Mpango B ni uzazi wa mpango wa dharura ambao unaweza kuzuia ujauzito hadi 95% ya wakati kwa kuzuia au kuchelewesha ovulation ikiwa imechukuliwa mara tu baada ya kufanya ngono. Ikiwa umetumia Mpango B, labda una hamu ya kujua ikiwa ilifanya kazi. Kwa bahati mbaya, njia pekee ya kujua hakika ikiwa Mpango B ulifanya kazi ni kupata kipindi chako. Walakini, kuchukua Mpango B kwa usahihi na kuangalia dalili za ujauzito wa mapema kunaweza kusaidia kuweka akili yako vizuri.
Hatua
Njia 1 ya 2: Kuchukua Mpango B Sahihi
Hatua ya 1. Chukua Mpango B haraka iwezekanavyo baada ya kufanya mapenzi bila kinga
Wakati Mpango B kawaida huitwa "kidonge baada ya asubuhi," hakuna haja ya kusubiri hadi siku inayofuata kuchukua. Ni bora sana mara tu baada ya kufanya ngono na lazima ichukuliwe ndani ya siku 5. Pata na uchukue Mpango B haraka iwezekanavyo baada ya kufanya mapenzi.
- Unaweza kupata Mpango B kutoka kwa duka yoyote ya dawa bila dawa au uthibitisho wa umri.
- Ni bora kuweka Mpango B mkononi ikiwa unafanya ngono na hautaki kuwa mjamzito. Walakini, unaweza kuichukua wakati wowote unahitaji.
Hatua ya 2. Soma na ufuate maagizo yote ya mtengenezaji
Kutumia Mpango B ni rahisi, lakini ni muhimu kufuata maagizo yote. Soma kifurushi kabla ya kunywa kidonge. Kisha, fuata maagizo haswa kusaidia kuhakikisha ufanisi wake.
Ikiwa una maswali yoyote, muulize mfamasia wako au piga daktari wako ushauri
Hatua ya 3. Tazama kipindi chako, ambacho kinaweza kuchelewa hadi wiki moja
Kipindi chako kinaweza kuja kwa wakati, lakini inawezekana kwamba itachelewa. Ikiwa imechelewa, kawaida itakuja ndani ya wiki moja. Fuatilia mzunguko wako ili kuhakikisha kuwa kipindi chako kinafikia ndani ya wiki moja wakati inapaswa kuanza. Ikiwa hautapata kipindi chako ndani ya wiki moja ya tarehe inayotarajiwa ya kuanza, mwone daktari wako.
- Kwa sababu uzazi wa mpango wa dharura huzuia au huchelewesha ovulation, ni kawaida kwa kipindi chako kuchelewa.
- Unaweza kuwa na damu isiyo ya kawaida au kuangaza hadi mwezi baada ya kutumia Mpango B, lakini inapaswa kuondoka yenyewe.
- Mpango B haukukingii kupata ujauzito ikiwa unafanya ngono bila kinga baadaye wakati wa mzunguko huo wa hedhi.
Hatua ya 4. Tumia udhibiti wa kuzaliwa usio wa homoni kwa angalau siku 5 baada ya kuchukua Mpango B
Homoni katika vidonge vya kudhibiti uzazi zinaweza kupunguza uwezo wa Mpango B kuzuia ovulation. Tumia njia za kizuizi badala yake, kama kondomu au diaphragms, ikiwa unafanya ngono katika siku hizi 5. Wakati Mpango B unaweza kuzuia ujauzito ikiwa utachukuliwa mara tu baada ya kufanya ngono, hautazuia ujauzito ikiwa unafanya ngono baada ya kuichukua.
- Mpango B haupunguzi nafasi yako ya kupata maambukizo ya zinaa.
- Baada ya siku 5, unaweza kutumia aina yoyote ya udhibiti wa kuzaliwa.
Hatua ya 5. Ongea na daktari wako ikiwa una BMI ya juu kuliko kawaida
Mpango B hauwezi kuwa mzuri kama una BMI kubwa. Wakati bado unaweza kujaribu Mpango B kwa sababu itasaidia kuzuia ujauzito, unaweza kupendelea kumwuliza daktari wako chaguo la dawa. Daktari wako anaweza kukuandikia uzazi wa mpango bora zaidi wa dharura, kama Ella (ulipristal acetate).
Piga simu daktari wako haraka iwezekanavyo ili kuongeza ufanisi wa kidonge cha asubuhi baada ya chaguo lako
Hatua ya 6. Angalia na daktari wako ikiwa utapika ndani ya masaa 2 ya kuchukua
Wakati Mpango B bado unaweza kuwa mzuri, inawezekana kwamba uliutupa. Daktari wako anaweza kuamua ikiwa unahitaji kipimo cha ziada. Piga simu kwa daktari wako na uwaambie kuwa umechukua Mpango B lakini umetupa.
Wanaweza kukuuliza uje kwa miadi, lakini inawezekana kwamba daktari wako atakushauri kupitia simu. Wanaweza kukuandikia uzazi wa mpango tofauti wa dharura au kukushauri kuchukua kidonge cha pili
Hatua ya 7. Usijali kuhusu jinsi ulivyoshiriki kwa bidii jana usiku
Kwa bahati nzuri, kunywa na dawa za burudani hazitaingiliana na Mpango B. Zaidi ya hayo, hauitaji kuonana na daktari kuipata. Endelea na utumie uzazi wa mpango wa dharura kuzuia ujauzito unaowezekana.
