Paraphrenia ni shida ya kisaikolojia ambayo wakati mwingine huitwa schizophrenia ya maisha ya marehemu. Ni shida ya kisaikolojia ambayo hufanyika kwa watu kuanzia mwishoni mwa miaka ya 40 na baadaye, inayojulikana na udanganyifu na ndoto. Kushughulika na mpendwa na paraphrenia inaweza kuwa ngumu na ya kutatanisha kwani hali hiyo inatokea katika umri mkubwa. Jifunze jinsi ya kumtunza mpendwa wako na paraphrenia ili uweze kuwasaidia kuishi maisha yenye afya licha ya hali yao.
Hatua
Njia 1 ya 4: Kumsaidia Mpendwa wako Kupata Matibabu
Hatua ya 1. Tambua ishara za paraphrenia
Paraphrenia ina dalili sawa na schizophrenia. Tofauti ni kwamba mtu huyo haonyeshi dalili zozote mapema maishani, lakini huwa na dalili katika miaka yao ya 40 au baadaye. Dalili za kutafuta kwa mtu aliye na paraphrenia ni pamoja na:
- Udanganyifu
- Ndoto
- Maneno au tabia iliyochanganyikiwa au isiyo na mpangilio
- Harakati nyingi, zisizohitajika
- Tabia ya kijinga
- Msukosuko
- Ukosefu wa majibu
- Upinzani wa mafundisho
- Kutengwa au kujiondoa kutoka hali za kijamii
- Ukosefu wa hisia au majibu
- Kutojali, pamoja na kutopenda kufanya kazi za kila siku au kazi za usafi wa kibinafsi
- Hakuna kuzorota kwa akili au utu
Hatua ya 2. Kuhimiza matibabu
Watu wanaogunduliwa na paraphrenia wanaweza kuishi maisha yenye afya na furaha na matibabu sahihi. Ubashiri kwa wale walio na paraphrenia ni nzuri ikiwa matibabu yanafuatwa. Ikiwa mpendwa wako hafanyi matibabu, unapaswa kuwahimiza kutafuta matibabu. Hii inaweza kujumuisha kumuona daktari wa magonjwa ya akili, kupata dawa inayofaa, na kwenda kwenye vikao vya kawaida vya tiba.
- Wazee wengi wanaweza kuwa sugu kwa matibabu. Wanaweza wasiamini kuna jambo baya kwao au wanaamini hawahitaji matibabu. Saidia mpendwa wako aone kwamba kuna shida na inaweza kusimamiwa na matibabu. Unaweza kupanga mazungumzo na daktari wao, uwapeleke kwenye kikundi cha msaada kwa wengine walio na paraphrenia, au zungumza nao moja kwa moja. Unaweza kusema, "Tabia yako imebadilika hivi karibuni, na haufurahii sana. Unajitenga na familia yako na marafiki. Hii sio lazima iwe ya kudumu kwa sababu una hali ya kutibika."
- Usibishane na mpendwa wako juu ya matibabu ikiwa watakataa. Badala yake, waambie kwamba unawapenda na unawajali. Sema kwamba unataka kuwaona bora na wenye furaha badala ya kukasirika kama walivyo sasa.
Hatua ya 3. Hakikisha wanachukua dawa sahihi
Wazee walio na paraphrenia hawawezi kuchukua dawa za kuzuia magonjwa kama vile watu wadogo walio na dhiki. Wagonjwa wengi wa paraphrenia wameagizwa antipsychotic ya atypical, ambayo imeonyeshwa kuwa salama.
Unaweza mpendwa wako kuchukua dawa zao mara kwa mara kwa kupendekeza watumie sanduku la vidonge la kila wiki au tracker nyingine ya dawa
Hatua ya 4. Tazama athari mbaya
Dawa za kukinga akili zinaonyeshwa kusaidia wagonjwa wenye paraphrenia; Walakini, unapaswa kusaidia kuhakikisha kuwa wapendwa wako wanaangaliwa na daktari wao wakati wanapokuwa na dawa za kuzuia magonjwa ya akili. Dawa za aina yoyote ya dhiki, pamoja na paraphrenia, inaweza kuwa kali. Mruhusu daktari wa mpendwa wako ajue ikiwa unaona athari mbaya kwa dawa.
- Kuna hatari kwamba dawa hizi zinaweza kuwa na athari mbaya kwa utendaji wa moyo na mishipa na kuchangia ugonjwa wa kisukari na viwango vya juu vya lipid kwa wazee.
