Kutumia vitamini C kwenye ngozi kunaweza kukuza uponyaji na kupunguza dalili za kuzeeka. Vitamini C pia inaonekana kupunguza upotezaji wa maji kwenye seli za ngozi na kuongeza upole wa ngozi na unyumbufu. Kutumia vitamini C kwenye ngozi kunaweza pia kupunguza uwekundu na kuvimba, na hata kulinda dhidi ya uharibifu wa UV. Unaweza kutengeneza seramu yako ya vitamini C na viungo na vifaa vichache.
Hatua
Njia 1 ya 3: Kutengeneza Seramu ya Vitamini C ya Msingi
Hatua ya 1. Kusanya viungo vyako
Unaweza kupata kila kitu ambacho utahitaji kutengeneza seramu ya msingi ya vitamini C kutoka duka la chakula au duka la vyakula. Ili kutengeneza seramu ya msingi ya vitamini C, utahitaji kukusanya viungo na vifaa hivi:
- Kijiko cha 1/2 cha poda ya vitamini C
- Kijiko 1 cha maji ya moto (sio ya kuchemsha)
- kijiko na kijiko cha 1/2
- bakuli ndogo ya glasi
- whisk ya plastiki
- faneli ndogo
- chombo cha glasi ya kahawia au cobalt (hudhurungi)
Hatua ya 2. Ongeza poda ya vitamini C kwa maji ya moto
Mimina kijiko kimoja cha maji ya moto kwenye bakuli lako. Kisha, pima kijiko ½ cha unga wa vitamini C na uiongeze kwenye maji ya moto. Changanya viungo pamoja hadi viunganishwe vizuri.
Wakati mwingine, poda ya vitamini C inayokusudiwa kutumiwa kwa mdomo inaweza kuziba pores zako au kusababisha upele. Jaribu unga kwenye kiraka cha ngozi ili uone ikiwa husababisha muwasho wowote
Hatua ya 3. Hamisha seramu ya msingi ya vitamini C kwenye chombo chako cha kahawia au cobalt
Weka spout ya faneli kwenye chupa na mimina seramu kwenye faneli ili kuepuka kumwagika seramu yoyote. Funga chupa na uihifadhi kwenye jokofu hadi wiki mbili.
- Mazingira baridi na meusi ya jokofu yako yatasaidia kuweka seramu ya vitamini C safi na yenye nguvu.
- Unaweza kutengeneza kundi mpya la vitamini C serum kila baada ya wiki mbili au inahitajika.
Njia ya 2 ya 3: Kutengeneza Seramu ya Vitamini C yenye unyevu
Hatua ya 1. Kusanya viungo vyako
Unaweza kupata viungo vyote ambavyo utahitaji kutengeneza seramu ya vitamini C kutoka kwa duka la chakula la afya au duka la vyakula vilivyojaa. Ili kutengeneza seramu ya vitamini C, utahitaji:
- Kijiko cha 1/2 cha poda ya vitamini C
- Kijiko 1 cha maji ya moto (sio ya kuchemsha)
- Vijiko 2 vya mboga ya glycerini AU mafuta yasiyo ya comedogenic. Mafuta yasiyo ya comedogenic ni yale ambayo hayatafunga pores zako kama mafuta ya hemp, mafuta ya argan, mafuta ya alizeti, au mafuta ya calendula.
- 1/4 kijiko cha mafuta ya vitamini E
- Matone 5-6 ya mafuta muhimu unayochagua kama vile rose, lavender, ubani, au mafuta ya geranium
- kupima vijiko
- bakuli kwa kuchanganya viungo vya seramu
- kitu cha kuchanganya viungo kama vile uma au whisk ndogo
- faneli ndogo kuhamisha seramu kwenye chombo cha glasi
- Chombo cha glasi yenye rangi nyeusi kwa kuhifadhi seramu
Hatua ya 2. Unganisha poda ya vitamini C na maji
Futa kijiko of cha kijiko cha unga cha vitamini C katika kijiko kimoja cha maji ya moto. Weka kijiko cha maji ya moto kwenye bakuli lako kisha ongeza kijiko ½ cha unga wa vitamini C kwenye maji. Changanya maji na unga wa vitamini C pamoja na uma au whisk.
