Ilichukua muda mrefu kupanga chumba chako na kila kabati, lakini inachukua siku chache tu kurudi mazoea yako mabaya ya zamani. Ukikimbia nje ya mlango, unatupa kitu kwenye droo, ukiahidi kuiweka mahali pake baadaye. Watoto huja kutoka shuleni na kutupa nguo zao chumbani na sakafuni kwenye kona badala ya kuziweka kwenye kikapu cha kufulia. Polepole lakini kwa hakika, vitabu havijapangwa tena, au hata vimewekwa mbali. Kujifunza jinsi ya kukaa mpangilio ni jambo moja, lakini kubaki kupangwa ni jambo tofauti kabisa. Ikiwa unataka kujua jinsi ya kukaa juu ya mtindo wa maisha uliojipanga, angalia Hatua ya 1 kuanza.
Hatua
Sehemu ya 1 ya 3: Kukaa kwenye Orodha
Hatua ya 1. Weka kila kitu mbali wakati utakapomaliza nayo
Hii ni moja wapo ya njia rahisi ya kukaa mpangilio. Kwa kweli, ni nzuri kwamba ulipanga nyumba yako, nafasi yako ya ofisi, au kitu kingine chochote maishani mwako ambacho kilihitaji kuwekwa mahali pake, lakini hiyo haita maana sana ikiwa kila wakati unarudi nyumbani, unatupa funguo zako, barua, mwavuli, au vitu vingine vingi popote unapojisikia kwa sababu umechoka na utapata baadaye. Kufanya bidii ya kufanya hivyo kwa kadiri uwezavyo itafanya tofauti kubwa katika jinsi kila kitu kitapangwa - na utahisi vizuri zaidi.
- Kwa kweli, inaweza kuwa sio kweli kutarajia uweke kila kitu mahali pake wakati wa pili utakapofika kazini au wakati unaingia mlangoni. Inaweza kusaidia sana kuwa na "bin bila mpangilio" karibu na mlango wa mlango wako wa mbele ili uweze kutupa vitu ndani ya pipa, ukijua kwamba itabidi uzipange haraka iwezekanavyo. Walakini, huwezi kuruhusu pipa hii kurundika: unapaswa kuweka lengo la kuiweka tupu iwezekanavyo na kuipitia kila asubuhi na / au usiku, kulingana na ni mara ngapi unatupa vitu.
- Shida nyingi na hii ni ya akili. Unaweza kufikiria kuwa hauwezi kuwa na nguvu ya kupanga kupitia barua yako au mkoba wako wa shule, lakini ukisema tu, "nitatumia dakika tano za haraka kuandaa vitu hivi," utaona kuwa kazi inasimamiwa. Na kadiri unavyoruhusu vitu kurundikana, kila kitu kitasimamiwa chini.
Hatua ya 2. Tandaza kitanda chako unapoamka
Hii inaweza kuonekana kama nukta ndogo, lakini ikiwa utafanya bidii kuweka hii katika utaratibu wako, utaweza zaidi kuwa mpangilio. Kitanda ambacho hakijafanywa ni ishara ya maisha yenye shida, na utakapofanya kitanda mapema, ndivyo utakavyohisi vizuri juu ya kukabili siku yako. Kuona kitanda kilichotengenezwa vizuri kabla ya kuanza kazi zako za kila siku kunaweza kukufanya uhisi kama maisha yako yapo sawa na kwamba unauwezo wa kukabili siku hiyo. Ikiwa kitanda chako hakijafanywa, kuna uwezekano mkubwa kwamba chumba chako cha kulala kitaonekana kuwa chaotic, na kwamba hautaweza kukaa kama mpangilio kama unavyopenda.
