Kujiweka nje kunaweza kuwa jambo la kutisha. Na inaweza kuonekana mbaya zaidi baada ya kukataliwa na mvulana unayependa. Lakini huwezi kukaa karibu na kujihurumia milele, haswa ikiwa mvulana ni mtu lazima uendelee kumuona maishani mwako. Jipe muda kidogo wa kupona kutoka kwa kukataliwa, na kwa bidii kidogo kwako, unaweza kuendelea kuzungumza naye kana kwamba hakuna kitu kilichotokea.
Hatua
Njia 1 ya 3: Kukabiliana na Aibu
Hatua ya 1. Rejea hali hiyo
Usione hali hii kama kutofaulu. Kukataliwa na mtu haimaanishi kuwa umeshindwa kwa njia kubwa, inayoweza kupimika. Kinyume chake, inamaanisha kuwa ulikuwa jasiri na ulijiweka nje na ukajipa fursa ya kujifunza kutoka kwa makosa yako.
- Jaribu kufikiria kukataliwa kama fursa ya kukua kama mtu na ujue ni nini kinachokufaa.
- Chukua muda kufikiria juu ya kile unachoweza kufanya tofauti ili kugeuza kukataliwa huko kukubalika. Hii itakusaidia kujifunza kutoka kwa makosa yako na kufanya mabadiliko kwa siku zijazo.
Hatua ya 2. Usikimbilie mambo
Kukataa kunaweza kuwa kidonge kigumu kumeza - inaweza kuunda hisia za uhasama, aibu, aibu, na kukataa. Ruhusu mwenyewe kuchukua polepole baada ya mfano wa kukataliwa na kushughulikia hisia zote unazo.
- Mvulana huyo atahitaji kushughulikia hisia zake pia. Ikiwa unataka kuwa marafiki tena baada ya kukukataa, utahitaji kumpa wakati na nafasi kidogo kugundua anachofikiria juu yake pia. Hii itasaidia kuondoa usumbufu wowote unaowezekana.
- Kwa kweli, urefu wa muda ambao unahitaji kusubiri utatofautiana kutoka hali hadi hali. Lakini kanuni nzuri ya kidole gumba ni kusubiri angalau wiki mbili, au mpaka uanze kujisikia vizuri zaidi na wazo la kuzungumza naye tena.
Hatua ya 3. Kuwa wewe mwenyewe
Hata ikiwa alikataa, kulikuwa na sababu ya kumpenda hapo kwanza. Na ni wazi kuwa umemkaribia vya kutosha kujua kwamba anapenda wewe pia (angalau kama rafiki). Usibadilishe wewe ni nani kwa sababu tu umekataliwa. Endelea kuvaa sawa, kuongea sawa, na kupenda vitu vile vile ambavyo ulifanya kabla ya kukataliwa, lakini pia endelea na shughuli zako za kawaida mkondoni. Endelea kuchapisha vitu kwa marafiki, picha zako, na chochote ulichokuwa ukifanya kabla ya kukataliwa.
Usiwahi kujibadilisha kwa mtu yeyote. Upekee wako ndio unawavuta watu kwako
Hatua ya 4. Epuka kuzingatia juu ya kukataliwa
Moja ya sehemu ngumu zaidi ya kuwasiliana na mvulana baada ya kukukataa ni kuiacha iende. Usijali juu ya kile ulichosema, kile ungeweza kusema tofauti, au jinsi unavyoweza kushughulikia hali hiyo kwa njia nyingine. Ilivyotokea; endelea.
- Kukimbia kupitia hali mbadala akilini mwako mara kwa mara kutaongeza tu maumivu yako. Kubali tu kwamba ilitokea na jaribu kuzuia kufikiria juu yake sana.
- Waambie marafiki wako kwamba hautaki kurekebisha kukataliwa na kwamba ungependa msaada wao kwa kutozungumza juu yake.
- Ikiwa unajikuta unazingatia hali hiyo, jaribu kujisumbua kwa kufanya kitu kingine. Piga simu rafiki kukutana au kuanza kutazama sinema. Jaribu kusoma tena kitabu unachokipenda au kutembea nje.
Hatua ya 5. Tumia hii kama fursa ya kuwa marafiki bora
Jaribu kutazama hii kama kukataliwa kwa kuumiza, lakini zaidi kama fursa ya kumjua vizuri na labda kupata rafiki mzuri. Tenda kwa njia ya kistaarabu baada ya kukukataa na kumuonyesha unataka kuendelea na urafiki.
- Usimwangalie na kumpuuza ili uweze kujifanya kama kile kilichotokea hakikuumiza. Badala yake, jitahidi kuendelea na urafiki na kumjua vizuri.
- Ikiwa unataka kumfikia kujaribu kudumisha urafiki (au anza moja kwanza), unaweza kujaribu kuzungumza naye juu yake. Mwambie kwamba unamthamini kama rafiki na hautaki kupoteza urafiki. Mwalike abarike na wewe kawaida - kama kwenda kwenye sinema au kubarizi na kikundi cha marafiki wa pande zote.
Njia 2 ya 3: Kuzungumza kwa Mtu
Hatua ya 1. Subiri wakati unaofaa wa kuingiliana
Usijaribu kushinikiza kurudi kwenye maisha yake mara tu baada ya kukukataa; jaribu kusubiri hadi nyote wawili muwe raha zaidi. Utaratibu huu unaweza kuchukua wiki, au labda hata miezi, kukusanya ujasiri wako wa kuzungumza naye tena. Lakini jaribu tu kuwa mvumilivu na ujipe wakati unahitaji kupona na kuendelea.
- Unaweza kujua ni lini anaanza kuwa raha zaidi na jinsi anavyotenda - ikiwa anaanza kukutendea kama alivyofanya kabla ya kukataliwa, basi iko karibu kurudi katika hali ya kawaida.
- Ishara zingine kuwa inaweza kuwa wakati mzuri wa kuanza kujaribu kuingiliana naye tena ni pamoja na kuongezeka kwa mawasiliano ya macho kati yenu wawili, kukutana mara chache machoni, au ikiwa marafiki wako wote watawaambia kuwa wanafikiri ataipokea.
Hatua ya 2. Tumia marafiki wako kama bafa
Badala ya kujizungusha kama ni mwisho wa ulimwengu, tumia wakati mwingi na marafiki wako. Hii ni muhimu sana ikiwa mvulana aliyekukataa ni sehemu ya kikundi cha marafiki wako. Shirikiana na marafiki wako na umwonyeshe kuwa wewe sio tu unakaa karibu na nyumba yako unasikitishwa sana kwa sababu ya hiyo ilitokea.
Fanya sherehe nyumbani kwako na umualike. Au nenda na marafiki wako kwenye sinema, hata wakati unajua atakuwapo. Mwonyeshe kuwa wewe ni mtu wa kufurahisha kuwa karibu nawe
Hatua ya 3. Shiriki kwenye mazungumzo
Kuanzisha mazungumzo na mtu aliyekukataa kunaweza kuonekana kuwa ngumu mwanzoni. Lakini utapata haraka machachari baada ya juhudi kidogo ya mwanzo. Jaribu kuzungumza naye kama ulivyokuwa ukifanya kabla ya kukukataa. Ikiwa unashida na hii, jaribu kumuuliza maswali juu ya maisha yake. Hii ni njia nzuri ya kumfanya afunguke na kwa wewe wote kusonga nyuma ya kile kilichotokea.
- Jaribu kuuliza maswali kama, "Ulifanyaje kwenye jaribio la Hesabu?" au "Je! dada yako alikuja nyumbani kutembelea wikendi hii?" au "Ulifanya nini wikendi hii?" Kweli, muulize chochote kumfanya azungumze.
- Ikiwa wewe ni rafiki na yule mtu au umekuwa rafiki naye, epuka kuleta kukataliwa. Inafanya tu hali ya wasiwasi kidogo na unaweza kujuta. Inamfanya tu ajisikie vibaya kwamba ilibidi akatae wewe, kwa sababu yoyote. Na inaweza kuonekana kama huwezi kuacha yaliyopita.
