Hesabu kubwa ya seli nyeupe za damu (WBC) inaweza kuwa kwa sababu ya sababu kadhaa zinazowezekana. Kusikia kuwa matokeo yoyote ya jaribio sio ya kawaida inaweza kutisha, lakini daktari wako anaweza kukusaidia kujua sababu. Wajulishe kuhusu dalili zozote zinazohusiana na uwaamuru waangalie vipimo zaidi vya uchunguzi. Hesabu kubwa ya WBC inaweza kusababishwa na sababu kadhaa, kwa hivyo kupata suluhisho sahihi inategemea sababu ya msingi.
Hatua
Njia ya 1 ya 3: Kugundua Sababu ya Msingi
Hatua ya 1. Tafuta hesabu yako maalum ya WBC
Idadi ya zaidi ya 11, 000 WBC kwa microlita ya damu inachukuliwa kuwa ya juu. Walakini, kuna sababu nyingi zinazowezekana, na viwango vilivyoinuliwa kidogo kawaida sio sababu ya wasiwasi.
- Hesabu karibu 30,000 inaweza kuwa kwa sababu ya mafadhaiko ya mwili, majeraha, athari ya mzio, maambukizo, au dawa. Kwa mfano, unaweza kuwa na homa.
- Hesabu kati ya 50, 000 na 100, 000 kawaida huonyesha maambukizo makubwa, kama vile nimonia ya hali ya juu. Kwa mtu aliyepandikizwa viungo, inaweza kumaanisha kukataliwa kwa chombo. Kwa kuongezea, tumors zingine zinaweza kusababisha hesabu kubwa za WBC, ambazo zinaweza kuwa saratani au mbaya.
- Hesabu zaidi ya 100, 000 kawaida inamaanisha hali mbaya zaidi ambayo daktari atahitaji kugundua. Hii inaweza kutoka kwa bronchitis kali hadi leukemia katika hali nadra.
- Wanawake wengi wajawazito wana hesabu ya WBC hadi 15, 000 katika miezi mitatu ya tatu na baada ya kujifungua, ambayo inaweza kuwa ya kawaida.
Hatua ya 2. Pata hesabu nyingine kamili ya damu (CBC)
Hatua ya kwanza ya kufanya utambuzi sahihi ni kupata CBC nyingine. Ikiwa jaribio la pili linaonyesha hesabu yako ya WBC imerudi katika hali ya kawaida, daktari wako anaweza kuamua kuwa una afya. Ikiwa hesabu yako bado iko juu baada ya siku kadhaa, upimaji zaidi utahitajika.
- Kulingana na hesabu yako na dalili, daktari wako atapendekeza kupanga CBC nyingine ndani ya siku chache au baada ya wiki kadhaa.
- Daktari wako anaweza pia kuagiza uchunguzi wa smear, ambayo ni wakati sampuli ya damu inatazamwa chini ya darubini. Jaribio la smear linaweza kufunua ikiwa WBC haijakomaa, isiyo ya kawaida, au inaonyesha huduma zingine ambazo zinaweza kusaidia kufanya utambuzi sahihi.
Hatua ya 3. Mwambie daktari wako kuhusu dalili zozote zinazohusiana
Dalili kama homa na kukohoa ni ishara dhahiri za maambukizo, na daktari wako ataamuru tamaduni za makohozi kugundua kijidudu fulani. Ugonjwa wa matumbo wenye kukasirika (IBS) na ugonjwa wa damu unaweza kusababisha hesabu kubwa za WBC, kwa hivyo wacha daktari wako ajue juu ya shida zozote za kumengenya au maumivu ya viungo. Kwa kuongezea, daktari wako anahitaji kujua ikiwa umepata dalili kama jasho la usiku, uchovu, kupoteza uzito, na michubuko au kutokwa na damu kwa urahisi ili ufanye uchunguzi dhahiri.
Hakuna dalili za hesabu kubwa ya WBC yenyewe. Dalili zozote unazopata ni kwa sababu ya sababu ya msingi na inaweza kusaidia daktari wako kujua nini cha kufanya
Hatua ya 4. Jadili dawa na mtindo wako wa maisha
Corticosteroids, lithiamu, na dawa zingine za dawa zinaweza kuongeza viwango vya WBC, kwa hivyo mwambie daktari wako juu ya dawa zozote unazochukua. Uvutaji sigara pia unaweza kusababisha hesabu kubwa ya WBC. Zoezi kali, overexertion, na mafadhaiko ya mwili ni sababu zingine zinazowezekana.
Kuwa mwaminifu kwako daktari unapojadili mtindo wako wa maisha. Wanataka tu kukusaidia, kwa hivyo usijali kuhusu kuhukumiwa
Hatua ya 5. Uliza daktari wako ni aina gani ya WBC inayoonyesha viwango vya juu
Kuna aina 5 za WBC, na viwango vya juu vya aina maalum vinaweza kuonyesha hali fulani. Kwa mfano, viwango vya juu vya aina mbili sio kawaida sana, na kawaida husababishwa na athari za mzio au pumu.
