Ingawa ni salama na tasa zaidi kuwa na mtaalamu kutoboa masikio yako, unaweza kuifanya mwenyewe nyumbani na pini ya usalama ikiwa ungependa. Pini ya usalama ina unene sawa na pete nyingi, kwa hivyo kutumia moja kutoboa masikio yako inaweza kuwa njia mbadala ya bei rahisi. Baada ya kuhakikisha kuwa kila kitu ni tasa na hufa ganzi eneo hilo, sukuma pini kupitia sikio lako kutoboa. Masikio yako yanapopona, hakikisha utunzaji wa kutoboa ili kuepuka kupata maambukizo yoyote.
Hatua
Sehemu ya 1 ya 3: Kupunguza vifaa
Hatua ya 1. Vaa glavu zinazoweza kutolewa ili usieneze bakteria
Bakteria inaweza kuhamisha kutoka mikononi mwako hadi kutoboa kwako mpya, ambayo inaweza kusababisha maambukizo. Hakikisha kinga yako inayoweza kutolewa imeandikwa "tasa" ili kuhakikisha kuwa hawana uchafu wowote juu yao. Vaa jozi kabla ya kuanza kufanya kazi ili usieneze bakteria yoyote kwa pini au sikio lako.
Unaweza kununua glavu zinazoweza kutolewa kutoka duka lako la dawa
Hatua ya 2. Chemsha pini yako ya usalama kwa dakika 5-10 ili kuipunguza
Jaza sufuria ndogo na maji na uweke juu ya moto mkali kwenye jiko lako. Mara tu maji yanapoanza kuchemsha, weka pini ya usalama ili iwe chini ya maji kabisa. Acha maji yachemke kwa muda wa dakika 5-10 ili kuua bakteria wengi kutoka kwenye pini kabla ya kuiondoa na koleo au kijiko na kuiweka kwenye kitambaa kavu cha karatasi.
- Kamwe usitumie pini au sindano ambayo mtu mwingine alitumia kutoboa masikio yao kwani kuchemsha pini hakuwezi kuondoa kila uchafu na unaweza kueneza bakteria.
- Usitumie pini au sindano ambayo haijatengenezwa kwa sababu ina uwezekano mkubwa wa kusababisha maambukizo.
Tofauti:
Unaweza pia kushikilia pini katika moto wa mshumaa au nyepesi hadi iwe moto nyekundu. Acha pini kupoa kabisa kabla ya kuitumia kutoboa sikio lako la sivyo unaweza kuchomwa moto.
Hatua ya 3. Omba kusugua pombe kwenye pini ya usalama kwa ulinzi zaidi
Wisha kitambaa cha pamba au kitambaa kidogo cha karatasi na kusugua pombe, na utumie kuifuta pini. Hakikisha kutumia pombe kwa upande mzima wa pini ambayo ina uhakika wa kusaidia kuua bakteria yoyote ambayo inaweza kuwa bado iko juu yake. Kausha pini kwenye kitambaa cha karatasi ili kuondoa pombe yoyote.
Unaweza pia kutumia peroksidi ya hidrojeni ikiwa hauna pombe yoyote ya kusugua
Hatua ya 4. Safisha sikio lako kwa kusugua pombe
Lowesha kitambaa cha karatasi au usufi wa pamba na pombe ya kusugua na uifute kwenye sikio lako ambapo una mpango wa kutoboa. Vaa upande wa mbele na nyuma wa sikio lako na dawa ya kuua vimelea ili kuua vijidudu vyovyote na kuzuia maambukizo unapojichoma.
Unaweza pia kutumia peroksidi ya hidrojeni au kifuta dawa ya kuua vimelea ikiwa hauna pombe yoyote ya kusugua inayopatikana
Sehemu ya 2 ya 3: Kutoboa Sikio lako
Hatua ya 1. Weka dot kwenye sikio lako ambapo unataka kutoboa na alama
Angalia kwenye kioo na upate doa kwenye sikio lako ambalo unataka kutoboa. Tumia alama yenye ncha nzuri kutengeneza doti kwenye sikio lako ili ujue mahali pa kuweka pini ya usalama baadaye. Ikiwa una mpango wa kutoboa masikio yako yote mawili, angalia alama zako ziko katika sehemu ile ile pande zote mbili ili zisionekane zimepotoka.