Hatua ya 4. Jaribu kuwa marafiki
Kusonga mbele baada ya kukataliwa inaweza kuwa ngumu, na utahitaji kufanya bidii kidogo ikiwa unataka ifanye kazi. Jaribu kusahau juu ya aibu yoyote unayoweza kujisikia kutoka kwa hali hiyo. Fanya bidii ya kuwa marafiki na umwonyeshe kuwa wewe sio mtu ambaye hawezi kushughulikia. Simama karibu naye kwenye mistari na zungumza na marafiki zake. Hakikisha unamtazama kwenye madarasa. Na ikiwa atatazama nyuma, kuna nafasi nzuri anaweza kutaka kuzungumza. Hii itasaidia kumfanya afikiri hauogopi kuzungumza naye.
Mtendee kama mtu mwingine yeyote ambaye kwa kawaida ungeongea naye
Njia ya 3 ya 3: Kuwasiliana Mtandaoni
Hatua ya 1. Tumia media ya kijamii
Njia nzuri ya kufikia pole pole baada ya muda baada ya kijana kukukataa ni kwa kufanya hivyo kwenye akaunti za media ya kijamii. Majukwaa haya hukuruhusu kumruhusu mvulana ajue unafikiria juu yake bila kupita kupita kiasi na ujumbe, maandishi, au mwingiliano wa watu kwa -ni.
- Anza kwa kupenda picha aliyochapisha. Usiache maoni, kama picha. Subiri kwa siku chache kisha uache maoni nyepesi juu ya kitu alichoweka. Hakuna kitu cha kibinafsi pia - utani tu au kumbukumbu ya kuchekesha.
- Katika kipindi hiki, hakikisha kuendelea kuchapisha vitu vichache kwenye akaunti zako ili kumpa fursa ya kurudisha ishara. Usiwe mwendawazimu na machapisho, lakini chapisha vya kutosha kwamba ni wazi kuwa wewe bado ni mtu wa kufurahisha anayeishi maisha yako, sio tu mtu ambaye anazunguka baada ya kukataliwa.
Hatua ya 2. Tuma ujumbe kidogo mwanzoni
Hutaki kumpiga kwa ujumbe mfupi (au ujumbe kwenye jukwaa lingine lote mkondoni), haswa katika wiki za kwanza baada ya kukukataa. Mara tu ukiruhusu muda kupita, jaribu kutuma ujumbe rahisi kuuliza juu ya kitu kisichohusiana na uhusiano wako au kile kilichotokea kati yenu wawili.
Jaribu kutuma maandishi kama vile, “Hei. Je! Umewahi kwenda kutazama sinema hiyo niliyopendekeza?” Au labda, “Hei. Tutaonana kwenye sherehe mwishoni mwa wiki hii?” Weka iwe nyepesi na ya kawaida. Unaweza kujenga kutoka hapo
Vidokezo
- Kuwa rafiki tu. Hatimaye ikiwa atatoa dokezo kwamba anapenda kuwa marafiki na wewe, inaweza kusababisha kitu kingine mwishowe.
- Ikiwa atakukataa, ni sawa. Kuna watu wengi huko nje. Na kumbuka, kunaweza kuwa na wavulana ambao wanakuponda kabisa na haujitambui.
- Unapojaribu kuanzisha tena urafiki wako naye, usizungumzie chochote juu ya kuwa na mapenzi naye. Itafanya mambo kuwa machachari sana na inaweza kufanya bidii yako kumtendea kama rafiki ngumu kidogo na kuchukua muda mrefu kurekebisha.
- Usiwe mwindaji. Mpe nafasi wakati mwingine, au anaweza kufikiria kuwa wewe ni mkali.
- Endelea kuwa wewe mwenyewe. Songa mbele. Daima kumbuka ikiwa amekusudiwa kuwa wako, hakika atarudi… Ikiwa sivyo, hakukusudiwa kuwa wako. Daima kumbuka kuwa kuna watu wengine ambao ni bora zaidi kuliko yeye.
