Unapowasilisha mkojo kwa majaribio, ni muhimu kwamba sampuli yako iwe tasa ili matokeo yako ya mtihani ni sahihi. Kwa bahati nzuri, ni mchakato mzuri sana. Kabla ya kuchukua sampuli yako, ni muhimu kusafisha sehemu yako ya siri na kitambaa cha kuua viuadudu. Kisha, utakusanya mkojo wako kwenye kikombe kisicho na kuzaa. Mwishowe, mpe kikombe mtoa huduma wako au uihifadhi kwenye jokofu lako hadi saa 24.
Hatua
Sehemu ya 1 ya 3: Kuchochea sehemu zako za siri
Hatua ya 1. Pata chombo cha plastiki tasa kutoka kwa daktari wako au kit
Uliza daktari wako kwa kontena kukusanya sampuli yako au kununua kit kutoka kwa duka la dawa. Hii inahakikisha kuwa sampuli yako itakuwa tasa.
Usiguse ndani ya kikombe au kifuniko. Kwa kuongeza, usiweke kitu kingine chochote kwenye kikombe, pamoja na sabuni na maji. Hii inaweza kuichafua
Tofauti:
Ikiwa unachukua sampuli kutoka kwa mtoto mchanga, pata mfuko wa plastiki na wambiso mwishoni kutoka kwa daktari wako. Baada ya kuosha sehemu za siri za mtoto wako na sabuni na maji, ambatanisha wambiso karibu na uume wao wote au labia. Kisha, angalia begi mara nyingi na uiondoe wakati ina mkojo.
Hatua ya 2. Andika lebo kwenye jina lako, tarehe yako ya kuzaliwa, na tarehe ya leo
Tumia alama kuandika habari yako kwenye kikombe. Hakikisha uandishi wako unasomeka kwa hivyo teknolojia ya maabara inajua kuwa sampuli ni yako.
Ikiwa chombo chako kina lebo ya stika, unaweza kutumia kalamu badala ya alama
Hatua ya 3. Osha mikono yako kwa kutumia sabuni na maji ya joto
Suuza mikono yako na mikono chini ya mkondo wa maji ya joto. Kisha, weka sabuni kwenye kiganja chako na usugue mitende yako pamoja kutengeneza lather. Sugua mikono na mikono yako kwa sekunde 30 ili kuhakikisha kuwa ni safi. Kisha, suuza sabuni yote chini ya maji ya joto.
Pat mikono yako kavu kwenye kitambaa safi
Hatua ya 4. Futa sehemu zako za siri na kusafisha taulo ili kuzuia uchafuzi
Ni kawaida kuwa na bakteria karibu na eneo lako la uzazi, kwa hivyo unahitaji kusafisha. Tumia kitambaa cha kuua vimelea kuifuta eneo hilo. Daktari wako au kit anapaswa kukupatia kitambaa.
- Ili kusafisha uke, tumia vidole vyako kutandaza labia yako, kisha uifute ndani ya labia yako kutoka mbele hadi nyuma. Ifuatayo, tumia kitambaa safi kusafisha mkojo wako, ulio mbele ya ufunguzi wako wa uke.
- Ili kusafisha uume, futa kichwa cha uume wako. Ikiwa una ngozi ya uso, irudishe nyuma ili uweze kusafisha eneo lote.
Sehemu ya 2 ya 3: Kujikojolea kwenye Chombo
Hatua ya 1. Anza kukojoa ndani ya choo
Kaa chini kwenye choo na anza kukojoa. Hii itaosha bakteria yoyote iliyobaki karibu na urethra yako.
Ikiwa wewe ni mwanaume, ni sawa kusimama mbele ya choo ikiwa uko sawa zaidi kwa njia hiyo
Tofauti:
Ikiwa daktari wako aliuliza sampuli chafu, anza kukojoa moja kwa moja kwenye kikombe. Inahakikisha kwamba bakteria yoyote ambayo iko karibu na urethra yako itakuwapo kwenye sampuli yako.
Hatua ya 2. Simamisha mtiririko wako wa mkojo ili uweze kukusanya sampuli ya katikati ya mkondo
Baada ya sekunde 2-3 ya kukojoa, kaza misuli yako ya pelvic ili kuzuia mkondo. Kisha, weka kikombe chako chini ya mkojo wako ili uweze kukamata sampuli ya mkondo wa katikati ya mkojo wako.
Tofauti:
Ikiwa huwezi kusimamisha mkondo wako wa mkojo, weka kwa uangalifu chombo chini ya mkondo baada ya sekunde 2-3 za kukojoa kukusanya sampuli yako. Jitahidi sana usipate mkojo nje ya kikombe. Ukifanya hivyo, futa kwa kitambaa safi cha karatasi.
Hatua ya 3. Kamua ndani ya kikombe mpaka iwe karibu nusu
Ikiwa unaweza, angalia ni kiasi gani cha mkojo kinachoingia kwenye kikombe. Vinginevyo, simamisha mkondo wako kila sekunde chache na angalia kuona ni kiasi gani cha mkojo kwenye kikombe. Acha kukojoa kwenye kikombe wakati iko karibu nusu kamili.
Ikiwa daktari wako alikuambia ujaze zaidi ya nusu, fuata maagizo yao
Hatua ya 4. Maliza kukojoa ndani ya choo
Ikiwa kibofu chako sio tupu, endelea kukojoa kwenye choo hadi utakapomaliza. Kisha, jifute kama kawaida baada ya kutumia choo.
Subiri kusafisha choo hadi baada ya kutiwa muhuri wa chombo chako cha sampuli. Hii itazuia dawa kutoka choo kuingia kwenye sampuli yako
Hatua ya 5. Funga chombo ili kupata sampuli
Weka kifuniko kwenye chombo cha sampuli, kisha uikandamize au uibandike mahali. Hii inaweka sampuli yako kutoka kwa kumwagika na inahakikisha kuwa haitachafuliwa.
Tumia kifuniko kilichokuja na chombo chako
Sehemu ya 3 ya 3: Kuwasilisha Sampuli Yako
Hatua ya 1. Osha mikono yako kwa kutumia sabuni na maji ya joto
Loweka mikono yako chini ya mkondo wa maji, kisha weka sabuni kwenye kiganja chako. Sugua mikono yako pamoja kwa sekunde 30 kufanya kazi ya lather. Kisha, suuza mikono yako chini ya maji ya joto ili kuondoa sabuni.
Usipate sabuni na maji kwenye sampuli yako kwa sababu inaweza kuchafuliwa
Hatua ya 2. Toa sampuli ya mkojo kwa mtoa huduma wako wa matibabu
Ikiwa unafanya mkusanyiko ofisini kwao, fuata maagizo yao ya kukabidhi sampuli. Unaweza kuiweka kwenye dirisha la ukusanyaji wa maabara au ukampa fundi. Ikiwa umechukua mkusanyiko nyumbani, weka chombo kwenye mfuko safi wa kuhifadhi plastiki. Kisha, chukua kwa mtoa huduma wako wa matibabu mara moja.
Ikiwa una maswali yoyote juu ya kuwasilisha sampuli yako, uliza ofisi ya daktari wako ili uelewe cha kufanya
Hatua ya 3. Hifadhi sampuli ya mkojo kwenye jokofu lako ikiwa unahitaji kuishikilia
Wakati mkojo wako unakaa kwenye joto la kawaida, bakteria wanaweza kuongezeka haraka. Hii inaweza kuharibu matokeo yako ya mtihani. Ili kulinda sampuli yako, iweke kwenye mfuko safi wa plastiki na uweke kwenye jokofu lako hadi wakati wa kuipeleka kwa daktari wako.
Usihifadhi mkojo wako zaidi ya masaa 24. Wakati huo, utahitaji kuchukua sampuli mpya ukitumia kontena safi
Vidokezo
- Ni bora kuchukua sampuli baada ya kushikilia mkojo wako kwa masaa 2-3.
- Friji mkojo wako ili kuiweka safi.
- Ikiwa unapata shida ya kukojoa, chukua pumzi nzito kupumzika mwili wako.
Maonyo
- Ikiwa sampuli yako ya mkojo imechafuliwa, inaweza kuathiri matokeo yako ya mtihani. Kuwa mwangalifu sana kwamba usipate vijidudu kutoka kwa mikono yako au sehemu za siri katika sampuli.
- Usiguse ndani ya kikombe au kifuniko kwa sababu itachafua sampuli yako.