Hatua ya 3. Changanya kwenye vijiko viwili vya glycerini ya mboga au mafuta
Ongeza glycerini ya mboga au mafuta yasiyo ya comedogenic kwa mchanganyiko wa maji na vitamini C. Mboga ya mboga na mafuta yasiyo ya comedogenic hufanya kazi vizuri kama msingi wa seramu ya vitamini C, lakini watu wengine wanapenda kutumia mafuta kwa sababu ni sawa na sebum kwenye ngozi yetu. Sebum hufanya kama kizuizi cha kinga kwa ngozi yako.
Hatua ya 4. Ongeza ¼ kijiko cha mafuta cha vitamini E
Vitamini E hufanya kazi kama emollient, ambayo inamaanisha kuwa itasaidia kulainisha ngozi yako. Kiunga hiki ni cha hiari, lakini ni nyongeza nzuri ikiwa ungependa seramu iwe na sifa za unyevu zaidi.
Hatua ya 5. Jumuisha matone 5-6 ya mafuta muhimu
Kuongeza mafuta muhimu sio lazima, lakini inaweza kuongeza harufu nzuri na kuongeza mali ya seramu yako ya vitamini C pia. Ikiwa hautaki kuongeza mafuta muhimu, basi unaweza kuendelea na hatua inayofuata.
Hatua ya 6. Changanya viungo vizuri
Tumia whisk yako au uma kuchanganya mafuta na unga wa vitamini C na maji. Changanya mpaka viungo vyote viunganishwe vizuri. Kumbuka kwamba mafuta hutengana na maji kwa muda kwa hivyo utahitaji kutikisa seramu yako ya vitamini C kabla ya kila matumizi.
Hatua ya 7. Tumia faneli kuhamisha seramu yenye unyevu wa vitamini C kwenye chombo chako cha glasi
Tumia faneli yako kuhamisha seramu ya vitamini C kwenye chombo chako cha glasi nyeusi. Unaweza pia kutaka kutumia spatula kufuta seramu yoyote ya ziada kutoka kwenye bakuli na kuimimina kwenye faneli. Weka kifuniko kwenye chupa yako baada ya kuhamisha seramu yote kwenye chupa.
Njia 3 ya 3: Kuhifadhi na Kutumia Vitamini C Serum
Hatua ya 1. Hifadhi seramu yako ya vitamini C
Wakati seramu ya msingi ya vitamini C itaendelea hadi wiki mbili, unapaswa kutengeneza kundi mpya la seramu ya vitamini C ya kulainisha kila siku tatu. Ikiwa unataka seramu idumu kwa muda mrefu, basi unaweza kuhifadhi seramu yako ya vitamini C kwenye jokofu hadi wiki.
Ingawa seramu italindwa kutoka kwa nuru kwenye chupa ya glasi nyeusi, unaweza pia kufunika chupa kwenye karatasi ya bati ili kuhakikisha kuwa hakuna nuru inayoweza kufika kwenye seramu kabisa
Hatua ya 2. Jaribu seramu kwenye kiraka kidogo cha ngozi yako
Kabla ya kutumia seramu kwa mara ya kwanza, unaweza kutaka kuipima kwenye kiraka kidogo cha ngozi yako ili kuhakikisha kuwa haina tindikali sana. Weka kiasi kidogo ndani ya mkono wako na subiri masaa machache ili uone ikiwa una athari yoyote juu yake.
- Usitumie seramu ukiona uwekundu wowote au upele baada ya kuitumia.
- Ukiona kuchoma au kuwaka, basi unaweza kutaka kuongeza maji kidogo kwenye seramu ili kupunguza tindikali.
Hatua ya 3. Tumia seramu kwenye ngozi yako mara mbili kwa siku
Tumia seramu yako ya vitamini C mara mbili kila siku baada ya kuosha uso wako na kulainisha. Ikiwa ulitumia mafuta kutengeneza seramu yako, basi seramu inaweza kuchukua nafasi ya moisturizer yako ya kawaida.
