Anemia ya ugonjwa wa seli ni hali ya kurithi ambayo husababisha seli nyekundu za damu zilizo na kasoro, ambayo hupunguza uwezo wao wa kubeba oksijeni kwenda kwenye seli. Seli nyekundu au chembe nyekundu za damu pia hukwama kwenye mishipa ndogo ya damu, ambayo hupunguza au kuzuia mtiririko wa damu na kusababisha maumivu makali. Isipokuwa upandikizaji wa uboho wa mfupa, anemia ya seli ya mundu haiwezi kutibiwa, ingawa kuna matibabu ambayo yanaweza kudhibiti dalili na kupunguza shida za maumivu.
Hatua
Sehemu ya 1 ya 2: Kutibu Anemia ya Sickle Cell
Hatua ya 1. Dhibiti viuatilifu, haswa kwa watoto wadogo
Anemia ya ugonjwa wa ugonjwa ni ya kurithi, kwa hivyo iko wakati wa kuzaliwa na inaweza kutishia maisha kwa watoto na watoto wadogo kwa sababu ya hyposplenism (kazi ya wengu iliyopunguzwa), ambayo huongeza hatari yao ya kupata maambukizo makubwa. Antibiotics, kawaida penicillin, hupewa watoto wachanga na watoto wadogo (lakini pia watu wazima katika hali zingine), kusaidia kuzuia maambukizo ya bakteria.
- Watoto walio na anemia ya seli mundu wanaweza kuanza kuchukua dawa za kukinga vijidudu katika umri wa miezi 2 na mara nyingi huendelea kwa miaka 5 ya kwanza ya maisha.
- Watoto wachanga wanahitaji kuchukua penicillin ya kioevu, wakati watoto wakubwa na watu wazima wanaweza kunywa vidonge - kawaida mara mbili kwa siku.
- Maambukizi ya kawaida ya kutishia maisha yanayohusiana na anemia ya seli ya mundu ni nimonia ya bakteria.
Hatua ya 2. Chukua dawa za kupunguza maumivu
Mbali na kujisikia uchovu na uchovu mara nyingi kutokana na ukosefu wa oksijeni katika mfumo wako wa damu, vipindi vya maumivu makali hupatikana kwa kawaida na watu walio na anemia ya seli ya mundu. Kusimamia vipindi vya maumivu ya mara kwa mara, ambayo mara nyingi huitwa mizozo ya seli za mundu, chukua dawa za kaunta kama vile acetaminophen (Tylenol) au ibuprofen (Advil, Motrin) kwa siku moja hadi mgogoro huo ujitatue. Vipindi vyenye uchungu vinaweza kudumu kwa masaa machache au hata wiki chache kwa wakati.
- Maumivu ya wastani hadi makali hutokea wakati seli nyekundu za damu zenye umbo la mundu hupunguza au kuzuia mtiririko wa damu ndani ya mishipa ndogo ya damu kwenye kifua, tumbo na viungo.
- Maumivu huwa yanaonekana zaidi kwenye viungo na mifupa - kwa maneno mengine, kawaida ni maumivu ya kina kuliko ya kijinga.
- Kwa vipindi vikali sana ambavyo hudumu kwa zaidi ya siku chache, daktari wako anaweza kuagiza dawa kali, kama vile dawa za opiate.
Hatua ya 3. Tumia pedi za kupokanzwa kwa sehemu za mwili zenye uchungu wakati wa shida za maumivu
Kutumia pedi za kupokanzwa au mifuko ya mitishamba yenye unyevu kwenye mwili wako wakati wa vipindi vikali vya seli ya mundu inaweza kusaidia kwani joto huelekea kufungua (kupanua) mishipa ya damu na kuruhusu seli nyekundu za damu zenye umbo la mundu kupita. Joto lenye unyevu ni chaguo bora zaidi juu ya pedi za kupokanzwa umeme kwa sababu haifai kukausha ngozi yako. Tumia mifuko inayoweza kusafirishwa iliyojazwa na aina fulani ya nafaka (ngano ya bulgur au mchele), mimea na mafuta muhimu.
- Pasha moto begi la mitishamba kwenye microwave yako kwa muda wa dakika mbili au hivyo na upake kwa viungo vyako vyenye maumivu, mifupa au tumbo kwa angalau dakika 15, mara tatu hadi tano kila siku.
- Kuongeza lavender au mafuta mengine muhimu ya kupoza kwenye begi lako la mitishamba inaweza kusaidia kupunguza usumbufu na wasiwasi unaosababishwa na shida yako ya seli ya mundu.
- Kuoga ni chanzo kingine kizuri cha joto lenye unyevu. Ongeza vikombe 2 vya chumvi ya Epsom kwa maji ya moto kwa matokeo bora - magnesiamu kwenye chumvi inaweza kutuliza mwili wako wenye uchungu.
- Ice na compresses baridi inapaswa kuepukwa kwani inaweza kusababisha ugonjwa.
Hatua ya 4. Nyongeza na asidi ya folic
Seli nyekundu za damu hutengenezwa ndani ya uboho wa mifupa yako marefu na huhitaji virutubisho fulani kutolewa mara kwa mara. Moja ya virutubisho muhimu zaidi kwa kutengeneza na kubadilisha seli nyekundu za damu ni folate (vitamini B9), ambayo pia huitwa asidi ya folic wakati iko katika fomu ya kuongeza. Kama hivyo, ikiwa una anemia ya seli mundu, chukua virutubisho vya asidi ya folic kila siku na / au mara kwa mara kula vyakula vyenye folate.
- Vitamini B6 na B12 pia ni muhimu kwa uzalishaji mwema wa seli nyekundu za damu na ikiwezekana kuchochea tabia ya kupambana na ugonjwa.
- Vyanzo vizuri vya vitamini B hivi ni pamoja na: nyama, samaki yenye mafuta au mafuta, kuku, nafaka nyingi, nafaka zenye maboma, soya, parachichi, viazi zilizooka (na ngozi), tikiti maji, ndizi, karanga na chachu ya bia.
- Vipimo vinavyopendekezwa vya kila siku vya asidi ya folic kutoka 400 hadi 1, 000 mcg (micrograms).
- Vitamini vingi (bila chuma) pia inaweza kupendekezwa.
Hatua ya 5. Tumia dawa ya hydroxyurea
Inapochukuliwa mara kwa mara, hydroxyurea (Droxia, Hydrea) ni dawa inayosaidia kupunguza shida za anemia ya seli ya mundu na inaweza pia kupunguza hitaji la kuongezewa damu katika visa kadhaa vya wastani. Hydroxyurea inawezekana inachochea uzalishaji wa hemoglobini ya fetasi kwa watoto na watu wazima, ambayo husaidia kuzuia malezi ya seli nyekundu za damu zenye umbo la mundu.
- Hydroxyurea ndio dawa pekee iliyoidhinishwa na Utawala wa Chakula na Dawa kuzuia vipindi vya maumivu katika ugonjwa wa seli ya mundu.
- Hemoglobini ya fetasi kawaida hufanyika kwa watoto wachanga, lakini hupoteza haraka uwezo wa kuizalisha ndani ya wiki au miezi michache.
- Hydroxyurea ilitumika kwanza tu kwa watu wazima walio na anemia kali ya seli mundu, lakini sasa madaktari zaidi wanaipa watoto wenye matokeo mazuri.
- Kuwa mwangalifu juu ya athari zinazoweza kutokea, ambazo ni pamoja na hatari kubwa ya kuambukizwa na kiunga kinachowezekana kwa leukemia (saratani ya damu). Muulize daktari wako ikiwa wewe au mtoto wako ni mgombea mzuri wa hydroxyurea.
Hatua ya 6. Pokea tathmini za kawaida na uchunguzi
Ikiwa una anemia ya seli ya mundu, kuna idadi ya tathmini na uchunguzi ambao ni muhimu katika kutibu hali hiyo na kupunguza shida.
- Pata uchunguzi wa macho uliopanuka, kuanzia umri wa miaka 10, kuangalia ugonjwa wa ugonjwa wa ugonjwa wa mundu. Ikiwa matokeo ya mtihani ni ya kawaida, chunguzwa tena kila baada ya miaka miwili. Ikiwa matokeo ni ya kawaida, fuata mtaalam wa macho.
- Pima ugonjwa wa figo kuanzia umri wa miaka 10. Ikiwa matokeo ni vipimo hasi vinapaswa kufanywa mara moja kila mwaka. Ikiwa matokeo ni mazuri, mtihani wa ufuatiliaji lazima ufanyike.
- Fuatilia shinikizo la damu mara kwa mara. Kuongezeka kidogo kwa shinikizo la damu kunaweza kuongeza hatari ya kiharusi kwa wagonjwa walio na ugonjwa wa seli ya mundu.
Hatua ya 7. Pambana na uchovu na tiba ya oksijeni
Bila oksijeni ya kutosha katika damu yako, mwili wako huhisi uchovu, bila nguvu na uchovu sugu - wakati mwingine kuifanya kazi ya kuamka kitandani asubuhi. Oksijeni ya kuongezea, kupitia kinyago kilichowekwa kwenye chupa ya oksijeni iliyoshinikizwa, inaweza kukusaidia kupitia shida au hata maisha ya kila siku, kama wagonjwa walio na emphysema kali. Muulize daktari wako juu ya faida na hasara za kutumia oksijeni ya ziada kwa anemia ya seli ya mundu.
- Kupumua kwa oksijeni ya kuongezea hakutalazimisha chembe nyekundu za damu zenye umbo la mundu kuibeba, lakini inaweza kueneza seli zingine nyekundu za damu na kuongeza kile kinachotolewa kwa tishu zingine mwilini mwako.
- Oksijeni ya nyongeza kawaida ina kiwango cha juu cha oksijeni kuliko hewa ya kawaida kwenye usawa wa bahari. Ikiwa unasafiri kwenda juu, kubeba oksijeni ya ziada inaweza kuepusha shida ya seli ya mundu mpaka mwili wako uweze kuzoea hali mpya.
Hatua ya 8. Ongea na daktari wako juu ya kuongezewa damu
Aina nyingine ya matibabu ambayo inashughulika moja kwa moja na kubadilisha seli za mundu na seli zenye afya ni kuongezewa damu. Uhamisho wa damu huanzisha idadi kubwa ya seli nyekundu za damu kwenye mzunguko, ambayo husaidia kupunguza dalili iliyoundwa na seli za mundu. Seli nyekundu za damu zenye afya zinaishi kwa muda mrefu kuliko seli za mundu katika mfumo wa damu, hadi siku 120. Kwa kulinganisha, seli za mundu huwa haziishi zaidi ya siku 20.
- Kwa watoto na watu wazima walio na anemia kali ya seli mundu na katika hatari kubwa ya kiharusi kutoka kwa mishipa iliyoziba, kuongezewa damu mara kwa mara kunaweza kupunguza hatari yao kwa kiasi kikubwa.
- Uhamisho wa damu mara kwa mara una hatari zao wenyewe. Wanaweza kuongeza uwezekano wa maambukizo na kusababisha chuma kupita kiasi mwilini, ambayo inaweza kuharibu viungo vya ndani kama moyo na ini.
- Ikiwa una anemia ya seli ya mundu na unapewa uingizwaji wa seli nyekundu za damu mara kwa mara, muulize daktari wako juu ya deferasirox (Exjade) - dawa ambayo hupunguza viwango vya chuma kupita kiasi mwilini.
Hatua ya 9. Uliza daktari wako kuhusu tiba ya majaribio ya oksidi ya nitriki
Watu wenye upungufu wa damu ya seli mundu wana viwango vya chini vya oksidi ya nitriki katika mfumo wao wa damu, ambayo kawaida huweka mishipa ya damu kupanuka (kufunguliwa) na kupunguza "kunata" kwa seli nyekundu za damu. Muulize daktari wako juu ya kutibiwa na oksidi ya nitriki kwa sababu inaweza kuzuia seli zenye umbo la mundu kushikana pamoja na kuziba mishipa ndogo - tafiti zimekuwa na matokeo mchanganyiko juu ya ufanisi.
- Matibabu inajumuisha kuvuta pumzi gesi ya oksidi ya nitriki, ingawa ni ngumu kusimamia na daktari wako anaweza kuhisi raha na utaratibu.
- Kijalizo ambacho kinaweza kuongeza kiwango cha damu cha oksidi ya nitriki huitwa arginine, asidi ya amino. Arginine ni salama kuongezea na haina athari zinazojulikana.
Hatua ya 10. Fikiria upandikizaji wa uboho
Kupandikiza uboho wa mfupa (au upandikizaji wa seli ya shina) inajumuisha kuchukua nafasi ya uboho ulioathiriwa na uboho wenye afya kutoka kwa wafadhili wanaofanana. Ni utaratibu mrefu na hatari wa hospitali ambao unajumuisha kuharibu uboho wote kwa mtu aliye na upungufu wa damu na mionzi au chemotherapy, kisha uidunge na seli za shina kutoka kwa wafadhili. Ni chaguo pekee linalopatikana la tiba ya ugonjwa wa seli mundu. Muulize daktari wako juu ya faida na hasara na ikiwa wewe ni mgombea wake.
- Sio kila mtu aliye na anemia ya seli mundu ni mgombea wa upandikizaji wa uboho wa mfupa na wafadhili wanaofanana wanaweza kuwa ngumu kupata. Ndugu asiye na tabia ya seli mundu ni mfadhili anayeweza.
- Karibu 10% tu ya watoto walio na anemia ya seli mundu wamefananisha wafadhili na seli za shina zenye afya katika familia zao.
- Hatari za kupandikiza uboho ni nyingi na zinajumuisha maambukizo ya kutishia maisha kwa sababu ya mfumo wa kinga ulioharibiwa.
- Kwa sababu ya hatari, upandikizaji hupendekezwa tu kwa watu ambao wana dalili kali na sugu zinazohusiana na anemia ya seli ya mundu.
Sehemu ya 2 ya 2: Kuzuia Mgogoro wa Kiini cha Mgonjwa
Hatua ya 1. Kuzingatia uzuiaji wa maambukizo
Hii ni muhimu sana kwa wagonjwa walio na anemia ya seli ya mundu. Wanahusika sana na maambukizo ya virusi na bakteria kwa sababu ya kupoteza kazi ya wengu ambayo mara nyingi hufanyika katika utoto wa mapema; kwa hivyo, pamoja na dawa za kuzuia dawa katika utoto, chanjo dhidi ya magonjwa kadhaa pia ni muhimu. Hizi ni pamoja na chanjo za kawaida za watoto, na pia chanjo dhidi ya mafua, uti wa mgongo wa bakteria na aina fulani za nimonia.
Hatua ya 2. Epuka miinuko ikiwa mwili wako haujazoea
Kuna oksijeni kidogo kwenye miinuko ya juu, ambayo inaweza kusababisha shida ya seli ya mundu ikiwa mwili wako haujazoea hali kama hizo. Kwa hivyo, kuwa mwangalifu ikiwa unasafiri kwenda maeneo ya urefu wa juu (maeneo ya milima) na fikiria kutumia oksijeni ya ziada ikiwa utaenda.
- Wasiliana na daktari wako kabla ya safari yoyote kwenda maeneo ya urefu wa juu na usawazishe faida dhidi ya hatari za kiafya.
- Kuruka tu kwenye ndege zilizo na vibanda vyenye shinikizo (ambayo ni pamoja na ndege zote za kibiashara kwenye ndege kubwa) na epuka kuruka kwa ndege ndogo, ambazo hazina shinikizo kwenye mwinuko mkubwa.
Hatua ya 3. Weka maji safi
Ni muhimu kuweka kiwango cha damu yako juu, haswa ikiwa una anemia ya seli ya mundu. Kiasi kidogo cha damu (kawaida na upungufu wa maji mwilini) hufanya damu kuwa nene na uwezekano wa kushikamana au kusongana pamoja na inaweza kusababisha mgogoro wa seli ya mundu. Kuzuia upungufu wa maji kwa kunywa angalau glasi nane za aunzi 8 (karibu lita 2) za maji yaliyosafishwa kwa siku.
- Epuka kunywa vinywaji na kafeini, ambayo hufanya kama diuretic (inakufanya kukojoa mara kwa mara) na inaweza kupunguza kiwango cha damu.
- Caffeine hupatikana katika kahawa, chai nyeusi, chokoleti, pop soda nyingi, na karibu vinywaji vyote vya nishati.
- Ongeza kiwango cha maji unayokunywa kwa siku ikiwa utafanya mazoezi kidogo au utumie wakati katika hali ya hewa ya joto.
Hatua ya 4. Usipate moto sana au baridi sana
Jambo lingine linalowezekana la shida ya seli ya mundu ni hali mbaya ya joto - ama kuwa moto sana au baridi sana. Kupata moto sana huongeza jasho na inaweza kusababisha upungufu wa maji mwilini na kiwango kidogo cha damu. Kupata baridi kali husababisha mishipa ya damu kubana (kuwa ndogo), ambayo inazuia mzunguko wa damu.
- Shikilia maeneo na magari yenye kiyoyozi ikiwa unajikuta katika mazingira ya moto na / au yenye unyevu. Vaa nguo zilizotengenezwa na nyuzi asili (pamba) zinazoweza kupumua.
- Jiweke joto katika hali ya hewa ya baridi kwa kuvaa nguo za maboksi, kama sufu. Kuweka mikono yako joto kwa kuvaa glavu ni muhimu sana kwa watu wenye anemia ya seli ya mundu.
Hatua ya 5. Epuka mazoezi ya kupindukia
Mahitaji mazito ya mwili kwa mwili wako huongeza hitaji la oksijeni, ambayo inaweza kusababisha shida ya seli ya mundu kwa sababu hakuna hemoglobini ya kutosha kubeba oksijeni kwa seli zenye uhitaji. Wile mazoezi ya kawaida ni mazuri kwa afya na mzunguko, epuka vitu vikali, kama vile kukimbia kwa umbali mrefu, baiskeli na kuogelea.
- Badala yake, zingatia mazoezi ya athari duni kama vile kutembea, aerobics nyepesi, yoga na kazi isiyo ngumu ya yadi.
- Kuinua uzito wa wastani hadi kati ni sawa kujenga na kudumisha misuli, lakini kuinua nzito haipendekezi kwa watu walio na anemia ya seli ya mundu.
Vidokezo
- Nyuma katika miaka ya 1970, wastani wa maisha kwa watu walio na anemia ya seli mundu ilikuwa miaka 14 tu, lakini kwa maendeleo ya kisasa ya matibabu, watu walio na hali hiyo sasa wanaweza kufikia miaka 50 na zaidi.
- Wanawake walio na anemia ya seli mundu kawaida huwa na dalili mbaya sana na wanaishi kwa muda mrefu kuliko wanaume.
- Usivute sigara na epuka kufichua moshi wa mitumba, haswa ikiwa una anemia ya seli ya mundu, kwa sababu inapunguza mzunguko na hufanya seli za damu kuwa "za kunata."