Daktari wako anaweza kukupeleka kwa mtaalamu au kupendekeza kipimo cha mzio. Mtaalam anaweza kukusaidia kuzuia mzio au kuagiza dawa ya mzio
Njia 2 ya 3: Kufanya Mabadiliko ya Mtindo
Hatua ya 1. Acha kuvuta sigara
Miongoni mwa idadi kubwa ya faida zingine za kiafya, kuacha kuvuta sigara kunaweza kusaidia kurudisha WBC yako katika anuwai ya kawaida. Uliza daktari wako msaada wa kuchagua mpango wa kukomesha sigara.
Hatua ya 2. Jitahidi kupunguza mafadhaiko
Ikiwa umepitia tu hali ya mkazo ya muda mfupi, hesabu yako ya WBC inapaswa kurudi katika hali ya kawaida ndani ya masaa au siku. Walakini, shida ya muda mrefu inaweza kudhoofisha kinga yako ya mwili, kwa hivyo jaribu kupunguza mzigo wako.
- Epuka kujiandikisha kupita kiasi, na usijisikie vibaya wakati unapaswa kukataa kitu.
- Unapohisi kuwa na mkazo, jaribu kutafakari, kusikiliza muziki wa kupumzika, au kupumua polepole kwa dakika 20 hadi 30.
Hatua ya 3. Fanya mazoezi mepesi baada ya mazoezi magumu
Ikiwa ulifanya mazoezi kabla ya mtihani wako wa damu, hesabu yako ya juu ya WBC labda ni kwa sababu ya mazoezi yako. Kufanya mazoezi magumu, michezo yenye nguvu, na aina zingine za mazoezi zinaweza kuongeza viwango vya WBC kwa asilimia 200 hadi 300. Viwango hivyo kawaida hupungua haraka ndani ya masaa machache.
- Hakuna ushahidi kwamba mabadiliko haya katika hesabu za WBC ni hatari, lakini dakika 15 za kupona baada ya mazoezi makali zinaweza kusaidia kupunguza mabadiliko ya haraka.
- Kupona kwa vitendo ni zoezi la chini sana ambalo husaidia kupoa chini, kama kutembea haraka baada ya kukimbia haraka.
Hatua ya 4. Jaribu kupoteza uzito
Hesabu kubwa za WBC zinaweza kuhusishwa na fetma. Hii ni kwa sababu fetma husababisha uchochezi ulioenea katika mwili wako, ambayo huongeza viwango vyako vya seli nyeupe za damu. Kupunguza uzito kunaweza kusaidia kupunguza uvimbe katika mwili wako, ambayo inaweza kupunguza hesabu zako zilizoinuliwa. Kula lishe bora na kupata mazoezi ya angalau dakika 30 kila siku kunaweza kukusaidia kupunguza uzito.
Hatua ya 5. Wasiliana na daktari wako kuhusu kuacha au kubadili dawa yako
Ikiwa unaweza kudhibiti sababu zingine na dawa yako inafanya kazi, daktari wako labda hatapendekeza kufanya mabadiliko yoyote.
- Kwa dawa zingine, kupata aina sahihi na kipimo inaweza kuwa ngumu, kwa hivyo njia mbadala yenye athari chache inaweza kuwa chaguo bora.
- Kamwe usiache kuchukua dawa ya dawa bila idhini ya daktari wako.
Njia ya 3 ya 3: Kutafuta Matibabu
Hatua ya 1. Tibu maambukizo yoyote ya virusi, bakteria, au kuvu
Ikiwa utamaduni au jaribio lingine liligundua maambukizo, daktari wako atapendekeza dawa ya antiviral au antibiotic. Chukua dawa yoyote kulingana na maagizo yao. Panga miadi ya ufuatiliaji ikiwa haujisikii vizuri baada ya siku chache.
Hatua ya 2. Wasiliana na mtaalamu kutibu ugonjwa wa arthritis au hali ya kumengenya
Ikiwa daktari wako wa msingi anashuku hesabu yako kubwa ya WBC ni kwa sababu ya ugonjwa wa arthritis au shida ya kumengenya, watakupeleka kwa mtaalam anayefaa. Mtaalam wako atapendekeza dawa au mabadiliko ya lishe ili kusaidia kudhibiti hali ya msingi.
Hatua ya 3. Uliza daktari wako ikiwa wanapendekeza kupima hali mbaya
Wewe daktari unaweza kupendekeza vipimo zaidi ikiwa hesabu zako ni zaidi ya 100, 000. Hii inaweza kujumuisha smears za damu au mtihani wa uboho.
Hatua ya 4. Fanya kazi na mtaalam kuandaa mpango wa matibabu ikiwa ni lazima
Katika tukio nadra ambalo una saratani, timu ya madaktari itaunda mpango wa matibabu. Utambuzi wa leukemia unatisha, lakini matibabu inapatikana. Daktari wako atakushauri ni njia gani ya matibabu inayofaa kwako.