- Ingawa aina hizi mpya za dawa zinaonekana kusababisha athari chache, bado kuna hatari ya tardive dyskinesia, ambayo ni shida ya neuromuscular sawa na Parkinson.
- Madhara mengine hayawezi kutambuliwa kwa urahisi. Dawa zingine za paraphrenia zinaweza kumfanya mpendwa wako asiwe na utulivu, awe na nguvu kidogo, au afanye kama zombie.
- Mpendwa wako hapaswi kuacha kutumia dawa yoyote bila idhini ya daktari. Hii inaweza kusababisha madhara zaidi kuliko athari mbaya.
Hatua ya 5. Pendekeza tiba ya tabia ya utambuzi
Sehemu muhimu ya matibabu ya paraphrenia ni tiba. Tiba ya tabia ya utambuzi (CBT) inaweza kumsaidia mpendwa wako kujifunza jinsi ya kudhibiti udanganyifu wao na saikolojia. Inaweza pia kusaidia katika kushughulikia shida zinazotokana na unyogovu unaohusiana au shida za wasiwasi.
Tiba ya tabia ya utambuzi pia inaweza kusaidia na kukosa usingizi na maswala ya wasiwasi wa kijamii. Kwa mfano, CBT husaidia mtu kuchukua nafasi ya mifumo hasi ya mawazo na afya. Mpendwa wako anaweza kufundishwa jinsi ya kuona udanganyifu na kwa makusudi hoja akili zao kwa kitu kingine isipokuwa udanganyifu wa kuwasaidia kulala. Wanaweza pia kufundishwa jinsi ya kushirikiana licha ya udanganyifu. Kwa mfano, mtaalamu anaweza kuwafundisha kufikiria, "Watu hawako nje kunipata. Ni udanganyifu tu."
Hatua ya 6. Hudhuria ushauri nasaha kwa familia
Ushauri wa familia unaweza kuwa msaada kwako na kwa familia yako ikiwa mpendwa wako amegunduliwa hivi karibuni na paraphrenia. Ushauri wa familia, ushauri wa kikundi, au elimu ya familia inaweza kukusaidia kujifunza jinsi ya kumtunza mpendwa wako, jinsi ya kushughulikia vipindi vya kisaikolojia, na kujifunza jinsi wengine wanashughulikia mpendwa na hali hii.
Tiba ya familia inaweza kuwa muhimu sana ikiwa mpendwa wako anaishi nyumbani na wewe au wewe ndiye mlezi wa msingi
Njia 2 ya 4: Kushughulika na Paraphrenia ya Mpendwa wako
Hatua ya 1. Ondoa vitu vyovyote vya kuchochea
Kwa watu wengine walio na paraphrenia, udanganyifu wao unaweza kuwa mbaya zaidi na sababu za mazingira. Wanaweza kudhani wanasikia sauti kwa sababu sauti ya jirani inaelea kupitia kuta, au wanaweza kusikia majirani zao wakiongea na kuamini wanazungumza juu yao. Mara tu unapogundua maalum ya udanganyifu wa mpendwa wako, unaweza kusaidia kufanya marekebisho yoyote kwa mazingira yao ya kuishi ambayo yanaweza kusababisha au kuzidisha udanganyifu wao.
- Kwa mfano, ikiwa mpendwa wako anaamini watu wanaishi kwenye kuta, unaweza kuondoa vioo kutoka kuzunguka nyumba ili wasiweze kuona tafakari yao.
- Ikiwa wanasikia sauti, basi kucheza muziki kunaweza kusaidia kuzuia udanganyifu wao wa kusikia.
Hatua ya 2. Kuzuia athari kali kwa udanganyifu
Watu walio na paraphrenia wanaweza kujaribu hatua kali za kuondoa udanganyifu. Wanaweza kutaka kuhamia nyumba nyingine ikiwa udanganyifu unahusiana na majirani. Wanaweza hata kuepuka kutumia hita yao wakati wa baridi licha ya baridi. Msaidie mpendwa wako aone kuwa hatua hizi kali hazihitajiki kwa sababu zinajibu tu udanganyifu wao.
- Unaweza kuhitaji kukaa na mtu huyo kumsaidia kupitia kipindi cha kisaikolojia, au mpendwa wako anaweza kuhitaji kulazwa hospitalini.
- Watu wanaweza kuteseka kutokana na kuona ndoto za ukumbi - maonyesho ya ukaguzi ambayo sauti huwaambia au kuwaamuru kufanya kitu au kutenda kwa njia fulani - ambayo inaweza kuwa na madhara au kupotosha uamuzi wa mtu huyo. Jadili jinsi ya kushughulikia hallucinations hizi na mtoa huduma ya afya ya mtu.
Hatua ya 3. Unda usumbufu
Njia moja ya kumsaidia mpendwa wako ikiwa wanaugua ndoto ni kuwachanganya. Hii inaweza kusaidia kuelekeza akili zao kwenye kitu kingine isipokuwa udanganyifu wao. Vikwazo hivi vinaweza kuwa shughuli na familia, wazee wengine, au burudani. Jaribu kupata vitu mpendwa wako anapendezwa navyo watakuwa na uwezekano mkubwa wa kushiriki.
- Unaweza kujaribu kumsaidia mpendwa wako kupata kazi ya kupendeza, kama vile knitting, kusoma, au ufundi.
- Unaweza kutaka kusaidia kupanga ratiba ya shughuli kwa mpendwa wako ili wawe na shughuli moja iliyopangwa kila siku. Hii inasaidia kuwafanya wawe hai, kijamii, na wasumbuke. Kuwa peke yako na kutofanya kazi sana kunaweza kuhimiza udanganyifu na kuzidisha dalili za unyogovu au wasiwasi.
Hatua ya 4. Tenda ipasavyo kwa udanganyifu
Kwa kuwa mpendwa wako ana paraphrenia, watakuwa na udanganyifu isiyo ya kawaida na ya kufafanua. Hii inaweza kutokea ukiwa na mpendwa wako, au mpendwa wako anaweza kukuambia juu ya udanganyifu wakati utawaona wakati ujao. Jibu kwa huruma kwa njia ngumu, fadhili, na inayodhibitiwa.
- Haupaswi kukubaliana na udanganyifu huo au kuipinga moja kwa moja. Badala yake, jaribu kudhibitisha hisia zao. Kwa mfano, ikiwa mtu anasikia sauti, usiseme "Ndio, ninawasikia pia," au "Hakuna kitu hapo. Unaona ndoto." Badala yake, jaribu kitu kama, "Sisikii hizo sauti, lakini naona kuwa inakukera sana."
- Usikasirike au kumkasirisha mpendwa wako - kumbuka kuwa udanganyifu unatokana na ugonjwa, sio ukaidi au ujinga.
Hatua ya 5. Tambua ishara za onyo za kipindi cha kisaikolojia
Kwa kuwa mpendwa wako ana paraphrenia, watakuwa na hali ya kisaikolojia wakati uko nao. Vipindi vingi vya kisaikolojia hutokea kwa sababu mtu huacha kutumia dawa zao. Unapoona ishara za kipindi cha kisaikolojia, unapaswa kupiga simu kwa daktari wa mpendwa wako mara moja. Ishara za onyo zinatofautiana kulingana na paraphrenia ya mtu, lakini ishara za kawaida za onyo zinaweza kujumuisha:
- Kujitenga
- Kuongezeka kwa usingizi
- Kuongezeka kwa paranoia, udanganyifu, au ukumbi
- Kutovutiwa na usafi wa kibinafsi
- Kuongezeka kwa uadui kwako au kwa wengine
- Kupotea bila kuelezewa
- Hotuba ya kutatanisha au isiyoeleweka
- Ukosefu wa hukumu au tabia ya msukumo
Hatua ya 6. Chukua hatua wakati wa vipindi vya kisaikolojia
Unapaswa kuwa na mpango uliowekwa wa vipindi vya kisaikolojia ili uweze kumsaidia mpendwa wako ikiwa moja inatokea. Kipindi cha kisaikolojia kinatokea wakati mpendwa wako ana udanganyifu wa ghafla au dhana mbaya sana hivi kwamba hujitenga na ukweli. Udanganyifu huo unaweza kusababisha mpendwa wako kuwa tishio kwa ustawi wao wa kibinafsi au wa wengine.
- Wasiliana na daktari wa mpendwa wako au huduma za dharura. Mpendwa wako anaweza kuhitaji kulazwa hospitalini. Hakikisha unajua ni hospitali gani mpendwa wako anahitaji kwenda.
- Ondoa vichocheo vyovyote, kama vile runinga, muziki, au kitu chochote kwa sauti kubwa.
