Unapokuwa na ugonjwa wa pumu au ugonjwa sugu wa mapafu (COPD), Turbuhaler ni aina moja ya inhaler ambayo daktari wako anaweza kukuamuru kwa muda mrefu dalili zako. Mara tu unapoamua kuwa Turbuhaler ni sawa kwako, hakikisha ufuate kwa uangalifu utaratibu wa kuitumia na usibadilishe kipimo kilichowekwa na daktari wako. Inapotumiwa kwa usahihi, Turbuhaler inaweza kuwa zana nzuri kukusaidia kupumua vizuri.
Hatua
Sehemu ya 1 ya 2: Kupata Agizo la Turbuhaler kutoka kwa Daktari
Hatua ya 1. Fanya miadi na daktari wako kujadili dalili zako za pumu
Turbuhalers inapatikana tu kwa dawa na daktari wako ataamua ikiwa unahitaji moja ya pumu yako. Turbuhalers pia hutumiwa kutibu emphysema ya wastani hadi kali, COPD, na bronchitis sugu.
Madaktari wanaweza pia kuagiza Turbuhalers kwa hali zingine
Hatua ya 2. Nenda kwenye miadi ya daktari wako na uamue ikiwa unahitaji Turbuhaler
Daktari wako atajadili dalili zako na wewe na atafanya vipimo vyovyote muhimu. Kisha wataamua ikiwa unahitaji Turbuhaler au aina tofauti ya dawa kwa pumu yako au hali nyingine.
- Daktari wako pia atakuambia ni kipimo gani cha kuchukua kila siku na jinsi ya kutumia Turbuhaler wakati unapata dalili za pumu.
- Wasiliana na daktari wako kabla ya kuacha kutumia dawa yako.
Hatua ya 3. Pata dawa na uchukue Turbuhaler yako kwenye duka la dawa
Mara tu daktari wako atakupa dawa ya Turbuhaler, piga simu mbele kwa duka la dawa lako na uulize ikiwa wanaweza kujaza dawa hiyo. Nenda kwa duka la dawa wakati dawa yako iko tayari kuchukua na upate Turbuhaler yako mpya.
- Usiruhusu mtu mwingine atumie Turbuhaler yako, hata ikiwa ana dalili zinazofanana, kwani inaweza kuwa na madhara ikiwa hawajaagizwa dawa hii.
- Uliza mfamasia akuonyeshe mahali pa kupata tarehe ya kumalizika muda na jinsi ya kujua ikiwa inhaler haina kitu.
Sehemu ya 2 ya 2: Kudhibiti Dalili za Pumu na Turbuhaler
Hatua ya 1. Shika inhaler wima na ufunulie kofia kinyume na saa ili kuiondoa
Daima epuka kushika inhaler kichwa chini au kuitikisa. Weka kinywa kikielekeza juu kila wakati.
Ni bora kukaa chini na kudumisha msimamo thabiti wakati wa kutumia Turbuhaler yako ili kuepuka kuiacha
Hatua ya 2. Pindua msingi wa rangi kulia na kurudi tena hadi utakaposikia bonyeza
Unaposikia bonyeza utajua kuwa kuna kipimo kipya kilichowekwa kwenye inhaler. Weka inhaler juu ya uso gorofa wakati unapakia kipimo ili kuhakikisha kuwa inakaa sawa na imara.
Inhaler yako pia itakuwa na dirisha dogo ambalo linakuonyesha ni vipimo vipi vilivyobaki. Kawaida dozi 20 za mwisho zitaonekana nyekundu na utajua ni wakati wa kujaza dawa yako hivi karibuni
Hatua ya 3. Pumua kwa upole hewani kabla ya kutumia Turbuhaler
Kamwe usipumue ndani ya inhaler yako. Kupumua kwa Turbuhaler itapata unyevu au bakteria ndani na kusababisha kuziba.
Hatua ya 4. Weka midomo yako karibu na kinywa na upumue kwa nguvu na kwa undani
Tulia inhaler kwa mdomo wako, na funga midomo yako karibu na kinywa ili kufanya muhuri mkali kabla ya kupumua. Unahitaji kupumua kwa nguvu na kwa kasi ili kupata kipimo kizuri kutoka kwa inhaler.
- Usifunike matundu ya hewa wakati unapumua.
- Utapata dozi moja tu kutoka kwa Turbuhaler.
Hatua ya 5. Shika pumzi yako kwa sekunde 5-10 na uvute nje
Shika pumzi yako kuruhusu dawa ifanye kazi yake. Ukimaliza kushika pumzi yako, pumua kwa upole na mbali na inhaler.
Rudia mchakato ikiwa unahitaji kuchukua kipimo cha pili. Kumbuka kupotosha gurudumu la rangi chini ya Turbuhaler tena kupakia kipimo kingine
Hatua ya 6. Suuza kinywa chako na maji wazi baada ya kutumia Turbuhaler
Hii ni muhimu tu ikiwa inhaler yako ina dawa ya corticosteroid, kwani hizi zinaweza kukufanya uweze kuambukizwa na maambukizo ya thrush ya mdomo. Vunja maji ya kinywa kinywa na koo na uteme mate ili kuzuia athari kama maambukizo ya chachu au koo.
Corticosteroids mara nyingi hujumuishwa katika dawa ya kuvuta pumzi kusaidia kupunguza uvimbe na uvimbe
Hatua ya 7. Futa kinywa cha kuvuta pumzi ili ukauke na uweke kofia tena
Daima futa kinywa wakati umemaliza na kitambaa safi kuzuia unyevu kuingia kwenye Turbuhaler. Punja kofia tena na uweke inhaler yako mahali pakavu.