Ukiacha kitanda chako hakijafanywa, hiyo ni kama kujipa mwaliko wa kuacha nguo zako zikiwa zimelundikwa sakafuni, mapambo yako yamemwagika kila mfanyakazi wako, na kuruhusu karatasi za zamani ambazo huitaji kujilundika kwenye dawati lako. Ikiwa kitanda chako kimetengenezwa, ni ishara kwamba utahakikisha kuwa chumba kingine kiko sawa na kitanda kulingana na shirika
Hatua ya 3. Tengeneza orodha ya kufanya kwa siku hiyo
Unapaswa kufanya lengo la kuunda orodha ya kufanya kuelekea mwanzo wa kila siku. Hii itaweka vipaumbele vyako kwa ajili yako, kukuweka umakini, na kukufanya ujisikie umetimiza kwa kufanya mambo uliyokusudia kufanya. Walakini, aina tofauti za orodha hufanya kazi kwa watu tofauti, kwa hivyo haupaswi kuhisi kulazimishwa kufanya kile wikiHow au tovuti zingine zinakuambia ufanye; pata njia ya kutengeneza orodha inayokufaa na ushikamane nayo. Hapa kuna mambo ya kuzingatia wakati unafanya orodha zako:
- Fikiria kufanya orodha ya kila wiki ya kufanya. Kisha, vunja vitu unavyohitaji kufanywa kila siku ili vitu vyote unavyotakiwa kufanya visisikie kupindukia. Utasikia vizuri zaidi juu ya kupitia orodha hiyo ndefu ikiwa utaamua kuwa lazima ufanye vitu vitatu Jumatatu.
- Tengeneza orodha ya "juu 3" kwa siku hiyo. Haya ndio mambo ambayo lazima ufanye ili kuhisi bora na kusonga mbele. Usifanye kitu rahisi na cha kufurahisha zaidi, kama kurudisha simu ya rafiki, wakati kuna mambo zaidi ya kuhudumia, kama kulipa hizo bili za umeme.
- Usijisikie kulazimishwa kuandika kila kitu kidogo unachopaswa kufanya. Hii inaweza kusababisha ujisikie kuzidiwa zaidi. Ikiwa una majukumu rahisi zaidi yaliyopandwa kichwani mwako na kuyafanya, utahisi vizuri juu ya kuyaangalia kwenye orodha yako.
- Epuka kutengeneza orodha ndefu sana. Ingawa orodha yako inaweza kujumuisha vitu kadhaa vya "kufikia" ambavyo ungependa kufanya wiki hii lakini unaweza kufanya wiki inayofuata bila mwisho wa ulimwengu, unapaswa kushikamana na vitu ambavyo una muda wa kukamilisha. Ukiandika kazi 40, basi utahisi tu umebanwa na kuzidiwa na hautajua pa kuanzia.
- Unapofanya orodha yako ya kila siku au ya kila wiki, unaweza kutenganisha vitu kwa dharura. Unaweza kuziita, "Vitu lazima nifanye leo," "Vitu ambavyo vinahitaji kufanywa wiki hii" au "Vitu ambavyo lazima nifanye mwishoni mwa mwezi." au "mambo ambayo yanahitaji kufanywa hadi mwisho wa leo" Hii itakusaidia kuweka vitu katika mtazamo na itakusaidia kutanguliza majukumu yako.
Hatua ya 4. Weka mpangaji wako kuwa wa kisasa
Labda ulikuwa na mpangaji mzuri wakati uliamua kwanza kujipanga, lakini sasa hauioni tu. Kweli, unahitaji kurudi kwenye tabia ya kujaza kalenda yako kila wiki na kujua nini unapaswa kufanya lini. Kuwa na kila kitu kilichoandikwa chini kunaweza kukusaidia kupanga hafla zijazo na kukupa hisia ya kile wiki ijayo imekuandalia. Huenda usigundue kuwa utakuwa na wiki yenye shughuli nyingi na kwamba utahitaji kupanga muda wako ipasavyo hadi utakapogundua kuwa umeandika "uteuzi wa daktari wa meno," "mradi wa kazi unaostahili" na "mtoto wa kuoga" wiki hiyo hiyo.
- Jenga tabia ya kukagua mpangaji wako kila asubuhi, kuiboresha kama inahitajika, na hata kuvuka vitu ambavyo ulipaswa kufanya. Kutumia kalamu zenye rangi, alama, na vionyeshi vinaweza kusaidia pia, haswa uzuri.
- Ikiwa unapenda kutumia simu yako au kompyuta bora, kuna programu nyingi ambazo zinaweza pia kukusaidia kupanga wakati wako na kukaa kupangwa. Baadhi yao hugharimu pesa lakini watu huapa kuwa wana thamani. Baadhi ya programu za kawaida ni RescueTime, CalenGoo, Freckle, Things, na Mindnode. Angalia ikiwa moja yao inakufanyia kazi. Kufanya hivi kwa njia ya dijiti, hata ikiwa utaziba tu vitu kwenye iPhone yako, ina faida zaidi ya wewe kutumia huduma inayokutumia ukumbusho wakati una tukio muhimu linalokuja.
Hatua ya 5. Kumbuka kuwa droo ni rafiki yako
Ikiwa unataka kukaa mpangilio, basi unapaswa kushikamana na kutumia droo, masanduku, na aina zingine za shirika kuweka kila kitu nyumbani kwako pamoja. Labda umeziweka kwa kusudi hili na kisha umesahau kuzitumia, na ni muhimu kuhakikisha unashikilia njia ya shirika uliyojiwekea. Toa dakika 5 kwa siku kukagua watoto wachanga, droo, na masanduku ambayo umeunda na hakikisha kila kitu kiko mahali inapaswa kuwa.
- Fikiria kuwa na cubby kidogo au droo ya kupanga vitu unavyoweka kwenye meza mbele ya TV. Hii inaweza kuwa mahali ambapo unaweka kijijini chako, kalamu zilizopotea, majarida, na kitu kingine chochote unachotumia mara kwa mara kwenye chumba hicho. Hii inaweza kuonekana bora kuliko tu kupoteza tabia mbaya na kuishia kwenye meza.
- Fikiria kuwa na droo kwenye rafu yako ya vitabu kwa vitu visivyo huru. Labda huwezi kuwa na mahali pazuri kwa CD za ziada, vitabu vya kawaida, Albamu, au vitu vingine visivyo sawa ambavyo havitoshei kwenye rafu zako lakini sio vya mahali popote bora. Kutumia moja ya haya kwenye rafu zako kunaweza kusaidia kila kitu kukaa kupangwa.
- Tumia trei za plastiki chini ya sinki zako za jikoni na bafu. Watu huwa wanatupa tu mifuko ya plastiki, vifaa vya kusafisha, sabuni, na vitu vingine vya nyumbani chini ya sinki zao za jikoni na vile vile hodgepodge ya bidhaa za urembo na bidhaa zingine za karatasi chini ya sinki la jikoni. Kuwekeza katika droo chache tu za plastiki ambazo kila mmoja anaweza kuteuliwa kwa vitu fulani (kama vile droo ya vifaa vya kusafisha au vifaa vya kuoga vya ziada) inaweza kukusaidia kujisikia kupangwa zaidi.
Hatua ya 6. Toa dakika 10-15 kwa siku kwa shirika
Hii haisikii mbaya sana, sivyo? Tafuta wakati wa kuchukua dakika 10-15 "kuvunja shirika" kutoka kwa chochote unachofanya kuzunguka nyumba yako au ofisi ili kuhakikisha kuwa kila kitu kiko sawa. Je! Dawati lako ni la mpangilio kama linavyoweza kuwa? Je! Umekunja na kuweka nguo zako safi? Je! Ulimwachilia Dishwasher? Je! Uliunganisha zile ncha zote kazini? Tembea kuzunguka nyumba pamoja na tazama ya mwisho kwenye kalenda yako ili uhakikishe kuwa haupuuzi chochote. Kufanya hii kuwa sehemu muhimu ya siku yako inaweza kukusaidia kukaa na mpangilio.
- Ikiwa hii inasikika kuwa chungu, unaweza kuifanya na Runinga na redio ikiwa imewashwa. Haitachukua bidii kupanga meza yako ya kando wakati unatazama Runinga, sivyo?
- Ingawa kazi kubwa za kazi nyingi sio wazo nzuri kwa sababu inafanya kuwa ngumu kwako kuzingatia kikamilifu kazi moja, kuna njia ambazo unaweza kudanganya unapojaribu kupanga vitu karibu na nyumba. Unapoingia na mama yako kwenye simu, piga nguo zako za kufulia. Unaposhikilia na kampuni ya kadi ya mkopo, fanya sahani hizo. Tafuta njia za kutumia vizuri wakati wako.
Hatua ya 7. Weka kijitabu kidogo
Unaweza kutumia kijarida cha kibinafsi au moja kwenye simu yako au kifaa kingine cha elektroniki ikiwa ndivyo unapendelea kuandika. Kuwa na moja karibu inaweza kukusaidia kuandika kila kitu kinachokuja akilini - kama vile ukweli kwamba unahitaji kuchukua taulo za karatasi, au njia mpya ya kuandaa mradi wa kazi - ili usisahau kabisa mawazo mazuri ulikuwa tu. Jenga tabia ya kuandika mawazo yoyote yanayopotea ambayo unaweza kusahau na kuingia na kijitabu hicho mara nyingi.
Kuandika mawazo yako pia inaweza kukusaidia kujisikia zaidi katika kudhibiti majukumu yako ya kila siku
Hatua ya 8. Weka jarida
Hapana, kuweka jarida hakutakusaidia kupangilia vitu chini ya kuzama kwako jikoni, na labda haitachukua nafasi ya kuweka karatasi hizo zote mbaya kwenye dawati lako. Lakini kuweka jarida kunaweza kukusaidia kukaa kupangwa kwa njia nyingine kubwa - kwa kukupa muda wa kupungua na kuandika mawazo yako. Unaweza kuhisi kuzidiwa kila wakati au kama unazunguka kwa udhibiti, ukijaribu sana kuangalia vitu vichache kutoka kwa orodha yako ya kufanya, kwa sababu hujakaa kupumzika. Kuandika kunaweza kukusaidia kufanya hivyo.
Kuandika mawazo na hisia zako, hata ikiwa hazina uhusiano wowote na jinsi ya kupanga maisha yako vizuri, inaweza kukufanya ujisikie kudhibiti maisha yako zaidi, na inaweza kukusaidia kupunguza kasi ya kutosha kuwa katikati
Sehemu ya 2 ya 3: Kuweka Maisha Yako Rahisi
Hatua ya 1. Nunua vitu vichache
Hii ni moja wapo ya njia rahisi ya kurahisisha maisha yako. Unaweza kuhisi kuwa haujapangwa kwa sababu kila wakati unaleta vitu vipya kwenye mazingira yako. Wakati mwingine unapoona uuzaji mkubwa, jiulize ikiwa unahitaji vitu hivyo, au ikiwa tayari unayo kitu kama hicho au kitu ambacho ni nzuri sana. Na ikiwa umejitolea kununua kitu, hakikisha unayo nafasi ya kutosha na utajua mahali pa kukiweka kabla ya kukileta nyumbani kwako.
Ni sawa kutapatapa mara kwa mara, lakini ikiwa unaleta vitu vipya nyumbani kwako bila kuwa na mahali pa kuziweka, hautaweza kukaa mpangilio
Hatua ya 2. Tupa vitu ambavyo hauitaji
Utabiri ni moja wapo ya njia rahisi ya kukaa mpangilio. Tengeneza tabia ya kila wiki au ya kila mwezi ya kupitia vitu vyako na kutengeneza milundo ya vitu ambavyo huhitaji tena na nguo na vitu vingine ambavyo vinahitaji kutolewa. Ikiwa ukiangalia kitu na haujui ni nini, huwezi kukumbuka mara ya mwisho ulivaa au kukitumia, au ujue tu inachukua nafasi nyingi, basi inaweza kuwa wakati wa kwenda. Ikiwa vitu vyako vinastahili kuchangiwa, basi vichangie, na ikiwa itakubidi ukubali kuwa ni takataka, basi itabidi uondoe. Utahisi kujipanga zaidi na kudhibiti vitu unavyohitaji mara tu utakapofanya hivi.
- Ni sawa kushikilia vitu vichache kwa sababu za hisia, lakini huwezi kuifanya hii kuwa kisingizio cha kutupa chochote. Unaweza kuweka kubeba teddy aliyejazwa ambaye mpenzi wako wa kwanza alikupa, lakini labda ondoa wanyama kumi wanaofuata waliyojazana aliyoongeza kwenye mkusanyiko wako.
- Linapokuja suala la kuchangia nguo, kanuni ya jumla ya kidole gumba ni kwamba unapaswa kuondoa chochote ambacho haujavaa kwa mwaka. Hii inaweza kuonekana kuwa kali, lakini kwa nini unataka kushikilia kitu ambacho haujagusa kwa muda mrefu? Isipokuwa una mavazi ya hafla maalum ambayo unahitaji kuokoa kwa harusi hiyo ijayo, unapaswa kuondoa chochote unachojua hautavaa tena.
- Ondoa vitu vya nakala ambavyo vinachukua nafasi tu.
Hatua ya 3. Sema tena
Njia nyingine ya kukaa mpangilio ni kujifunza kusema hapana kwa watu wote wanaokuuliza uwajibike zaidi. Kwa kweli, wakati mwingine unaweza kutaka kuchukua kazi ya ziada au kumsaidia mtu kutoka nje, lakini haupaswi kusema ndio kwa sababu tu unajisikia kuwa na hatia ya kusema hapana, au kwa sababu unapata nguvu kutoka kwa kuhitajika. Wakati mwingine mtu akikuuliza ufanye kitu ambacho hutaki kufanya, omba msamaha tu, sema una mengi sana kwenye sahani yako, na jaribu kupata maelewano ikiwa unataka kweli. Mwisho wa siku, utahisi kudhibiti zaidi ikiwa haujaribu kubana vitu themanini tofauti kwenye ratiba yako.
- Ikiwa wewe ni mtu ambaye anajitahidi kukaa mpangilio, basi moja ya sababu kuu inaweza kuwa kwamba una mengi sana kwenye sahani yako kama ilivyo. Kwa nini iwe mbaya zaidi?
- Usiruhusu watu wakutoe hatia kwa kufanya kitu ambacho hutaki kufanya. Hakika, kuna wakati rafiki anayehitaji anakuhitaji sana, lakini hii inapaswa kuwa ubaguzi, sio sheria.
Hatua ya 4. Tibu wakati kama pesa
Kama vile unapaswa kuweka bajeti ili kuhakikisha unatumia busara, unapaswa kufikiria wakati wako kama bidhaa. Je! Unayo kiasi gani? Je! Unataka kiasi gani? Je! Unatumia kiasi gani kwa vitu usivyojali? Vunja jinsi unavyotumia siku zako - kupika chakula cha jioni, kwenda kazini, kutazama runinga, kufanya mazoezi, na kuona ikiwa kuna kitu chochote unachoweza kukata kutoka kwa utaratibu wako ili kutoa nafasi ya kitu ambacho unataka kufanya zaidi.
- Kwa mfano, ikiwa unataka utumie mazoezi zaidi, basi labda unapaswa kukata simu hizo mara tatu kwa wiki na rafiki yako wa karibu na kwenda kukimbia wakati huo badala yake.
- Unaweza kujisikia kama huna wakati wa bure wakati wa wiki hadi uandike jinsi unavyotumia wakati wako. Basi unaweza kupata kwamba unatumia zaidi ya masaa kumi kwa wiki kutazama televisheni! Ingawa unaweza kujisikia kama hauna wakati wa kutengana au kutazama Runinga, wakati huu unaongeza. Ingawa utazamaji wa Runinga inaweza kuwa ya kuelimisha, na kutazama Televisheni kupumzika kutamuua mtu yeyote, ikiwa unajitahidi kupata wakati wa kumaliza kazi yako, rekebisha riwaya yako, tafuta kazi mpya, au kufanya karibu kila kitu, basi hii inaweza kuwa mahali unapoweka wakati.
Hatua ya 5. Panga chakula chako mapema
Njia nyingine ambayo watu hukwama na kupoteza vipaumbele vyao ni wakati wa kutengeneza chakula cha jioni. Ikiwa unatumia muda mwingi kununua vyakula na kuandaa chakula, basi inaweza kusaidia kutengeneza ratiba ya chakula kwa wiki. Unaweza kuacha usiku mmoja au mbili wazi kwa kuokota chakula au kwenda kula, ikiwa ndivyo unavyoingia, lakini ikiwa una wazo la jumla la utakachopika kila siku, italazimika kukimbia duka mara nyingi kwa wiki au tumia dakika ishirini kutafuta kitu cha kutengeneza kutoka kwa vitu kwenye friji yako na makabati.
Kutengeneza kalenda ya chakula ya kila wiki kwenye friji yako, au kwa mpangaji tofauti, inaweza kukusaidia kuwa juu ya ratiba yako ya kupikia, na itakuokoa wakati na kukupatia alama za shirika katika mchakato
Hatua ya 6. Fanya ujumbe wako kwa busara
Hii ni njia nyingine ya kukusaidia kuwa mpangilio. Unaweza kuhisi kuwa unakimbilia kuzunguka mahali hadi mahali ili kufanya kila kitu kifanyike bila wakati wa kuja hewani. Kweli, ikiwa unafanya orodha yako ya kufanya kabla ya kuifanya, unaweza kugundua kuwa kuna njia ambazo unaweza kuongeza mara mbili au kuwa na mtu akusaidie kukamilisha kazi hizi ikiwa utaenda tu tofauti kidogo. Hii inaweza kukuokoa wakati na itakusaidia kukaa kupangwa katika mchakato.
- Ikiwa unahitaji tu kuchukua vitu vitano kutoka duka, ambayo iko karibu na studio yako ya yoga, nenda kwa darasa la yoga na uchukue safari ya haraka kwenda dukani baadaye badala ya kuivunja kwa safari mbili tofauti. Hii itakusaidia kugonga vitu kwenye orodha yako ya kufanya na kuendelea na siku yako.
- Shiriki wakati unaweza. Ikiwa unajua mumeo anaenda kwenye duka la dawa alasiri hata hivyo, muulize achukue shampoo yako uipendayo. Unaweza kumsaidia kupata kitu anachohitaji baadaye kwa kurudi.
Sehemu ya 3 ya 3: Kufuatia Kupitia
Hatua ya 1. Waambie marafiki na familia yako juu yake
Njia moja ya kukaa mpangilio ni kuwajibika kwa marafiki na familia yako. Ikiwa una mpango wa kufanya usafishaji wa chemchemi mwezi huu, waambie familia yako kuwa unakusudia kuifanya. Ikiwa una mpango wa kutuma mwaliko wa harusi yako mwishoni mwa juma, waambie marafiki wako ili waweze kuangalia kwa hamu masanduku yao ya barua. Kusema kuwa utamaliza kazi ni tofauti na kuiandika, kwa sababu inakufanya uhisi kama utawaacha watu ikiwa haufanyi.
Hii haikusudiwa kukufanya uweke shinikizo kwa wewe mwenyewe. Walakini, imekusudiwa kukufanya ujisikie kama utabaki kupangwa unapoendelea na majukumu yako ya kila siku
Hatua ya 2. Jiwekee muda uliopangwa
Hii ni sawa na kuwaambia watu wako wa karibu kuwa utapata kitu fulani kufanywa ili ujishike kwenye mpango wako. Kwa mfano, ikiwa umekuwa ukiongea juu ya kuchangia nguo zako kwa Wema kwa wiki, wapigie simu na ufanye miadi. Ikiwa unajua watakuja saa 3 jioni Ijumaa kuchukua vitu vyako, itabidi uwe nayo tayari kabla ya hapo! Weka muda wa mwisho kadri uwezavyo mwenyewe, uhakikishe kuwa zitakusaidia kushikamana na mpango wako badala ya kukusumbua.
Ikiwa unataka kuipeleka katika ngazi inayofuata, mwambie bosi wako kwamba ripoti hiyo itakamilika mwishoni mwa wiki. Hiyo hakika itawajibisha
Hatua ya 3. Epuka ukamilifu
Moja ya sababu ambazo unaweza kuhangaika kukaa mpangilio ni kwa sababu unatumia muda mwingi sana kwenye kazi moja halafu huachi wakati wowote kwa mambo mengine matano uliyopaswa kufanya siku hiyo. Badala ya kuhakikisha kuwa unafanya Kazi A kikamilifu, hakikisha unafanya kazi nzuri, lakini jipe muda wa kutosha kuendelea. Njia moja ya kufanya hivyo ni kusema, "Nitatumia dakika nyingine 45 kwenye mradi huu, kisha nitaiwasilisha." Kujitolea muda uliopangwa utakusaidia kudhibiti muda wako na itafanya iwe rahisi kwako kuhisi juu ya vitu kwa sababu utakuwa na wakati wa kufanya kwa kila kitu unachotaka kufanya.
Sifa moja ya saini ya watu waliopangwa ni kwamba wanajua wakati wamefanya "Jitihada" na kuendelea. Sio thamani sana kuleta kazi hiyo hadi "A +" isipokuwa ikiwa inamaanisha kitu kwako
Hatua ya 4. Shiriki kwa kadiri uwezavyo
Kujifunza kukabidhi ni hatua kubwa ikiwa unataka kufuata mtindo wako wa maisha uliopangwa. Kwa sababu tu unataka kukaa mpangilio, haimaanishi kwamba unataka kufanya kila kitu kidogo mwenyewe. Ikiwa umeamua kuweka familia yako katika sura, basi unapaswa kuhakikisha kuwa watoto wako, watu wengine muhimu, wanaoishi nao, au mtu mwingine yeyote anayeshiriki nafasi na wewe pia hufanya sehemu yao ya majukumu; ikiwa unataka kuweka vitu vizuri kazini, hakikisha wafanyikazi wote wanachangia malengo yako na kazi za kusaidia.
- Ikiwa unapanga kufanya kila kitu peke yako, itakuwa ngumu kufuata kile unachosema utafanya.
- Usiogope kuomba msaada. Ikiwa unahisi kuzidiwa na kutunza bustani yako, mwombe rafiki akusaidie. Ikiwa unajisikia kama huwezi kusoma kwa mtihani wa hesabu peke yako, uliza msaada kwa rafiki mzuri. Kujua wakati huwezi kufanya kitu peke yako kunaweza kukusaidia kukaa juu ya vitu; kupata msaada ni bora zaidi kuliko kuwasha.
Hatua ya 5. Jilipe mwenyewe kwa kazi ambazo umetimiza
Ikiwa unataka kuendelea kufuata kuendelea kuwa mpangilio, basi unapaswa kujipatia tuzo kwa kazi iliyofanywa vizuri. Usifanye kazi moja tu na usonge mbele; ujipatie kila kitu kinachofanya kazi vizuri, iwe ni mtindi uliohifadhiwa kwenye duka chini ya barabara au mapumziko ya dakika kumi na tano kusoma blogi yako ya uvumi. Maisha sio tu juu ya kufanya kazi na kufanya vitu kufanywa, na ikiwa hauachi kamwe kujijulisha ni kazi gani nzuri unayofanya, au kuchukua mapumziko mara kwa mara, basi unaweza kuhisi kuzidiwa. Ikiwa unataka kukaa juu ya vitu, basi lazima ujue wakati wa kupumzika!
Unaweza hata kujenga tuzo kadhaa kwenye orodha yako ya "kufanya". Labda baada ya kufanya mambo mawili ya kwanza, unaweza kutembea kwa muda mfupi. Labda baada ya kumaliza mradi huo, unaweza kwenda kwenye sherehe ya rafiki yako Mindy. Ikiwa unakaribia majukumu yako kwa njia hii, sio tu utakuwa na uwezekano wa kuwa na mpangilio zaidi na kufanikisha kila kitu, lakini pia utafurahi zaidi njiani
Vidokezo
- Tazama video zinazoandaa kwenye YouTube ili kupata maoni mazuri ya kupanga
- Jaribu kuweka vifunga kwa karatasi na folda zako za kupoteza.
- Nunua au tengeneza masanduku ya kuhifadhi vitu.
- Ikiwa una chumba cha kulala ghorofani, na una tabia ya kuweka vitu karibu na mlango, jaribu kutafuta sanduku ili vitu vyote viwe katika sehemu moja badala ya kutapakaa kote.