Epuka kutoboa mahali pengine popote kwenye sikio lako badala ya tundu, kwa kuwa cartilage ni mzito na inaweza kuwa ngumu kutoboa bila kusababisha maambukizo
Hatua ya 2. Shikilia barafu dhidi ya sikio lako kusaidia kupunguza maumivu
Funga kitambaa karibu na vipande 1-2 vya barafu na ushikilie mbele ya sikio lako. Weka barafu hapo kwa dakika 5-10 au kwa muda mrefu kama unaweza kushughulikia kusaidia kufa ganzi sikio lako ili lisiumize sana wakati unapochoma. Tumia kipande kingine cha barafu kutuliza sikio lako pia.
Weka barafu kwenye mfuko wa plastiki ikiwa hutaki kuyeyuka na kupata vitu vya mvua
Tofauti:
Ikiwa huna barafu yoyote, basi unaweza pia kununua gel ya ganzi kutoka duka la dawa la karibu. Tumia safu nyembamba ya gel mbele na nyuma ya sikio lako na usufi wa pamba.
Hatua ya 3. Shika kifutio nyuma ya sikio lako kujikinga
Tumia kifutio safi, kipya au kork ili uweze kuhamisha uchafuzi wowote au bakteria wakati unapoboa masikio yako. Shika kifutio mkononi mwako kisichojulikana na uweke nyuma ya sikio unalotoboa ili usije ukachoma kisu shingoni kwa siri. Angalia kioo ili uone ikiwa kifutio / kork iko moja kwa moja nyuma ya alama uliyochora.
- Ikiwa huna eraser, unaweza pia kutumia viazi au apple. Jihadharini na hii kwa sababu ya ukweli kwamba viazi na maapulo hubeba bakteria. Hakikisha kuziosha kabla ya kuzitumia, na kuzitupa ukimaliza kwani unaweza kupata damu juu yake.
- Unaweza kujaribu kutoboa sikio lako bila kushikilia kitu chochote nyuma yake, lakini kuwa mwangalifu kwa pini ili usijichinje kwa bahati mbaya nayo.
Hatua ya 4. Piga pini kupitia alama hadi itoke upande mwingine
Shikilia pini mkononi mwako na ujitazame kwenye kioo ili uweze kuona unachofanya. Unapokuwa tayari, chukua pumzi ndefu na utoe pumzi. Unapotoa pumzi, bonyeza kwa uangalifu hatua ya pini ya usalama moja kwa moja kupitia earlobe yako. Endelea pole pole kusukuma pini kupitia sikio lako mpaka ncha inapoingia kwenye kifutio. Piga pini ya usalama mara tu inapopita kwa sikio lako ili isianguke.
- Unaweza kutokwa na damu kidogo wakati unapoboa sikio lako ili ufanye kazi juu ya sinki au linda sakafu chini ya mahali unakofanyia kazi ili usiache madoa yoyote.
- Ikiwa huwezi kushikilia kifutio na pini kwa urahisi, muulize rafiki yako akusaidie kushikilia moja yao.
Hatua ya 5. Safisha karibu na pini na usufi wa pamba na pombe ya kusugua
Baada ya kuweka pini ya usalama kupitia sikio lako, weka usufi wa pamba katika kusugua pombe na upake polepole karibu na kutoboa mpya. Weka pombe mbele na nyuma ya sikio lako ili kuipaka dawa na kusafisha damu yoyote inayoizunguka. Usufi wa pamba ukichafuka, itupe na utumie safi ili kumaliza kuifuta kutoboa.
Pombe ya kusugua inaweza kuuma unapoitumia kwani kutoboa kwako bado ni safi
Hatua ya 6. Ondoa pini na uweke pete baada ya dakika 15-20
Acha kutoboa kuponye kwa angalau dakika 15 baada ya kuweka pini kupitia sikio lako. Baada ya dakika 15, ondoa na uivute kwa uangalifu kutoka kwenye shimo. Chukua pete safi na uiweke sawa kupitia shimo na uweke clasp upande wa pili ili kuiweka vizuri.
- Acha pini ya usalama kwenye sikio lako hadi wiki 1 kusaidia kutoboa kupona vizuri.
- Inaweza kuumiza na unaweza kutokwa na damu wakati unapoweka pete.
Sehemu ya 3 ya 3: Kutunza Kutoboa Kwako
Hatua ya 1. Acha kutoboa kwako ndani wakati wote ili shimo lisitifunike
Usichukue kutoboa kwako mpya wakati kunapona kwani shimo linaweza kufungwa ndani ya masaa machache. Acha kipuli peke yako kwa kadiri uwezavyo ili usisababishe muwasho wowote au maambukizo. Baada ya wiki 6-8, unaweza kuondoa au kubadilisha pete wakati wowote unataka.
Mashimo ya kutoboa yanaweza kufunga hata wakati yamepona kabisa, lakini hufunga haraka baada ya kutoboa safi
Hatua ya 2. Osha mikono yako wakati wowote unaposhughulikia kutoboa kwako
Epuka kugusa kutoboa kwako kwa mikono yako wazi kwani unaweza kueneza bakteria kwa urahisi. Suuza mikono yako chini ya maji ya joto na tumia sabuni ya antibacterial kwa sekunde 30 kusafisha. Hakikisha kukausha mikono yako vizuri na kitambaa kabla ya kushughulikia kutoboa kwako.
Usiguse kutoboa kwako isipokuwa lazima. Kuacha kutoboa kwako peke yake kutasaidia kupona haraka
Hatua ya 3. Safisha kutoboa kwako na suluhisho ya chumvi mara mbili kwa siku
Tafuta nyakati asubuhi na jioni kusafisha kutoboa kwako kila siku. Lowesha usufi wa pamba au kipande cha chachi na suluhisho la salini na uitumie kufuta kutoboa kwako. Fanya kazi kuzunguka hereni yako ili kuipaka dawa na kuzuia maambukizo yoyote kutengeneza. Endelea kusafisha kutoboa kwako kwa wiki 4-6 za kwanza au mpaka ipone kabisa.
- Unaweza kununua suluhisho la chumvi kutoka duka la dawa la karibu.
- Usitumie pombe yoyote ya kusugua kusafisha kutoboa kwako kwani inaweza kuua seli mpya za ngozi ambazo zinaunda na kukausha ngozi yako.
Onyo:
Epuka kutumia marashi yoyote ya uponyaji kwani zinaweza kuzuia hewa kuzunguka kutoboa kwako na kuifanya iweze kupata maambukizo.
Hatua ya 4. Epuka kutumia bidhaa zozote za urembo karibu au kwenye kutoboa kwako
Bidhaa za urembo, kama vile vipodozi, mafuta ya kupuliza, shampoo, na mafuta ya kichwa, zinaweza kuzuia kutoboa kwako kupona kabisa. Weka bidhaa mbali na kutoboa kwako wakati wa wiki 4-6 za kwanza kwa hivyo ina nafasi ya kujiponya yenyewe na kukaa safi. Baada ya kuwasha kwenda mbali, unaweza kuanza kutumia bidhaa karibu na kutoboa.
Weka nywele zako juu wakati unaweza ili zisiguse kutoboa kwako au kusababisha muwasho wowote kwa siku nzima
Hatua ya 5. Funika mto wako na T-shati ili kutoboa kwako kubaki safi usiku
Telezesha fulana laini juu ya mto kabla ya kwenda kulala ili kulinda kutoboa kwako kutoka kwa bakteria kwenye shuka zako. Siku inayofuata, geuza mto kwa upande mwingine ili T-shirt iwe safi tena. Badili fulana ndani na kuirudisha kwenye mto wako ili uweze kuitumia kwa usiku 2 unaofuata pia.
- Ikiwa hutaki kutumia T-shati juu ya mto wako, basi badilisha mito yako kila siku ili kuiweka safi na isiyo na uchafu.
- Inaweza kuwa chungu kulala chini ambapo ulitoboa sikio lako kwa siku au wiki chache.
Vidokezo
Uliza msaidizi atobole sikio lako ikiwa unaogopa kufanya hivyo peke yako
Maonyo
- Chukua tahadhari kali wakati wa kutoboa sikio lako mwenyewe, kwani inaweza kutatua katika maambukizo.
- Usijaribu kutoboa sehemu nyingine yoyote ya mwili wako kwani unaweza kusababisha uharibifu wa neva au kujiumiza.
- Ikiwa hujisikii ujasiri kutoboa masikio yako mwenyewe, basi tembelea mtoboaji mtaalamu ili waweze kukutoboa sikio.
- Kutoboa sikio lako nyumbani kunaweza kusababisha hatari ya kuambukizwa. Ukiona utokwaji wa manjano au kijani kibichi, tembelea mtoa huduma wako wa msingi ili wakuangalie.
