Jinsi ya Kuanza Mazoezi ya Kibinafsi katika Saikolojia (na Picha)

Orodha ya maudhui:

Jinsi ya Kuanza Mazoezi ya Kibinafsi katika Saikolojia (na Picha)
Jinsi ya Kuanza Mazoezi ya Kibinafsi katika Saikolojia (na Picha)

Video: Jinsi ya Kuanza Mazoezi ya Kibinafsi katika Saikolojia (na Picha)

Video: Jinsi ya Kuanza Mazoezi ya Kibinafsi katika Saikolojia (na Picha)
Video: DK 12 za mazoezi ya KUPUNGUZA TUMBO na kuondoa nyama uzembe.(hamna kupumzika) 2024, Aprili
Anonim

Waganga wengi wanavutiwa na wazo la kuanzisha mazoezi yao ya saikolojia ya kibinafsi, lakini wanashtushwa na hatua zinazohitajika kujenga biashara. Hii inaweza kuwa kesi kwa wale wasio na mafunzo ya biashara au uuzaji. Lakini, kwa kufanya kazi kwa bidii na kujitolea, unaweza kufanikiwa kuanza mazoezi yako mwenyewe.

Hatua

Sehemu ya 1 ya 3: Kupata Hati zako

Anza Mazoezi ya Kibinafsi katika Saikolojia Hatua ya 1
Anza Mazoezi ya Kibinafsi katika Saikolojia Hatua ya 1

Hatua ya 1. Amua ni aina gani ya digrii ya saikolojia ambayo ungependa kupata

Kulingana na aina gani ya saikolojia ambayo ungependa kufanya mazoezi, utahitaji kupata masomo, digrii, na udhibitisho unaohitajika.

  • Ikiwa una nia ya kuwa mfanyakazi wa kijamii au mshauri, basi utahitaji kupata digrii ya bwana wako katika moja ya uwanja huu.
  • Ikiwa una nia ya kuwa mwanasaikolojia na kufanya tiba ya kisaikolojia au njia zingine, utahitaji Ph. D. digrii (Daktari wa Falsafa) au daktari katika Psy. D. (Daktari wa Shahada ya Saikolojia). Psy. D. ni sawa na Ph. D. isipokuwa kwamba imeundwa zaidi kuelekea kuwafundisha wanasaikolojia kuwa waganga katika anuwai ya mipangilio ya kliniki badala ya kuzingatia utafiti.
  • Ikiwa una nia ya kuwa mtaalamu wa magonjwa ya akili na uandike maagizo ya matibabu ya dawa za kisaikolojia, basi utahitaji digrii ya matibabu (MD) na ukamilishe programu ya mafunzo ya ukaazi wa miaka mitatu au zaidi.
Anza Mazoezi ya Kibinafsi katika Saikolojia Hatua ya 2
Anza Mazoezi ya Kibinafsi katika Saikolojia Hatua ya 2

Hatua ya 2. Fikiria juu ya kuongeza kozi kadhaa za biashara

Ikiwa digrii yako inawapa, chukua kozi kadhaa za biashara kukusaidia kupata kushughulikia kwa baadhi ya misingi. Hizi zitakuwa msaada mkubwa wakati unakabiliwa na kuendesha malipo yako ya mazoezi, uhifadhi wa miadi, na majukumu mengine ya ofisi.

Anza Mazoezi ya Kibinafsi katika Saikolojia Hatua ya 3
Anza Mazoezi ya Kibinafsi katika Saikolojia Hatua ya 3

Hatua ya 3. Fikiria kufanya kazi na mazoezi mengine kabla ya kuanza yako mwenyewe

Inaweza kuwa na faida kuanza kufanya kazi na mazoezi mengine ambayo tayari yameanzishwa kabla ya kwenda mwenyewe. Sio tu kwamba hii itakupa malipo ya uhakika, lakini pia nafasi ya kuwasiliana na wagonjwa, kupata uzoefu wa vitendo, na kuona jinsi ya kuendesha biashara.

Anza Mazoezi ya Kibinafsi katika Saikolojia Hatua ya 4
Anza Mazoezi ya Kibinafsi katika Saikolojia Hatua ya 4

Hatua ya 4. Omba leseni ya ufundi

Baada ya kumaliza masomo yako na kupata digrii yako, labda utahitaji kupata leseni kabla ya kuanza mazoezi ya kibinafsi.

  • Angalia kanuni za jimbo lako ili uone ni aina gani ya leseni unayohitaji kwa aina yako ya mazoezi.
  • Kwa kawaida, wafanyikazi wa jamii wanahitaji miaka miwili ya uzoefu wa kliniki unaosimamiwa kabla ya kuomba leseni au kuingia kwenye mazoezi ya kibinafsi.
  • Wanasaikolojia kawaida wanahitaji kumaliza mafunzo na kuwa na uzoefu wa miaka kadhaa kabla ya kuwa na leseni ya mazoezi ya kibinafsi.
  • Madaktari wa akili kawaida hulazimika kuhitimu kutoka shule ya matibabu iliyoidhinishwa, kumaliza makazi, na kisha kufaulu mtihani wa leseni kabla ya kuanza mazoezi yao ya kibinafsi.
Anza Mazoezi ya Kibinafsi katika Saikolojia Hatua ya 5
Anza Mazoezi ya Kibinafsi katika Saikolojia Hatua ya 5

Hatua ya 5. Omba leseni ya biashara

Mbali na kuhitaji leseni ya ufundi, utahitaji pia leseni ya biashara kabla ya kutundika shingle yako.

  • Kutakuwa na taratibu maalum za kusajili biashara yako kulingana na mahali unapoishi na kanuni za mitaa yako ni zipi. Wasiliana na ofisi ya karani wa mji / jiji lako au bodi yako ya ukanda wa manispaa kwa habari maalum zaidi.
  • Mbali na kufuata taratibu zako za eneo lako, unaweza pia kuzingatia kusajili biashara yako kama LLC (Kampuni ya Dhima Dogo) au PLLC (Kampuni ya Dhima ya Kiufundi). Wakati majimbo binafsi yana sheria tofauti juu ya aina hizi za kampuni, kusajili mazoezi yako mpya kama LLC au PLLC kunaweza kusaidia kujilinda na mali zako za kibinafsi kutoka kwa dhima na mashtaka dhidi ya mazoezi yako ya kitaalam. Hii inafanya la chukua nafasi ya aina nyingine ya bima, ingawa, na haitakulinda kabisa kutoka kwa mashtaka ya wagonjwa.
Anza Mazoezi ya Kibinafsi katika Saikolojia Hatua ya 6
Anza Mazoezi ya Kibinafsi katika Saikolojia Hatua ya 6

Hatua ya 6. Pata bima

Ni muhimu kwamba unakutana na wakili au wakala wa bima ya ubaya ili kujadili ni aina gani ya chanjo ya dhima unayohitaji. Pia ni wazo zuri kujadili maswala ya ushuru wa mapato.

Sehemu ya 2 ya 3: Kupanga na Kuandaa

Anza Mazoezi ya Kibinafsi katika Saikolojia Hatua ya 7
Anza Mazoezi ya Kibinafsi katika Saikolojia Hatua ya 7

Hatua ya 1. Amua juu ya utaalam wa mazoezi yako

Kutambua ni aina gani ya mazoezi ambayo ungependa kuwa nayo ni hatua inayofuata muhimu.

  • Punguza aina ya wagonjwa ambao ungependa kuona na ni aina gani za hali ambazo ungependa kutibu kulingana na uwanja wako wa utaalam, aina ya digrii, na / au udhibitisho. Hii pia itakusaidia kupunguza vitu kama eneo na huduma za ofisi: ikiwa unapanga kutibu watoto, kwa mfano, utakuwa ukifanya uchaguzi tofauti wa mapambo ya ofisi!
  • Tazama wanasaikolojia wengine katika eneo lako wanapeana, na upate eneo la kuzingatia ambalo halina ushindani mkubwa. Hii inaweza kukusaidia kuchonga niche yako ya kipekee ndani ya soko.

