Jinsi ya Kuishi na Mzio kwa Samaki wa samaki: Hatua 12 (na Picha)

Orodha ya maudhui:

Jinsi ya Kuishi na Mzio kwa Samaki wa samaki: Hatua 12 (na Picha)
Jinsi ya Kuishi na Mzio kwa Samaki wa samaki: Hatua 12 (na Picha)

Video: Jinsi ya Kuishi na Mzio kwa Samaki wa samaki: Hatua 12 (na Picha)

Video: Jinsi ya Kuishi na Mzio kwa Samaki wa samaki: Hatua 12 (na Picha)
Video: JINSI YA KUONGEZA DHAKAR/UUME NA KUTIBIA MARADHI ZAIDI YA 20 KWA KUTUMIA MTI WA MUEGEA 2024, Machi
Anonim

Ikiwa umeanzisha tu mzio wa samakigamba, inaweza kutisha kidogo. Unaweza kufikiria unaweza kukuza tu mzio kama huo katika utoto, lakini kwa kweli, mtu yeyote anaweza kukuza moja kwa umri wowote. Walakini, hatua ya kwanza ni kujaribu kuzuia allergen. Unapaswa pia kuwa tayari kwa hali za dharura ili ikiwa unawasiliana na samakigamba, una kile unachohitaji na unajua jinsi ya kujibu.

Hatua

Sehemu ya 1 ya 3: Kuepuka Mzio

Ishi na Mzio kwa Samaki samaki aina ya Samaki Hatua ya 1
Ishi na Mzio kwa Samaki samaki aina ya Samaki Hatua ya 1

Hatua ya 1. Soma maandiko

Watengenezaji wanatakiwa kuitambua kwenye lebo ikiwa wana samakigamba kama vile kamba, kaa, na kamba ndani yao. Walakini, hawatakiwi kutambua ikiwa zina mollusks kama vile clams, scallops, au chaza.

  • Ni muhimu kuangalia lebo zote. Samaki wa samaki anaweza kuwapo katika bidhaa ambazo zinaweza kukushangaza.
  • Vyakula ambavyo vina ladha ya dagaa, kwa mfano, mara nyingi huwa na samakigamba ndani yao.
Ishi na Mzio kwa Samaki samaki aina ya Samaki Hatua ya 2
Ishi na Mzio kwa Samaki samaki aina ya Samaki Hatua ya 2

Hatua ya 2. Angalia maandiko yasiyo ya chakula, pia

Hatua hii inaweza kuwa ngumu zaidi, kwani sio lebo zote zisizo za chakula zinahitajika kuorodhesha viungo. Walakini, vitu vingine visivyo vya chakula vinaweza kuwa na samakigamba, ambayo inaweza kukupa athari ya mzio.

  • Kwa mfano, gloss ya mdomo inaweza kuwa na samakigamba.
  • Vyakula vya wanyama wa kipenzi na mbolea za mmea pia vinaweza kuwa na samakigamba, ambayo inaweza kuwa muhimu ikiwa unashughulikia vitu hivi na mzio wako ni mkali. Vidonge vya lishe pia vinaweza kuwa na mzio wa dagaa.
Ishi na Mzio kwa Samaki samaki aina ya Samaki Hatua ya 3
Ishi na Mzio kwa Samaki samaki aina ya Samaki Hatua ya 3

Hatua ya 3. Epuka kuwasiliana na samakigamba

Ikiwa una mzio, haswa kali, unapaswa pia kuzuia kugusa samakigamba. Kwa kuongezea, athari ya mzio inaweza hata kutokea ikiwa unapumua chembe kutoka kwa samakigamba inayopikwa karibu.

  • Ikiwa unapikia familia yako, ruka samakigamba ya kupikia kwa familia yote hata ikiwa hauile wewe mwenyewe. Pia, jaribu kutokuwepo katika maeneo ambayo samakigamba hupikwa.
  • Jaribu kuzuia kaunta ya dagaa kwenye duka la vyakula, kwani ukikaribia sana kunaweza kukuweka mbali.
  • Sio mzio wa samakigamba wa kila mtu ni mbaya sana. Zingatia kile unachojibu na usichokifanya.

KIDOKEZO CHA Mtaalam

Katie Marks-Cogan, MD
Katie Marks-Cogan, MD

Katie Marks-Cogan, MD

Board Certified Pediatric & Adult Allergist Dr. Katie Marks-Cogan is a board certified Pediatric & Adult Allergist at Clear Allergy based in Los Angeles, California. She is the Chief Allergist for Ready, Set, Food!, an infant dietary supplement designed to reduce the risk of childhood food allergies. She received her M. D. with honors from the University of Maryland. She then completed her residency in Internal Medicine at Northwestern University and fellowship in Allergy/Immunology at the University of Pennsylvania and CHOP.

