Callus ni eneo la ngozi nene, ngumu, kawaida kwenye mikono ya mikono yako au nyayo za miguu yako. Njia za kupigia simu kama matokeo ya shinikizo kubwa au msuguano kwenye eneo moja la ngozi, kama vile kwa kuvaa viatu ambavyo vimekazwa sana. Mwili wako huunda njia kama kinga. Wanaweza kusababisha usumbufu na huzuni kwa kuongezea kuwa wa kukasirisha tu. Kuna mambo kadhaa ambayo unaweza kufanya ili kuondoa vito vya rununu, hata hivyo. Hasa, unapaswa kushauriana na daktari wako kwanza ikiwa huna uhakika jinsi simu hiyo iliundwa au ikiwa una ugonjwa wa kisukari.
Hatua
Njia 1 ya 3: Kutumia Chaguzi za Matibabu Kiwango
Hatua ya 1. Loweka mikono, miguu au viwiko kwenye maji moto / moto kwa dakika kumi
Ngozi inapaswa kuanza kulainisha. Unaweza kuongeza chumvi za Epsom, mafuta ya kuoga, au hata chai ukipenda, lakini sio lazima.
Hatua ya 2. Kutumia jiwe la pumice, au faili ya mguu, suuza vito vyako
Hakikisha kusafisha jiwe au faili mara kwa mara. Usifute miguu / mikono yako kupita kiasi. Dakika 5 ni wakati wa kutosha. Unataka kupunguza pole pole chini ya mwezi au zaidi. Ikiwa unapoanza kusikia maumivu au baada ya kuondoa tabaka kadhaa za ngozi, simama.
Usitumie jiwe la pumice ikiwa una ugonjwa wa kisukari
Hatua ya 3. Osha miguu / mikono
Tumia kitambaa cha kuosha kusugua simu zako. Hakikisha unasafisha ngozi yote iliyokufa.
Hatua ya 4. Pat kavu na paka mafuta kwa miguu / mikono yako
Tumia mguu mnene au mafuta ya mkono kushikilia unyevu wa ziada. Lotions na Urea ndani yao ni nzuri sana.
- Ikiwa unakaribia kwenda kulala, vaa soksi au glavu kushikilia unyevu na lotion.
- Rudia mchakato huu wote mwishoni mwa kila wiki.
Hatua ya 5. Kudumisha mikono / miguu yako laini
Tumia tena mafuta kwenye eneo lililotumiwa baada ya kuoga. Tumia cream nene kwa matokeo bora.
Mara kwa mara kulainisha mikono na miguu yako kutasaidia kuzuia sehemu kavu na mbaya
Njia 2 ya 3: Kujaribu Tiba za Nyumbani
Hatua ya 1. Tumia aspirini kulainisha njia zako
Ponda vidonge vitano au sita vya aspirini na uchanganya na kijiko cha nusu (3 g) ya maji ya limao na maji. Tumia kuweka iliyosababishwa kwa eneo lililoathiriwa, kisha uifunghe na kitambaa cha joto na kuifunika kwa mfuko wa plastiki. Iache kwa muda wa dakika kumi na kisha uondoe vifuniko. Futa vito kwa jiwe la pumice.
Tena, ikiwa una ugonjwa wa kisukari, usijaribu matibabu haya. Pia, ikiwa una mzio wa aspirini, usitumie njia hii
Hatua ya 2. Jaribu kuoka soda
Njia moja bora ya kutibu mahindi na vito ni kwa loweka-maji ya joto. Hii inalegeza ngozi iliyokufa na husaidia kwa uponyaji. Ongeza vijiko 3 vya kuoka soda kwenye bonde la maji ya joto na loweka - soda ya kuoka ina pH ya 9 na kwa hivyo ni ya alkali na inaweza kuvuruga kizuizi cha ngozi.
Au fanya masaji na kuweka sehemu 3 za kuoka soda kwa sehemu 1 ya maji
Hatua ya 3. Weka chai ya chamomile kwenye loweka yako
Kulowesha miguu yako kwenye chai ya chamomile iliyopunguzwa kunaweza kutuliza na itabadilisha pH ya ngozi kwa muda ili kusaidia kukausha miguu ya jasho. Chai hiyo itachafua miguu yako, lakini doa inaweza kuondolewa kwa urahisi na sabuni na maji.
Hatua ya 4. Tumia wanga wa mahindi
Nyunyizia wanga wa mahindi kati ya vidole vyako kuweka eneo kavu na kulinda ngozi isiharibike. Unyevu unaweza kufanya mahindi au callus kujisikia duni na inaweza kukuza maambukizo ya kuvu.
Hii ni kinga zaidi kuliko kitu chochote na inapaswa kutumika kumaliza usumbufu
Hatua ya 5. Fikiria kutumia siki
Loweka mpira wa pamba kwenye siki na uinamishe kwenye mahindi yako au simu. Acha pamba iliyowekwa na siki kwa usiku mmoja. Asubuhi, paka eneo hilo kwa jiwe la pumice.
