Sinusitis ya Sphenoid ni maambukizo ya nadra ambayo hufanyika wakati sinus ya sphenoid, cavity ya sinus iliyo nyuma kabisa kwenye kichwa chako, inawaka au kuambukizwa. Sphenoid sinusitis kawaida hudumu kwa wiki 3 na inaweza kusababisha dalili kama msongamano wa pua, kutokwa na pua, homa, maumivu ya kichwa, maumivu ya shingo, na maumivu ya kichwa. Wakati sinusitis ya sphenoid ni nadra sana, inaweza kuwa mbaya sana. Kwa bahati nzuri, unaweza kutibu sinusitis ya sphenoid ukitumia dawa za kaunta na tiba za nyumbani. Ikiwa dalili zako ni za kudumu au kali, hata hivyo, huenda utahitaji kuona daktari kupata dawa ya dawa, kama vile viuatilifu, au utaratibu wa upasuaji wa endoscopic.
Hatua
Njia 1 ya 3: Kuchukua OTC Dawa ya Sphenoid Sinusitis
Hatua ya 1. Tumia dawa ya kupunguza nguvu kusaidia kufungua sinasi zako
Ikiwa sinusitis yako ya sphenoid inasababisha msongamano wa pua, jaribu kuchukua dawa ya kupindukia ya kaunta ili kusaidia kupunguza uvimbe na iwe rahisi kupumua. Kufungua dhambi zako hupunguza shinikizo kwenye cavity yako ya sphenoid na husaidia kumaliza bakteria au kamasi inayosababisha hali yako, kwa hivyo hatua hii rahisi inaweza kusaidia kupunguza sehemu kubwa ya usumbufu wako haraka.
- Kwa kuongezea dawa za kupunguza meno, unaweza pia kujaribu dawa ya kupunguza pua ya kaunta, kama Afrin. Epuka kutumia dawa ya kunyunyizia pua kwa zaidi ya siku 3, hata hivyo, kwani inaweza kusababisha dalili zako kuzidi mara unapoacha kuitumia.
- Kabla ya kuchukua dawa ya kupunguza meno, muulize mfamasia wako kuhakikisha kuwa haitaingiliana na dawa zingine unazochukua.
- Daima chukua dawa za kupunguza nguvu kama ilivyoelekezwa kwenye kifurushi au na daktari wako au mfamasia.
Hatua ya 2. Jaribu antihistamini kupunguza uvimbe unaosababishwa na mzio
Ikiwa sinusitis yako ya sphenoid inasababishwa au mbaya na mzio, kuchukua dawa ya antihistamine inaweza kusaidia kufungua dhambi zako kwa kupunguza uchochezi. Antihistamines ina athari kadhaa zinazowezekana, kama vile kusinzia, maumivu ya kichwa, na kinywa kavu, kwa hivyo hakikisha unazichukua kama ilivyoelekezwa.
- Wakati wanaweza kusaidia kupunguza dalili za mzio, antihistamines pia zinaweza kupunguza kasi ya mifereji ya maji na kusababisha sinus yako ya sphenoid kukauka. Kwa hivyo, hakikisha unazungumza na daktari wako kabla ya kutumia antihistamine kutibu sinusitis yako ya sphenoid.
- Ikiwa huwa na dalili hizi karibu wakati huo huo kila mwaka, labda unakabiliwa na mzio wa msimu. Fikiria kuzungumza na daktari wako juu ya dawa ya mzio ya kila siku ambayo unachukua wakati wa kilele cha msimu wako wa mzio ili kusaidia kuzuia dalili zako kwanza.
Hatua ya 3. Chukua dawa ya kupunguza maumivu ya kaunta ili kupunguza usumbufu wako
Ikiwa sinusitis yako ya sphenoid inasababisha maumivu ya kichwa au maumivu ya sinus, kuchukua dawa ya kupunguza maumivu, kama vile acetaminophen au ibuprofen, inaweza kusaidia kupunguza maumivu na shinikizo, ikifanya uwe na raha kidogo. Dawa hizi pia zinaweza kusaidia kupunguza homa na kupunguza uchochezi, ikiruhusu dhambi zako kuondoa kamasi, ili uweze kupumua kwa urahisi pia.
Hakikisha unachukua dawa za kupunguza maumivu kama unavyoelekezwa ili kuepusha athari mbaya, kama vile kizunguzungu na maumivu ya tumbo
Njia 2 ya 3: Kutumia Tiba za Nyumbani kwa Sphenoid Sinusitis
Hatua ya 1. Kunywa maji mengi ili kusaidia kutoa kamasi
Kukaa hydrated husaidia nyembamba na kulegeza kamasi ambayo inazuia sphenoid sinus cavity yako. Kwa kuongezea, maji ya kunywa hukufanya uwe na maji, ambayo husaidia mwili wako kupambana na maambukizo na kupona haraka.
Hakuna kiwango cha maji kilichowekwa ambacho utahitaji kunywa kusaidia kutibu sinusitis yako ya sphenoid. Badala yake, ni muhimu usikilize mwili wako na unywe majimaji mara nyingi uwezavyo kusaidia mwili wako kuondoa maambukizo
Hatua ya 2. Tumia compress ya joto kusaidia kupunguza shinikizo la sinus
Kwa dawa rahisi ya nyumbani kusaidia kupunguza shinikizo la sinus, weka kitambaa safi cha safisha na maji moto au moto. Lala tena mahali pazuri, kama kwenye kitanda chako au kwenye kitanda, kisha uweke kitambaa cha kuosha juu ya pua yako. Compress husaidia kulegeza kamasi katika vifungu vyako vya pua, kupunguza shinikizo na kupunguza maumivu ya sinus.
Hatua ya 3. Inhale mvuke ili kusaidia kupunguza shinikizo la sinus
Kwanza, jaza sufuria na maji na uiletee chemsha kwenye jiko. Mara baada ya maji kuchemsha, zima jiko. Weka kitambaa juu ya kichwa chako na pinda juu ya sufuria, ukisogea karibu pole pole kuvuta mvuke inayotoka kwenye maji kupitia pua yako. Mvuke utasaidia kulegeza kamasi, kwa hivyo unaweza kupumua kwa urahisi baadaye.
- Ikiwa una zaidi ya miaka 7, jaribu kuongeza matone 1-2 ya mafuta muhimu, kama mafuta ya mikaratusi, kusaidia kufungua sinasi zako zaidi.
- Vuta mvuke kupitia pua yako kwa muda wa dakika 10 hadi 15 hadi mara 3 au 4 kwa siku hadi dalili zako za sinusitis ya sphenoid ibadilike.
- Unaweza pia kuvuta pumzi kupitia pua yako wakati wa kuoga kwa muda mrefu.
Hatua ya 4. Tumia sindano na suluhisho ya chumvi iliyotengenezwa nyumbani ili suuza dhambi zako
Changanya kijiko cha 1/2 (gramu 3) za chumvi isiyo na iodized, kijiko cha 1/2 (gramu 3) za soda ya kuoka, na vikombe 2 (mililita 470) ya maji yaliyomo vuguvugu kwenye bakuli ndogo. Jaza sindano ya balbu na suluhisho, kisha konda juu ya kuzama na ingiza ncha ya sindano ndani tu ya pua yako. Punguza balbu kuingiza suluhisho kwenye pua yako. Rudia mchakato huu katika pua hiyo hiyo hadi balbu iwe tupu, kisha ujaze balbu na ufanye vivyo hivyo kwa pua nyingine.
- Ikiwa huna maji yaliyotengenezwa, unaweza kuchemsha maji ya bomba na kisha uiruhusu yapoe mpaka iwe vuguvugu. Usitumie maji yoyote ambayo hayajachemshwa au kuchujwa kwani inaweza kuwa na bakteria na inaweza kusababisha maambukizo mazito zaidi.
- Rudia mchakato huu mara moja kwa siku hadi sinusitis yako ya sphenoid ianze kusafisha.
- Badala ya sindano ya balbu, unaweza pia kutumia sufuria ya neti kumwaga suluhisho kwenye pua yako.
Njia ya 3 ya 3: Kutafuta Matibabu
Hatua ya 1. Wasiliana na daktari wako ikiwa dalili zako ni kali au zinaendelea
Ikiwa umekuwa ukitibu dalili zako kwa zaidi ya siku 7 bila uboreshaji kidogo, kuwa na kutokwa kijani kibichi kutoka pua yako, au unapata maumivu mengi, fanya miadi na daktari wako. Watafanya kazi na wewe kujua sababu ya dalili zako, na pia kukuza mpango wa matibabu ambao utakufanyia. Kwa mfano, unaweza kuwa na kesi kali ya sinusitis kali (ya muda mfupi) ambayo inahitaji dawa ya daktari au upasuaji, au unaweza kuwa na sinusitis sugu ya sphenoid.
Daktari wako anaweza kufanya uchunguzi wa CT ikiwa una sinusitis ya mara kwa mara kusaidia kudhibitisha utambuzi, lakini moja haitumiwi tu kwa kugundua sinusitis ya sphenoid
Hatua ya 2. Chukua dawa za kuzuia dawa ikiwa una maambukizo ya bakteria
Ikiwa daktari wako ataamua kuwa sinusitis yako inasababishwa na maambukizo ya bakteria kwenye cavity yako ya sinus ya sphenoid, labda watakupa dawa ya dawa ya kuua vijidudu. Katika hali nyingi, viuatilifu vimewekwa kwa wiki 2 kwa sinusitis kali ya sphenoid. Hakikisha kukamilisha kozi nzima ya dawa za kuua viuadudu, hata ikiwa utaanza kujisikia vizuri kabla ya kumaliza. Vinginevyo, maambukizo yanaweza kurudi, na inaweza kuwa ngumu kutibu mara ya pili.
Ikiwa maambukizo yanaendelea kwa muda mrefu zaidi ya wiki 2 na kuwa sugu, daktari wako anaweza kuagiza regimen ndefu ya antibiotic
Hatua ya 3. Jaribu dawa ya pua ya steroid kupunguza uvimbe na uvimbe
Ikiwa sinusitis yako ya sphenoid inasababishwa na mzio, daktari wako anaweza kukupa dawa ya dawa ya pua ya steroid. Tofauti na antihistamines za kaunta au dawa za kupunguza pua, dawa ya pua ya steroid hupunguza uvimbe bila kukausha sinasi zako na inaweza kutumika kwa muda mrefu.
- Kwa kupunguza uvimbe wa pua unaosababishwa na mzio, dawa ya pua ya steroid pia husaidia kupunguza shinikizo la sinus na maumivu.
- Daima tumia dawa ya pua ya dawa ya steroid kama ilivyoelekezwa na daktari wako au mfamasia.
Hatua ya 4. Pata upasuaji wa sinus endoscopic ikiwa sinusitis yako haiboresha
Ikiwa daktari wako ataamua kuwa sinusitis yako ya sphenoid ni sugu, wanaweza kufanya utaratibu wa endoscopic kusafisha dhambi zako. Upasuaji wa sinoscopic unaweza kuondoa vyanzo vingi vya sinusitis, pamoja na kamasi iliyo na mzio au maambukizo. Inaweza kusikia ya kutisha kidogo, lakini huu ni utaratibu wa wagonjwa wa nje bila njia yoyote. Utahitaji tu anesthesia iliyowekwa ndani, na daktari wako ataingiza darubini ndogo ya chuma ili kuondoa kizuizi.