Katie Marks-Cogan, MD
Katie Marks-Cogan, MD

Katie Marks-Cogan, MD

Board Certified Pediatric & Adult Allergist

Shellfish allergy is also linked to dust mite allergy

People who are extremely sensitive to their dust mite allergy can have minor symptoms when eating crab or lobster because shellfish have the same protein that dust mites have. If you're overly sensitive to your allergies, you should avoid eating shellfish after you've just deep cleaned or dusted your house, and vice versa.

Ishi na Mzio kwa samaki wa samaki aina ya Samaki Hatua ya 4
Ishi na Mzio kwa samaki wa samaki aina ya Samaki Hatua ya 4

Hatua ya 4. Uliza kwenye mikahawa

Unapokula nje, kila wakati hakikisha kuuliza kilicho kwenye chakula chako. Ni bora kuwa salama kwa kuuliza badala ya kudhani kuwa chakula hicho hakina samaki wa samaki.

  • Anza kwa kumwambia mhudumu una mzio: "Hi, nina mzio mkali sana kwa samakigamba."
  • Endelea kuzungumza juu ya kile ungependa kuagiza: "Ningependa kuagiza chow mein. Je! Hiyo ina samaki wa samaki ndani yake?"
  • Ikiwa mhudumu anasema hajui, angalia ikiwa anaweza kuuliza: "Tafadhali tafadhali unichunguze? Haiwezi hata kuwa kwenye ladha. Ninathamini sana."
  • Uliza pia juu ya mafuta ikiwa utaamuru kitu cha kukaanga. Wakati mwingine, mafuta yale yale ambayo hutumiwa kupika, tuseme, kuku wako, angeweza kutumiwa kupika kamba.
Ishi na Mzio kwa samaki wa samaki aina ya Samaki Hatua ya 5
Ishi na Mzio kwa samaki wa samaki aina ya Samaki Hatua ya 5

Hatua ya 5. Kuwa mwangalifu na samaki

Isipokuwa una mzio maalum kwa samaki, haupaswi kuwa na wasiwasi juu ya kula samaki. Walakini, mara nyingi samaki na samakigamba hupikwa pamoja, kwa hivyo unahitaji kuwa na wasiwasi juu ya uchafuzi wa msalaba.

Sehemu ya 2 ya 3: Kuwa tayari

Ishi na Mzio kwa Samaki samaki aina ya Samaki Hatua ya 10
Ishi na Mzio kwa Samaki samaki aina ya Samaki Hatua ya 10

Hatua ya 1. Jua vichochezi vyako

Samaki wa samaki hugawanywa katika vikundi viwili, crustaceans na mollusks. Crustaceans ni pamoja na kamba, kamba, na kaa. Mollusks ni clams, scallops, mussels, na chaza.

  • Unaweza kuwa mzio kwa kikundi kimoja au vyote viwili. Kwa kweli, unaweza kuwa mzio wa samaki aina moja tu na sio kwa wengine, kama vile kamba.
  • Mzio kwa crustacea kawaida huenea zaidi kuliko mzio kwa mollusks.
Ishi na Mzio kwa Samaki samaki aina ya Samaki Hatua ya 11
Ishi na Mzio kwa Samaki samaki aina ya Samaki Hatua ya 11

Hatua ya 2. Angalia daktari wako

Ikiwa unajua una mzio mkali, ni muhimu kuona daktari wako na ujadili chaguzi zako. Ikiwa unaweza, ona mtu ambaye ni mtaalamu wa mzio, kwani anaweza kusaidia kubainisha haswa kile unacho mzio.

  • Unaweza kukuza mzio wa samakigamba wakati wowote maishani mwako. Kwa hivyo, ikiwa unapoanza kuonyesha dalili, ni bora kukaguliwa.
  • Ikiwa unapoanza kujisikia mdomoni mwako baada ya kula samakigamba, ni wakati wa kuzungumza na daktari wako.
Ishi na Mzio kwa Samaki samaki aina ya Samaki Hatua ya 12
Ishi na Mzio kwa Samaki samaki aina ya Samaki Hatua ya 12

Hatua ya 3. Pata kalamu ya epinephrine

Ikiwa umegunduliwa na mzio mkali wa samakigamba, daktari wako atatoa agizo la epinephrine autoinjector ili uweze kujitibu kwa ishara ya kwanza ya athari. Hizi sindano za auto, au kalamu, zinaweza kukusaidia kuishi wakati unapata shambulio kali la mzio kwa kuingiza epinephrine (adrenaline) mwilini mwako.

  • Baadhi ya majina ya kawaida ni EpiPen na Avui-Q.
  • Epinephrine inaweza kuokoa maisha yako ikiwa unashambuliwa vikali.
  • Angalia kalamu yako mara kwa mara, angalau mara moja kwa mwezi. Ikiwa unaona kuwa kioevu ni mawingu au kalamu imepita tarehe ya kumalizika muda wake, pata mpya.