KIDOKEZO CHA Mtaalam

Chloe Carmichael, PhD
Chloe Carmichael, PhD

Chloe Carmichael, PhD

Licensed Clinical Psychologist Chloe Carmichael, PhD is a Licensed Clinical Psychologist who runs a private practice in New York City. With over a decade of psychological consulting experience, Dr. Chloe specializes in relationship issues, stress management, self esteem, and career coaching. She has also instructed undergraduate courses at Long Island University and has served as adjunct faculty at the City University of New York. Dr. Chloe completed her PhD in Clinical Psychology at Long Island University in Brooklyn, New York and her clinical training at Lenox Hill Hospital and Kings County Hospital. She is accredited by the American Psychological Association and is the author of “Nervous Energy: Harness the Power of Your Anxiety” and “Dr. Chloe's 10 Commandments of Dating.”

Chloe Carmichael, PhD
Chloe Carmichael, PhD

Chloe Carmichael, PhD Mwanasaikolojia wa Kliniki mwenye leseni

Kuanzisha mazoezi yako mwenyewe inaweza kukupa uhuru na kubadilika.

Mwanasaikolojia wa kitabibu mwenye leseni Dk. Chloe Carmichael anasema:"

Kuwa na uhuru wa kufanya mazoezi ya kujitunza zaidi katika maisha yako mwenyewe inaweza kukusaidia kuwa mtaalamu bora.

Anza Mazoezi ya Kibinafsi katika Saikolojia Hatua ya 8
Anza Mazoezi ya Kibinafsi katika Saikolojia Hatua ya 8

Hatua ya 2. Amua eneo lako na aina ya jengo

Kulingana na aina gani ya wateja ambao ungependa kutibu, unaweza kupata hali ya wapi ofisi yako ingekuwa iko vizuri zaidi na ni aina gani ya nafasi itakidhi mahitaji yao.

  • Kwa kweli, ofisi yako itakuwa karibu na barabara kuu au njia za basi na kupatikana kwa urahisi.
  • Ikiwa unafikiria mazoezi ya familia au kufanya kazi na watoto, unaweza kutaka kuzingatia miji badala ya maeneo ya jiji.
  • Tafuta nafasi ya ofisi ambayo ina eneo la mapokezi, chumba kizuri cha matibabu, na chumba kidogo cha ofisi yako.
  • Ikiwa unapanga kuona familia, hakikisha utafute nafasi ya ofisi ambayo ina vyumba vya mkutano kubwa vya kutosha kuchukua watu kadhaa mara moja.
  • Fikiria kushiriki nafasi na wataalamu wengine katika chumba cha biashara, au nafasi ndogo ya kukodisha kutoka kwa mtaalamu mwingine. Hii ni chaguo nzuri kwa kuweka chini gharama zingine za juu (kama huduma, vifaa vya ofisi, au fanicha).
  • Ikiwa unakaa katika nyumba kubwa ambayo ina mlango tofauti unaweza kufikiria kubadilisha chumba kuwa nafasi ya matibabu.
Anza Mazoezi ya Kibinafsi katika Saikolojia Hatua ya 9
Anza Mazoezi ya Kibinafsi katika Saikolojia Hatua ya 9

Hatua ya 3. Tafuta mshauri

Inaweza kuwa msaada kupata ushauri kutoka kwa daktari mwenzako, haswa yule aliyeanzisha mazoezi ya kibinafsi. Ikiwa una maprofesa wowote wa zamani, washauri, au wenzako kutoka darasa lako ambao wameanza mazoezi yao, waachilie mstari na uulize ikiwa watakuwa tayari kushiriki ushauri, mapendekezo, na kukushauri unapoanza biashara.

Anza Mazoezi ya Kibinafsi katika Saikolojia Hatua ya 10
Anza Mazoezi ya Kibinafsi katika Saikolojia Hatua ya 10

Hatua ya 4. Kupata kasi na utozaji wa bima

Ikiwa ungependa kukubali bima katika mazoezi yako, fanya mipango na kampuni kadhaa maarufu za bima ili kufidia wateja wao. Ni bora kuwasiliana na kampuni hizi moja kwa moja ili kuweka itifaki ya bili nao.

Anza Mazoezi ya Kibinafsi katika Saikolojia Hatua ya 11
Anza Mazoezi ya Kibinafsi katika Saikolojia Hatua ya 11

Hatua ya 5. Kuajiri wafanyikazi

Ikiwa haupangi kushughulikia majukumu yote ya kiutawala, kama uhifadhi wa miadi, utunzaji wa rekodi ya mgonjwa, malipo, na malipo, fikiria kuajiri wasaidizi wengine wa utawala kukupa mkono.

Sehemu ya 3 ya 3: Kukuza Biashara Yako

Anza Mazoezi ya Kibinafsi katika Saikolojia Hatua ya 12
Anza Mazoezi ya Kibinafsi katika Saikolojia Hatua ya 12

Hatua ya 1. Unda wavuti inayoonekana mtaalamu

Uwepo wa wavuti wenye nguvu utakusaidia kupata macho ya wateja wapya wanaotafuta msaada.

  • Tovuti yako inapaswa kujumuisha taarifa ya misheni na maelezo ya kina ya utaalam wako.
  • Jumuisha habari zingine juu yako mwenyewe na historia yako, pia, ili wateja waweze kukujua na kuona ikiwa utafaa kwao.
  • Unapaswa pia kujumuisha maelezo kadhaa juu ya jinsi kikao cha kawaida cha tiba na wewe kinavyoonekana, ni bima gani unashughulikia, na viwango vyako vya kawaida ni vipi. Usiwe na haya kuhusu kuorodhesha viwango vyako, na kumbuka kuwa kiwango chako cha saa kinapaswa pia kujumuisha gharama za biashara na juu.

KIDOKEZO CHA Mtaalam

Chloe Carmichael, PhD
Chloe Carmichael, PhD

Chloe Carmichael, PhD

Licensed Clinical Psychologist Chloe Carmichael, PhD is a Licensed Clinical Psychologist who runs a private practice in New York City. With over a decade of psychological consulting experience, Dr. Chloe specializes in relationship issues, stress management, self esteem, and career coaching. She has also instructed undergraduate courses at Long Island University and has served as adjunct faculty at the City University of New York. Dr. Chloe completed her PhD in Clinical Psychology at Long Island University in Brooklyn, New York and her clinical training at Lenox Hill Hospital and Kings County Hospital. She is accredited by the American Psychological Association and is the author of “Nervous Energy: Harness the Power of Your Anxiety” and “Dr. Chloe's 10 Commandments of Dating.”

Chloe Carmichael, PhD
Chloe Carmichael, PhD

Chloe Carmichael, PhD Mwanasaikolojia wa Kliniki mwenye leseni

Jaribu kuifanya iwe rahisi iwezekanavyo kwa wateja wako kukupata na kuweka huduma zako.

Mwanasaikolojia wa kitabibu mwenye leseni Dk. Chloe Carmichael anasema:"

Anza Mazoezi ya Kibinafsi katika Saikolojia Hatua ya 13
Anza Mazoezi ya Kibinafsi katika Saikolojia Hatua ya 13

Hatua ya 2. Tangaza

Itabidi uuze mazoezi yako na huduma zako kwa wateja wapya ili kukuza biashara yako, na kuna njia kadhaa za kupata jina lako huko nje.

  • Ikiwa wewe ni mwanachama wa chama cha kitaalam, kama vile Chama cha Amerika cha Tiba ya Ndoa na Familia, unaweza kuorodhesha mazoezi yako kwenye saraka yao ya mkondoni.
  • Unaweza pia kuchukua matangazo kwenye Kurasa za Njano au gazeti lako.
Anza Mazoezi ya Kibinafsi katika Saikolojia Hatua ya 14
Anza Mazoezi ya Kibinafsi katika Saikolojia Hatua ya 14

Hatua ya 3. Jenga msingi wa mteja wako

Badala ya kusubiri wateja wapya wakupate, endelea kujenga msingi wa mteja wako na mazoezi yako kwa kuwatafuta kikamilifu.

