Wakati kitu baridi kinakigusa paa la mdomo wako, kama barafu au kinywaji baridi cha barafu, unapata kichwa kifupi, kinachouma kwenye paji la uso wako, pia hujulikana kama kufungia kwa ubongo. Neno la matibabu la kufungia ubongo ni sphenopalatine ganglioneuralgia. Watafiti wamegundua kuwa kufungia kwa ubongo hufanyika kama matokeo ya kitu baridi kugusana na kaakaa ya juu ya kinywa chako, ambayo husababisha ghafla kuongezeka kwa damu ndani ya ubongo wako. Lakini badala ya epuka chipsi unazopenda, zingatia kuponya ubongo wako kufungia ili uweze kurudi kulamba koni ya barafu.
Hatua
Njia 1 ya 2: Kutumia Mwili wako
Hatua ya 1. Weka ulimi wako dhidi ya paa la kinywa chako
Hii itapunguza eneo hilo na kusaidia kupunguza ubongo wako kufungia. Weka ulimi wako hapo kwa sekunde 5 hadi 10 hadi ubongo kufungia uondoke.
Hii itapasha kaakaa lako la juu na kupunguza damu kukimbilia kwenye ubongo wako
Hatua ya 2. Bonyeza kidole gumba juu ya paa la kinywa chako
Hakikisha kidole gumba ni safi kabla ya kukiweka kinywani mwako. Tumia sehemu ya ndani ya kidole gumba kushinikiza palate yako ya juu na uipate moto kukabili kufungia kwa ubongo.
Hatua ya 3. Tumia pumzi yako
Funika pua na mdomo wako kwa mikono yako, ukitengeneza kinyago juu ya uso wako. Pumua haraka kupitia kinywa chako ili kupasha moto kinywa chako na pumzi yako na kupinga ubongo kufungia.
Njia 2 ya 2: Kutumia Chakula
Hatua ya 1. Kunywa kinywaji chenye nguvu
Epuka kunywa kinywaji chenye kuchemsha ili kuondoa kuganda kwa ubongo, kwani hii itashtua kinywa chako na inaweza kusababisha kuchoma sana kinywani mwako. Nenda kwa joto la kawaida au joto kidogo kuliko kinywaji cha joto la kawaida, kama chai ya joto au maji, ili joto kinywa chako bila kuchoma.
Hatua ya 2. Chukua kuumwa ndogo au sips ya kitu baridi
Badala ya kula ice cream au kinywaji baridi cha barafu haraka sana, chukua muda wako na uile kwa kuumwa kidogo au sips. Hii itapunguza nafasi za kukuza kufungia kwa ubongo, kwani inampa mdomo wako wakati wa kuzoea joto la kitu.
Unapaswa pia kusogeza chakula karibu na kinywa chako kabla ya kumeza ili upe muda wa kinywa chako kuzoea hali ya joto ya chakula
Hatua ya 3. Ondoa chakula baridi kutoka kinywa chako
Ili kumpa ubongo wako muda wa kufungia, tema chakula baridi kwenye barafu ndani ya leso au uiondoe kinywani mwako. Hii itazuia kufungia kwa nguvu zaidi kwa ubongo na kutoa kinywa chako wakati wa kupona kutoka kwa mawasiliano na chakula baridi.
