Ikiwa una braces kwenye meno yako, unaweza pia kuagizwa bendi za mpira za kununulia kusaidia kunyoosha meno yako. Bendi za mpira ni rahisi kuweka na uvumilivu kidogo, lakini kuzoea kwao kunaweza kuchukua muda. Daima fuata maagizo ya daktari wako wa meno unapotumia bendi za mpira.
Hatua
Sehemu ya 1 ya 3: Kuunganisha Bendi za Mpira
Hatua ya 1. Pata maagizo kutoka kwa daktari wako wa meno
Unapoagizwa braces na bendi za mpira, daktari wako wa meno anapaswa kwenda juu ya maagizo na wewe. Bendi za Mpira hutumiwa kwa njia tofauti kulingana na muundo wa kinywa chako na ni suala gani daktari wako wa meno anajaribu kurekebisha. Unapaswa kuwauliza kwanza juu ya maswali yoyote unayo kuhusu bendi zako za mpira. Ikiwa umechanganyikiwa juu ya maagizo yoyote baada ya kutoka ofisini, piga simu kwa daktari wako wa meno.
Hatua ya 2. Jifunze sehemu tofauti za braces
Bendi za mpira kawaida hushikamana na kulabu kwenye braces. Jifunze sehemu tofauti za braces kabla ya kujaribu kutumia bendi za mpira.
- Braces zina mabano, miundo ya pembetatu ambayo imewekwa katikati ya meno yako mbele. Mabano yameunganishwa na archwire, bendi ndogo za chuma kati ya mabano.
- Ikiwa unahitaji bendi za mpira, ndoano ndogo au vifungo vitawekwa kimkakati katika sehemu anuwai za braces yako. Hapa ndipo utakapounganisha bendi zako za mpira. Idadi ya kulabu au vifungo ulivyonavyo, na mahali wanapopatikana, inategemea nafasi ya bendi zako za mpira.
Hatua ya 3. Weka elastiki za wima
Elastics ya wima ni moja wapo ya aina za kawaida za bendi za mpira kwa braces. Wao hutumiwa kufunika meno yaliyopotoka pamoja.
- Na elastiki za wima, kutakuwa na jumla ya kulabu sita. Ndoano mbili zitakuwa kati ya meno yako ya juu ya canine, ambayo ni meno yenye meno yanayopatikana kwenye pembe za mdomo wako. Kutakuwa na kulabu nne kwenye kinywa chako cha chini, mbili kati ya meno yako ya chini ya canine kila upande wa kinywa chako, na wengine wawili upande wowote karibu na molars zako. Molars ni meno makubwa kuelekea nyuma ya kinywa chako.
- Utatumia bendi mbili za mpira. Pande zote mbili za mdomo wako, funga kamba ya mpira kuzunguka ndoano ya juu na ndoano za chini ili kuunda umbo la pembetatu.
Hatua ya 4. Tambua jinsi ya kuweka elastiki za msalaba
Elastics ya msalaba ni usanidi mwingine wa kawaida wa braces. Wao hutumiwa kurekebisha overbite.
- Utatumia tu bendi moja ya mpira katika elastiki za msalaba. Kwenye upande wa kushoto au kulia wa uso wako, kutakuwa na kitufe kuelekea molars zako za juu upande wa meno yako unaoelekea ulimi wako. Kutakuwa na kitufe kingine kwenye molars zako za chini upande wa meno yako ukiangalia mbali na ulimi.
- Unganisha bendi ya mpira kati ya vifungo hivi viwili, ukianza na kitufe cha juu.
Hatua ya 5. Tumia elastiki za Darasa la 2 na 3
Elastiki ya darasa la 2 na 3 ni tofauti juu ya elastiki za msalaba ambazo hutumiwa kurekebisha maswala tofauti.
- Elastics ya darasa la 2 pia hutumiwa kurekebisha overbites. Daktari wako wa meno anaweza kuwaamuru juu ya elastics ya msalaba kulingana na aina yako ya kupita kiasi. Kwenye meno yako ya juu ya canine, kutakuwa na ndoano upande wa meno yako ukiangalia mbali na ulimi wako. Kutakuwa na ndoano nyingine kwenye meno yako ya chini yaliyounganishwa na molar yako ya kwanza. Hii pia itakuwa upande wa jino ukiangalia mbali na ulimi. Ambatisha bendi ya mpira kutoka ndoano ya kwanza hadi ndoano ya pili.
- Kushusha mara nyingi huwa na sehemu nyingine hasi inayoitwa juu ya ndege, ambayo inamaanisha kuwa kuna nafasi kati ya meno yako ya chini na ya juu wakati unafunga mdomo wako. Elastics ya darasa la 2 hutumiwa kurekebisha pia ndege iliyo juu.
- Elastics ya darasa la 3 hutumiwa kurekebisha chapa. Kutakuwa na ndoano kwenye meno yako ya chini ya canine, upande wa meno ukiangalia ulimi. Kutakuwa na ndoano nyingine kwenye meno yako ya juu kwenye molar yako ya kwanza, upande ukiangalia ulimi. Funga kamba ya mpira karibu na kulabu hizi mbili.
Hatua ya 6. Tumia Elastics ya Sanduku la Mbele
Elastics ya sanduku la mbele hutumiwa kurekebisha kuumwa wazi. Hiyo ni, wakati huwezi kufunga kabisa mdomo wako.
- Kutakuwa na kulabu nne, mbili juu na mbili chini, zilizopatikana kuelekea meno yako ya mbele kwenye incisors za baadaye. Haya ni meno madogo kati ya incisors yako kuu, au meno yako makubwa ya mbele, na kanini zako, meno makali upande.
- Unganisha bendi ya mpira kati ya kulabu zote nne, na kuunda umbo la sanduku.
Sehemu ya 2 ya 3: Kutunza Meno yako
Hatua ya 1. Elewa umuhimu wa bendi za mpira
Watu wengi hawapendi kuvaa bendi za mpira kwenye meno yao; Walakini, daktari wako wa meno amekuandikia bendi za mpira kwa sababu. Kuelewa ni kwanini bendi za mpira wakati mwingine ni muhimu.
- Braces wenyewe hurekebisha usawa wa meno ili kunyoosha. Bendi za Mpira hufanya kazi ya kuvuta taya mbele au nyuma ili kupangilia meno kwa usahihi ili viwe sawa wakati wa kuuma.
- Bendi za Mpira zina jukumu muhimu katika kurekebisha fikra ya misuli ya kuuma katika nafasi sahihi, kwa hivyo kuivaa ni muhimu sana, hata ikiwa inahisi kuwa ngumu mwanzoni.
- Ikiwa una overbite pana au kushuka chini, labda utapewa elastics. Unapaswa kuivaa kama daktari wako wa meno anafundisha na uwatoe nje ili kupiga mswaki meno yako.
- Ni muhimu pia kuangalia ikiwa umeweka bendi zako za mpira katika nafasi sahihi, kama vile daktari wako wa meno alivyokuonyesha. Piga picha kwenye ofisi ya meno na ulinganishe nyumbani ukitumia kioo.
Hatua ya 2. Badilisha bendi zako za mpira mara tatu kwa siku
Isipokuwa daktari wako wa meno au daktari wa meno atakuamuru vinginevyo, bendi zako za mpira zinapaswa kubadilishwa mara tatu kwa siku kwani zinapoteza unyoofu wao kwa muda. Kubadilisha kabla ya kulala na baada ya kula kunaweza kukusaidia kukaa kwenye ratiba.
Hatua ya 3. Badilisha mara moja bendi za mpira zilizopotea au zilizovunjika
Katika tukio bendi ya mpira inavunjika au kuanguka wakati wa usingizi na haiwezi kupatikana, unahitaji kuchukua nafasi ya bendi mara moja. Bendi za Mpira zinapaswa kuvaliwa masaa 24 kwa siku, siku saba kwa wiki. Kwa kila siku unaruka kuvaa bendi za mpira, unapoteza matibabu ya siku tatu. Hii inaweza kusababisha wewe kuvaa braces kwa muda mrefu zaidi kuliko ni vizuri.
Sehemu ya 3 ya 3: Kukabiliana na Bendi za Mpira
Hatua ya 1. Jitayarishe kwa meno maumivu
Itachukua meno yako wakati kuzoea na bendi za mpira. Tarajia meno yako kuwa na maumivu kwa siku chache za kwanza.
- Masaa 24 ya kwanza na bendi za mpira kwa ujumla ni mbaya zaidi. Baada ya muda mfupi, utaweza kuvaa bendi zako za mpira bila kukoma na maumivu kidogo.
- Ikiwa maumivu ni makali, zungumza na daktari wako wa meno juu ya kupunguza hatua kwa hatua kuvaa bendi za mpira badala ya kuanza kuzivaa 24/7.
Hatua ya 2. Kuwa na bendi za mpira wa chelezo
Bendi za mpira zilizowekwa na Orthodontist kwa ujumla hushikilia vizuri, lakini wakati mwingine huvunja au kuanguka. Daima weka bendi za mpira wa chelezo. Ikiwa utaenda nje, weka begi ndogo ya bendi za kuhifadhi kwenye mfuko wako au mkoba.
Hatua ya 3. Furahiya na rangi
Bendi za Mpira zinakuja katika rangi anuwai. Kama watu wengi wanahisi hawapendezi wakati wa kuvaa braces, na kujaribu na bendi tofauti za mpira wa rangi inaweza kuwa njia ya kufurahisha kuwafanya wahisi kupendeza zaidi.
- Jaribu kuratibu rangi kwa hafla maalum kama likizo. Unaweza kutumia bendi za mpira nyeusi na machungwa kwa Halloween, kwa mfano.
- Uliza bendi za mpira katika rangi unayoipenda. Ofisi zingine za wataalamu wa meno zinaweza kutengeneza bendi za mpira za neon au glitter za rangi kwa vijana na vijana.
Video - Kwa kutumia huduma hii, habari zingine zinaweza kushirikiwa na YouTube
Vidokezo
- Vaa elastiki yako kama ilivyoagizwa, 24/7.
- Hakikisha ufuatiliaji wa usambazaji wako wa bendi za mpira na uombe zaidi kutoka kwa daktari wako wa meno ikiwa usambazaji wako umepungua.
