Jinsi ya Kuwa na Furaha Kuhusu Kutopendwa: Hatua 10 (na Picha)

Orodha ya maudhui:

Jinsi ya Kuwa na Furaha Kuhusu Kutopendwa: Hatua 10 (na Picha)
Jinsi ya Kuwa na Furaha Kuhusu Kutopendwa: Hatua 10 (na Picha)

Video: Jinsi ya Kuwa na Furaha Kuhusu Kutopendwa: Hatua 10 (na Picha)

Video: Jinsi ya Kuwa na Furaha Kuhusu Kutopendwa: Hatua 10 (na Picha)
Video: Dr. Chris Mauki: Ukiyaona haya, hata kama unampenda, mwache aende 2024, Mei
Anonim

Je! Umechoka kuwa mmoja wa watu ambao wanataka kujitoshea vibaya? Mgonjwa wa kuwa mtoto asiyependwa, ulijaribu kutoshea umati wa watu maarufu, na haikufanya kazi. Na hiyo ilikuwa hiyo, au ilikuwa hivyo? Kutopendwa haimaanishi kuwa hauwezekani au hauwezi kuanzisha urafiki. Kwa kweli, watoto wengi "wasiopendwa" huunda urafiki wa haraka zaidi, wenye nguvu, na mrefu na wengine wanaoitwa watoto wasiojulikana.

Hatua

Furahiya Kuwa Haipendwi Hatua ya 1
Furahiya Kuwa Haipendwi Hatua ya 1

Hatua ya 1. Elewa kuwa sio watu wote mashuhuri shuleni wanaendelea kuwa watu wazima waliofanikiwa

Watu wanaofikia "kilele cha umaarufu" katika shule ya upili, au wanazungumza juu ya shule ya upili kuwa sehemu bora ya maisha yao, wakati mwingine huwa na mwinuko wakati shule ya upili inaisha (hawaendi popote).

Furahiya Kuwa Haipendwi Hatua ya 2
Furahiya Kuwa Haipendwi Hatua ya 2

Hatua ya 2. Angalia karibu na wewe kwa wale watu maarufu

Je! Ungetaka kuwa rafiki na watu hao? Je! Unapenda sana kile wanachosimamia? Jinsi wanavyowatendea wengine, na jinsi wanavyowafanya wengine wahisi? Je! Utafurahiya kufanya wanayoyafanya, vitu vyote maarufu vya kawaida, au ungependelea kuwa na kina kidogo zaidi na anuwai katika maisha yako?

Furahiya Kuwa Haipendwi Hatua ya 3
Furahiya Kuwa Haipendwi Hatua ya 3

Hatua ya 3. Linganisha nao na marafiki wako wa kweli, ambao wanaweza kuwa sio watoto maarufu shuleni, lakini ambao hawatazungumza juu yako nyuma yako ili tu kuwa maarufu zaidi

Thamini marafiki wako kwa jinsi wanavyoongeza maisha yako badala ya jinsi wanavyojulikana.

Furahiya Kuwa Haipendwi Hatua ya 4
Furahiya Kuwa Haipendwi Hatua ya 4

Hatua ya 4. Jikumbushe kwamba kuwa maarufu hakuhakikishi alama nzuri, urafiki wa kweli, au watu ambao watajali ustawi wako, au mahitaji yako

Furahiya Kuwa Haipendwi Hatua ya 5
Furahiya Kuwa Haipendwi Hatua ya 5

Hatua ya 5. Tambua kuwa kwa kuwa na furaha na wewe mwenyewe, sura zako, alama zako, huruma yako na ucheshi wako, hukufanya uwe mtu bora na itakusaidia kufanya maisha bora kwako siku za usoni

Furahiya Kuwa Haipendwi Hatua ya 6
Furahiya Kuwa Haipendwi Hatua ya 6

Hatua ya 6. Boresha ustadi wako wa kijamii kwa sababu sahihi

Kawaida, sababu ya "kutopendwa" ni ujinga wa kijamii tu. Kuongeza ujuzi wako wa kijamii kutakusaidia katika nyanja zote za maisha.

Furahiya Kuwa Haipendwi Hatua ya 7
Furahiya Kuwa Haipendwi Hatua ya 7

Hatua ya 7. Soma Charles Bukowski

Yeye ndiye mpweke ambaye hakuwahi kupata upweke, mwandishi mzuri, na ndiye mwandishi anayehitajika sana katika magereza, labda moja ya maeneo ya upweke zaidi yaliyoundwa na mwanadamu.

