Jicho jeusi linaweza kuwa chungu na aibu. Kwa kufurahisha, macho meusi sio mabaya sana na kawaida huenda bila matibabu ya kina. Kwa bahati mbaya, hakuna mengi unayoweza kufanya ili kuondoa jicho nyeusi haraka. Walakini, kuna mikakati ya kukuza uponyaji bora, na kila wakati unaweza kuvaa vipodozi kupunguza kupindika kwa jicho lako jeusi wakati unatoka hadharani.
Hatua
Njia ya 1 ya 3: Awali Kutibu Jicho jeusi
Hatua ya 1. Tumia barafu kwenye eneo karibu na jicho lako
Omba konya baridi, kitambaa cha kuosha kilichojazwa na barafu, au begi la mboga zilizohifadhiwa kwa eneo lenye kuvimba katika vipindi vya dakika 10. Tumia pakiti ya barafu kwa takriban dakika 20 kila saa wakati wa siku kadhaa za kwanza za uponyaji.
- Anza matibabu haya mara moja na uendelee kwa masaa 24 hadi 48.
- Bonyeza kwenye ngozi karibu na jicho, sio kwenye jicho lenyewe.
- Hakikisha umefunga kifurushi cha barafu kwa kitambaa au kitambaa. Kutumia barafu moja kwa moja kwenye ngozi yako kunaweza kusababisha uharibifu wa ngozi na baridi kali.
Hatua ya 2. Chukua dawa ya kupunguza maumivu
Ikiwa maumivu au usumbufu ni ngumu kuvumilia, chukua dawa ya kupunguza maumivu. Acetaminophen (Tylenol) kwa ujumla inachukuliwa kuwa chaguo bora. Ibuprofen (Advil) inafanya kazi pia, kulingana na ambayo unapatikana. Zote zinapatikana kwa ununuzi wa kaunta katika duka la dawa lako au duka la dawa.
- Aspirini inapaswa kuepukwa kwani inapunguza uwezo wa kuganda wa damu.
- Fuata maagizo kwenye lebo wakati unachukua dawa. Kwa acetaminophen, usichukue zaidi ya 4 g kwa masaa 24. Kwa ibuprofen, kipimo cha juu ni 2 g kwa masaa 24.
- Ikiwa una shida ya figo au ini, zungumza na daktari kabla ya kuchukua dawa za maumivu kama hizi.
Hatua ya 3. Usilazimishe jicho lako kufunguliwa
Mara nyingi, jicho jeusi linaweza kuongozana na uvimbe mkubwa kuzunguka jicho. Ikiwa hii ndio kesi kwako, na ikiwa ni changamoto kufungua jicho lako, hakuna haja ya kulazimisha kufunguliwa bila lazima. Kwa muda mrefu umeamua kuwa sio mbaya zaidi kuliko jicho nyeusi (kwamba hakuna shida zingine za matibabu), hakuna shida na kuweka jicho lako lililojeruhiwa ikiwa ni chungu kufungua.
Hatua ya 4. Kinga jicho lako wakati wa shughuli zozote "zilizo hatarini"
Jicho lako jeusi linapopona (ambayo kawaida huchukua wiki moja hadi mbili kwa jumla), utahitaji kuhakikisha kuwa unavaa glasi au vifaa vingine vya kinga ikiwa utajikuta katika hali yoyote ambayo inaweza kusababisha uharibifu zaidi kwa jicho lako. Au, ikiwa uliumia jicho lako wakati wa michezo, jiepushe kushiriki katika mchezo huu hadi jicho lako lipone kabisa.
Hatua ya 5. Angalia uharibifu wa ziada
Jicho jeusi ni mbaya vya kutosha, lakini sio lazima iwe peke yake. Ikiwa unaambatana na majeraha mengine ya macho, hata hivyo, utahitaji kutafuta huduma ya matibabu haraka iwezekanavyo. Labda umeumia vibaya macho yako au jeraha kali la kichwa.
- Angalia kwa karibu sehemu nyeupe na iris ya rangi ya jicho lako. Ikiwa utaona damu yoyote kwenye matangazo haya, ungeweza kuumiza jicho lako kwa njia mbaya. Panga miadi ya haraka na mtaalam wa macho. [
- Ikiwa una shida za kuona kama kufifia, kuona mara mbili, au kuongezeka kwa unyeti kwa nuru, unapaswa pia kuwasiliana na mtaalam wa macho.
- Ishara zingine za uwezekano wa uharibifu mbaya ni pamoja na maumivu makali wakati wa kusonga jicho, maumivu makali ya kichwa, kufa ganzi kwa uso, uvimbe au unyogovu wa tundu la jicho au jicho, kutokwa na damu puani, na / au kizunguzungu.
Njia 2 ya 3: Kuchukua Kuendelea Kutunza
Hatua ya 1. Epuka kuweka shinikizo kwenye jicho au kusababisha uharibifu zaidi
Eneo lililoharibiwa litakuwa nyeti mpaka kufifia kwa rangi. Kuweka shinikizo kwenye jicho kunaweza kuumiza zaidi, lakini pia kunaweza kuchochea mishipa ya damu iliyoharibika chini ya ngozi, na kusababisha kuumia vibaya au kwa muda mrefu.
Kabla ya kupata uvimbe kutulia, unapaswa pia kuzuia kulazimisha jicho lako kukaa wazi kwa muda mrefu
Hatua ya 2. Badilisha kwa joto lenye unyevu baada ya masaa 24 hadi 48
Baada ya siku moja au mbili za kutumia pakiti ya barafu kutuliza uvimbe, unapaswa kubadili mbinu na uanze kutumia joto lenye unyevu kwenye eneo lililojeruhiwa.
- Shika kitambaa cha kuosha chenye joto au kilichonyunyiziwa au kubana dhidi ya eneo lililoathiriwa. Usitumie pedi ya kupokanzwa, kwani hii hutoa joto kavu na inaweza kuwa moto sana, na hivyo kusababisha uharibifu zaidi kwa ngozi nyeti ya uso wako.
- Tumia compress ya joto katika vipindi vya dakika 10, ambayo kila moja inapaswa kutengwa na kipindi cha kupumzika kinachodumu sio chini ya dakika 10 kila moja.
- Usitumie compress ya joto moja kwa moja kwa jicho. Tumia tu kwa ngozi karibu na jicho.
- Compresses ya joto huongeza kuongezeka kwa mzunguko kwa mishipa ya damu iliyoharibiwa. Hii inaruhusu damu iliyounganishwa kunaswa chini ya uso wa ngozi yako kuingizwa tena, ambayo inaweza kuharakisha mchakato wa uponyaji.
Hatua ya 3. Piga simu daktari ikiwa uharibifu unazidi au haufifii
Jicho lako jeusi linapaswa kufifia sana baada ya wiki moja na nusu au hivyo. Ikiwa haijafifia sana ndani ya wakati huo, piga daktari wako wa jumla na upange miadi.
Macho meusi huwa yanaonekana kuwa mabaya kabla ya kupata nafuu, kwa hivyo usifadhaike ikiwa jicho lako linaonekana kuwa mbaya wakati wa siku chache za kwanza kufuatia jeraha. Ikiwa una sababu yoyote ya kushuku bado kuna damu, hata hivyo, basi unapaswa kuona daktari wako mara moja
Njia ya 3 ya 3: Kuficha Jicho jeusi na Vipodozi
Hatua ya 1. Subiri hadi uvimbe ushuke
Mara tu baada ya kupokea jeraha, kipaumbele chako cha kwanza kinapaswa kuwa kuanza mchakato wa uponyaji. Kupaka vipodozi kwenye jicho jeusi wakati bado imevimba kunaweza kukera ngozi na kusababisha uwekundu wa ngozi.
- Kwa kuongezea, vipodozi vinavyotumiwa kuficha jicho lako jeusi vinaweza kuchakaa unapotumia vifurushi baridi kwenye eneo lililojeruhiwa, na kufanya maombi kabla ya matibabu bila maana.
- Subiri hadi uingie katika hatua ya matibabu ya joto kabla ya kutumia mapambo yoyote kwa eneo lililojeruhiwa, na upake mapambo kidogo iwezekanavyo. Ikiwa unahisi unahitaji kufunika jicho lako wakati unahitaji kutoka nyumbani au ikiwa una watu zaidi ya hapo, hiyo ni sawa, lakini unapokuwa peke yako nyumbani, unapaswa kuepuka kupaka.
Hatua ya 2. Chagua kificho cha kurekebisha
Kwa matokeo bora, tumia kificho cha kurekebisha kioevu kwenye kivuli cha manjano au kijani kibichi. Kuficha marekebisho ya kioevu ni rahisi kutumia na kuchanganyika kuliko mafuta mengi na inahitaji matumizi ya shinikizo kidogo kwenye ngozi.
- Lazima utumie kificho cha kurekebisha kwanza kabla ya kutumia kificho cha kawaida ikiwa unataka kuficha jicho jeusi. Vificho vya kawaida vinafanana na sauti ya ngozi yako na inaweza tu kuchanganya tani zisizo sawa. Wafichaji wa kurekebisha hutegemea kanuni ya rangi inayosaidia kurekebisha sehemu zilizobadilika rangi za ngozi.
- Kuficha manjano kwa ujumla hufanya kazi vizuri kwa jicho jeusi katika hatua zake za mwanzo, wakati inaonekana kuwa na chini ya zambarau. Jicho jeusi linapowaka na kuchukua tani nyekundu zaidi au tani za hudhurungi, unaweza kuhitaji kubadili kificho cha kurekebisha kijani.
- Tumia kificho cha kurekebisha na vidole vyako. Tumia vidole vyako kudadavua vidokezo vya kificho cha kurekebisha karibu na eneo lenye ngozi ya ngozi yako. Tumia shinikizo nyepesi kwa upole na kwa uangalifu mchanganyiko wa kujificha kwenye ngozi yako, kufunika eneo lote lililoharibiwa.
Hatua ya 3. Fuata kificho chako cha kawaida
Mara tu kificho cha kusahihisha kikauka, tumia kificho cha kawaida kinachofanana na sauti yako ya ngozi juu yake. Mfichaji wa kawaida anaweza kuchanganya kivuli chochote kisicho sawa kinachosababishwa na kificho cha kurekebisha.
Hatua ya 4. Tumia mapambo ya ziada tu kama inavyotakiwa
Wafichaji hao wawili wanapaswa kuwa wa kutosha kuficha jicho lako jeusi bila mapambo ya ziada. Ikiwa unataka kuendelea na utaratibu wako wa kawaida wa kutengeneza, hata hivyo, unaweza kufanya hivyo.