- Ongea na mpendwa wako kwa sauti ya utulivu ili kusaidia kueneza mvutano.
- Jizuie kujadiliana nao kwa kuwa wamevunja ukweli.
Hatua ya 7. Onyesha uelewa na upendo
Kugunduliwa mwishoni mwa maisha na paraphrenia sio rahisi kwa mpendwa wako. Mpendwa wako anaweza kujisikia huzuni au kuchanganyikiwa. Wanaweza pia kutaka kukata tamaa na kufikiria watakuwa bora kufa. Ikiwa mpendwa wako anahisi hivi, hakikisha wanajua kuwa unawapenda na kwamba uko kwa ajili yao. Wasaidie kutambua kuwa hawako peke yao.
- Hata wakati uko katikati ya udanganyifu, unapaswa kumtendea mpendwa wako kwa huruma, uelewa, na upendo.
- Msaidie mpendwa wako ahisi salama na wewe. Sikiliza kile mpendwa wako anasema na usikie kweli wanachosema. Hii itasaidia mpendwa wako ahisi kama wanaweza kukujia wakati wanahitaji msaada.
- Kumbuka, kwa kuwa paraphrenia hugunduliwa baadaye maishani, mpendwa wako hajui jinsi ya kuhitaji mtu wa kusaidia kuwatunza au jinsi ya kuzoea kuishi na ugonjwa wa akili.
Hatua ya 8. Jiepushe kumtendea mpendwa wako kama mtoto
Kwa sababu paraphrenia hufanyika kwa watu wazee au wazee, unaweza kuhisi hamu ya kumtendea mpendwa wako kama mtoto au batili. Unaweza kutaka kuwafanyia kila kitu ili iwe rahisi kwao au kwa sababu haufikiri wanaweza kuifanya wenyewe. Hii sio afya kwa mpendwa wako. Licha ya paraphrenia, bado wanaweza kuishi maisha ya kawaida, yenye afya. Msaidie mpendwa wako ajifanyie mambo wakati mko pamoja.
Hii husababisha shida kidogo kwako kwa sababu sio lazima uwajibike kwa kila undani wa maisha ya mpendwa wako
Njia ya 3 ya 4: Kudumisha Kazi ya Utambuzi
Hatua ya 1. Kuhimiza mafunzo ya stadi za kijamii
Watu wazima wakubwa ambao hugunduliwa na paraphrenia wanaweza kuonyesha dalili hasi, kama kujitenga na kujiondoa kijamii. Hii inaweza kuwa na athari mbaya kwa hali ya maisha ya mtu. Ili kusaidia kwa hili, unapaswa kumtia moyo mpendwa wako kutafuta mafunzo ya ustadi wa kijamii.
- Vikao vya mafunzo ya ustadi wa kijamii hutolewa kupitia hospitali za magonjwa ya akili, vituo vya utunzaji wa wagonjwa, na vituo vingine vya afya ya akili.
- Katika vikao vya mafunzo ya ustadi wa kijamii, mpendwa wako atakuwa katika mazingira ya kikundi ambapo watajifunza jinsi ya kushirikiana na kufanya kazi katika mipangilio ya vikundi wakati wanasimamia paraphrenia yao.
- Kumsaidia mpendwa wako kujifunza jinsi ya kushirikiana inaweza kupunguza kujitenga kwao, ambayo inaweza kusaidia kwa unyogovu wowote unaohusiana au wasiwasi walio nao. Kuwa na msaada wa familia na marafiki ni muhimu kwa afya njema.
Hatua ya 2. Pendekeza tiba inayolenga utambuzi
Watu wengine ambao huendeleza paraphrenia wanaweza kupata shida za utambuzi, kama vile kujifunza habari mpya au kufanya majukumu ya kawaida kama mipango ya baadaye. Vituo vingine vya afya ya akili vinaweza kutoa vikao vya tiba vinavyolenga kuboresha utendaji wa utambuzi wa wagonjwa wa paraphrenia. Wakati wa vipindi hivi, mpendwa wako atafanya kazi katika kuboresha utendaji wao wa kumbukumbu, umakini, upangaji, na uwezo wao wote wa utambuzi.
Hii sio sawa na tiba ya tabia ya utambuzi, ambayo hutumiwa kubadilisha mifumo hasi ya tabia. Aina hii ya tiba inazingatia kuimarisha utendaji wa akili
Hatua ya 3. Wezesha mwingiliano
Mpendwa wako hapaswi kujitenga kwa sababu ya paraphrenia yao. Ikiwa wanapata mafunzo ya ustadi wa kijamii au la, unapaswa kusaidia kumtia moyo mpendwa wako kutoka na kushirikiana na watu. Hii husaidia kumvuruga mpendwa wako kutoka kwa udanganyifu wao, husaidia kufanya ubongo wao ufanye kazi, na husaidia kupunguza dalili za shida ya mhemko.
- Kwa mfano, unaweza kupanga shughuli za familia kwa mpendwa wako kuhudhuria. Hii inaweza kuwa picnic, chakula cha jioni, au matembezi. Kuhimiza familia yako kushirikiana na mpendwa.
- Unaweza kumsaidia mpendwa wako kushiriki katika kituo kikuu cha jamii, au hata kujiunga na mazoezi na programu za mazoezi ya kikundi cha wakubwa. Ikiwa mpendwa wako anaishi katika jamii ya wastaafu, watie moyo wajiunge katika hafla za jamii. Unaweza hata kuchagua kwenda nao ikiwa wana wasiwasi au wanajisikia wasiwasi kwenda peke yao.
- Tafuta "Kituo cha Kuingia." Hapa ni mahali ambapo watu walio na ugonjwa wa akili wanaweza kwenda kutafuta msaada na ushauri, kushirikiana na watu wengine, na kushiriki katika shughuli zinazolenga kupona.
Njia ya 4 ya 4: Kujitunza
Hatua ya 1. Jifunze kuhusu paraphrenia
Ili kusaidia kumtunza mpendwa wako vya kutosha, unapaswa kujielimisha kuhusu paraphrenia. Unaweza kufanya utafiti wa dhiki, kwani paraphrenia inachukuliwa kuwa ni dhiki ya maisha ya marehemu, lakini hakikisha unafanya utafiti juu ya jinsi inavyoathiri wagonjwa wazee. Kujua kuhusu paraphrenia itakusaidia kumtunza mpendwa wako, kufanya maamuzi sahihi juu ya matibabu, na kuelewa dalili.
Unaweza kuuliza daktari wako mpendwa kwa habari na rasilimali inayofaa kuhusu paraphrenia. Unaweza pia kupata habari mkondoni kwa kutafuta paraphrenia au schizophrenia ya maisha ya marehemu
Hatua ya 2. Pata mfumo wa msaada
Ikiwa unamtunza mpendwa wako na paraphrenia, labda itakuchukua. Kukabiliana na udanganyifu, kuona ndoto, na mahitaji ya mtu mzee inaweza kuwa ya kusumbua sana na ya kuumiza kihemko. Unahitaji kupata mfumo wa msaada kukusaidia kupitia nyakati ngumu. Fikia washiriki wengine wa familia au marafiki ili wakusaidie.
Ikiwa huwezi kupata mfumo wa msaada kwa marafiki wako au familia, jaribu kutafuta vikundi vya msaada kwa walezi au wapenzi wa wale walio na dhiki au paraphrenia. Hospitali yako ya karibu, kliniki, au chuo kikuu kinaweza kuwa na vikundi vya msaada, au unaweza kuzitafuta mkondoni. Unaweza pia kumwuliza daktari maoni juu ya wapi kupata kikundi cha msaada
Hatua ya 3. Jua mipaka yako
Unapaswa kuweka mipaka ya kibinafsi wakati wa kumsaidia mpendwa na paraphrenia. Unaweza tu kufanya mengi kwa mpendwa wako kabla ya kuanza kuchukua maisha yako. Ikiwa vitu vinasumbua sana au kukulemea, chukua hatua nyuma. Wewe na maisha yako unakuja kwanza. Hautaki kuchoma, kusababisha ugonjwa, au kusababisha hisia mbaya au za kinyongo kwa mpendwa wako.
- Uliza washiriki wengine wa familia au marafiki wakusaidie kumtunza mpendwa wako. Shiriki jukumu hilo na wengine.
- Fikiria utunzaji wa hospitali, hospitali za siku, vituo vya kuacha, jamii zinazoishi kwa kustaafu, au vikundi vingine ambavyo vinaweza kukusaidia kumtunza na kumtunza mpendwa wako.
- Kumbuka, huwezi kumsaidia mpendwa wako ikiwa hauna afya.
