Jinsi ya Kutibu Onycholysis

Orodha ya maudhui:

Jinsi ya Kutibu Onycholysis
Jinsi ya Kutibu Onycholysis

Video: Jinsi ya Kutibu Onycholysis

Video: Jinsi ya Kutibu Onycholysis
Video: 10 ways to STRENGTHEN BRITTLE NAILS| Dr Dray 2024, Machi
Anonim

Onycholysis ni kujitenga polepole, bila maumivu ya kucha au kucha kutoka kwenye kitanda chake cha kucha. Sababu inayowezekana zaidi ni kiwewe, lakini sababu zingine zinaweza kuathiri. Tembelea daktari wako kujua sababu ya onycholysis yako. Ikiwa hali ya matibabu ni ya kulaumiwa, daktari wako atakusaidia kutibu ili kucha zako zipone. Ikiwa kuumia au kuambukizwa kwa muda mrefu kwa unyevu au kemikali kunasababisha onycholysis yako, kunaweza kuondoka na matibabu sahihi na hatua za kuzuia.

Hatua

Njia 1 ya 3: Kuamua Sababu

Ponya Onycholysis Hatua ya 1
Ponya Onycholysis Hatua ya 1

Hatua ya 1. Tembelea daktari wako ikiwa una dalili za onycholysis

Daktari wako anapaswa kujua sababu ya onycholysis yako kwa kuchunguza kucha. Wanaweza pia kuchukua sampuli ya tishu kutoka chini ya moja ya kucha ili kupima kuvu au maambukizo mengine. Angalia daktari wako ikiwa:

  • Moja au zaidi ya kucha zako zimeinuka kutoka kitandani cha kucha chini
  • Mpaka kati ya kitanda chako cha kucha na nyeupe nje ya kucha yako kwenye kucha moja au zaidi imeumbwa bila usawa
  • Sehemu kubwa ya misumari yako ni laini au imepigwa rangi
  • Sahani yako moja au zaidi ya kucha imeharibika na indentations au kingo zilizopigwa
Ponya Onycholysis Hatua ya 2
Ponya Onycholysis Hatua ya 2

Hatua ya 2. Mwambie daktari wako kuhusu dawa zozote unazochukua

Dawa zingine zinaweza kufanya kucha zako kuguswa na mfiduo wa jua, na kusababisha misumari inayoinuka kutoka kwenye vitanda vyao vya kucha. Dawa katika sehemu za psoralen, tetracycline au fluoroquinolone ndio sababu zinazojulikana zaidi za athari hii. Mwambie daktari wako juu ya dawa yoyote au dawa za kaunta unazochukua ili kuondoa sababu hii inayowezekana.

Ponya Onycholysis Hatua ya 3
Ponya Onycholysis Hatua ya 3

Hatua ya 3. Mjulishe daktari wako ikiwa una historia ya psoriasis au shida zingine za ngozi

Mwambie daktari wako ikiwa umegunduliwa na psoriasis hapo zamani, kwani inaweza kusababisha onycholysis. Ikiwa haujapata utambuzi huu, mwambie daktari wako juu ya shida yoyote ya ngozi ambayo unaweza kuwa umeipata hivi karibuni. Dalili za psoriasis zinaweza kujumuisha:

  • Ngozi kavu, kupasuka, au kutokwa na damu
  • Vipande vyekundu vya ngozi
  • Alama ya kiwango cha silvery kwenye ngozi
  • Kuwasha, kuwaka, au ngozi kuumiza
Ponya Onycholysis Hatua ya 4
Ponya Onycholysis Hatua ya 4

Hatua ya 4. Toa majeraha yoyote uliyoyapata hivi majuzi kwa mikono na miguu yako

Kiwewe kwa kitanda cha msumari kinaweza kusababisha onycholysis pole pole na bila maumivu. Mwambie daktari wako ikiwa umepata majeraha yoyote ambayo yanaweza kuathiri kucha zako. Hii inaweza kujumuisha majeraha ya athari na majeraha ya kutoboa, ambapo msumari ulikatwa au kuchanwa.

Majeruhi yanaweza kutoka kwa matukio madogo kama vile kushona kidole chako hadi ajali kubwa zaidi, kama vile kupiga kidole kwenye mlango wa gari

Ponya Onycholysis Hatua ya 5
Ponya Onycholysis Hatua ya 5

Hatua ya 5. Fikiria sababu zote zinazowezekana za mazingira

Mfiduo wa mafadhaiko unaweza kuharibu kucha zako, mwishowe kusababisha onycholysis kwa muda. Fikiria utakaso wako wa kawaida, utunzaji, na shughuli za mwili kuamua ni tabia zipi zinaweza kulaumiwa. Dhiki hizi za mazingira au kazi zinaweza kujumuisha:

  • Vipindi vya muda mrefu katika maji (kwa mfano kuogelea mara kwa mara au kuosha vyombo)
  • Matumizi ya kawaida ya kucha, kucha za bandia, au vifaa vya kuondoa kucha
  • Mfiduo wa mara kwa mara na kemikali kama bidhaa za kusafisha
  • Viatu vya vidole vilivyofungwa wakati unatembea na shinikizo lisilo sawa kutoka kwa miguu gorofa

Njia 2 ya 3: Kutibu Onycholysis

Ponya Onycholysis Hatua ya 6
Ponya Onycholysis Hatua ya 6

Hatua ya 1. Punguza msumari nyuma ili kuzuia majeraha zaidi

Misumari ambayo imejitenga na vitanda vyao vya kucha ni rahisi kuumia. Muulize daktari wako ikiwa anaweza kuondoa sehemu iliyotengwa ya msumari kwako ukiwa ofisini. Kuondoa msumari peke yako kunaweza kusababisha maumivu, maambukizi, au kuumia zaidi.

Ikiwa una maambukizo chini ya msumari wako, kuiondoa itakuruhusu kutumia dawa hiyo moja kwa moja kwenye wavuti

Ponya Onycholysis Hatua ya 7
Ponya Onycholysis Hatua ya 7

Hatua ya 2. Tumia dawa ya kuzuia vimelea ikiwa onycholysis inasababishwa na maambukizo ya kuvu

Kabla ya kucha yako kukua tena, kuvu na bakteria chini ya msumari lazima ziuawe. Baada ya kugundua aina hii ya maambukizo, daktari wako atakuandikia dawa ya mdomo au mada ya kutibu kuvu. Chukua au upake dawa kama ilivyoelekezwa hadi msumari mpya ulio na afya uanze kukua.

  • Dawa za kunywa zinapaswa kuchukuliwa kwa wiki 6-24 kulingana na ukali na asili ya maambukizo.
  • Mafuta ya mada au marashi yanapaswa kutumiwa kila siku karibu na kitanda cha msumari na kawaida huwa mwepesi kutoa matokeo.
  • Dawa za kunywa kwa ujumla zinafaa zaidi kuliko zile za mada, lakini hubeba hatari zaidi kama uharibifu wa ini.
  • Fuata daktari wako baada ya matibabu ya wiki 6-12.
Ponya Onycholysis Hatua ya 8
Ponya Onycholysis Hatua ya 8

Hatua ya 3. Uliza daktari wako juu ya chaguzi za matibabu ya psoriasis inayosababisha onycholysis

Psoriasis ni sababu ya kawaida ya onycholysis ambayo ina matibabu kadhaa. Jadili chaguzi za matibabu na daktari wako kuamua ni ipi inaweza kukufaa zaidi. Chaguzi hizi zinaweza kujumuisha:

  • Dawa za mdomo kama methotrexate, cyclosporine, na retinoids
  • Matibabu ya mada kama corticosteroids, vitamini D ya syntetisk, anthralin, inhibitors ya calcineurin, asidi salicylic, na retinoids za mada.
  • Matibabu ya tiba nyepesi, kama vile UVB phototherapy, bandotherapy nyembamba ya UVB, na tiba ya laser ya excimer
  • Njia mbadala, matibabu ya asili kama aloe vera, mafuta ya samaki, na matumizi ya mada ya zabibu ya Oregon
Ponya Onycholysis Hatua ya 9
Ponya Onycholysis Hatua ya 9

Hatua ya 4. Uliza daktari wako kuhusu virutubisho ikiwa una upungufu wa vitamini na madini

Ukosefu wa vitamini na madini huweza kuacha kucha zako dhaifu na dhaifu, na kuifanya iwe ngumu kwao kurudi tena baada ya onycholysis. Uliza daktari wako ikiwa unapaswa kuchukua virutubisho kusaidia kucha zako kupata nguvu tena. Iron haswa inaweza kusaidia kuimarisha kucha zako.

