Vaginosis ya bakteria (BV) ni maambukizo yanayosababishwa na usawa wa bakteria kwenye uke wa kawaida kwa wanawake wa umri wa kuzaa. Haijulikani sana juu ya nini kinasababisha BV zaidi ya kuzidi kwa bakteria mbaya kwenye uke. Wakati wanawake wote wako katika hatari ya BV, kuna tabia zingine ambazo zitaongeza hatari yako ya kuambukizwa maambukizo. Fuata mapendekezo hapa chini ili kuzuia BV au kutibu maambukizo ikiwa tayari umeipata.
Hatua
Njia 1 ya 3: Tathmini Dalili Zako
Hatua ya 1. Angalia utokwaji wowote usiokuwa wa kawaida au ulioongezeka wa uke na harufu isiyo ya kawaida au mbaya
Wanawake walio na BV wanaweza kuwa na kutokwa nyeupe nyeupe au kijivu na harufu kama ya samaki.
Utokwaji huu huwa mzito na wenye harufu kali moja kwa moja baada ya kushiriki tendo la ndoa
Hatua ya 2. Tambua hisia zozote zinazowaka au maumivu yanayotokea wakati wa kukojoa
Kuungua inaweza kuwa ishara kwamba unaweza kuambukizwa na BV.
Hatua ya 3. Angalia kuwasha yoyote nje ya uke
Kuwasha kawaida hufanyika kwenye ngozi karibu na ufunguzi wa uke.
Hatua ya 4. Mwone daktari wako ikiwa unapata dalili zozote hizi na unashuku kuwa unaweza kuwa na BV
Ingawa BV sio kawaida husababisha shida za kudumu, kuna hatari kubwa zinazohusiana na hali hiyo. Hii ni pamoja na:
- Kuongezeka kwa uwezekano wa kuambukizwa VVU ikiwa imeonyeshwa kwa virusi.
- Nafasi iliyoongezeka ya kwamba mwanamke aliyeambukizwa VVU anaweza kupitisha maambukizo kwa wenzi wake wa ngono.
- Uwezekano wa kuongezeka kwa maambukizo baada ya upasuaji kama vile uzazi wa mpango au utoaji mimba.
- Kuongezeka kwa hatari ya shida wakati wa uja uzito kwa wanawake wajawazito walio na BV.
- Kuambukizwa kwa hali ya juu kwa magonjwa mengine ya zinaa, kama vile virusi vya herpes simplex (HSV), chlamydia na kisonono.
Njia 2 ya 3: Tibu Vaginosis ya Bakteria
Hatua ya 1. Chukua dawa za kuandikisha zilizoagizwa na daktari
Dawa mbili tofauti za dawa zinapendekezwa kama matibabu ya BV: metronidazole au clindamycin. Metronidazole huja katika kidonge na fomu ya gel. Daktari wako ataamua ni dawa gani inayofaa kwako.
- Aina ya antibiotic ya mdomo ya metronidazole inaaminika kuwa matibabu bora zaidi.
- Probiotic inaweza kutumika kutibu wanawake wasio wajawazito au wajawazito, lakini kipimo kilichopendekezwa kinatofautiana.
- Wanawake walio na BV ambao wana VVU wanapaswa kupata matibabu sawa na wale ambao hawana VVU.
- Karibu 10-15% ya wanawake hawawezi kuona kuboreshwa baada ya kozi ya kwanza ya dawa za kukinga, kwa hivyo inaweza kuhitaji matibabu ya ziada. Kwa kuwa haizingatiwi magonjwa ya zinaa, mwenzi wako haitaji kutibiwa kwani hakuna hatari ya kupitisha maambukizo nyuma na nje.
Hatua ya 2. Jaribu dawa ya nyumbani
Inafikiriwa kuwa L. acidophilus au vidonge vya probiotic ya Lactobacillus vinaweza kusaidia kuondoa BV. Vidonge vya probiotic vina bakteria inayozalisha asidi ya lactic ambayo husawazisha viwango vya bakteria ukeni.
- Ingawa vidonge hivi kawaida ni matumizi ya mdomo, vinaweza pia kutumiwa kama virutubisho vya uke kusawazisha viwango vya bakteria ukeni.
- Ingiza kidonge kimoja cha probiotic ukeni moja kwa moja kabla ya kulala usiku. Usitumie zaidi ya moja kwa usiku ili kuepuka kuwasha. Harufu mbaya inapaswa kutoweka baada ya kipimo kidogo. Rudia kwa usiku 6-12 hadi maambukizo yatakapoondoka. Ikiwa maambukizo hayaendi au yanazidi kuwa mabaya baada ya siku chache, mwone daktari.
Hatua ya 3. Elewa kuwa BV wakati mwingine hujisafisha yenyewe bila matibabu
Wanawake wote walio na dalili za BV wanapaswa kutafuta matibabu ili kuepusha shida.
Hatua ya 4. Daima kumbuka kuwa BV inaweza kujirudia hata baada ya matibabu
Zaidi ya nusu ya wale wanaotibiwa hupata dalili za kawaida ndani ya miezi 12.
Njia 3 ya 3: Kuzuia Vaginosis ya Bakteria
Hatua ya 1. Jizuie kufanya mapenzi na wenzi wengi na punguza idadi ya wenzi wapya
Kufanya mapenzi na mwenzi mpya kunamaanisha kujiweka wazi kwa bakteria mpya. Kujizuia kunaweza kupunguza hatari yako ya BV, lakini wanawake wasio na hamu ya kujamiiana hawana kinga na BV.
Hatua ya 2. Epuka kukaa douching
Utafiti unaonyesha kwamba wanawake ambao hula douche mara kwa mara hukutana na shida nyingi za kiafya kuliko wanawake ambao hawasani. Wakati madaktari hawana uhakika wa kiunga maalum kati ya douching na BV, inashauriwa kujiepusha na douching.
Hatua ya 3. Tumia uzazi wa mpango wa homoni
Uchunguzi fulani umeonyesha kwamba ikiwa kwa sasa au hivi karibuni umetumia uzazi wa mpango wa mdomo au uzazi wa mpango wa NuvaRing, inaweza kukukinga dhidi ya kurudia kwa BV. Ongea na daktari wako ili uone ni chaguo zipi zitakufanyia bora.
Hatua ya 4. Chukua vidonge vya mdomo vya probiotic mara kwa mara
Angalia na daktari wako ili uone ikiwa regimen ya probiotic inafaa kwako. Aina maalum za Lactobacillus hufikiriwa kuzuia ukuaji wa bakteria inayosababisha BV.
Hatua ya 5. Jihadharini kuwa BV ni hatari kwa wanawake wajawazito
Wanawake wajawazito ambao wamejifungua mtoto mwenye uzito chini ya pauni 5 ounces 8, au wamejifungua mapema wanapaswa kuzingatiwa kwa uchunguzi wa BV hata ikiwa hakuna dalili.
Vidokezo
- Mwambie mwenzi wako aoshe mikono yake kabla ya kugusa eneo lako la uke. Mikono safi ni muhimu.
- Wanawake hawapati BV kutoka viti vya choo, matandiko, mabwawa ya kuogelea, au kutoka tu kwenye kuwasiliana na ngozi na vitu.
- Ikiwa imeagizwa antibiotics, hakikisha kuchukua antibiotics kwa idadi kamili ya siku zilizowekwa na daktari wako. Ukiacha kuchukua dawa zako za kukinga kabla ya muda uliowekwa, unaweza kuunda tena BV.
- Daima muone daktari ikiwa dalili zozote zilizoorodheshwa hapo juu zinatokea.
- Wanawake walio na BV walioambukizwa VVU wanapaswa kupatiwa matibabu sawa na wale ambao hawana virusi.
Maonyo
- BV inaweza kutokea tena baada ya matibabu.
- BV inaweza kuenea kati ya wenzi wa kike wa ngono.
- Matibabu ya BV (metronidazole) inaweza kusababisha maambukizo ya chachu na mara tu unapokuwa na maambukizo ya chachu unaweza kukabiliwa na sehemu ya kurudia.
- Mama wanaotarajia walio na BV wanaweza kuwa na watoto waliozaliwa mapema au wenye uzito mdogo wa kuzaliwa.