  • Toa mazungumzo ya bure katika kumbi kama shule au vituo vya jamii; jitambulishe na mazoezi yako kwa wale ambao wanaweza kufaidika na huduma zako maalum.
  • Jitambulishe kwa kampuni zingine au wataalamu, kama vile madaktari, waelimishaji, au viongozi wa dini, ambao wanaweza kukuelekeza wateja kwako. Waulize ikiwa unaweza kuwaachia kadi za biashara ili wape watu wanaopendezwa.
  • Mtandao na wanasaikolojia wenzako ambao hufanya mazoezi ya mafanikio lakini wako katika uwanja tofauti wa utaalam kuliko wako mwenyewe. Tengeneza uhusiano nao na uliza ikiwa wangepeleka wateja wako kwa mazoezi yako kwa matibabu maalum.
Anza Mazoezi ya Kibinafsi katika Saikolojia Hatua ya 15
Anza Mazoezi ya Kibinafsi katika Saikolojia Hatua ya 15

Hatua ya 4. Endelea kufundisha na kukuza ujuzi mpya

Hata baada ya biashara yako kuimarika, wewe na mazoezi yako mtafaidika kwa kuendelea kutoa mafunzo, kukuza ustadi mpya, na kupanua upeo wako.

  • Angalia mipango ya hali ya juu ambayo hutoa vyeti maalum katika maeneo. Sio tu kwamba hii itakusaidia kuendelea kupata ujuzi mpya, lakini pia utaweza kutumia mtandao.
  • Fuatilia mwenendo wa kitaalam. Jihadharini na jinsi taaluma inabadilika na maoni ya umma na mahitaji. Ikiwa, kwa mfano, aina moja ya tiba inaonekana kuwa haifai, fikiria kuhama mazoezi yako mbali na hii na kuelekea kile kinachoonekana kuwa mpya, katika mahitaji na aina ya matibabu.
  • Badilisha mazoezi yako kwa kuongeza wataalam wapya na nguvu za kujiunga na mtaalamu mwingine wa kisaikolojia, au kwa kuweka matawi katika aina zingine za huduma kama kuendesha warsha za kampuni au kwa kuwa mshauri wao.
Anza Mazoezi ya Kibinafsi katika Saikolojia Hatua ya 16
Anza Mazoezi ya Kibinafsi katika Saikolojia Hatua ya 16

Hatua ya 5. Polisha picha yako ya kitaalam

Mwelekeo unaokua katika mazoezi ya biashara, pamoja na mazoezi ya kibinafsi ya kisaikolojia, ni kutengeneza "picha ya chapa" inayoathiriwa kwako na huduma zako.

  • Weka mawazo kwenye nembo ya mazoezi yako; kwa kweli, itakuwa ya kupendeza, sema kitu kukuhusu na huduma zako, na iwe rahisi kukumbukwa.
  • Pata maoni kutoka kwa marafiki na mawasiliano ya kitaalam kuhusu vifaa vyako vya kuchapisha (kadi za biashara na kichwa cha barua) na wavuti. Unataka kuwa na hakika kuwa wewe ni vifaa vya biashara vinavutia na vinaonyesha mafanikio yako.
  • Tumia muda kusafisha mapambo ya ofisi yako. Ofisi yako inapaswa kujisikia vizuri na kuonyesha baadhi ya mtindo wako wa kibinafsi. Fikiria kufanya sasisho ndogo kila baada ya miaka kadhaa ili kukaa safi na ya sasa.
  • Weka tovuti yako kuwa ya kisasa, na uzingatia ushuhuda wa mgonjwa wa hivi karibuni (na vitambulisho vyao vimefichwa, kwa kweli).
  • Fikiria kuongeza uwepo wako wa wavuti na kuonekana kwa ujana, "nyonga" kwa kujumuisha vitu vya media ya kijamii. Kanyaga kwa uangalifu ingawa, hautaki kuonekana mchanga sana na asiye mtaalamu kwa "tweeting" kila wakati.

Ilipendekeza: