Jinsi ya Kuzungumza na Mshauri wa Shule: Hatua 12 (na Picha)

Orodha ya maudhui:

Jinsi ya Kuzungumza na Mshauri wa Shule: Hatua 12 (na Picha)
Jinsi ya Kuzungumza na Mshauri wa Shule: Hatua 12 (na Picha)

Video: Jinsi ya Kuzungumza na Mshauri wa Shule: Hatua 12 (na Picha)

Video: Jinsi ya Kuzungumza na Mshauri wa Shule: Hatua 12 (na Picha)
Video: Cheki jama alivyo paa na ndege ya kichawi utashangaa 2024, Mei
Anonim

Je! Una masomo ya kitaaluma, taaluma, uandikishaji wa chuo kikuu, au maswala ya kibinafsi / ya kijamii ambayo unahitaji kumwambia mtu juu yake? Je! Ungependa mazungumzo yako yawe ya siri na uzungumze na mtu bila kuhukumiwa? Mshauri wa shule anaweza kukusaidia. Kazi ya mshauri ni kukusaidia na kukusaidia kufaulu shuleni na maisha, ambayo inamaanisha hawatakuhukumu. Kwa miaka iliyopita, jukumu lao likiwa limehamishwa kutoka kusaidia tu wanafunzi kuingia vyuoni, wakati walijulikana kama washauri wa ushauri, kutoa ushauri wa kitaalam juu ya maswala anuwai. Kuna njia ambazo unaweza kuwafikia na kuhakikisha kuwa majadiliano yatakuwa muhimu kukusaidia kupata suluhisho la shida zako.

Hatua

Sehemu ya 1 ya 3: Kujiandaa Kukutana na Mshauri wako wa Shule

Jua wakati wa Kupata Ushauri wa Afya ya Akili Hatua ya 3
Jua wakati wa Kupata Ushauri wa Afya ya Akili Hatua ya 3

Hatua ya 1. Tambua aina ya shida yako ni nini

Ili kumsaidia mshauri wa shule kukushauri juu ya shida, kwanza unahitaji kuhakikisha kuwa uko wazi juu ya sababu ya shida unayokabiliana nayo. Ingawa kazi ya mshauri inajumuisha mambo anuwai katika maisha ya mwanafunzi, maeneo yao kuu ya ushauri ni shida za masomo, zinazohusiana na kazi na kijamii / kibinafsi. Kwanza unapaswa kuamua ni suala lipi la suala lako mwenyewe.

Kumbuka kwamba wakati mwingine shida zinaweza kuathiri zaidi ya eneo moja la maisha yako. Kwa mfano, unaweza kuwa na shida kumaliza kazi yako ya nyumbani kwa wakati. Jiulize ikiwa hii ni kwa sababu ya ustadi duni wa shirika, ugumu wa kuelewa kile unachoulizwa kutoka kwako, au sababu kadhaa za kibinafsi ambazo zinakuzuia kusoma kwako, kama maswala yanayohusiana na familia au ukosefu wa ujasiri

Jua wakati wa Kupata Ushauri wa Afya ya Akili Hatua ya 12
Jua wakati wa Kupata Ushauri wa Afya ya Akili Hatua ya 12

Hatua ya 2. Panga kile utakachosema

Kuwa na maswali machache yaliyoandaliwa kutarahisisha kwa mshauri kushughulikia shida yako kwa usahihi zaidi na kukusaidia kukuza mikakati ya kukabiliana nayo.

Unaweza kutengeneza orodha ya shida na kuzigeuza maswali ambayo unaweza kumuuliza mshauri wako. Kwa mfano, ikiwa uliorodhesha "waalimu hawanipati" kama moja ya shida zako, ibadilishe tena kuwa swali kama "Ninawezaje kuboresha mawasiliano yangu na waalimu?", Au "Ninawezaje kuwaelezea vizuri walimu shida zangu na kazi za shule ?"

Tumia Kalenda ya kuzaa Hatua ya 3
Tumia Kalenda ya kuzaa Hatua ya 3

Hatua ya 3. Fanya miadi

Ushauri wa shule mara nyingi hutolewa kama vikao vya mtu mmoja-mmoja au vikao vya kikundi. Kuweka miadi itahakikisha mshauri wako ana wakati na rasilimali za kukusaidia kikamilifu kumaliza shida yako. Fikiria ni yupi atafanya kazi vizuri kwa shida yako na uweke miadi haraka iwezekanavyo, au angalia ikiwa shule yako inakuwezesha kuacha tu na ofisi ya mshauri bila miadi.

  • Daima ni bora kuanza na mkutano wa mtu mmoja mmoja ili ujuane na mshauri wako na umsaidie kukujua vizuri. Mshauri ataamua ikiwa unahitaji ni ushauri wa kibinafsi au wa kikundi baada ya kukutana nawe kwa ana.
  • Ikiwa haujui mshauri wako ni nani au jinsi ya kuwasiliana nao, muulize mwalimu wako au mtu mzima unayemwamini shuleni. Watakuelekeza kwa mtu anayefaa. Sio lazima uingie katika maelezo ya shida yako, ikiwa haujisikii, lakini ikiwa utafanya hivyo, hakikisha wataifanya iwe siri.
Hatua ya 3 ya DIY
Hatua ya 3 ya DIY

Hatua ya 4. Andaa nyenzo zozote unazohitaji kwa mkutano

Ukienda kwenye mkutano bila kujiandaa, inaweza kukupa maoni kuwa haupendi au iwe ngumu zaidi kwa mshauri kulenga shida yako na kupata suluhisho kwa hiyo.

Ikiwa unamuona mshauri kujadili uandikishaji wa vyuo vikuu, inaweza kuwa msaada kwao kuona mwongozo wako wa maombi wa chuo kikuu au kuonyesha hatua maalum katika mchakato wa maombi ambayo haujaelewa

Sehemu ya 2 ya 3: Kuwasiliana na Mshauri wako vizuri

Jua wakati wa Kupata Ushauri wa Afya ya Akili Hatua ya 6
Jua wakati wa Kupata Ushauri wa Afya ya Akili Hatua ya 6

Hatua ya 1. Eleza shida yako wazi na kwa uaminifu iwezekanavyo

Usisimamie habari ambayo inaweza kusaidia mshauri wako. Mshauri atasikiliza na kutoa ushauri nasaha wa mtu binafsi au ushauri wa kikundi, au mchanganyiko wa hao wawili. Ikiwa haujui chanzo cha shida yako ni nini (kinachohusiana na shule, kinachohusiana na familia, kibinafsi), mpe mshauri wako picha kubwa ya maisha yako na watakusaidia kujua ni nini kinaweza kuhusishwa.

  • Ikiwa haujui ikiwa kipande cha habari kinaweza kuwa muhimu au kinachohusiana na shida yako, kila wakati ni bora kusema. Kadiri mshauri wako anaambiwa zaidi, itakuwa rahisi kwake kukusaidia kupata suluhisho.
  • Usihisi hatia ikiwa hautafungua kila kitu kwenye miadi ya kwanza. Walakini, kumbuka kuwa lengo ni kuanzisha uhusiano na mshauri wako kulingana na kuaminiana. Mshauri atazungumza na wewe kwa uwazi na anatarajia wewe kuwa sawa mbele katika kuelezea shida zako zote.
Jua wakati wa Kupata Ushauri wa Afya ya Akili Hatua ya 5
Jua wakati wa Kupata Ushauri wa Afya ya Akili Hatua ya 5

Hatua ya 2. Sikiza ushauri wa mshauri wako

Kulingana na maswali yako ni nini, inaweza kusaidia kwako kubeba kitu cha kuandika. Kwa mfano, matumizi ya chuo kikuu inaweza kuwa mchakato mzuri sana na unataka kuhakikisha kuwa hukosi au kusahau hatua yoyote na hatua unayohitaji kuchukua.

Ikiwa haukubaliani na mshauri wako juu ya jambo fulani, usilisitishe. Mwambie mshauri wako haufikiri maoni yao yanaweza kufanya kazi na ueleze kwanini. Jisikie huru kupendekeza hatua zingine na ujadili. Kusema ndiyo kwa mshauri wako ili tu umpendeze na kisha kupuuza ushauri wao hakutakuwa msaada wowote

Tibu Unyogovu Wako na Magnesiamu Hatua ya 3
Tibu Unyogovu Wako na Magnesiamu Hatua ya 3

Hatua ya 3. Kuwa tayari kwa suluhisho tata

Washauri sio wachawi ambao wanaweza kutatua shida yoyote kwa mguso wa wand. Kazi yao ni kukusikiliza kwa uangalifu, kukusaidia kukabiliana na shida na kupata suluhisho, sio kukupa suluhisho zilizo tayari. Hii haitakuwa rahisi kila wakati na kwanza itahitaji ushirikiano wako na ushiriki hai.

Kwa mfano, ikiwa mtu anakudhulumu, mshauri wako hatamfanya mtu huyu atoweke kichawi maishani mwako. Watajadili shida na wewe na kupendekeza mikakati kadhaa ya jinsi ya kushughulika na mtu huyu. Au, wanaweza kumwendea mnyanyasaji wenyewe, mwalimu au hata wazazi wako ikiwa unafikiria hiyo itasaidia

Shika Mikono Hatua ya 4
Shika Mikono Hatua ya 4

Hatua ya 4. Asante mshauri wako kila baada ya kikao

Ingawa kukusaidia ni kazi ya mshauri, ni adabu kuonyesha shukrani kwa wakati na ushauri wao. Kuelezea shukrani yako kutaunda uhusiano madhubuti kati yako na mshauri wako.

Kuwa mzuri kwa mshauri wako pia inaweza kukusaidia katika malengo yako ya muda mrefu. Kwa mfano, mshauri atachukua jukumu kubwa katika mchakato wako wa maombi ya chuo kikuu: kuwa na uhusiano wa uaminifu na heshima naye kutafanya iwe laini zaidi

Sehemu ya 3 ya 3: Kuamua Ikiwa Unahitaji Ushauri Nasaha

Vaa Kofia ya Kitaaluma Hatua ya 1
Vaa Kofia ya Kitaaluma Hatua ya 1

Hatua ya 1. Angalia ikiwa hali ya shida yako ni ya kitaaluma

Washauri wamefundishwa kukusaidia kukabiliana na shida yoyote inayohusiana na utendaji wako wa shule na kutoa mwongozo juu ya njia za kusoma. Shida za masomo ni pamoja na:

  • kuboresha ujuzi wako wa kusoma
  • kuwa na shida na masomo kadhaa
  • bila kujua jinsi ya kushughulika na mwalimu anayedai
  • kutokuwa na uwezo wa kuendelea na kazi yako ya nyumbani
  • kuwa na shida katika kupatanisha kazi za shule na burudani
Jaza Fomu za Maombi ya Kazi Hatua ya 11
Jaza Fomu za Maombi ya Kazi Hatua ya 11

Hatua ya 2. Fikiria ikiwa unahitaji msaada na mchakato wa maombi ya shule au chuo kikuu

Kazi ya awali ya Washauri ilikuwa kushauri wanafunzi juu ya jinsi ya kushughulikia vizuri taratibu za udahili na kuongeza nafasi zao za kufaulu. Ingawa eneo lao la utaalam sasa ni pana zaidi, hii bado ni moja ya majukumu yao kuu. Andaa maswali wazi kama:

  • Je! Nina masomo gani ya kuingia chuo kikuu?
  • Je! Lazima nifanye mitihani ya kuingia, na ninawezaje kujiandaa?
  • Je! Kuna vitabu vyovyote vya vyuo vikuu ambavyo ninaweza kuvinjari kunisaidia kufanya uamuzi?
  • Je! Ninaweza kuwasiliana na wanafunzi wa zamani ambao sasa wanahudhuria chuo kikuu changu?
  • Nini kingine naweza kufanya kujiandaa kwa chuo kikuu?
Kuwa na Nguvu ya Kiakili na Kihemko 24
Kuwa na Nguvu ya Kiakili na Kihemko 24

Hatua ya 3. Jiulize ikiwa shida yako ni ya kibinafsi zaidi

Kumbuka kuwa shida zinazohusiana na shule au kazi, kama kutofaulu au kutokuwa na wazo la kufanya chuoni, zinaweza pia kuhusishwa na shida za kibinafsi na zinaweza kutatuliwa vizuri ikiwa utazishughulikia kwenye chanzo. Shida za kijamii au za kibinafsi ambazo mshauri wako anaweza kukushauri ni pamoja na:

  • kudhulumiwa na mwanafunzi mwenzangu
  • kuwa na shida kupata marafiki katika shule mpya
  • ukosefu wa kujiamini
  • masuala ya kifamilia yanayoathiri maisha yako ya shule (kwa mfano talaka ya wazazi wako)
  • wasiwasi wa rafiki kudhulumiwa
Anza Kutumia Accutane Hatua ya 5
Anza Kutumia Accutane Hatua ya 5

Hatua ya 4. Tafuta msaada wa nje ikiwa inahitajika

Washauri wa shule watajitahidi kukusaidia katika maswala anuwai. Walakini, wakati mwingine ni bora kushauriana na mtu nje ya shule, kama mtaalamu, daktari au mfanyakazi wa kijamii, ikiwa shida yako haihusiani na shule au inaweza kutatuliwa vizuri na mtu mwingine.

  • Bado unaweza kufanya miadi na mshauri wako na uwaulize ikiwa anafikiria unapaswa kutafuta msaada wa nje. Watakushauri juu ya nini ni bora kufanya.
  • Wakati mwingine msaada wa kitaalam unaweza kuunganishwa: ikiwa unapitia wakati mgumu kwa sababu ya talaka ya wazazi wako na unapata shida kuzingatia shule kwa sababu ya hii, unaweza kuona mshauri wako na mtaalamu mara kwa mara kwa wakati mmoja. Mshauri atakusaidia usiruhusu hii kuathiri utendaji wako wa masomo, wakati mwingine atazingatia ustawi wako na kukushauri juu ya kukabiliana na hisia zako juu ya hali hiyo.

Vidokezo

  • Ikiwa una wasiwasi juu ya kuzungumza na mshauri wako, watumie barua pepe kwanza.
  • Unaweza kupanga mkutano kati ya mshauri na mzazi wako ikiwa unafikiria hii inaweza kusaidia, kwa mfano wakati unapaswa kuwasilisha maombi ya msaada wa kifedha.

Maonyo

  • Ikiwa shida yako inajumuisha mwanafamilia, mshauri anaweza kukuuliza ikiwa ungependa mwanafamilia ajiunge pia.
  • Ushauri wa shule ni siri kila wakati lakini kuna tofauti kwa sheria, kama kujisababishia hatari kwako au kwa wengine, au mikutano ya korti.

Ilipendekeza: