Kama aina zote za mashine, mara kwa mara ukanda utakua huru. Ukigundua kuwa pengo kati ya ukanda na bodi limefungwa karibu sana au ukanda unaonekana kuteleza unapaswa kuirekebisha. Ukanda huru unaweza kuathiri mazoezi yako. Kurekebisha inaweza kuwa ya haraka na rahisi.
Hatua
Njia ya 1 ya 2: Kurekebisha wakati Treadmill On
Hatua ya 1. Pata screws zinazohitajika kurekebisha ukanda
Mara nyingi ziko nyuma nyuma karibu na axle ya roller.
Vitambaa vingi vya kukanyaga hutumia screws za Hex. Skrufu za Hex zina kichwa sita upande na zinahitaji Allen Wrench au kitufe cha hex
Hatua ya 2. Washa mashine ya kukanyaga
Rekebisha mwendo kuwa maili 3 (kilomita 5) au chini.
Hatua ya 3. Kurekebisha screws
Ikiwa ukanda unahitaji kulegeza geuza visu saa moja kwa moja. Ikiwa ukanda unahitaji kukazwa geuza visu kinyume cha saa.
- Pindua kila screw si zaidi ya robo kugeuka kila wakati.
- Rekebisha kila screw idadi sawa ya zamu.
- Ikiwa ukanda unahitaji kuzingatia katikati kulia kaza screw sahihi.
- Ikiwa ukanda unahitaji kuzingatia upande wa kushoto kaza screw ya kushoto.
Hatua ya 4. Endelea kurekebisha hadi ukanda usipoteleza na uko katikati
Inapaswa kuwa katikati kati ya bodi mbili na kukazwa mpaka ukanda usiteleze.
Njia 2 ya 2: Kurekebisha wakati Treadmill Imezimwa
Hatua ya 1. Zima mashine ya kukanyaga na uiondoe kwenye ukuta
Hatua ya 2. Pata screws zinazohitajika kurekebisha ukanda
Mara nyingi ziko nyuma nyuma karibu na axle ya roller.
Vitambaa vingi vya kukanyaga hutumia screws za Hex. Skrufu za Hex zina kichwa sita upande na zinahitaji Allen Wrench au kitufe cha hex
Hatua ya 3. Kurekebisha screws
Ikiwa ukanda unahitaji kulegeza geuza visu saa moja kwa moja. Ikiwa ukanda unahitaji kukazwa geuza visu kinyume cha saa.
- Pindua kila screw si zaidi ya robo kugeuka kila wakati.
- Rekebisha kila screw idadi sawa ya zamu.
- Ikiwa ukanda unahitaji kuzingatia katikati kulia kaza screw sahihi.
- Ikiwa ukanda unahitaji kuzingatia upande wa kushoto kaza screw ya kushoto.
Hatua ya 4. Chomeka kwenye treadmill na uone ikiwa ukanda unahitaji kurekebisha
Hatua ya 5. Endelea kurekebisha hadi ukanda usipoteleza na uko katikati
Inapaswa kuwa katikati kati ya bodi mbili na kukazwa mpaka ukanda usiteleze. Kila wakati unasahihisha zima mashine ya kukanyaga na uiondoe. Unapojaribu treadmill kuziba na kuiwasha.
Vidokezo
- Chombo cha kurekebisha funguo za hex inaweza kuwa imekuja kwenye sanduku, ikiwa sivyo unaweza kupata moja kwenye duka la vifaa.
- Soma mwongozo wako. Mwongozo wako unapaswa kuwa na undani zaidi juu ya kurekebisha mashine yako ya kukanyaga.
- Mikanda iliyopigwa inaweza kuwa hatari. Ikiwa imeharibika unapaswa kuibadilisha.