Ugonjwa mkubwa wa figo wa polycystic wa Autosomal (ADPKD) ni ugonjwa wa urithi, maumbile. Nguvu kubwa ya Autosomal inamaanisha kuwa unaweza kurithi shida hiyo kutoka kwa mzazi mmoja tu. Ikiwa mzazi ana shida, wana nafasi ya 50% ya kuwapa watoto wao. Katika ugonjwa huu figo, na wakati mwingine viungo vingine, huunda cysts zilizojaa maji, na kuingilia kazi ya viungo. Utunzaji sahihi wa matibabu ni muhimu sana kama vile mabadiliko ya mtindo wa maisha ili kupunguza uwezekano wako wa shida.
Hatua
Sehemu ya 1 ya 2: Kugundua Magonjwa ya figo ya Polycystic
Hatua ya 1. Tambua dalili
Watu wengi wana ugonjwa kwa miaka bila kujua kwa sababu dalili kawaida hazikui hadi watu wazima. Nenda kwa daktari ikiwa una dalili zifuatazo:
- Maumivu ya kichwa
- Shinikizo la damu, pia huitwa shinikizo la damu
- Tumbo lililotengwa
- Maumivu nyuma yako au upande
- Uhitaji wa kukojoa mara nyingi
- Kutolewa kwa damu kwenye mkojo wako
- Mawe ya figo
- Maambukizi ya mkojo au maambukizi ya figo
- Kushindwa kwa figo
- Protini kwenye mkojo
- Maumivu ya ubavu
- Kuvuja damu kwa figo
- Mawe ya figo
Hatua ya 2. Fikiria ikiwa una jamaa wa karibu na shida hiyo
Ikiwa una mzazi aliye na ugonjwa wa figo mkubwa wa polycystic, unayo 50% ya nafasi ya kuwa nayo pia.
- Ikiwa una shida na una watoto, kuna nafasi ya 50% kwamba utawapitishia. Unaweza kuipitishia hata mshirika wako hana shida. Mzazi mmoja kuwa nayo inatosha kuipitisha.
- Ikiwa una babu na babu na shida, una nafasi ya 25% ya kurithi shida hiyo.
- Wakati mwingine shida huibuka kwa sababu ya mabadiliko katika familia ambayo hakuna historia ya shida hiyo, lakini hii ni nadra sana.
Hatua ya 3. Chunguza figo zako na daktari
Kuna vipimo kadhaa ambavyo daktari anaweza kufanya ili kubaini ikiwa una cysts kwenye figo zako. Mwambie daktari wako ikiwa unafikiria unaweza kuwa mjamzito kwa sababu hii inaweza kuathiri uamuzi wa daktari wa vipimo gani vya kufanya. Uchunguzi unaowezekana ni pamoja na:
- Ultrasound. Utaratibu huu hutumia mawimbi ya sauti ambayo ni ya juu kuliko tunaweza kusikia ili kutengeneza picha ya viungo vyako vya ndani. Mawimbi ya sauti hupitishwa kupitia mwili wako na kuzima tishu. Mashine hubadilisha habari kutoka kwa mawimbi ya sauti yaliyoonyeshwa kuwa picha. Hii hainaumiza na sio hatari kwako. Daktari anaweza kutumia gel kwenye ngozi yako kufanya uhusiano mzuri kati ya mwili wako na kifaa cha ultrasound. Utaratibu utadumu dakika chache.
- Scan ya kompyuta ya kompyuta (CT). Skena ya CT hutumia eksirei kutengeneza picha za sehemu ya viungo vyako vya ndani. Unaweza kupewa nyenzo tofauti ili kufanya viungo vionekane vyema kwenye picha za eksirei. Hii inaweza kufanywa kwa kumeza kioevu au kwa kuiingiza kwenye mshipa. Wakati utaftaji unatokea utalala kwenye meza ambayo itakuhamishia kwenye skana. Unaweza kusikia kelele kutoka kwa mashine. Daktari atawasiliana nawe kupitia intercom. Utaratibu unaweza kudumu karibu nusu saa na hautaumiza.
- Uchunguzi wa upigaji picha wa sumaku (MRI). Mashine ya MRI hutumia sumaku na mawimbi ya redio kuunda picha za sehemu ya mwili wako. Kwa sababu mtihani huu unatumia sumaku, ni muhimu kwamba umwambie daktari ikiwa una vipandikizi vya chuma au vya elektroniki mwilini mwako. Hii inaweza kujumuisha valves za moyo, pacemaker, defibrillator ya moyo, shrapnel, vipande vya risasi, au kiungo bandia. Daktari wako anaweza pia kukupa nyenzo tofauti ili kufanya figo zako zionekane bora kwenye picha. Wakati skanning inafanywa, utalala kwenye meza inayoingia kwenye skana. Skanisho haitaumiza, lakini unaweza kusikia kelele kubwa. Utaulizwa kulala bado, lakini utaweza kuwasiliana na daktari kwa kipaza sauti. Ikiwa una wasiwasi juu ya kuhisi claustrophobic, muulize daktari ikiwa unaweza kupata sedative.
Sehemu ya 2 ya 2: Kutibu Dalili na Shida
Hatua ya 1. Simamia shinikizo lako la damu
Kuweka shinikizo la damu kutoka kuwa juu sana ni muhimu kwa kupunguza kasi ambayo figo zako zinaharibiwa. Ongea na daktari wako kufanya mpango wa afya uliobinafsishwa unaofaa maisha yako na hali ya afya. Njia zinazowezekana za kupunguza shinikizo lako ni pamoja na:
- Kula chumvi kidogo, lishe yenye mafuta kidogo. Unaweza kufanya hivyo kwa kupunguza kiwango cha chumvi na mafuta ambayo unapika nayo. Epuka kulainisha nyama na badala ya kukaanga, jaribu kuchoma, kuchoma, au kuoka badala yake. Chagua nyama nyembamba kama kuku na samaki. Ikiwa unakula nyama yenye mafuta, punguza mafuta na uondoe ngozi. Ongeza kiasi cha matunda na mboga unazokula. Wana mafuta kidogo na nyuzi nyingi. Wakati wa kununua matunda na mboga za makopo, tafuta vyakula ambavyo vimewekwa kwenye makopo ndani ya maji badala ya maji yenye chumvi au dawa za sukari.
- Acha kuvuta sigara. Uvutaji sigara hufanya mishipa yako kuwa ngumu na huongeza shinikizo la damu. Uvutaji sigara unaweza kusaidia kupunguza uwezekano wako wa kupata saratani na kupunguza shinikizo la damu. Ikiwa unahitaji msaada wa kuacha, zungumza na daktari wako juu ya chaguzi kama vile kujiunga na vikundi vya msaada, kujaribu tiba ya uingizwaji wa nikotini au matibabu ya makazi.
- Ongeza kiwango cha mazoezi unayopata. Ongea na daktari wako au mtaalamu wa mwili juu ya nini kitakuwa bora kwa hali yako ya kiafya. Kwa ujumla, Idara ya Afya na Huduma za Binadamu inapendekeza kwamba watu wafanye shughuli za aerobic ya kiwango cha wastani cha dakika 150 au dakika 75 ya shughuli za kiwango cha juu cha aerobic, kama vile kukimbia, kuogelea, kuendesha baiskeli, au kutembea kwa wiki na mafunzo ya nguvu, kama kuinua uzito, mara mbili kwa wiki. Hii itakusaidia kupunguza shinikizo la damu, kudhibiti uzito wako, na kupunguza mafadhaiko.
- Punguza mafadhaiko. Mkazo husababisha shinikizo la watu kuongezeka. Ikiwa umegunduliwa hivi karibuni na ugonjwa wa figo wa polycystic, hii peke yake inaweza kuwa ya kusumbua sana. Jaribu kutumia mbinu za kupumzika ili kukusaidia kukabiliana. Watu wengine hupata yafuatayo kuwa ya msaada: yoga, kutafakari, kupumua kwa kina, kuibua picha za kutuliza, au Tai Ch.
- Chukua dawa za shinikizo la damu. Ikiwa daktari wako anahisi ni muhimu kwako kutumia dawa kudhibiti shinikizo la damu yako, hakikisha unampa daktari orodha kamili ya dawa zingine zote, dawa za dawa na za kaunta, vitamini, virutubisho, na dawa za asili unachukua. Hii ni muhimu ili daktari aweze kuhakikisha kuwa hawataingiliana. Dawa za kawaida ambazo zinaweza kuamriwa watu walio na ugonjwa wa figo wa polycystic ni vizuizi vya enzyme ya kubadilisha angiotensin (ACE) au angiotensin-2 receptor blockers (ARBs). Vizuizi vya ACE mara nyingi huweza kusababisha athari kama kikohozi. Ongea na daktari wako juu ya chaguzi zingine za matibabu ikiwa hii itakutokea.
Hatua ya 2. Dhibiti maumivu
Watu wengi walio na ugonjwa wa figo wa polycystic wana maumivu sugu nyuma yao au upande wao. Hii inaweza kutokea ikiwa cysts ni kubwa na husababisha shinikizo.
- Maumivu makali yanaweza kuhitaji upasuaji kuondoa au kuondoa cysts.
- Maumivu makali yanaweza kutibiwa na dawa. Kulingana na ukali wa maumivu yako, daktari anaweza kupendekeza dawa ya kutuliza maumivu kama paracetamol au dawa ya nguvu ya dawa kama codeine, tramadol, dawamfadhaiko, au anticonvulsant. Hizi mbili za mwisho hutumiwa mara nyingi kwa maumivu sugu.
- Usichukue dawa zisizo za steroidal za kupambana na uchochezi (NSAIDs) kama vile ibuprofen bila kwanza kuijadili na daktari wako. Dawa hizi zinaweza kuathiri figo zako au kuingiliana na dawa za shinikizo la damu.
Hatua ya 3. Tibu mawe ya figo
Kunywa giligili nyingi ili ukikojoe mara kwa mara na kutoa njia yako ya mkojo. Hii itasaidia kuzuia mawe kutengeneza au kusaidia ndogo kupita. Ikiwa ni kubwa sana, kwa kufanya hivyo daktari anaweza kupendekeza moja ya taratibu mbili:
- Mshtuko wa wimbi la mshtuko wa nguvu (ESWL) kuvunja mawe. Mara tu mawe ni madogo, unaweza kupitisha kawaida. Utapokea dawa za kupunguza maumivu wakati wa utaratibu huu ili kupunguza usumbufu wowote unaosababishwa.
- Ureterorenoscopy. Wakati wa utaratibu huu daktari huingiza upeo mdogo kwenye mkojo wako, kibofu cha mkojo, na ureter. Daktari anaweza kuondoa jiwe au kutumia laser kuivunja ili uweze kupitisha vipande kawaida. Hii itafanywa chini ya anesthesia ya jumla.
Hatua ya 4. Chukua viuavijasumu kuua maambukizo ya njia ya mkojo
Maambukizi ya njia ya mkojo kawaida hutibiwa vyema na viuatilifu, kunywa maji mengi, na kutumia dawa ya kupunguza maumivu, kama paracetamol, ili kupunguza usumbufu. Wasiliana na daktari wako mara moja ikiwa unapata maambukizo ya njia ya mkojo. Ni muhimu kutibiwa mara moja ili kuizuia isisambaze kwa cysts ambapo ni ngumu kwa viuatilifu kufikia. Ikiwa hii itatokea daktari wako anaweza kuhitaji kukimbia cysts. Fuatilia dalili zifuatazo za maambukizo ya njia ya mkojo:
- Inahitaji kukojoa mara nyingi
- Mvua ya mawingu au ya damu
- Mkojo ambao una harufu ya ajabu, mbaya
- Maumivu wakati wa kukojoa au maumivu dhaifu ya kila wakati katika eneo lako la pubic
- Maumivu ya mgongo
- Homa au kutetemeka
- Kichefuchefu, kutapika, au kuhara
Hatua ya 5. Chunguzwa cyst ya ini
Ikiwa unakua na cysts kwenye ini lako daktari wako anaweza kupendekeza chaguzi kadhaa, kulingana na ukali wao:
- Sio kupitia tiba ya homoni
- Kuchomoa cysts
- Kuondoa sehemu za cystic za ini
- Kupata upandikizaji wa ini
Hatua ya 6. Jadili kile ungependa kufanya ikiwa figo zako zinashindwa
Daktari wako anaweza kufanya vipimo vya damu mara kwa mara kutathmini mabadiliko yoyote katika utendaji wa figo. Ikiwa figo zako zinaanza kutofaulu, kuna chaguzi mbili kuu:
-
Dialysis. Dialysis ni muhimu wakati figo zako haziwezi kuchuja damu yako tena. Wakati wa utaratibu huu damu yako inasafishwa na bidhaa taka hutolewa. Kuna mbinu mbili.
- Wakati wa hemodialysis utahitaji kupatiwa matibabu matatu ya masaa kadhaa kwa wiki. Damu yako itapitishwa kupitia mashine ya nje na kisha kurudiwa ndani ya mwili wako.
- Chaguo jingine, dialysis ya peritoneal, inaweza kufanywa nyumbani wakati wa kulala. Utakuwa na katheta ndogo iliyoingizwa kabisa kwenye nafasi ndani ya tumbo lako. Damu yako itasukumwa kupitia mishipa ya damu ya tundu la uso na bidhaa taka zitatolewa kwenye maji ya dayalisisi. Hii inachukua chini ya saa, lakini lazima ifanyike mara nne kwa siku au unapolala. Ikiwa dialysis ni muhimu, daktari wako atakusaidia kujua ni njia ipi itakayo kuwa bora kwako.
- Kupandikiza figo. Inaweza kuwa muhimu kwako kupokea figo mpya inayofanya kazi. Utahitaji mtu ambaye ni mechi ya karibu ya maumbile kwako. Ndugu wa karibu mara nyingi huwa mechi nzuri.
