kuhusu jinsi unaweza kuponya matuta yako ya kutoboa.
Hatua
Swali 1 kati ya 5: Inachukua muda gani kwa bonge la kutoboa kuondoka?
Hatua ya 1. Matuta mengi ya kutoboa hupotea yenyewe ndani ya miezi michache
Sio lazima uone daktari au utafute matibabu ya aina yoyote ikiwa kutoboa kwa cartilage kunaibuka. Endelea tu kusafisha na utunzaji wa kutoboa kwako kama ilivyoelekezwa na mtoboaji wako na mapema mwishowe utapungua peke yake!
- Watu wengi wataona dalili zote za matuta yao ya kutoboa yakiondoka. Kwa wengine, inaweza kuchukua miezi michache na kwa nyingine inaweza kuchukua hadi miaka 2. Lakini labda itaondoka mwishowe.
- Keloid ni tishu nyekundu ambayo inaweza kuunda baada ya kutoboa. Lakini tofauti na granulomas, keloids haziendi peke yao; kawaida lazima uwapatie matibabu au kuondolewa kwa upasuaji.
Swali la 2 kati ya 5: Je! Ninaweza kupiga donge la kutoboa?
Hatua ya 1. Ingawa inaweza kuwa ya kujaribu kujaribu hii, sio wazo nzuri
Inaweza kutokwa na damu nyingi na kusababisha maambukizo. Granulomas inaweza kuwa na idadi kubwa ya mishipa ya damu inayowazunguka, kwa hivyo ukijaribu kuzipiga au kuziokota, zinaweza kutokwa na damu kwa urahisi na kwa muda mrefu. Kwa kuongeza, unaweza kuanzisha bakteria ambayo inaweza kusababisha maambukizo. Kwa kuongeza, unaweza kumaliza kuunda kovu. Beti yako bora ni kuruhusu matuta yako ya kutoboa kupona peke yao au kuona daktari wako.
Waboreshaji miili ya mwili wanasisitiza kuwa njia ya haraka zaidi ya kutoboa kwako kupona na kwa bonge la kutoboa kuondoka ni kuiacha iwe iwezekanavyo, zaidi ya wakati unaisafisha
Swali la 3 kati ya 5: Je! Unatibu vipi matumbawe (granuloma) nyumbani?
Hatua ya 1. Shika pedi iliyolowekwa kwenye maji ya joto dhidi yake mara moja kwa siku
Granulomas zinaweza kuunda wakati giligili inakamatwa chini ya ngozi yako. Chukua pedi safi ya pamba, chachi, au kitambaa na loweka maji ya joto. Bonyeza dhidi ya bonge na ushikilie mahali kwa dakika chache kusaidia kutuliza na kutoa kioevu kilichonaswa.
Hatua ya 2. Jaribu kubadilisha mapambo yako
Vito vya mapambo hutumia aloi za chuma zilizo na nikeli, ambayo inaweza kusababisha athari ya mzio inayoitwa ugonjwa wa ngozi, ambayo inaweza kuonekana kama matuta ya kutoboa. Badili kujitia kwako kwa zingine zilizotengenezwa kutoka kwa nyenzo tofauti ili kuona ikiwa inasaidia.
- Labda hata hutambui kuwa vito vingine vina nikeli ndani yake!
- Ikiwa una mzio wa chuma, unaweza pia kuwa na ucheshi na upele karibu na kutoboa.
Swali la 4 kati ya 5: Unawezaje kuzuia matuta ya kutoboa wa cartilage?
Hatua ya 1. Chagua mapambo ambayo yanafaa vizuri
Vito vya kujificha na visivyofaa vinaweza kuzunguka ndani ya kutoboa kwako, ambayo inaweza kusumbua cartilage na kusababisha matuta ya kutoboa. Nenda na vito vya mapambo ambayo inafaa sana mahali na haizunguki kuzunguka kusaidia kuzuia uharibifu wa cartilage inayozunguka.
- Ikiwa haujui jinsi ya kuchagua vito vya mapambo, muulize mtoboaji mtaalamu. Wanapaswa kuwa na furaha kukusaidia kuchagua mapambo mazuri ya kutoboa karoti yako mpya.
- Kwa kuongeza, jaribu kuzuia kuvaa vipuli na migongo ya kipepeo, ambayo ina uwezekano mkubwa wa kusababisha matuta.
Hatua ya 2. Epuka kugongana au kunasa kutoboa kwako
Bumps na snags zinaweza kusababisha kujitia kwako kuzunguka, ambayo inaweza kusababisha granulomas. Jaribu kukaa ukijua kutoboa kwako na jitahidi kuilinda wakati wote. Kama inavyojaribu, usigombane nayo au kuigusa ili kupunguza uwezekano wako wa kukuza mapema.
Funga nywele ndefu nyuma kadri inavyowezekana (haswa wakati wa kulala) kuizuia isinyong'onyee kwenye mapambo yako ya kutoboa
Swali la 5 kati ya 5: Nipaswa kumuona lini daktari wa kutoboa matuta?
Hatua ya 1. Angalia daktari wako ikiwa granuloma inaonyesha dalili za maambukizo
Ikiwa bonge lako la kutoboa linaambatana na maumivu makali au ikiwa kuna damu au usaha unatoka kwenye shimo, inaweza kuambukizwa. Maambukizi yanaweza kusababisha shida zingine mbaya zaidi, kwa hivyo mwone daktari wako mara moja kushughulikia.
Daktari wako anaweza kuagiza dawa za kukinga au cream ya antibiotic kusaidia kutibu maambukizo
Hatua ya 2. Pata matibabu kwa kesi kali ili kuzuia shida
Ikiwa una matuta mengi ambayo hufunika eneo pana la cartilage yako, mwone daktari wako. Watakuchunguza ili kuhakikisha kuwa hakuna hali ya msingi inayokuathiri na wanaweza kukuandikia dawa kama vile viuatilifu, antimalarials, au dawa zingine zinazotumiwa kuzuia athari kubwa za mfumo wa kinga.
