Je! Unavaa mapambo mengi lakini unataka kujiamini zaidi katika uso wako mpya? Ikiwa ndivyo, katika nakala hii unaweza kuona jinsi unaweza kujisikia ujasiri zaidi baada ya wiki nzima bila kujipodoa, na uwe mjanja kuifanya!
Hatua
Sehemu ya 1 ya 3: Kujiandaa kwenda bila Makeup
Hatua ya 1. Andaa kwa kupaka taa kwa siku chache:
Chagua mapambo ya kuonekana asili pamoja na gloss ya mdomo, na mapambo ya asili au hakuna macho - kama aina ya mazoezi ya mavazi. Hii inaweza kuifanya isiwe mshtuko kwa wote wanaohusika kwa kuanzisha polepole kuonekana.
Hatua ya 2. Vua vipodozi
Ondoa yote kabla ya kwenda kulala usiku kabla ya siku ya kwanza unayoishi kwenye ngozi yako - lakini, unaweza kutumia kifuniko cha chunusi, ikiwa inataka moja kwa moja kwenye chunusi tu.
Hatua ya 3. Vaa na ufanye nywele zako kama kila siku, au bora
Ruka kujipodoa. Maliza utaratibu wako wa kawaida wa asubuhi bila wakati wa ziada.
Hatua ya 4. Pata ununuzi kwa siri; toa aina ya "ukweli-onyesho":
Jaribu kuwafanya marafiki na familia yako waonyeshe nyuso zao halisi bila mapambo kwa wiki moja! Jaribu kupata dada / marafiki zako, na mama yako aende shule na afanye kazi bila smear ya mapambo. Nyuso zilizo wazi zaidi unazohimiza, ndivyo itakavyoonekana kukubalika zaidi kwa wanawake kuwa wanacheza midomo wazi, macho ya asili na kope.
Sehemu ya 2 ya 3: Kuonyesha uso wako
Hatua ya 1. Tarajia na ukubali kukosolewa
Jasiri shinikizo la rika la shule / kazini: Nenda shule / kazi iliyoundwa kidogo na siku moja bila kujipodoa! Hii ndio umeandaa kwa kurahisisha ndani na kupitia! Sasa unachohitajika kufanya ni kuingia darasani umevaa njia unayopenda, na angalia athari za wenzako ikiwa zipo.
Tabasamu na ucheke: Wacha watu (yeyote) atokee tu kukuona "kama ilivyo" bila kusema "haya nitazame…" au msukumo wowote au kufundisha.
Hatua ya 2. Usiwe "Mkasirika" (hiyo sio ya kishujaa) au ya kupigana:
Usimshurutishe mtu yeyote aseme nini anaweza kufikiria au wasifikirie, wakati unacheza na kuangaza njia yako kupitia mradi wako wa uchi-hadharani.
Hatua ya 3. Feki (ujasiri) mpaka uifanye:
Tenda wazi na usilinde. Tenda kama unavyoweza, sawa na hapo awali, siku nzima. Fuata ratiba yako ya kawaida, kwa ujasiri, bila mapambo! Wakati fulani unaweza kuhisi aibu au wazi. Usiingie ndani.
Hatua ya 4. Endelea haraka baada ya kazi au shughuli za ziada za masomo kama kawaida
Kwa sababu tu hauna viboko virefu vya kupepea, midomo mikali au tabasamu la gloss haimaanishi kuwa huwezi kuwa maisha ya tukio hilo.
- Kuwa wa kijamii zaidi kuliko hapo awali na hata ufanye raha ya ziada. Ongea na watu.
- Uwezekano mwingine ni kwamba wewe na watu wengine ambao kawaida huvaa mapambo ya kujionyesha unaweza kuwa wanyenyekevu zaidi, chini ya woga, wakati sura ya mapambo imepotea.
- Wakati unakula, tambua faida za kwenda uso wazi: Hakuna vipodozi vya kupaka, hakuna midomo ya kufanya kula kuwa ngumu, hakuna chochote! Wewe tu na uso wako uchi, uchi.
Hatua ya 5. Nenda wakati mwingi, ikiwa umeitwa nje, kwa hivyo uwe "mkufunzi":
Ujasiri ni wakati unaogopa lakini bado nenda ukafanye vitu - hata ikiwa unajisikia unapumua tofauti, unatetemeka na kutetemeka.
-
Endelea kuhimiza marafiki na familia yako "kwa siri" mwanzoni.
Jisaidie kwa kuwaambia "kuwa hodari na kuanza kesho" na kumaliza changamoto kwa wiki. Itakuwa nzuri kuona marafiki wako nyuso za asili, haswa ikiwa kawaida huvaa mapambo mazito. Wakati mwingine mabadiliko ni makubwa. Wakati mwingine wataonekana kuwa wadogo au wakubwa, lakini dhahiri zaidi wao wenyewe.
- Thubutu dada yako kijana mwenye mazoea ya kujipodoa na marafiki zake huenda wakakabiliwa wazi tarehe, au mama yako kujitosa bila lipstick na eyeliner kwenye mkutano mkubwa wa biashara.
Hatua ya 6. Nenda kwenye hafla bila mapambo ya lazima
Una siku kubwa inayokuja? Kuwa na ujasiri na wa kipekee kwa kujitokeza bila mapambo mazito. Siku ya picha ya shule - hmm? Unaweza kuonyesha ulimwengu jinsi unavyoonekana kweli kwa "kuvaa" uso wako wa uaminifu na furaha. Una tarehe wiki ijayo? Pata mara ya kwanza ngumu wakati unaonekana bila baridi / matabaka ya icing.
Hatua ya 7. Baada ya wiki bila mapambo, pendeza uso wako kwenye kioo
Unaweza kugundua kuwa wewe ni mrembo kuliko vile ulivyofikiria, bila mapambo. Amani, unaweza kugundua kuwa hauitaji "rangi ya kupaka rangi" tena na uamue kwenda safi kwa wiki nyingine au mwezi,…
Waulize marafiki na familia yako juu ya uzoefu wao wazi. Je! Sasa wanajisikia raha zaidi na sura zao za asili? Ikiwa kila kitu kilienda sawa, basi huenda usiwe wewe tu uso wazi ulioonekana kwenye barabara za ukumbi shuleni
Hatua ya 8. Pata shule yako kuwa na siku isiyo na mapambo
Hata, muulize mkuu wako ikiwa shule yako inaweza kutangaza siku ambapo sura ni "halisi". Unaweza kupata kuona wanafunzi, walimu, na hata nyuso za mkuu wa shule.
Hatua ya 9. Sifa uso wa kweli wa msichana huyo mashuhuri aliyekucheka siku ya kwanza ulipoenda uchi uso?
Anaonekana wa asili na wa kweli kama wewe bila mapambo. Mpongeze mwalimu wako ambaye siku zote alikuwa amevaa tani ya mapambo! Mwambie "Unaonekana mzuri!" (au sema "sawa" au "sawa") - bila mapambo mazito ya zamani!
Hatua ya 10. Sherehekea maisha halisi
Imejaribiwa: Ni matumaini yako kuwa unajiamini zaidi - furahiya uso wako mpya uliopatikana.
Sehemu ya 3 ya 3: Kufanya kazi
Hatua ya 1. Angalia kificho cha mavazi mahali pa kazi, ikiwa ipo
Usitoke nje ya mstari, bila lazima.
Hatua ya 2. Mavazi ya kukuza
Vaa kama viongozi maarufu au maarufu wanapofanya au wanapaswa kufanya, katika aina yako ya kazi.
Hatua ya 3. Kuwa mnyenyekevu katika njia yako ya "kukabili" ngozi yako halisi
Hatua ya 4. Kuonekana kama "mwenye msukumo mkubwa"
Usijivute karibu, ukitegemea kila kitu kinachowezekana, wala kuruka na kutambaa pande zote. Kuwa na viwango vya mwenendo.
Hatua ya 5. Jivunie kuonyesha uso wako
-- Vipi? - kwa kuonyesha hamu ya kujifunza programu mpya, vifaa na taratibu ili uonekane kuwa mwanafunzi mwepesi.
Hatua ya 6. Tone chini ya babies kwa siku chache
Hatua ya 7. Nenda kufanya kazi na nywele zako kamili, kwa hivyo unaonekana kama umechanganyikiwa
Hatua ya 8. Usuvae vipodozi, na tabasamu na utumie uwezo wako mzuri wa mfanyakazi
Kuwa mnyenyekevu na mwenye fadhili kwa umati wa wale waliochanganyikiwa na hata kwa "wote wanaojua" ya ubinadamu. Tambua "hili pia ni tukio linalopita"
Vidokezo
- Ikiwa hakuna hata mtu aliyegundua, ikiwa haukujaribu kuajiri kila mtu, mwishoni mwa wiki tangaza kile ulichofanya na shabiki. "Tah dah, hakuna hata mtu aliyegundua au kusema chochote kwamba sikuvaa vipodozi kwa wiki moja!"
- Ikiwa unadhihakiwa, usijali au kukata tamaa! Labda wanashangazwa tu na ujasiri gani ulikuwa na yote. Uliza, "Sawa, lini tutauona uso wako!" "Hapana, kweli wewe ni nani, kweli - ndani ya kifuniko hicho …"
- Waambie marafiki wako na familia "itasaidia kujiamini kwangu" na "itaunda uhusiano wenye nguvu kati yetu". Maanisha.
- Wathibitishe kuwa wamekosea, ikiwa walidhani umevaa mapambo kuficha uso wako!
- Vua mapambo yako na ufunulie uso wako unaopenda ulimwenguni!
- Usiogope kwenda asili kabisa. Nenda bila mapambo, kucha zisizopakwa rangi, na hakuna rangi ya nywele!
- Ikiwa marafiki wako wanakudhihaki kwa kukosa mapambo, wahimize kushiriki katika "kitu cha bure cha kujipodoa" pia.
- Kuna machafuko mengi ya kwenda bila mapambo yoyote. Jambo moja ni wakati wa ziada asubuhi kusoma au kupanga siku yako.
Maonyo
- Unaweza kujifunza kwamba watu wengine uliodhani ni marafiki wako sio marafiki wa kweli kabisa.
- Unaweza kupata marafiki wa zamani-mpya (kwa mwelekeo mpya, mwelekeo wa 5: haupimi tena kina na rangi ya vipodozi vyako) na maadui bora (ni bora kujua ni akina nani?).
- Waajiri na shule wanaweza kuweka sheria kama kanuni ya mavazi. "Waajiri wako huru kutokuwa wa haki," anasema Bill O'Brien, wakili wa ajira anayeishi Minneapolis. "Zaidi ya madarasa mengine yaliyolindwa, hakuna wafanyikazi wengi wanaoweza kufanya juu yake. Tuliona kwanza kwenye uwanja wa michezo, wakati watu maarufu ambao walikuwa viongozi walichagua watu wengine kama wao kama marafiki."