Sehemu ya 3 ya 3: Kujibu Wakati Mzio Unapotokea

Ishi na Mzio kwa Samaki samaki aina ya Samaki Hatua ya 6
Ishi na Mzio kwa Samaki samaki aina ya Samaki Hatua ya 6

Hatua ya 1. Tambua ishara za mapema za onyo

Mara nyingi, majibu yako yataanza ndani ya dakika chache za kula chakula cha kwanza. Walakini, wakati mwingine, inaweza kuonyesha masaa baadaye.

  • Dalili moja ni ulimi mkali baada ya kula samakigamba. Dalili zingine ni pamoja na kupumua, kukohoa, kubana koo, uchovu, na shida kupumua.
  • Unaweza pia kuingia kwenye mizinga, kuwa na macho, kuvimba macho, au uvimbe kwenye koo lako. Dalili nyingine ni shida ya tumbo, kama vile kuhara au kutapika. Mwishowe, inaweza kukufanya ujisikie kizunguzungu au kichwa kidogo.
Ishi na Mzio kwa Samaki samaki aina ya Samaki Hatua ya 7
Ishi na Mzio kwa Samaki samaki aina ya Samaki Hatua ya 7

Hatua ya 2. Zingatia mwanzo wa dalili

Ikiwa una mzio mkali, unaweza kuwa na kile kinachoitwa mmenyuko wa anaphylactic, ambayo ni njia nzuri tu ya kusema athari kali ya kutishia maisha. Ikiwa unajua mzio wako ni mbaya, unaweza kuhitaji kuchoma epinephrine yako wakati wa kwanza una dalili. Hapa kuna mifano mingine ya wakati unaweza kuhitaji kutumia epinephrine:

  • Una dalili zinazohusu pua yako, mdomo, ngozi, au tumbo, na unapata shida kupumua au unahisi mwenye kichwa kidogo na kizunguzungu (shinikizo la chini la damu).
  • Unafikiri ulikuwa wazi kwa samakigamba, na una dalili mbili kati ya hizi: shida za ngozi / midomo ya uvimbe, shida za tumbo, shinikizo la damu (kizunguzungu), au shida ya kupumua.
  • Unajua ulifunuliwa, na unaanza kupata shinikizo la chini la damu (kizunguzungu, kuhisi kichwa kidogo, udhaifu).
Ishi na Mzio kwa Samaki samaki aina ya Samaki Hatua ya 8
Ishi na Mzio kwa Samaki samaki aina ya Samaki Hatua ya 8

Hatua ya 3. Ingiza na epinephrine

Ikiwa unafikiria unahitaji kuchoma epinephrine, toa kalamu yako. Ikiwa haufikiri unaweza kuifanya mwenyewe, jaribu kuzungumza na mtu mwingine kupitia hiyo. Kila kalamu ni tofauti kidogo, kwa hivyo hakikisha umesoma maagizo yako vizuri kabla ya kuhitaji kutumia kalamu.

  • Kimsingi, hata hivyo, unapotosha mmiliki wa nje kufunua sindano ya otomatiki. Unaondoa kofia ya kwanza, mara nyingi hudhurungi, kijivu, au rangi ya machungwa. Kwenye kalamu zingine, imewekwa alama "1." Unaweza kuona ncha nyekundu. Usiweke kidole chako mbele ya ncha. Vuta kofia nyingine.
  • Weka ncha ya sindano (ncha nyekundu kwenye kalamu zingine) ya sindano kwenye sehemu ya nje ya paja lako karibu na juu na katikati. Hakikisha inaingia kwenye misuli. Unaweza kuifanya kupitia mavazi. Bonyeza chini mpaka uhisi sindano inaingia kwenye ngozi yako. Shikilia kwa sekunde 10, kisha uvute nje.
  • Labda utaona maji yaliyosalia kwenye kalamu. Hiyo ni sawa, na kwa muda mrefu kama sindano ilipanuliwa, ulipokea kipimo sahihi.
  • Inaweza kusaidia kuonyesha marafiki wa karibu na familia jinsi ya kutumia sindano yako ya epinephrine wakati uko katika hali isiyo ya dharura. Kwa njia hiyo, wanaweza kusaidia ikiwa hitaji linatokea.
Ishi na Mzio kwa samaki wa samaki aina ya Samaki Hatua ya 9
Ishi na Mzio kwa samaki wa samaki aina ya Samaki Hatua ya 9

Hatua ya 4. Nenda kwenye chumba cha dharura

Ingawa epinephrine inaweza kuokoa maisha yako, haisuluhishi shida ya athari ya mzio. Bado unahitaji kwenda kwenye chumba cha dharura. Ni bora kupiga 9-1-1 mara moja.

Ilipendekeza: