Wakati kila mtu ana sura isiyo ya kawaida, tabasamu isiyo sawa inaweza kuonekana zaidi kwa wengine kuliko wengine. Ikiwa upande mmoja wa kinywa chako uko juu au chini unapotabasamu, labda ni sawa-lakini sio jambo baya! Kuna njia nyingi ambazo zinaweza kuficha tabasamu lako lisilo sawa ili kujenga ujasiri wako kwa jinsi unavyoonekana.
Hatua
Njia 1 ya 6: Maswali Yanayoulizwa Sana ya Kutabasamu
Hatua ya 1. Ni nini husababisha tabasamu isiyo sawa?
Tabasamu isiyo sawa inaweza kusababishwa na sababu kadhaa, pamoja na kutafuna kwa upande mmoja zaidi kuliko ule mwingine, meno yaliyopotoka au yaliyojaa, jeraha, kiwewe cha tishu, kupooza kwa kengele, au hata maumbile. Kuna sababu za sababu tofauti kwa nini tabasamu lako haliwezi kuwa sawa kabisa, na zingine ni za muda mfupi tu.
Hata hisia za sasa unazohisi zinaweza kusababisha tabasamu lako kuwa la upande mdogo
Hatua ya 2. Ninajuaje kuwa nina tabasamu la kutofautiana?
Unaweza kuiona kwenye picha au kwenye kioo. Unaweza pia kuepuka kutabasamu, kucheka, au kujipiga picha.
Mtazamo wako mwenyewe unaweza kuwa mbali kidogo. Selfie, video za wavuti, na picha zinaweza kuonekana kuwa zimepotoshwa, hata ikiwa tabasamu lako IRL ni sawa
Hatua ya 3. Je! Napaswa kurekebisha tabasamu langu lisilo sawa?
Sio lazima ikiwa hutaki! Kila mtu ana kiwango fulani cha asymmetry kwa uso wao, na tabasamu isiyo sawa inaweza kuongeza tabia. Unapaswa kurekebisha tu tabasamu lako lisilo na usawa ikiwa linaathiri ujasiri wako au kujithamini.
Ikiwa una meno yaliyopotoka au kutofautiana, yanaweza kuwa hatari kwa afya yako mwishowe. Ongea na daktari wa meno ikiwa una wasiwasi wowote
Njia 2 ya 6: Tabia nzuri
Hatua ya 1. Tafuna pande zote mbili za kinywa chako
Unapotafuna tu upande mmoja, taya yako inaweza kupata nguvu upande mmoja kuliko nyingine. Jaribu kubadilisha kuumwa kwako ili utafute upande wa kushoto na wa kulia wa kinywa chako badala ya kupendelea moja.
Unaweza kutafuna bite moja kwa upande wa kulia, kisha upande wa kushoto, kisha upande wa kulia kuweka wimbo unapokula
Hatua ya 2. Kulala pande zote mbili sawasawa
Kubonyeza upande mmoja wa uso wako dhidi ya mto na sio ule mwingine kunaweza kusababisha misuli ya taya isiyo sawa. Jaribu kubadili kurudi nyuma kati ya upande wa kulia na upande wa kushoto unapoanza kulala.
Ikiwa umelala nyuma yako, usijali kuhusu kubadili pande
Hatua ya 3. Tabasamu na meno yako ikiwa una mdomo mkubwa
Ikiwa una mdomo mkubwa, kuweka midomo yako imefungwa wakati unatabasamu kunaweza kuwafanya waonekane kutofautiana zaidi. Grin sana na onyesha meno yako kwa tabasamu inayokamilisha uso wako wote.
Hii sio sheria ngumu na ya haraka, kwa hivyo unaweza kucheza karibu na kile kinachoonekana na kinachohisi bora kwako
Hatua ya 4. Weka mdomo wako ukifunga wakati unatabasamu ikiwa una mdomo mdogo
Midomo mwembamba na midomo midogo inaweza kuonekana vizuri bila meno kuonyesha. Unaweza kuweka midomo yako imefungwa kikamilifu au kufungua kinywa chako juu kidogo tu unapotabasamu kwa picha na picha.
Tena, fujo na tabasamu ambalo unafikiri linaonekana kuwa bora zaidi kwa uso wako
Njia 3 ya 6: Mazoezi ya Usoni
Hatua ya 1. Sema "eeeee" na "ooooo
”Weka tabasamu la kupindukia unaposema" eeee, "na ulishike kwa sekunde 15. Badili useme "oooo" wakati unakaza midomo yako kama unapigia filimbi, kisha ishikilie kwa sekunde 15 hadi 20.
- Rudia hii mara 10 kwa siku ili kuimarisha misuli karibu na tabasamu lako.
- Wakati mazoezi ya uso yanaweza kusaidia tabasamu isiyo sawa, hakuna ushahidi wa kisayansi kuunga mkono.
Hatua ya 2. Jizoeze uso wa samaki
Suck kwenye mashavu yako mpaka wagusane ndani ya kinywa chako. Sogeza midomo yako juu na chini unaposhikilia msimamo kwa sekunde 10 hivi.
Hii itasaidia kuimarisha misuli yako ya shavu
Hatua ya 3. Shika penseli mdomoni
Telezesha penseli kinywani mwako nyuma tu ya meno yako ya canine, kisha funga mdomo wako kadiri uwezavyo kushikilia penseli mahali pake. Pindua kichwa chako kulia, kisha kushoto, kuweka penseli kinywani mwako. Kisha, angalia juu na chini.
Jaribu kurudia mazoezi haya mara 3 kila siku ili kuimarisha misuli yako ya taya
Hatua ya 4. Fagia ulimi wako kuzunguka meno yako ya juu
Kuweka mdomo wako umefungwa zaidi, tumia ulimi wako kufagia meno yako ya juu, kwanza kulia, halafu kushoto. Rudia hii mara kadhaa ili kuimarisha ulimi wako na misuli ya usoni.
Unaweza kufanya zoezi hili hadi mara 10 kwa siku
Hatua ya 5. Shika kijiko mdomoni
Weka mwisho wa gorofa ya kijiko ndani ya kinywa chako kati ya midomo yako na mwisho mwingine ushikamane moja kwa moja. Tumia midomo yako kushikilia kijiko mahali kwa sekunde 5 hadi 10, au kwa muda mrefu iwezekanavyo.
- Uzito wa kijiko utasaidia kufanya kazi misuli yako hata zaidi.
- Mwishowe, unaweza kufanya kazi hadi kushikilia kijiko kati ya midomo yako kwa dakika 1 kwa wakati mmoja.
Njia ya 4 ya 6: Marekebisho ya Lip
Hatua ya 1. Tumia kificho ili kudhibiti midomo yako ili iweze kutazama
Pat kujificha au msingi kote kwenye midomo yako ili kuunda msingi hata. Shika penseli ya mdomo wa matte ambayo ni nyeusi kidogo kuliko midomo yako ya asili na pindua sehemu ya midomo yako isiyo sawa. Jaza mistari yako ya penseli na lipstick ili midomo yako ionekane sawa na imejaa.
- Kuwa mwangalifu kwa kufunika midomo yako mwanzoni. Kufanya midomo yako kuwa kubwa sana au iliyojaa sana inaweza kujulikana sana, haswa kwa nuru ya asili.
- Hili sio jambo unalohitaji kufanya kila siku, lakini inaweza kuwa nyongeza nzuri kwa glam au sura kamili ya mapambo.
Hatua ya 2. Neneza midomo yako na vifuniko vya midomo
Ongea na daktari wa upasuaji wa plastiki juu ya kupata sindano ya kujaza mdomo ndani na karibu na midomo yako ili ujaze. Unaweza kuuliza kujaza kidogo, kwa hila hata nje midomo yako kwa athari ya asili zaidi.
- Hii ni sindano ya haraka, na kawaida huchukua tu dakika 15 hadi 30 kwa wakati mmoja.
- Ikiwa utapata vichungi vya midomo, hakikisha unapata kutoka kwa daktari wa upasuaji aliye na leseni ya plastiki.
- Kujaza midomo sio ya kudumu, kwa hivyo italazimika kuwagusa.
Hatua ya 3. Jaribu tatoo ya mdomo kwa rangi ya ziada na utimilifu
Tatoo za midomo ya nusu-kudumu zinaweza kuongeza utimilifu zaidi kwa midomo yako kwa kuongeza rangi na rangi. Kichwa kwa msanii wa taaluma ya tatoo kuzungumza juu ya kile ungependa kufanya na ikiwa malengo yako yanaweza kutimizwa.
- Vipodozi vya kudumu ni tofauti na tatoo ya jadi, kwa hivyo rangi haitakaa kwenye midomo yako milele. Labda itabidi midomo yako iguswe kila baada ya miaka 2 hadi 3 kadri zinavyofifia.
- Tatoo nyingi za midomo ni hila sana, na haipaswi kuwa dhahiri kuwa umefanya chochote.
Hatua ya 4. Nenda kwa kuingiza mdomo au kupandikiza kwa chaguo la kudumu
Ikiwa haujaridhika na midomo yako isiyo sawa, kuna njia kadhaa za kuzirekebisha kabisa. Ongea na daktari wa upasuaji wa plastiki juu ya upandikizaji wa mdomo (upandikizaji mrefu uliowekwa ndani ya midomo ili kuongeza ukamilifu na usawa), kupandikiza mafuta (kuhamisha mafuta kutoka tumboni mwako hadi kwenye midomo yako), au kupandikiza tishu (kuhamisha kipande cha ngozi kutoka kwa mwili wako kwenda midomo yako).
Taratibu hizi ni mbaya sana, na kila moja huja na hatari zao. Ongea na daktari wa upasuaji wa plastiki aliye na leseni kwa habari zaidi kabla ya kuamua kuchukua njia hii
Njia 5 ya 6: Marekebisho ya Meno
Hatua ya 1. Nyosha meno yako na braces
Ikiwa tabasamu lako halina usawa kwa sababu ya meno yaliyopotoka, elekea kwa daktari wa meno na uulize juu ya braces. Braces sio suluhisho la haraka-mara nyingi huweza kuchukua mwaka au zaidi kurekebisha meno yako yaliyopotoka. Walakini, matokeo yanaweza kuwa mazuri sana.
Ikiwa hautaki kuvaa braces, muulize daktari wako wa meno au daktari wa meno kuhusu aligners wazi badala yake
Hatua ya 2. Jaribu veneers kupanua meno yako
Ikiwa meno yako yamefunikwa au ni mafupi sana, zungumza na daktari wako wa meno juu ya veneers. Makombora haya ya kaure huketi juu ya meno yako, na kukupa mwonekano wa meno meupe, meupe bila juhudi kubwa.
- Meno yako na ufizi wako lazima uwe na afya kabla ya kufuzu kwa veneers, kwa hivyo endelea kupiga mswaki na kupiga!
- Veneers ni za kudumu, lakini zinaweza kuwa huru kwa muda. Unaweza kuhitaji kuwafanya waguswe juu au kubadilishwa chini ya mstari.
Hatua ya 3. Ongeza taji ili kunyoosha meno yako
Ikiwa una meno machache tu yaliyopotoka au yaliyopigwa, uliza juu ya kupata taji. Vifuniko hivi binafsi hukaa juu ya jino lako, na kuipa mwonekano wa jino kamili, lenye afya.
Taji pia inaweza kusaidia kuimarisha meno dhaifu au yaliyovunjika
Njia ya 6 ya 6: Katika Picha
Hatua ya 1. Bonyeza ulimi wako nyuma ya meno yako kwa tabasamu kamili
Kabla ya kutabasamu, sukuma ulimi wako hadi kwenye paa la mdomo wako na uubonyeze kwenye meno yako ya juu. Halafu, unapotabasamu, utaonyesha kiwango kamili cha fizi (sio nyingi sana, na sio kidogo sana).
Watu mashuhuri hutumia ujanja huu sana kwenye zulia jekundu ili kushikilia tabasamu lao wanapopata picha
Hatua ya 2. Vuta midomo yako ili kuwafanya waonekane kamili
Kabla ya kutabasamu, sukuma midomo yako nje kama unaenda kwa busu. Jaribu kushikilia hisia hiyo kwenye midomo yako unapotabasamu ili kunasa midomo yako kawaida kwenye picha.
Hii ni njia nzuri ya kufanya midomo yako ionekane imejaa kidogo bila mabadiliko yoyote ya mapambo
Hatua ya 3. Simama mbali na kamera
Kuchukua picha karibu sana na kamera kunaweza kupotosha picha na kufanya idadi yako isiangalie kabisa. Jaribu kusimama angalau 3 hadi 4 ft (0.91 hadi 1.22 m) nyuma kutoka kwa kamera kuanza, kisha songa nyuma au usonge mbele kidogo kupata pembe ya kupendeza.
Kusimama mbali sana na kamera pia kunaweza kufanya huduma zako zionekane za kuchekesha (au hata kung'aa). Jaribu kupata mahali pazuri kati ya karibu sana na mbali sana kwa picha yako bora
Hatua ya 4. Chagua lensi 70 hadi 100 mm kwa pembe ya asili zaidi
Ikiwa unafanya kazi na kamera ya kitaalam, lensi unayochagua inaweza kufanya tofauti kubwa juu ya sura yako. Lens 70 mm au lensi 100 mm zitakupa upotoshaji kidogo na kuweka idadi yako hata.
Lens yako nzuri inaweza kuwa tofauti kidogo, kwa hivyo cheza karibu hadi upate unayopenda
Hatua ya 5. Tumia zana ya warp katika programu ya kuhariri kurekebisha tabasamu lako
Weka picha yako katika programu ya kuhariri na onyesha eneo lako la kinywa na zana ya warp. Inua kwa upole au punguza upande mmoja wa kinywa chako kurekebisha kutofautiana unakoona.
- Kuwa mwangalifu sana wakati wa kuhariri picha! Ikiwa unafanya sana, inaweza kuonekana kuwa ya asili.
- Ikiwa ungekuwa na picha za kitaalam zilizopigwa, unaweza kumwuliza mpiga picha kugusa tabasamu lako baada ya utengenezaji.