  • Biotin, vitamini B, pia inaweza kusaidia kuboresha hali ya kucha.
  • Kuchukua multivitamini ya kila siku itasaidia kuhakikisha kuwa unapata aina ya vitamini ambayo mwili wako unahitaji kwa afya ya jumla.
  • Daktari wako anaweza pia kupendekeza mabadiliko ya lishe ili kuongeza ulaji wa vitamini na madini fulani.
Ponya Onycholysis Hatua ya 10
Ponya Onycholysis Hatua ya 10

Hatua ya 5. Tibu kucha zako na wakala wa kukausha dawa baada ya kupata mvua

Ili kulinda kucha zako kutokana na unyevu kupita kiasi wakati zinapona, weka dutu ya kukausha kwao baada ya kunyosha mikono au miguu yako. Muulize daktari wako ikiwa anaweza kuagiza wakala wa kukausha kama 3% Thymol katika pombe. Aina hii ya wakala wa kukausha kioevu inapaswa kutumika moja kwa moja kwenye kucha na dropper au brashi ndogo.

Wakala hawa wa kukausha wanapaswa kutumika kwa miezi 2-3 wakati kucha zako zinapona

Njia 3 ya 3: Kuzuia Onycholysis

Ponya Onycholysis Hatua ya 11
Ponya Onycholysis Hatua ya 11

Hatua ya 1. Weka kucha zako safi na kavu

Kuzuia ukuaji wa bakteria au kuvu chini ya kucha zako kwa kuziosha mara kwa mara wakati wa mchana. Wakusanye kwa sabuni laini ya mkono na uwasafishe vizuri. Hakikisha kuwa umekauka kabisa baada ya kupata mvua.

Ponya Onycholysis Hatua ya 12
Ponya Onycholysis Hatua ya 12

Hatua ya 2. Vaa viatu vilivyo na ukubwa mzuri

Viatu vidogo vitaweka shinikizo zaidi kwenye vidole vyako vya miguu na kuifanya iweze kusababisha kiwewe. Kiwewe cha muda mrefu kwenye kucha zako kitasababisha kukuza onycholysis.

Ponya Onycholysis Hatua ya 13
Ponya Onycholysis Hatua ya 13

Hatua ya 3. Epuka kuvaa viatu vyenye unyevu au mvua kwa muda mrefu

Miguu ya mvua inaweza kusababisha kuvu ya vidole, ambayo inaweza kusababisha onycholysis. Vaa viatu au buti zisizo na maji ikiwa unatembea au unafanya mazoezi katika hali ya mvua. Ondoa soksi za jasho na viatu mara tu baada ya kufanya mazoezi ili kuzuia ukuaji wa bakteria.

  • Acha viatu vyako vikauke vizuri ikiwa vimelowa.
  • Ikiwa unafanya mazoezi mara kwa mara, fikiria kununua jozi nyingi za viatu vya riadha ili kuepuka kuvaa viatu vya mvua au unyevu.
Ponya Onycholysis Hatua ya 14
Ponya Onycholysis Hatua ya 14

Hatua ya 4. Vaa kinga wakati wa kusafisha au kuosha

Mfiduo wa muda mrefu wa kemikali na kuzamishwa mara kwa mara ndani ya maji kunaweza kusababisha onycholysis. Kinga mikono yako kwa kuvaa glavu za mpira wakati wa kusafisha nyumba, kuosha vyombo, au kufanya kazi sawa. Kinga pia italinda kucha ndefu kutokana na jeraha wakati wa kufanya kazi za nyumbani.

Ponya Onycholysis Hatua ya 15
Ponya Onycholysis Hatua ya 15

Hatua ya 5. Weka kucha zako fupi na safi

Ni rahisi kwa unyevu na bakteria kujenga chini ya kucha ndefu, na kusababisha hatari kubwa ya onycholysis. Ili kuzuia hali hii, punguza kucha zako mara kwa mara ili ziwe fupi na nadhifu. Tumia vibano safi vya kucha ili kukata kucha na bodi ya emery kulainisha kingo.

Ilipendekeza: