Je! Unahisi kama wavulana mara nyingi huachana na wewe bila sababu? Inawezekana kuwa wewe ni mkali sana juu ya mtu wako. Walakini, sio lazima iwe hivi. Unaweza kujifunza kuwa katika uhusiano na mvulana bila kuweka maisha yako karibu naye.
Hatua
Sehemu ya 1 ya 3: Kuwa Mtu wa Kujitegemea
Hatua ya 1. Kuwa na marafiki wako mwenyewe
Usiwe msichana ambaye husahau marafiki wake kila wakati anapopata uhusiano. Ikiwa haifanyi kazi na mtu huyu, utahitaji marafiki wako wawepo kwa ajili yako wakati umekwisha. Lakini hata zaidi ya hayo, wavulana wanapendezwa na wasichana ambao wana maisha yao mbali nao. Acha aone kuwa una marafiki na kwamba watu wengine wanafurahia kutumia wakati na wewe. Hii itamfanya atake kutumia wakati mwingi na wewe pia. KIDOKEZO CHA Mtaalam
Jessica Engle, MFT, MA
Relationship Coach Jessica Engle is a relationship coach and psychotherapist based in the San Francisco Bay Area. She founded Bay Area Dating Coach in 2009, after receiving her Master's in Counseling Psychology. Jessica is also a licensed Marriage & Family Therapist and Registered Drama Therapist with over 10 years of experience.
Jessica Engle, MFT, MA Kocha wa Urafiki
Jitunze.
Jessica Engle, mkurugenzi wa Bay Area Dating Coach, anasema:"
Hatua ya 2. Fanya mipango bila yeye
Hakuna kitu cha kuvutia zaidi kwa mvulana kuliko msichana ambaye haitaji. Usipatikane naye kila sekunde ya kila siku. Panga mipango na watu wengine na ishi maisha yako. Tabia ya aina hii ndio iliyomvutia kwako hapo mwanzo.
Piga marafiki wako wa kike na uende kwenye sinema. Jitolee katika kanisa lako. Fanya chochote unachotaka kufanya na wakati wako ili ajisikie maalum wakati unaweza kutumia wakati pamoja naye
Hatua ya 3. Usisubiri apigie simu
Hakuna kitu kinachomvutia mvulana zaidi ya kujua msichana ameketi nyumbani akingojea apigie simu. Inaweza kuonekana kukata tamaa kidogo. Ikiwa unataka kukaa nyumbani, ni sawa. Lakini usimwambie unakaa nyumbani ikiwa atakupigia simu.
Ikiwa alisema anaweza kukupigia simu usiku wa leo, usisubiri karibu kujua. Hiyo ndio maana ya simu za rununu. Anaweza kukufikia ukiwa nje unafanya kitu. Na halafu ikiwa haiti, haukupoteza usiku mzima kumngojea. Basi hutakuwa na wazimu na hatahisi shinikizo ambalo ungempa
Hatua ya 4. Kuwa na uthubutu zaidi
Ujasiri inaweza kuwa ubora wa kuvutia sana. Inajumuisha kuweka mipaka yenye afya na matarajio. Hii inamaanisha kuwa unapaswa kujua unachotaka na unapaswa kuchukua hatua za kufuata. Usiruhusu watu wengine (mtu wako pamoja) kuamuru mwelekeo wa maisha yako.
Ni sawa kukubalika, lakini hakikisha kuwa una maoni yako mwenyewe ili watu wasikutembee
Hatua ya 5. Fanya maamuzi yako mwenyewe
Hata ikiwa uko katika uhusiano wa kujitolea, bado unasimamia maisha yako mwenyewe. Bado unaweza kufanya maamuzi yako mwenyewe - ndogo kama vile unataka kula chakula cha jioni, na kubwa kama vile unapaswa kwenda chuo kikuu. Chukua jukumu lako mwenyewe na usiruhusu maamuzi yako yahusu mtu mwingine.
Sehemu ya 2 ya 3: Kuheshimu Nafasi Yake
Hatua ya 1. Kuheshimu wakati wake
Kumbuka kwamba yeye ni mtu mwenye maisha na anahitaji kama wewe. Kumbuka kwamba wakati unafikiria tabia yake. Labda anathamini kulala kwake, kwa hivyo jaribu kumpigia simu katikati ya usiku akitarajia atachukua. Fikiria jinsi ungejisikia ikiwa angekufanya vivyo hivyo kwako.
- Ikiwa unamhitaji sana - kama ilivyo katika hali ya dharura ya familia - usikasike ikiwa hajibu. Mwachie ujumbe na umpe fursa ya kukupigia tena
- Kupiga simu au kutuma meseji mara kwa mara ni njia ya uhakika ya kumfanya kijana wako akukasirishe na kufikiria umezingatiwa.
Hatua ya 2. Usifanye mawazo au mashtaka
Jaribu kuwa mwenye kufikiria, sio kudhani. Ikiwa anazungumza na msichana mwingine, usirukie hitimisho. Anaweza kuwa anajaribu tu kuwa mzuri kwake. Badala ya kumkabili juu ya wazo kwamba anadanganya, kumbusha tu kwanini alianza kukuchumbiana kwanza na kitu cha kufikiria kama barua, simu ya upendo, nk.
Kumbuka kwamba unazungumza na wavulana wengine badala yake. Mnaruhusiwa kushirikiana na watu wengine
Hatua ya 3. Usimtarajie atatumia wakati wake wote na wewe
Nyinyi wawili mlikuwa na maisha na masilahi kabla ya kukutana - hiyo ni sehemu ya kile kilichokuvutia mwanzoni. Usitarajie atoe yote kwa ajili yako. Bado anahitaji kutumia wakati na marafiki zake na kufanya shughuli ambazo anafurahiya.
- Hebu awe na usiku na marafiki. Itakuwa nzuri kwake kutumia muda na marafiki zake na itampa nafasi ya kukukosa.
- Wanandoa wenye afya hawatumii wakati wao wote pamoja. Unahitaji masilahi ya nje kujiweka sawa na wenye furaha.
Hatua ya 4. Usikiuke faragha yake
Uhusiano thabiti unahitaji uaminifu. Ikiwa unakiuka uaminifu huo kwa kuangalia juu ya mtu wako, anaweza kutafsiri kama tabia ya kupuuza. Lakini muhimu zaidi, uchunguliaji mara moja utakusababisha utake kuchungulia zaidi. Na kisha utashikwa katika mzunguko wa tabia mbaya.
Epuka kutazama kupitia simu yake ya rununu, kuangalia Facebook yake, au kusoma barua pepe zake za faragha, bila kujali jinsi inaweza kushawishi kulala
Sehemu ya 3 ya 3: Kujiheshimu
Hatua ya 1. Usifanye kila kitu kumzunguka
Usiweke mabango yake ndani ya chumba chako au kabati lako, na usiwe na kumbukumbu za kawaida na uso wake. Kuwa wewe mwenyewe - kuwa na maslahi yako mwenyewe na burudani badala ya kupenda vitu mara moja kwa sababu yeye anapenda.
Hatua ya 2. Jihusishe na vitu unavyofurahiya
Iwe ni kujiunga na timu ya michezo shuleni au kuchukua kushona msalaba, unahitaji kujiruhusu kufurahiya vitu ambavyo vilikufurahisha kabla ya mtu huyu kuja maishani mwako. Ongeza shauku yako katika burudani zako za zamani na anza kufanya vitu ambavyo unapenda.
Hatua ya 3. Acha kusisitiza juu ya uhusiano
Ikiwa imekusudiwa kuwa, itatokea. Ikiwa nyinyi wawili mnatakiwa kuishia pamoja, mtafanya hivyo. Kusisitiza juu ya maelezo na kujifanya kuwa mwendawazimu na utamani huu hautahakikishia upendo wake. Kwa kweli, inaweza kuhakikisha kuwa unapoteza. Unapokubali kuwa wewe sio udhibiti wa kila kitu na unaruhusu uhusiano wako ukue kawaida zaidi, utajikuta umezungukwa na watu wanaokupenda na kukukamilisha kwa njia ya nguvu zaidi.
Hatua ya 4. Elekeza mawazo yako ya kupuuza
Unapojikuta unafikiria juu yake, usikubali mawazo hayo. Fanya kitu kuondoa mawazo yako kwake. Kukaa juu ya aina hizi za mawazo ni tabia mbaya ambayo itasababisha kutokuwa na furaha zaidi. Na kadiri unavyojiruhusu kutoa mawazo haya, tabia itakuwa ngumu zaidi kuvunja mwishowe.
Jaribu kupiga rafiki au kumaliza kazi yako ya nyumbani. Anza mradi wa kufurahisha ambao umekuwa ukiahirisha. Au unaweza hata kuwasha televisheni ili ujisumbue
Vidokezo
Kuwa wewe mwenyewe. Hakuna mtu anayefaa kujibadilisha mwenyewe
Maonyo
- Wakati mtu anakuita unazingatia nyuma ya marafiki wako, badala ya kukukabili juu yake, hakika anahitaji kuachwa. Hata ikiwa wewe ndiye uliyekuwa ukiharibu, hiyo sio njia ya kumtibu mtu yeyote.
- Ikiwa anakuita unazingatia, usikubali! Toka, mpe nafasi, na ufikirie tena jinsi unavyomtendea.