Furahiya Kuwa Haipendwi Hatua ya 8
Furahiya Kuwa Haipendwi Hatua ya 8

Hatua ya 8. Elewa kuwa kuwa maarufu sio muhimu

Hakika, unaweza kwenda kwenye "sherehe za kupendeza," lakini kuna uwezekano wa vyama hivyo vimejaa walevi ambao wamekunywa sana ili kutoroka ukweli kwamba wanajiona wako peke yao… na hawapendwi. Una nguvu kuliko hiyo na angalau unakabiliwa na ukali wa ukweli na unakusudia kushughulikia mambo vyema.

Furahiya Kuwa Haipendwi Hatua ya 9
Furahiya Kuwa Haipendwi Hatua ya 9

Hatua ya 9. Jitahidi kufurahiya urafiki badala ya kuwa maarufu

Kwa kweli hakuna kitu kama umaarufu. Watoto ambao unadhani ni maarufu tu kuwa na kikundi cha marafiki kama una kikundi cha marafiki. Shikamana na kikundi chako cha marafiki kwa sababu kwao wewe ni maarufu.

Furahiya Kuwa Haipendwi Hatua ya 10
Furahiya Kuwa Haipendwi Hatua ya 10

Hatua ya 10. Pia kumbuka kwamba ikiwa wewe sio mtoto maarufu zaidi, ni sawa kwa sababu labda kuwa maarufu sio kwako, labda una sababu maalum ya kutokubaliana na mtu

Wakati mwingine watu wanapokuwa maarufu wanapigwa visu mgongoni na watu milioni, lakini ukishikamana na marafiki ambao unawaamini kabisa kuna uwezekano mdogo wa kupigwa visu mgongoni.

Vidokezo

  • Watu "maarufu" wanaweza kutumia muda mwingi kwenye maisha yao ya kijamii kwamba hawawezi kufanya vizuri kwa kitu kingine chochote. Mara nyingi huhisi usalama sana hivi kwamba inabidi "kuwa maarufu" ili kuhisi salama.
  • Fahamu tofauti kati ya "kuwa maarufu" na "kuwa na marafiki wengi". "Kuwa maarufu" inamaanisha unaingia kwenye kikundi fulani (maarufu) na unachukua "inayoshabihiana" na kikundi hiki, wakati "kuwa na marafiki wengi" inamaanisha una uhusiano wa pamoja na watu ambao huboresha maisha yako na maisha yao..
  • Wakati mwingi "watoto maarufu" wana mambo yanayoendelea nyumbani wanataka kujisikia salama katika njia fulani, kwa hivyo wanajaribu kuwa maarufu! Kumbuka tu shule ya upili huenda tu kwa miaka 4 na baada ya hapo uko katika ulimwengu wa kweli!
  • Tambua watu ambao ni "chini ya umaarufu" kuliko wewe. Wasaidie kuwa maarufu zaidi kwa kuwa marafiki. Pendekeza njia ambazo unaweza kuona zinaweza kuboresha ustadi wao wa kijamii na uwaulize ni jinsi gani unaweza kuboresha. Hii itasaidia kwa kukusababisha ufahamu zaidi kiwango chako cha ustadi wa kijamii.
  • Zingatia wasomi wako. Kutafuta umaarufu sio thamani. Wakati mwingine kuzingatia zaidi umaarufu wako kunaweza kuwa hatari. Unaweza kuingia kwenye umati usiofaa halafu wasomi wako wangeweza kushuka kutoka hapo.
  • Kwa sababu tu watoto 'wazuri' hawafikiri wewe uko poa, haimaanishi wewe sio! Furahiya jinsi ulivyo, na usibadilike kujifanya uonekane 'poa' kwa watu wasio muhimu sana maishani mwako.

Maonyo

  • Watu maarufu zaidi hawataweza kuitunza kwa maisha yao yote. Baada ya kumaliza shule ndivyo ilivyo. Ulimwengu halisi sio kama shule. Hakuna anayejali kile mtu mmoja anafanya. Kila mtu ana maisha yake na marafiki zake.
  • Watu wengine maarufu wamejitoa mhanga sana ili wapate kuwa maarufu; hawana usalama na wanahitaji kuamini kuwa umaarufu ni sawa na furaha na kwamba wengine huwatazama. Ikiwa unadhihirisha kujiamini kwako huru, wanaweza kukukoromea, kukuita wivu au kituko, au hata kupata marafiki wao kukushambulia na kujaribu kufanya maisha yako yawe mabaya. Nenda tu na tabasamu, ukikumbuka kuwa wao ndio duni.

Ilipendekeza: