Kila mtu kawaida hufanya sikio, lakini sikio la ziada linaweza kuingiliana na usikiaji wako, lisifurahi, na kuongeza hatari yako ya maambukizo ya sikio. Watu wengi hutumia vidokezo vya Q au swabs za pamba kusafisha masikio yao, lakini kufanya hivyo kunaweza kusukuma nta ndani ya sikio lako na inaweza kusababisha uharibifu. Njia bora ni kutumia peroksidi ya hidrojeni. Ikiwa unachukua tahadhari sahihi, kusafisha masikio yako na peroxide inaweza kuwa salama na yenye ufanisi.
Hatua
Njia 1 ya 3: Kuweka Up
Hatua ya 1. Muone daktari wako kabla ya kujaribu kusafisha masikio yako nyumbani
Wanadamu wanapaswa kuwa na sikio - ina kazi muhimu ya kulinda masikio yetu kutoka kwa bakteria na kuvu. Ni nadra kuwa na sikio nyingi kiasi kwamba lazima iondolewe; Walakini, ikiwa una maumivu ya sikio, hisia ya ukamilifu au shinikizo kwenye sikio lako, au upotezaji wa kusikia, mwone daktari wako kuhakikisha kuwa shida ni sikio la kupindukia na sio kitu kingine.
- Kuondolewa kwa Earwax hufanywa salama na mtaalamu wa huduma ya afya.
- Kutumia peroksidi kunaweza kusababisha uharibifu wa sikio ikiwa shida yako ya sikio haitokani na sikio la ziada.
- Ikiwa daktari wako ataikubali, unaweza kuendelea kutumia peroksidi nyumbani. Uliza ushauri juu ya kuchagua na kutumia bidhaa za kusafisha masikio nyumbani.
Hatua ya 2. Fikiria ununuzi wa kit-kuondoa kit
Maduka ya dawa na maduka ya dawa mara nyingi huuza vifaa vilivyotengenezwa tayari vya kuondoa masikio ambayo inaweza kuwa rahisi kutumia nyumbani. Mara nyingi, vifaa hivi huwa na laini ya masikio kama Debrox au Murine - bidhaa ambazo zina aina laini ya peroksidi. Vifaa vinaweza pia kujumuisha sindano za balbu au zana zingine unazohitaji.
Hatua ya 3. Kusanya vifaa vyako
Ikiwa unataka kutumia bidhaa ambazo tayari unazo nyumbani, unaweza. Mchakato wa kusafisha unapaswa kuchukua kama dakika 30 - 45. Kukusanya na kuandaa vifaa vifuatavyo kabla ya kuanza kusafisha masikio yako:
- Mafuta ya kulainisha sikio, kama mafuta ya madini, mafuta ya mtoto, mafuta ya mzeituni, au glycerini
-
Peroxide ya hidrojeni, au suluhisho la kaboksidi ya kaboniidi inapatikana katika maduka mengi ya dawa
Peroxide inapaswa kupunguzwa - hakikisha unapata peroksidi ambayo ni 3% au chini ya nguvu
- Bakuli mbili za ukubwa wa kati
- Macho ya macho
- Sindano ya balbu ya mpira
- Kitambaa safi
Hatua ya 4. Joto mafuta na peroksidi
Kuweka maji baridi kwenye sikio lako inaweza kuwa mbaya, kwa hivyo joto mafuta na peroksidi kabla ya kuzitumia. Jaza bakuli mbili na maji ya moto. Weka chupa ya peroksidi kwa moja, na chupa ya mafuta kwa nyingine. Wacha waketi kwa dakika chache ili wapate joto. Unaweza pia kuweka mafuta na peroksidi kwenye bakuli mbili ndogo na kuziweka kwenye maji ya moto.
Jaribu joto la mafuta na peroksidi kwenye ngozi ya mkono wako kabla ya kuiweka sikioni. Inapaswa kuwa ya joto, sio moto
Njia 2 ya 3: Kufanya Utaratibu
Hatua ya 1. Nafasi mwenyewe
Pindisha kichwa chako upande mmoja ili sikio unalosafisha kwanza liangalie dari. Weka kitambaa chako safi chini ya kichwa chako, au kwenye bega la sikio linalosafishwa, ili kupata matone - chochote kinachofaa kwako.
Hatua ya 2. Lainisha sikio lako na mafuta
Chora mafuta yako ya joto kwenye eyedropper, na utone matone mawili kwenye sikio lako. Ruhusu mafuta kukaa kwenye sikio lako, na kichwa chako kimeinama, kwa muda wa dakika 3.
Usisukume kitelezi ndani ya mfereji wa sikio lako. Ingiza ncha kwa upole ndani ya sikio lako na acha mafuta yashuke au yasonge chini kwenye sikio lako
Hatua ya 3. Ongeza peroksidi ya joto
Chora matone kadhaa ya peroksidi kwenye eyedropper yako, na uiponye kwa upole kwenye sikio moja. Acha hii iketi kwa dakika 10.
Unaweza kujisikia kububujika, kucheka, au kuwasha wakati peroksidi inafanya kazi. Inaweza pia kusikika kama kupasuka
Hatua ya 4. Futa nta nje na maji ya joto
Wakati kububujika kumesimama na wakati umekwisha, chora maji ya joto na sindano yako ya balbu. Pindisha sikio unalosafisha juu ya kuzama kwako. Shikilia sindano ya balbu kwa pembe ya 45 ° kwa sikio lako, na upole maji ya joto ndani ya mfereji wako wa sikio. Vuta sikio lako la nje juu na nyuma na mkono wako mwingine - hii inanyoosha mfereji wako wa sikio na itaruhusu maji kuwa bora.
Hatua ya 5. Futa sikio lako kabisa
Acha maji, peroksidi, na mafuta yatoke nje ya sikio lako kwenye shimoni au kwenye kitambaa chako. Unaweza kuona earwax kwenye kioevu ikitoka. Vuta sikio lako la nje juu na nyuma ili kuruhusu mifereji bora ya maji, kisha uende na subiri kila kitu kitoke kabisa.
Hatua ya 6. Kausha sikio lako kwa upole
Kausha sikio lako la nje na kitambaa. Unaweza pia kutumia dryer nywele kwenye mazingira ya chini / baridi ili kukausha mfereji wako wa sikio.
Hatua ya 7. Safisha sikio lako lingine
Rudia mchakato kwenye sikio lako lingine. Pasha tena peroksidi na mafuta ikiwa zimepoa.
Hatua ya 8. Fanya utaratibu huu mara nyingi kama unahitaji
Unaweza kuhitaji kufanya mchakato huu mara kadhaa ili kulainisha sikio lako la kutosha kuondoa zaidi au yote. Unaweza kujaribu kurudia mchakato kwa siku kadhaa. Angalia daktari wako ikiwa dalili zako haziboresha baada ya majaribio kadhaa.
- Mara tu masikio yako yakiwa safi, unaweza kufanya mchakato huu wa kusafisha mara moja kwa mwezi.
- Ikiwa mara nyingi hupambana na sikio la ziada (na sio shida nyingine ya sikio), unaweza kutumia mafuta kila wiki kulainisha nta. Tumia matone mawili hadi matatu katika kila sikio, na uimimishe maji ya joto. Peroxide labda inakausha sana kutumia kila wiki.
Hatua ya 9. Tumia peroksidi kila wiki ikiwa unapata "sikio la kuogelea
Sikio la waogeleaji, au otitis nje, ni maambukizo ya sikio la nje (nje ya ngoma ya sikio) ambalo watu wengi hupata kutokana na kuogelea. Ikiwa unapata sikio la kuogelea mara nyingi na imegunduliwa na daktari wako hapo zamani, kusafisha masikio yako na peroksidi mara kwa mara inaweza kusaidia kuzuia maambukizo.
Unaweza pia kujaribu kuweka matone mawili hadi matatu ya mafuta katika kila sikio kabla ya kuogelea kama kipimo cha kinga
Njia 3 ya 3: Kutumia Peroxide Salama
Hatua ya 1. Ongeza madini au mafuta ya mtoto kwa peroksidi ikiwa una ngozi nyeti
Peroxide ya hidrojeni inaweza kuwa kali kwako ikiwa una ngozi nyeti. Peroxide inaweza kukausha sana, ambayo inaweza kukasirisha ikiwa unakabiliwa na kukatika au athari za ngozi. Ikiwa peroksidi inakausha mifereji yako ya sikio, jaribu kuongeza matone kadhaa ya madini au mafuta ya mtoto kwa peroksidi. Ikiwa hiyo haina msaada, tumia njia mbadala kusafisha masikio yako.
Unaweza kujaribu maji ya joto peke yako au suluhisho la chumvi, badala yake. Tengeneza suluhisho la chumvi kwa kuyeyusha ½ kijiko cha chumvi kwenye kikombe cha maji ya kuchemsha
Hatua ya 2. Muone daktari wako ikiwa una dalili za maambukizo ya sikio
Ikiwa una maambukizi ya sikio, usijaribu kusafisha masikio yako na peroxide. Tazama daktari wako kugunduliwa na kutibiwa - unaweza kuhitaji viuatilifu, kulingana na kile kinachosababisha maambukizo yako.
- Unaweza kuwa na maambukizo ya sikio ikiwa una maumivu ya sikio (haswa unapolala), kupungua kwa kusikia, na maji yanayotoka kwenye sikio lako. Unaweza pia kuwa na hisia ya ukamilifu au shinikizo kwenye sikio lako, au homa.
- Angalia ishara za uwezekano wa maambukizo ya sikio kwa watoto, kama vile kulia na kuvuta masikio yao, shida kulala, ugumu wa kusikia na kujibu sauti, homa ya 100 ° F (38 ° C) au zaidi, kupoteza usawa, kutokula, au kulalamika kwa maumivu ya kichwa.
Hatua ya 3. Weka sikio lako likiwa safi na kavu ikiwa una kiwambo cha sikio
Ikiwa sikio lako linatoboka, au linapasuka, usiweke kioevu chochote kwenye sikio lako. Shuku kwamba sikio lako limepasuka ikiwa una maumivu au shinikizo kwenye sikio lako, ikifuatiwa na utulizaji wa haraka kutoka kwa maumivu, mifereji ya maji kutoka kwa sikio lako, na upotezaji wa kusikia. Angalia daktari wako mara moja - eardrum zilizopasuka kawaida hupona na wao wenyewe, lakini zinaweza kuhitaji kutengenezwa kwa upasuaji. Wakati huo huo, weka sikio lako safi na kavu.
Haupaswi kutumia peroksidi ikiwa una mirija ya sikio, au mirija ya tympanostomy. Watu wengine hupata mirija midogo ya mashimo kwa kupandikiza kwenye sikio lao kama mtoto ikiwa wana maambukizo ya sikio mara kwa mara. Usitumie peroksidi ikiwa umewahi kufanyiwa upasuaji wa sikio
Vidokezo
- Safisha masikio yako baada ya kuoga kwa joto, wakati nta itakuwa laini kidogo.
- Usitumie peroksidi na matone ya sikio la antibiotic kwa wakati mmoja. Peroxide itaingilia kati na viuasumu. Tenga mbili kwa angalau dakika 30.
Maonyo
- Ikiwa kutumia peroksidi nyumbani haifanyi masikio yako kwa mafanikio, mwone daktari wako. Unaweza kuhitaji rufaa kwa mtaalam wa Sikio-Pua-Koo (ENT).
- Ikiwa kutumia peroxide hufanya dalili zako kuwa mbaya zaidi au husababisha maumivu, acha kuitumia mara moja na uone daktari wako.
- Kamwe usiweke vitu vyovyote kwenye sikio lako, pamoja na vidokezo vya Q au swabs za pamba. Usijaribu kuchimba masikio nje na vipande vya karatasi au penseli. Unaweza kushinikiza kuosha zaidi na kuharibu sana sikio lako.
- Usitumie mishumaa ya sikio. Haijathibitishwa kufanya kazi na inaweza kusababisha kuumia.
- Tazama mtaalamu wako wa huduma ya afya ikiwa kuna kitu kinachokimbia kutoka kwa sikio lako, au una maumivu makali ya sikio.
