Kuvaa sehemu ya juu ya bega ndio njia bora zaidi ya kuonyesha ngozi kidogo wakati unaweka mavazi yako ya hali ya juu na ya wakati. Kuchukua sidiria ya kuvaa chini ya shati yako inaweza kuwa maumivu ingawa, haswa ikiwa unatafuta kitu kinachosaidia na kizuri. Shukrani, una chaguzi kadhaa za kuchagua kutoka kwa kile unachovaa chini ya mavazi yako. Jaribu chaguzi kadhaa tofauti ili upate bra bora kwako!
Hatua
Njia 1 ya 3: Bras zisizo na waya
Hatua ya 1. Tumia bandeau kwa msaada mzuri
Bandeaus ni bras zisizo na kamba zilizotengenezwa kwa nyenzo ya jezi ya kunyoosha. Ikiwa umevaa juu ya bega na unataka kukaa vizuri, teleza moja ya hizi chini. Tahadharishwa, ingawa: kwa kuwa nyenzo ni laini sana, inaweza isitoe msaada mkubwa, haswa ikiwa wewe ni ukubwa wa kikombe kikubwa.
- Unaweza kupata bandeaus zilizo na pedi ndani yao ikiwa ungependa msaada wa ziada kidogo.
- Hakikisha unanunua bendi ambayo ina bendi kubwa ya kutosha. Ikiwa bendi ni ndogo sana, sidiria yako labda itaanguka chini ya shati lako siku nzima.
Hatua ya 2. Jaribu brashi ya kujitolea isiyo na kamba kwa msaada zaidi
Bras zisizo na kamba ni hivyo tu: bras zilizotengenezwa na underwire ambazo hazina kamba. Bado wana mgongo na kamba, hata hivyo, kwa hivyo unaweza kuiweka chini ya shati lako bila kitu chochote kutazama juu.
- Nenda kwa sidiria isiyo na kamba ambayo ni saizi moja chini kwa saizi ya bendi kuliko kawaida yako. Kwa njia hiyo, haitateleza unapovaa siku nzima.
- Ikiwa unataka msaada zaidi wakati uko nje na karibu, hii ni sidiria ya kuvaa.
- Sura nyingi ambazo hazina kamba zina mkanda wa wambiso mbele kwa hivyo hushikamana na ngozi yako zaidi ya sidiria ya kawaida.
Hatua ya 3. Vaa sidiria inayobadilishwa kubadili kutoka kwa kamba hadi isiyo na kamba
Ikiwa hautaki kununua sidiria iliyojitolea kwa mashati yako yasiyokuwa na kamba, unaweza kupata moja na mikanda inayoondolewa kuibadilisha kutoka kawaida hadi isiyo na kamba. Unapovaa shati la bega, ondoa tu kamba mbele na nyuma ya sidiria na uko vizuri kwenda!
- Hakikisha unaweka kamba mahali ambapo unaweza kuzipata baadaye ili usizipoteze.
- Unaweza pia kuvaa kamba moja ikiwa una shati la bega ambalo linafunika bega moja.
Hatua ya 4. Vaa sidiria ya porojo kwa shingo ya kina
Ikiwa umevaa shati la bega ambalo pia lina shingo ya kina ya V, inaweza kuwa ngumu kupata brashi inayofanya kazi. Nenda kwa sidiria ya kutumbukia ambayo hushikilia bila kamba ili kuepusha sehemu yoyote ya brashi yako ikichungulia chini ya shati lako.
Unaweza pia kupata bras fimbo-juu ya porojo kwa hivyo sio lazima ushughulike na vifungo nyuma, ama. Hizo ni nzuri kwa mashati na nguo zisizo na mgongo
Hatua ya 5. Jaribu bra ya wambiso ili kuepuka vifungo na kamba
Fimbo kwenye bras hawana bendi inayozunguka nyuma au kamba. Bandika tu kwenye kifua chako na vipande vya wambiso ndani na vaa shati lako! Unaweza pia kuvaa nguo na mashati yasiyo na nyuma na hizi brashi kwani hazina chochote kinachozunguka nyuma yako.
- Shaba zingine za wambiso mbele na hushikilia pande. Hizi zitakupa hisia za kushinikiza, na hutoa msaada zaidi.
- Ikiwa una kifua kidogo, unaweza kununua sidiria ya wambiso ya silicone ambayo itashika juu ya chuchu zako.
- Kawaida unaweza kuvaa hizi bras karibu mara 30 kabla ya wambiso kupoteza mtego wake.
Njia 2 ya 3: Bras na Kamba
Hatua ya 1. Vaa sidiria na kamba wazi
Ili kupata msaada wa brashi ya kawaida bila kamba zinazoonekana kwenye mabega yako, tafuta brashi iliyo na kamba wazi. Halafu, unaweza kuvaa sidiria yako chini ya kichwa chako cha bega ukiwa na kamba nyembamba, zilizo wazi.
- Kamba wazi ni shiny kidogo kwenye jua, kwa hivyo zinaweza kuonekana kidogo karibu au kwa nuru ya asili.
- Unaweza pia kupata mikanda wazi ya kubonyeza kwenye brashi yako isiyo na kamba kwa msaada wa ziada.
Hatua ya 2. Onyesha kamba zako
Hakuna sheria inayosema lazima ufiche kamba zako za sidiria! Ikiwa unataka kuvaa sidiria yako ya kawaida chini ya sehemu ya juu ya bega, chagua moja na mikanda ya kitanda, mikanda mapana, au mikanda yenye rangi ili kufanya mavazi yako yaonekane ya kukusudia.
Kamba za bra zilizo wazi sio nzuri katika mazingira ya kitaalam, lakini ziko sawa karibu kila mahali pengine
Hatua ya 3. Bandika kamba zako chini ya kwapani
Suluhisho rahisi ni kuweka kwenye sidiria yako ya kawaida, kisha uteleze kamba kwenye mabega yako na chini ya mikono yako. Ingiza kamba ndani ya bendi na vikombe kuziweka, kisha weka juu yako juu ya bega.
Kwa kuwa bras za kawaida hazijafanywa kukaa peke yao, unaweza kukamata sidiria yako ikiteleza kidogo kwa siku nzima. Endelea tu kuiangalia
Hatua ya 4. Kata vipande vyako mbele ikiwa juu yako ina chanjo shingoni mwako
Wengine mbali na vilele vya bega huonyesha tu mabega yako lakini funga mbele kwa kola mbele na nyuma. Ikiwa ndivyo ilivyo juu yako, weka sidiria yako kama kawaida, kisha vuta kamba kuelekea kila mmoja mpaka wakutane katikati ya kifua chako. Salama kamba pamoja na pini ya usalama au kipande cha karatasi ili kuziweka mahali siku nzima.
Ikiwa umewahi kuvaa juu ya halter, unaweza kutumia ujanja huu nyuma ya shati lako badala yake
Njia ya 3 ya 3: Njia mbadala za Bra
Hatua ya 1. Shika keki ili kufunika chuchu zako tu
Ikiwa una wasiwasi tu juu ya chuchu zako zinazoonekana kupitia shati lako, chukua seti ya keki za wambiso na uzishike kwenye chuchu zako. Unapovua nguo usiku, futa tu keki na uziweke kando.
- Kawaida unaweza kutumia keki mara 20 hadi 30 hadi watakapopoteza nguvu zao za kubandika.
- Kuosha keki zako, tumia sabuni na maji kidogo, kisha uziweke kavu.
Hatua ya 2. Jipe msaada na mkanda wa mwili
Kata urefu wa mkanda wa mwili ambao una urefu wa mita 2 (0.61 m). Chambua kuungwa mkono na wambiso, kisha uteleze mkanda chini ya sehemu ya chini kabisa ya kraschlandning yako. Inua kidogo tu (kujipa msaada), kisha weka mkanda chini ya kifua chako na kuzunguka nyuma.
- Hakikisha unatumia mkanda maalum kwa ngozi yako! Ikiwa unatumia mkanda wa kawaida, unaweza kusababisha muwasho au kung'oa nywele kidogo kando ya kiwiliwili chako.
- Kanda ya mwili haiwezi kutumika tena, kwa hivyo itabidi ununue zaidi ikiwa unapanga kuivaa sana.
Hatua ya 3. Weka juu ya bomba chini kwa msaada wa ziada
Shika bomba la kubana linalofaa na linalofanana na rangi ya shati lako na utelezeshe, kisha weka juu yako juu ya bega juu yake. Kubana kwa bomba la juu kutaweka kifua chako mahali, kama vile bendi ingefanya.
Ikiwa umevaa juu kabisa, weka bomba la uchi
Hatua ya 4. Shona vikombe vya sidiria kwenye shati lako kwa suluhisho la kudumu
Chukua sidiria ya zamani ambayo huvai tena na ukate kamba na bendi (ukiacha vikombe tu). Weka sidiria ndani ya shati lako lisilo na kamba na uiweke vizuri ili iketi mahali kilipo kifua chako. Punga sindano ya kushona na nyuzi nene ya kushona, kisha leta sindano yako kupitia kingo za sidiria na shati, kisha urudie tena. Endelea na mshono wako hadi sidiria yako iwe salama ndani ya shati lako.
- Hii inaweza kuwa ya kuchosha kufanya kwa mkono, kwa hivyo ikiwa una mashine ya kushona, unaweza kujaribu hiyo badala yake.
- Unapaswa kufanya hivi tu ikiwa una hakika kabisa kwamba hutaki kuvaa sidiria hiyo na shati lingine lolote.