Usiendeshe ikiwa bado una vidokezo au juu. Muulize mtu akuendeshe kwa duka la dawa au achukue Mpango B kwako
Njia ya 2 ya 2: Kuangalia Ishara za Mimba ya Mapema
Hatua ya 1. Fikiria ikiwa unapata kichefuchefu au kutapika
Mbali na kipindi kilichokosa, kichefuchefu ni dalili ya mwanzo kabisa ya ujauzito ambayo wanawake wengi hugundua. Unaweza au usiwe na kutapika, vile vile. Ikiwa unapoanza kuhisi kichefuchefu, fanya mtihani wa ujauzito nyumbani au tembelea daktari wako kujua ikiwa una mjamzito.
Usijali ikiwa una kichefuchefu mara tu baada ya kuchukua Mpango B. Hii inaweza kuwa athari ya dawa. Inachukua siku kadhaa kwa yai kurutubishwa na kupandikizwa, kwa hivyo jaribu kuwa na wasiwasi
Hatua ya 2. Angalia ikiwa matiti yako yanahisi laini na kuvimba
Homoni za ujauzito zinaweza kusababisha matiti yako na chuchu kukosa raha, na hii ni moja wapo ya ishara za mwanzo za ujauzito. Ikiwa unahisi usumbufu mwingi wa matiti, unaweza kuwa mjamzito. Walakini, hii inaweza pia kuwa dalili ya PMS, kwa hivyo jaribu kuwa na wasiwasi.
Kama na kichefuchefu, unaweza kuwa na uvimbe, matiti maumivu kwa siku chache baada ya kutumia Mpango B kwa sababu ni athari inayowezekana. Hii haimaanishi kuwa wewe ni mjamzito
Hatua ya 3. Zingatia mara ngapi unakojoa
Unapokuwa mjamzito, mwili wako unazalisha homoni ambayo inakufanya utoe mkojo mara nyingi zaidi kutokana na kuongezeka kwa mtiririko wa damu katika eneo lako la pelvic. Ikiwa unakojoa mara nyingi zaidi kuliko kawaida, inawezekana kuwa wewe ni mjamzito.
Hatua ya 4. Angalia ikiwa unahisi umechoka kupita kiasi kila wakati
Mimba husababisha mwili wako kutoa progesterone zaidi ya homoni, ambayo inaweza kukufanya ujisikie umechoka sana. Unaweza pia kuhitaji kulala zaidi kuliko kawaida. Ikiwa unahisi uchovu ghafla, chukua mtihani wa ujauzito wa nyumbani au tembelea daktari wako ili uone ikiwa unaweza kuwa mjamzito.
Ikiwa unajisikia mkazo sana juu ya uwezekano wa kuwa mjamzito, inawezekana kwamba hii inasababisha uchovu wako. Unaweza kuwa na shida kulala au unaweza kuhisi kuzidiwa. Usifikirie kuwa una mjamzito mpaka uchukue mtihani
Hatua ya 5. Fikiria ikiwa unahisi hisia zaidi
Kwa kuwa ujauzito husababisha kushuka kwa thamani ya homoni, inaweza kukufanya uwe na hisia na hisia. Wakati mwingine hali ya kusisimua inaweza kusababishwa na PMS, kwa hivyo inaweza kuwa haimaanishi kuwa uko mjamzito. Walakini, unaweza kuwa mjamzito ikiwa unakuwa na mabadiliko ya mhemko pamoja na dalili zingine za ujauzito wa mapema.
Angalia na daktari wako ikiwa una wasiwasi juu ya mabadiliko ya mhemko wako
Hatua ya 6. Chukua mtihani wa ujauzito ikiwa haupati hedhi yako ndani ya wiki 3
Wakati Mpango B ni mzuri sana, inawezekana kuwa utakuwa mjamzito. Ikiwa haujapata hedhi yako ndani ya wiki 3, unaweza kuwa mjamzito na unapaswa kuchukua mtihani wa ujauzito ili uhakikishe. Tumia mtihani wa ujauzito wa nyumbani au tembelea daktari wako.
Unaweza kuanza kuchukua vipimo vya ujauzito mapema kama siku ya kwanza inayotarajiwa ya kipindi chako kijacho. Walakini, huna haja ya kuwa na wasiwasi hadi kipindi chako kichelewe angalau wiki
Vidokezo
- Kutumia Mpango B ni salama na bora ikiwa udhibiti wako wa uzazi haukufaulu au ulikuwa na ngono isiyo salama, ingawa haifai kuwa njia yako ya msingi ya kudhibiti uzazi.
- Kuchukua Mpango B hakuathiri uzazi wako katika siku zijazo.
Maonyo
- Mpango B unaweza kusababisha athari mbaya, pamoja na maumivu ya tumbo, kichefuchefu, kutapika, kuharisha, kizunguzungu, uchovu, maumivu ya matiti, maumivu ya kichwa, na mabadiliko ya hedhi.
- Wasiliana na daktari wako mara moja ikiwa una maumivu makali ya tumbo kwa sababu inaweza kuwa ishara ya ujauzito unaokua nje ya mji wako wa uzazi.
- Usichukue Mpango B ikiwa unaweza kuwa mjamzito.
