Nywele kamwe haiishi kiufundi. Walakini, ikitibiwa kwa usahihi, nywele zinaweza kuonekana kung'aa, kung'aa, na kusisimua. Vitu kama matumizi mabaya ya bidhaa na rangi ya nywele zinaweza kuacha nywele zimeharibiwa. Ili kurekebisha nywele zilizoharibiwa na kurudisha muonekano wa kuishi, unaweza kutumia bidhaa kama viyoyozi na vinyago vya kutuliza. Unaweza pia kujaribu bidhaa asili ambazo ni nzuri kwa nywele. Katika siku zijazo, chukua hatua za kupunguza uharibifu zaidi. Kula vyakula ambavyo vinakuza afya ya nywele na jiepushe kutumia vitu kama chuma gorofa mara nyingi.
Hatua
Njia 1 ya 3: Kutumia Bidhaa Kutibu Nywele Zilizoharibika
Hatua ya 1. Shampoo nywele zako mara chache
Ikiwa nywele yako ni kavu na imeharibiwa, punguza matumizi yako ya shampoo. Shampoo inaweza kuondoa mafuta ambayo nywele yako inahitaji kurekebisha uharibifu, kwa hivyo ni wazo nzuri kupunguza mara ngapi unapunguza nywele zako.
- Kwa mfano, ikiwa kawaida hupunguza nywele zako kila siku, jaribu kuziosha kila siku nyingine au mara mbili kwa wiki badala yake.
- Ikiwa umefanya kitu ambacho kimesababisha uharibifu wa nywele zako, kama vile kuchora rangi, ni muhimu kuzuia shampoo kwa masaa 48 baadaye.
Hatua ya 2. Tumia kiyoyozi ambacho kimetengenezwa kwa aina ya nywele zako
Kutumia kiyoyozi kwa nywele zako kila siku kunaweza kusaidia kuifanya kuwa laini na yenye afya. Unaweza hata kutumia kiyoyozi mara mbili kwa siku-mara moja kwenye oga, na kisha mara moja na kiyoyozi cha kuondoka baada ya kutoka kuoga.
- Ikiwa una nywele mbaya, tumia kiyoyozi chenye unyevu.
- Ikiwa nywele zako ni kavu na zenye brittle, tafuta kiyoyozi kilichoundwa kulisha nywele kavu.
Hatua ya 3. Tibu nywele zako na kinyago cha hali ya kina mara moja kwa wiki
Mask ya hali ya kina inaweza kusaidia kujaza nywele kavu au zilizoharibiwa. Mara moja kwa wiki, weka pembeni ya wakati wa nywele zako. Endelea kufanya hivyo mpaka nywele zako zijazwe tena na kuwa na afya tena. Katika oga, tumia kiasi cha huria cha maski yako ya hali uliyochagua.
Je! Utaacha kinyago kwa muda gani inategemea bidhaa. Rejea maagizo kwenye bidhaa yako ili kuona haswa ni muda gani unapaswa kuacha kinyago chako mahali
Hatua ya 4. Epuka kemikali na rangi ya nywele
Wakati nywele zako zimeharibika, epuka bidhaa zenye kemikali nzito. Chagua bidhaa za nywele zitakuwa na orodha fupi ya viungo ambayo inajumuisha viungo vya asili. Unapaswa pia kuepuka rangi ya nywele. Ikiwa unahitaji rangi kugusa juu, subiri kuifanya hadi nywele zako zipone.
Epuka bidhaa ambazo zina vifaa vya kuganda kama lauryl sulfate ya sodiamu
Hatua ya 5. Tumia dawa ya kulinda joto ikiwa utatumia zana za kutengeneza joto
Dawa za kinga ya joto zinaweza kusaidia kulinda nywele zako kutokana na uharibifu unaosababishwa na zana za kutengeneza joto. Nyunyiza nywele yako na moja kabla ya kuitengeneza ili isipate kizunguzungu na kuharibika.
Njia 2 ya 3: Kujaribu Njia za Asili
Hatua ya 1. Tibu nywele zako na mafuta na asali
Mafuta ya mizeituni na asali ni moja wapo ya chaguo bora za matibabu ya asili kwa nywele zilizoharibiwa. Ili kutumia mafuta na asali, changanya kikombe nusu cha mafuta na robo kikombe cha asali. Fanya mchanganyiko huo kwenye nywele zako. Kisha, safisha mchanganyiko nje na shampoo mpole.
Usitumie shampoo nyingi kuondoa mchanganyiko, kwani shampoo inaweza kukausha nywele zilizoharibika
Hatua ya 2. Ongeza mafuta kwenye mizizi yako
Mafuta kama mzeituni, nazi, na mafuta ya almond yanaweza kusaidia kujaza nywele kwenye mizizi. Ikiwa nywele zako zimeharibiwa, fanya mafuta uliyochagua kichwani mwako. Punguza upole kiasi kidogo cha mafuta kwenye mizizi yako na uiruhusu iketi kwa masaa mawili.
Baada ya masaa mawili kupita, suuza mafuta nje
Hatua ya 3. Jaribu parachichi na mafuta ya nazi
Changanya kijiko kimoja cha parachichi iliyosagwa, vijiko viwili vya mafuta ya nazi, na kijiko cha asali pamoja. Ukimaliza, fanya mchanganyiko kwenye nywele zako.
- Unapaswa kufunika nywele zako kwenye kitambaa baada ya kutumia mchanganyiko huu kwani inakuwa mbaya sana.
- Acha mask mahali kwa dakika 20 kabla ya kuosha nje ya nywele zako.
Hatua ya 4. Tumia ndizi, asali, na mtindi
Changanya ndizi moja na uchanganye pamoja na robo kikombe cha asali na nusu kikombe cha mtindi. Kisha, fanya mchanganyiko kwenye nywele zako. Utahitaji kupata nywele zako kwenye kitambaa, kwani mchanganyiko huu unaweza kuteleza sana.
Acha mchanganyiko mahali hapo kwa saa moja na kisha safisha nywele zako
Njia ya 3 ya 3: Kuzuia Uharibifu wa Baadaye
Hatua ya 1. Kula afya
Chakula chenye afya kinaweza kufanya nywele zako zisipate kuharibika. Ikiwa nywele zako zinaonekana kukauka na kuharibika kwa urahisi, jaribu kubadilisha lishe yako. Chagua chakula chenye matunda na mboga mboga na vile vile vyanzo vyenye protini nzuri kama karanga.
- Omega-3 asidi asidi ni nzuri kwa nywele, kwa hivyo nenda kwa vyakula kama walnuts na lax.
- Vitamini B12, inayopatikana katika mayai na parachichi, pia ni nzuri kwa afya ya nywele.
Hatua ya 2. Ongea na daktari wako juu ya virutubisho
Ikiwa nywele zako zinaharibika mara nyingi, virutubisho vya lishe kama niini, biotini, na Vitamini E vinaweza kusaidia. Walakini, haupaswi kamwe kuchukua virutubisho bila kushauriana na daktari wako. Unataka kuhakikisha kuwa wako salama kwako kutokana na afya yako ya sasa na haitaingiliana na dawa yoyote iliyopo.
Hatua ya 3. Punguza matumizi yako ya chuma gorofa na chuma cha kukunja
Zana za kutengeneza joto zinaweza kuharibu nywele kutokana na matumizi mabaya, kwa hivyo usichukue chuma gorofa au kupindua nywele zako mara nyingi. Okoa chuma bapa na chuma cha kujikunja kwa hafla maalum, kama usiku nje, badala ya kuzitumia kama sehemu ya utaratibu wako wa utunzaji wa nywele kila siku.
Hatua ya 4. Usikate nywele zako kabisa
Ruhusu nywele zako angalau sehemu kavu ya hewa. Matumizi mabaya ya vifaa vya kukausha inaweza kusababisha nywele kukauka na kuharibika. Toa nywele zako kukausha kidogo ili kuongeza kiasi kidogo. Kisha, acha nywele zako hewa zikauke njia yote.
Hatua ya 5. Kata ncha zilizogawanyika
Mgawanyiko hauwezi kutengenezwa. Ukiona nywele zako zimegawanyika, zijali mara moja. Fanya miadi na mtunzi wa nywele kukata sehemu zako zilizogawanyika. Hii itawazuia kusababisha uharibifu zaidi kwa nywele zako.
Ifanye iwe lengo la kukata nywele zako kila baada ya wiki 6-8 ili iweze kuwa na afya
Vidokezo
- Wakati nywele zako zimelowa, ni bora kutumia sega kuliko brashi. Epuka kutumia brashi kwani zinaharibu nywele zako.
- Kusafisha nywele zako kwa maji baridi baada ya kuosha kunaweza kusaidia kuongeza mwangaza kwa nywele nyepesi, zilizokufa.