Hofu ya "man boobs" inaweza kutokea kwa wanaume kwa sababu kadhaa. Haijalishi sababu, athari huwa aibu. Kwa bahati nzuri, inawezekana kuweka curves zako za kiungwana zaidi au chini kwa kuonekana kwa kufanya marekebisho machache rahisi kwa vazia lako. Anza kwa kuvuta shati ya kubana au kununua nguo za ndani unazopenda zenye ukubwa mdogo. Hakikisha safu yako ya nje imepumzika lakini sio huru sana, na nenda na vitambaa vyenye nene, vikali au vilivyotengenezwa kwa rangi nyeusi wakati wowote inapowezekana. Pia ni wazo nzuri kukaa mbali na shingo za chini, mifumo mikubwa kupita kiasi, na vifaa kama mikufu ambayo inaweza kuvuta umakini usiofaa kwa eneo lako la kifua.
Hatua
Njia ya 1 ya 2: Kuchagua nguo zilizo na Sehemu ya Kuficha
Hatua ya 1. Wekeza kwenye shati ya kubana
Kampuni nyingi za nguo za wanaume huuza mashati ya kubana ya wanariadha yaliyotengenezwa kutoka kwa vifaa kama spandex na neoprene ambayo hutoa sare, ya kunyoosha. Nguo hizi za ndani zimeundwa kutoa utulivu ulioongezwa kwa tishu karibu na kiwiliwili. Kwa sababu hii, hufanya msingi mzuri wa mavazi yoyote ambayo hutaki milima yako ya katikati iweze kuingia.
- Mashati ya kubana huja kwenye tank, tee, na mitindo ya mikono mirefu, ambayo huwafanya kuwa hodari zaidi kwa kuoanisha na sura anuwai.
- "Manssieres" ni aina nyingine ya nguo ya ndani ambayo ni sawa na mashati ya kubana. Hizi hufunika tu kifua, hata hivyo, kwa hivyo kucheza kwenye neno "brassiere."
Kidokezo:
Mara nyingi unaweza kupata mashati ya kubana ya hali ya juu mkondoni na kwa wauzaji wa wanaume wa matofali na chokaa kwa $ 15-20 tu.
Hatua ya 2. Ukuza chini ya nguo zako za ndani
Ikiwa hautaki au hauwezi kuchukua pesa kwa kiwango maalum cha kukandamiza, chaguo jingine ni kununua safu yako ya kwanza saizi moja ndogo kuliko kawaida. Sauti inayosababishwa itaweka kila kitu vizuri bila kubana au kukuacha upumue.
- Tafuta shati la chini lililotengenezwa kwa vitambaa vilivyochanganywa, kama pamba na elastane. Hizi hazitanyosha jinsi nguo za pamba 100% zitakavyokuwa.
- Ikiwa una wakati mgumu kuvaa saizi za kawaida, fikiria kuwa na fulana zako au vichwa vya tanki vimekusudiwa ili viwe vikali chini ya mikono na kulegea kuelekea kiunoni.
Hatua ya 3. Chagua mashati yenye kifafa-kati cha ufichaji mzuri
Vipande vilivyobanwa sana vitaonyesha kile unachotaka kuweka chini ya vifuniko, wakati vile vile vilivyozidi kupita kiasi mara nyingi huonekana kuwa butu na isiyo ya mtindo, na inaweza kupendekeza kuwa una kitu cha kujificha. Dau lako bora ni kuchagua mashati ambayo yanafuata mtaro wa asili wa mwili wako bila kuyabana.
- Kwa matokeo bora, kumbuka kuchanganya vitu vyako kuu vya mavazi ya juu na shati la chini la vazi.
- Kuondoa mavazi yasiyofaa ni moja ya mambo muhimu sana lakini yanayopuuzwa mara kwa mara wakati wa kukandamiza siri ya boobs ya mtu wako - sio tu juu ya kile unachovaa, lakini pia jinsi inavyovaa.
Hatua ya 4. Tupa kwenye safu ya ziada ikiwa hali ya hewa inaruhusu
Kufunika ni rafiki yako. Kuvuta sweta, flannel, kifungo-juu, au koti nyepesi juu ya shati lako ni moja wapo ya njia za haraka na rahisi za kupigana na boobs za wanaume katika miezi ya baridi. Msingi hapa unaelezewa vizuri: kadiri unavyozidi, haitaonekana kidogo vipande vyako vyenye uvimbe.
- Faida nyingine ya matabaka ni kwamba hukuruhusu kuongeza ugumu wa maridadi kwa mavazi yako na kubinafsisha sura yako hata zaidi.
- Hakikisha unachagua nguo za nje ambazo zinaficha kwa hila na zinafaa msimu. Hakuna maana ya kujifanya uteseka tu kuweka sehemu moja ya mwili wako chini ya vifuniko.
Njia 2 ya 2: Styling ya Kuelekeza tena Umakini
Hatua ya 1. Fimbo na rangi nyeusi
Mavazi ya rangi nyeusi yanajulikana kwa kuwa na athari ndogo. Lakini kama ziada ya ziada, husaidia kupunguza tofauti kati ya rangi ya shati lako na taa inayozunguka, ikiondoa ile mistari ya hadithi na vivuli ambavyo vinatishia kutoa sura ya kifua chako.
- Nyeusi, makaa ya rangi ya kijivu, na rangi ya bluu ni msimamo wa uaminifu sio tu kwa wanaume walio na nyama ya mammary zaidi lakini kwa hafla nyingi za kijamii, vile vile.
- Usihisi kama umefungwa kwenye vivuli vyeusi tu. Shati nyepesi ya kijivu au rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi.
Hatua ya 2. Vaa vitambaa vyenye nene, vilivyochorwa wakati wowote inapowezekana
Canvas, denim, sufu, kamba, ngozi, na kitu kingine chochote ambacho kinakinza-na sugu ya kasoro kwa ujumla itakuwa chaguo salama. Kwa kuwa vifaa vizito havipunguzi njia nyembamba, nyepesi, watakupa neema ya "kulainisha" kiwiliwili chako.
Kama rangi nyeusi, vitambaa vilivyo na muundo mwingi wa uso pia husaidia kuzuia kufunua kwa mwanga
Hatua ya 3. Chagua mavazi ya kusuka juu ya yaliyounganishwa
Mavazi laini ya kusuka ina tabia ya kushikamana katika sehemu zote mbaya, ambayo ndio kitu cha mwisho unachotaka wakati unajaribu kuweka moobs yako incognito. Vitambaa vikali vilivyofumwa, kwa upande mwingine, vimelala gorofa na hutegemea mbali mbali na mwili. Kwa kawaida pia hukopesha mwonekano mzuri, wa kuweka zaidi, na kuwafanya washinde.
- Unapovaa mwenyewe kwa kazi au ushiriki rasmi, kumbuka kwamba mashati ya twill, Oxford, na flannelette yanapendeza zaidi kwa sura kamili ya kifua kuliko vitambaa vya poplin au sheer.
- Shati yako ngumu ni, zaidi ya ngao itatoa. Inaweza kuwa sio inayofaa kufariji, lakini ni bora hata hivyo.
Hatua ya 4. Chagua mifumo ndogo au ngumu ambayo inaficha mtaro wako
Mashati yaliyotengenezwa kwa mfano yanaweza kuwa kitu cha upanga-kuwili-upande wa kulia huvuruga kwa uangalifu kutoka kwa zilizo chini wakati zile mbaya zinaangazia. Kama sheria, unataka kupendelea mifumo ambayo ni midogo na iko karibu zaidi, kwani hizi zinaingiliana zaidi.
Kupigwa wima nyembamba na miundo midogo ya kuchapisha-nyongeza ni muhimu sana kwa kuunda wasifu mwembamba, ulioboreshwa
Onyo:
Kupigwa kwa usawa, paneli za matiti tofauti, na gridi, masanduku, au nukta za polka ambazo zinaanguka karibu na mkoa wako wa chuchu zinapaswa kuzingatiwa kuwa hapana kubwa.
Hatua ya 5. Jipendeke na vipande vya lafudhi ambavyo vinavutia macho mahali pengine
Tumia vifaa vyenye ujasiri, vya kupendeza na vya kupindukia kama aina ya utaftaji wa mitindo. Saa ya saa ya kung'aa au jozi ya viatu vyenye tani mbili inaweza kutoa kiini mbadala na kuweka safu yako ya katikati ikiwa imefichwa mbele wazi.
- Vitu vingine unavyoweza kujinufaisha ni pamoja na kofia zilizoongozwa na zabibu, mavazi ya macho ya maridadi, na vifaa vya kufanya kazi kama mifuko na mifuko.
- Jaribu kujifanya ujinga sana. Wazo nyuma ya ufikiaji mkakati ni kudanganya watu walio karibu nawe kuzingatia mambo mengine. Kuvaa kama Clown ya rodeo inaweza kukamilisha hii, lakini sio kwa njia unayotaka.
Hatua ya 6. Epuka kuvutia umakini usiohitajika kwenye eneo la kifua chako
Hakikisha kuwa hakuna chochote kinachoendelea katika sehemu ya mavazi yako ambayo inaweza kumfanya mtu asimame na angalia. Shingili za chini, vifaa kama mikufu na minyororo, na hata mifuko ya matiti iliyowekwa vibaya na nembo zote zinaweza kuteka macho ya mtazamaji bila kujua.
Ikiwa unapendelea kuacha mashati yako ya mavazi bila kutengwa shingoni, kuwa mwangalifu usizibofye chini sana, au weka shati la chini la wafanyakazi ili kuvaa nao
Vidokezo
- Manyoya ya mtu wakati mwingine ni matokeo ya hali inayojulikana kama gynecomastia, ambayo husababisha upanuzi wa tishu za matiti ya kiume. Ikiwa una gynecomastia, inawezekana kupunguza athari zinazoonekana kwa kurudisha kiwango chako cha asili cha homoni. Ongea na daktari wako juu ya chaguzi zinazowezekana za matibabu.
- Chaguo sahihi za mavazi zinaweza kumfanya mtu wako aonekane mdogo sana. Kuziondoa vizuri, hata hivyo, kunaweza kuhitaji kufanya mabadiliko kadhaa ya mtindo wa maisha, kama vile kuanza lishe yenye kalori ndogo, kufanya mazoezi mara kwa mara, au kufanyiwa upasuaji wa kuchagua.
