Kupata jozi inayofaa ya buti za ski inaweza kufanya ski kukimbia vizuri zaidi na kufurahisha. Lakini ikiwa buti zako zinatoshea vibaya, unaweza kumaliza na maumivu ya miguu, malengelenge, na hata majeraha. Kugundua saizi yako sahihi na kujua nini cha kujisikia unapojaribu buti za ski itakusaidia kupata kifafa sahihi.
Hatua
Sehemu ya 1 ya 3: Kuamua Ukubwa wako wa Ski Boot
Hatua ya 1. Vaa soksi unazopanga kuvaa wakati wa skiing
Kwa kawaida kutakuwa na tofauti ya saizi kati ya mguu wako wazi na mguu wako kwenye sock ya sufu. Kwa hivyo hakikisha katika kila hatua ya mchakato unaofaa kuvaa soksi zako za ski.
Ni bora kuvaa soksi nyembamba za sufu wakati wa skiing. Hizi zitaweka miguu yako joto, lakini bado hukuruhusu kuhisi pekee ya buti yako wakati unaruka
Hatua ya 2. Tengeneza muhtasari wa mguu wako kwenye karatasi
Kuuliza mtu kukusaidia na hii itatoa muhtasari sahihi zaidi, lakini pia unaweza kuifanya wewe mwenyewe. Wakati umesimama kwenye karatasi tupu, fuatilia pembeni ya mguu wako kote na penseli au kalamu.
Hatua ya 3. Pata mtawala au kipimo cha mkanda na alama za sentimita
Boti za ski hutumia mfumo wa ukubwa unajulikana kama "mondo," ambao hutafsiri kuwa "ulimwengu." Mfumo huu wa ulimwengu, kulingana na sentimita, huondoa hitaji la kubadilisha saizi kati ya U. S., E. U., n.k.
Ikiwa huna chochote kinachopima kwa sentimita, unaweza kupima kwa inchi kisha ubadilishe. Ongeza nambari kwa inchi na 2.54. Matokeo yatakupa nambari sahihi kwa sentimita
Hatua ya 4. Pima urefu wa muhtasari wa nyayo
Anza kutoka nyuma ya kisigino na pima hadi ncha ya kidole cha mguu mrefu zaidi. Nambari unayopata kwa sentimita ni saizi yako ya mondo. Kwa mfano, ikiwa ni sentimita 26 kwa muda mrefu, wewe ni saizi 26.
Kumbuka sehemu yoyote. Watengenezaji wengine hutengeneza buti za ski kwa ukubwa wa nusu, kwa hivyo usizungushe. Ikiwa wewe ni 26.5, unaweza kupata saizi halisi
Hatua ya 5. Pima upana wa muhtasari wa nyayo
Watengenezaji wengi hutoa saizi nyembamba au pana, kwa hivyo ni muhimu kujua ikiwa mguu wako unaangukia katika moja ya kategoria hizo. Pima sehemu pana zaidi ya mguu wako (kawaida mpira wa mguu wako chini tu ya vidole) na andika nambari hiyo.
Uteuzi kama "pana" na "nyembamba" ni sawa na urefu wa mguu wako. Angalia mkondoni kwa chati ya ukubwa ambayo inalinganisha urefu wa mguu wako na upana wake na kisha kuainisha kuwa nyembamba, ya kati, au pana
Sehemu ya 2 ya 3: Kujaribu kwenye buti za Ski
Hatua ya 1. Weka mguu wako kwenye buti
Kanyaga kisigino mara mbili au tatu ardhini. Hii husaidia kurekebisha mguu wako kwa uwekaji sahihi ndani ya buti. Epuka kufanya hivi kwenye sakafu yoyote ambayo hutaki kuharibiwa, kwani buti inaweza kupiga au kukwaruza sakafu ya mbao.
Hatua ya 2. Funga buckles kwenye buti
Mifano nyingi zitakuwa na hizi mbele na pande, ingawa mifano ya watoto ina yao nyuma. Waunganishe kwa ukali wowote ambao hujisikia kuwa mbaya lakini sio wasiwasi. Usichukue suruali yako kwenye vilele vya buti kwani hii itabadilisha kifafa kupitia ndama yako.
Hatua ya 3. Simama na ujisikie vidole vyako viko kwenye buti
Wakati umesimama sawa, vidole vyako vinapaswa kupiga mswaki mbele ya buti. Ikiwa unazungusha vidole vyako vya miguu na hauwezi kuhisi kitu chochote kinapiga mswaki dhidi yao, buti ni kubwa sana. Ikiwa vidole vyako vinapaswa kuinama juu au chini ili kutoshea mguu wako wote kwenye buti, basi ni ndogo sana.
Hatua ya 4. Fanya ganda linalofaa
Kwa kuwa liners huvunjika kwa muda, unataka kuwa na uhakika kwamba ganda ngumu la buti ni sawa. Toa mjengo nje ya buti na simama na vidole vyako vimesukuma mbele mpaka waguse mbele ya buti. Unapaswa kuweza kutoshea vidole 1-2 kati ya kisigino chako na nyuma ya ganda.
Sehemu ya 3 ya 3: Kupata Hisia kwa Wanaofaa
Hatua ya 1. Simama katika nafasi ya ski-tuck
Pindisha miguu yako kwa magoti kama ungefanya ikiwa ungeshuka kuteremka. Sikia uwekaji wa vidole na visigino. Katika nafasi hii visigino vyako havipaswi kuinua pekee na vidole vyako vinapaswa kurudi nyuma kutoka kwa kupiga mswaki mbele ya buti.
Hatua ya 2. Tumia angalau dakika 20 kwenye buti
Tembea kuzunguka ndani yao na upate kuhisi kwa maeneo yoyote ambayo buti ni ngumu sana au inasugua mguu wako vibaya. Kwa muda mrefu unaotumia ndani yao sasa, utapata busara bora kwa jinsi watakavyojisikia kwa miguu yako kwa masaa kwenye mteremko.
Hatua ya 3. Jaribu ukubwa juu na saizi chini
Ikiwa unajaribu buti katika duka, inaweza kusaidia kupima saizi zingine, ili tu uhakikishe kuwa unapenda kifafa cha buti uliyochagua. Ikiwa uliamuru mkondoni, soma sera ya kurudi kwa wavuti ili uone ikiwa unaweza kupata usafirishaji wa bure, kisha agiza saizi mbili au tatu tofauti kuwajaribu nyumbani.
Hatua ya 4. Fikiria insoles za kawaida
Ikiwa unanunua buti za ski, tofauti na kukodisha, unaweza kutaka kutazama insoles ambazo zimeundwa mahsusi kutoshea miguu yako. Maduka ya Ski na maduka ya michezo yanaweza kukusaidia kutoshea insoles zenye joto, ambazo zitasaidia kurekebisha maswala anuwai kama utando wa vidole, matao yanayouma, na maumivu ya kifundo cha mguu.
Vidokezo
- Ikiwa unachagua kwenda dukani kujaribu buti za ski, mshirika wa duka anaweza kukusaidia kupima miguu yako, buti zinazofaa, na kupata insoles.
- Miguu inaweza kuvimba wakati wa mchana, kwa hivyo jaribu buti mchana au jioni wakati miguu yako iko katika ukubwa wao. Hutaki kununua buti ambazo ni ndogo sana na miguu yako imevimba wakati unaruka tu ili kufanya buti zako zisifurahie.
- Ikiwa miguu yako ni saizi mbili tofauti, nunua buti ambazo zinafaa mguu mdogo na uwe na duka la ski au duka la michezo rekebisha buti nyingine ili kutoshea mguu mkubwa. Boti zinaweza "kupigwa" na kufanywa kubwa, lakini haziwezi kufanywa ndogo.