Hakikisha kuambatanisha mpira wa pamba tu kwa simu yenyewe. Hutaki kukasirisha ngozi inayoizunguka ambayo inafanya vizuri
Hatua ya 6. Weka mananasi kwa matumizi mazuri
Ganda la mananasi lina vimeng'enya fulani ambavyo husaidia katika kulainisha mahindi na njia za kupuliza na kuziondoa kwenye ngozi. Weka kipande kidogo cha ganda la mananasi safi juu ya eneo lililoathiriwa na ufunike kitambaa safi kuzunguka. Fanya hivi kila usiku kwa wiki. Unaweza pia kupaka juisi ya mananasi kwenye mahindi.
Njia ya 3 ya 3: Kutumia Viatu maalum na Bidhaa za Miguu
Hatua ya 1. Badilisha viatu vyako
Moja ya sababu za kawaida za kupigia simu ni kwamba kiatu kibaya kimevaliwa. Ikiwa viatu vyako vinatoshea vibaya, viboreshaji vina uwezekano wa kuunda - kwa hivyo nenda upate yako mwenyewe. Wanapaswa kuwa snug (lakini sio kuumiza) na kuhudumia upana wa miguu yako na unapaswa kuweza kuzungusha vidole vyako kwa urahisi.
- Epuka visigino kila inapowezekana; huweka uzito wako wote kwenye mpira wa mguu wako - kichocheo cha vito vya sauti, kweli. Vaa kujaa wakati wowote uwezapo; wako vizuri zaidi, pia.
- Ikiwa vito viko mikononi mwako, kuvaa glavu zilizofungwa na kifafa kizuri itapunguza na kupunguza shida ya kukuza njia. Hakikisha kwamba kinga zinakaa vizuri; glavu zilizo huru sana zitafanya kinyume na inakera ngozi yako zaidi kupitia msuguano wa kila wakati wanaozalisha.
Hatua ya 2. Pandisha viatu vyako
Kupiga simu sio jambo la kawaida; kama matokeo, kampuni zingine zimeanza kutengeneza nguo za viatu iliyoundwa ili kuziondoa. Nyingi zimetengenezwa kwa ngozi ya moles na huingia kwenye viatu vyako kwa maumbo ya vipande au viraka.
Hatua ya 3. Angalia suluhisho na pedi za dawa
Sio lazima uende kwa daktari kupata dawa za kupunguza shida; pedi, plasta, na dawa zingine zinaweza kupatikana kwa urahisi-kaunta kwa urahisi. Walakini, nyingi kati yao zina asidi ya salicylic kama moja ya viungo vya kazi - na hii inaweza kusababisha muwasho au maambukizo ambayo yanaweza kuwa ya kukasirisha zaidi (au makubwa) kuliko yale uliyokuwa ukishughulika nayo hapo awali. Ikiwa unatoshea moja ya masharti yafuatayo, ni bora kuepusha haya:
- Ikiwa una ugonjwa wa kisukari
- Ikiwa umepunguza hisia kwa miguu yako, labda kutoka kwa shida za mzunguko au kutoka kwa uharibifu wa neva
- Ikiwa una kuona vibaya au kubadilika na hauwezi kutumia bidhaa vizuri
Vidokezo
- Ikiwa mbaya zaidi inakuja mbaya, tumia maji ya chupa.
- Ni bora kuhakikisha kuwa maji unayotumia hayana klorini nyingi au kemikali zingine ndani yake ambazo zitakausha ngozi yako.
- Ikiwa una ugonjwa wa kisukari, chukua tahadhari zaidi katika kushughulika na simu zako. Majeraha ya ngozi - hata madogo - yanaweza kusababisha vidonda ambavyo vinachelewa kupona na vinaweza kusababisha maambukizo.
- Sugua na Vaseline na usafishe eneo lililoathiriwa kwa dakika 5 baada ya dakika 5 osha eneo hilo na sabuni ya kulainisha na wakati kavu paka dawa ya kulainisha na kurudia mchakato.
Maonyo
- Usifute sana. Unaweza kupata maambukizo kutokana na kuvunja ngozi nyingi.
- Usikate njia ndogo nyumbani. Tazama daktari wa miguu, daktari wa meno au Esthetician badala yake.
- Ikiwa una ugonjwa wa kisukari, usiondoe viboreshaji mwenyewe! Hii inaweza kuzidisha mzunguko mbaya. Wasiliana na daktari wako badala yake.
- Usitumie dawa yoyote ya kuondoa tindikali; hizi mara nyingi hufanya ngozi yako iwe kavu hata. Kuwa mwangalifu haswa ikiwa unatumia yoyote juu ya dawa za kaunta na asidi ya salicylic ndani yao. Wanaweza kusababisha ngozi kuvunjika.
