Ikiwa umegunduliwa na ADHD au unafikiria una ADHD, unaweza kuwa umefikiria juu ya kuchukua Adderall hapo awali. Kichocheo hiki kinaweza kuboresha umakini, kukufanya ujipange zaidi, na kupunguza viwango vyako vya kutosababishwa ambavyo vinatokana na ADHD. Ili kuanza kuchukua Adderall, kwanza utahitaji dawa.
Hapa kuna vidokezo 10 vya kukusaidia kupata dawa ya Adderall kutoka kwa daktari.
Hatua
Njia ya 1 kati ya 10: Andika orodha ya dalili zako
2 4 KUJA HIVI KARIBUNI
Hatua ya 1. Kuwa tayari kwa wakati unakwenda kumtembelea daktari
Ikiwa unafikiria una ADHD, unaweza kupata dalili zingine au hizi kila siku. ADHD ni tofauti kwa kila mtu, lakini dalili za kawaida ni pamoja na:
- Kuwa na umakini mfupi
- Kufanya makosa mengi ya kizembe
- Kuwa mwenye kusahau au kupoteza vitu mara nyingi
- Kutoweza kushikamana na majukumu kwa muda mrefu
- Kutokuwa na uwezo wa kukaa kimya
- Kuzungumza kupindukia au harakati za mwili
- Kidogo au hakuna hisia ya hatari
- Kutenda bila kufikiria
Njia ya 2 kati ya 10: Fanya miadi na daktari wako
0 10 KUJA KARIBUNI
Hatua ya 1. Daktari wako wa kawaida anaweza kukupa dawa
Ikiwa una mtaalamu wa magonjwa ya akili, unaweza pia kufanya miadi nao badala yake. Weka miadi ya kuzungumza juu ya dalili zako za ADHD ili kuhakikisha kuwa unajadili dawa ya dawa.
Daktari hataweza kukushauri kama mtaalam wa magonjwa ya akili, lakini wanaweza kukuandikia dawa
Njia ya 3 kati ya 10: Eleza dalili zako na utoe mifano
0 4 KUJA KARIBUNI
Hatua ya 1. Ongea juu ya wasiwasi wowote unao juu ya dalili zako
Eleza jinsi zinavyoathiri maisha yako ya kila siku na ni mara ngapi una dalili hizi. Sisitiza kweli ni kiasi gani kumbukumbu yako, urefu wa umakini, na umakini hufanya iwe ngumu kufanya kazi yako ya shule au kazi.
Daima kuwa mwaminifu, na jaribu kuwa kamili iwezekanavyo wakati unazungumza na daktari wako au daktari wa akili. Unapofungua zaidi juu ya dalili zako, ndivyo wanavyoweza kukusaidia zaidi
Njia ya 4 kati ya 10: Jibu maswali ya daktari wako kweli
1 8 KUJA KARIBUNI
Hatua ya 1. Wanaweza kuwa na maswali juu ya dalili zako
Ikiwa una shida yoyote kukumbuka kitu, rudi nyuma kwenye orodha yako ya dalili ambazo umeandika mapema. Unaweza kulazimika kujibu maswali juu ya kumbukumbu yako, viwango vyako vya kutokuwa na bidii, au msukumo wako.
Usizidishe, lakini usicheze chini, pia
Njia ya 5 kati ya 10: Mwambie daktari wako kuwa uko wazi kwa dawa
0 1 KUJA KARIBUNI
Hatua ya 1. Watu wengine hawataki kutibu ADHD na dawa
Walakini, ikiwa ungependa kujaribu Adderall kama matibabu, unaweza kumwambia mtaalamu wako wa huduma ya afya hiyo. Kulingana na dalili zako, wanaweza kupendekeza ujaribu dawa tofauti au ushikilie tiba kwa sasa.
- Dawa zingine za ADHD ni pamoja na Ritalin, Concerta, Vyvanse, na Dexedrine.
- Utahitaji pia kumwambia daktari wako juu ya maagizo mengine unayochukua na ikiwa una historia ya utumiaji mbaya wa dawa.
Njia ya 6 kati ya 10: Fuata kipimo ambacho daktari wako ameagiza
0 4 KUJA KARIBUNI
Hatua ya 1. Ni muhimu sio kumtumia vibaya Adderall ikiwa unapata dawa yake
Chukua kipimo ambacho daktari wako ameagiza, na jaribu kufuatilia dalili zako siku nzima. Kiasi unachochukua kinategemea umri wako, uzito, historia ya matibabu, na aina ya dawa unayotumia.
- Ikiwa umeagizwa Adderall kaimu wa muda mrefu, au Adderall XR, labda utahitaji kuchukua kidonge 1 kwa siku.
- Ikiwa umeagizwa Adderall ya kawaida, unaweza kuhitaji kuchukua vidonge 2 kwa siku.
Njia ya 7 kati ya 10: Fuatilia athari zako wakati wa kipindi cha majaribio
0 10 KUJA KARIBUNI
Hatua ya 1. Dawa zote za ADHD huja na anuwai ya athari
Unapochukua Adderall, unaweza kupata hamu ya kula, kukosa usingizi, kizunguzungu, maumivu ya kichwa, shida za tumbo, au mabadiliko ya mhemko. Madhara haya yanaweza kuwa bora wakati unakaa kwenye dawa, lakini ni muhimu kumwambia daktari wako juu yao.
Ikiwa unapata athari mbaya kama udhaifu wa misuli, mshtuko wa hofu, shinikizo la damu, au saikolojia, pigia daktari wako mara moja
Njia ya 8 kati ya 10: Fanya miadi ya kufuatilia ili kujadili maendeleo yako
0 4 KUJA KARIBUNI
Hatua ya 1. Fanya miadi kama mwezi kutoka tarehe yako ya kuanza
Baada ya karibu mwezi mmoja au zaidi, unapaswa kujua ikiwa Adderall inaboresha maisha yako ya siku hadi siku. Unaweza kuzungumza juu ya umakini wako, muda wa umakini, uwezo wa kuzingatia, na viwango vyako vya kutosababishwa.
Inaweza kusaidia kuweka jarida au shajara kuhusu dalili zako
Njia ya 9 kati ya 10: Fanya kazi na daktari wako kurekebisha kipimo kama inahitajika
0 10 KUJA KARIBUNI
Hatua ya 1. Adderall sio dawa ya ukubwa mmoja
Unaweza kuhitaji kuongeza kipimo chako, kupunguza kipimo chako, au kubadili dawa tofauti kabisa. Daima zungumza na daktari wako kabla ya kuacha Adderall ili uweze kuifanya salama, na ufuate maagizo yao haswa.
Kuondoka Uturuki baridi kwa Adderall kunaweza kusababisha shida za kiafya kama kutetemeka, maumivu ya kichwa, na mawazo ya kujiua. Daima zungumza na daktari wako kabla ya kuacha dawa ya dawa
Njia ya 10 ya 10: Tembelea daktari wako kila mwezi kwa dawa mpya
0 3 KUJA KARIBUNI
Hatua ya 1. Adderall ni dutu inayodhibitiwa, kwa hivyo huwezi kupata ujazo wa moja kwa moja
Labda utahitaji kutembelea daktari wako kila siku 30 kuzungumza juu ya dalili zako na viwango vya kipimo chako. Kampuni zingine za bima zinakuruhusu ufanye urejeshi wa siku 90 kupitia barua, lakini inategemea mtoa huduma wako wa afya.
