Kugunduliwa na Scoliosis inaweza kuwa ngumu kushughulikia. Kuvaa brace ili kurekebisha kupindika kwa mgongo wako sio lazima iwe hukumu ya jela ya mitindo. Kuna uwezekano kwamba hakuna mtu hata atakayeona brace wakati unatafuta njia za kuificha na bado unaonekana mzuri.
Hatua
Njia 1 ya 4: Suruali inayofaa kwenye Kiuno chako kipya
Hatua ya 1. Ongeza ukubwa wa kiuno chako ili kutoshe suruali juu ya Brace ya Boston
Brace ya Boston inaendelea juu ya kiuno. Ili kutoshea suruali juu ya brace, utahitaji kwenda saizi moja kwenye suruali yako. Hakikisha kuvaa brace yako wakati unakwenda kununua suruali ili kupata kifafa kamili.
Ikiwa kuongeza ukubwa hufanya suruali ionekane kuwa kubwa sana kwako, chukua mshonaji kuchukua seams kwenye miguu kwa kifafa bora
Hatua ya 2. Jaribu kunyoosha jeans
Jeans inaweza kuwa ngumu ngumu wakati umevaa brace. Jeans zingine zimetengenezwa na mchanganyiko wa denim na lycra, ambayo inawaruhusu kubadilika zaidi kuliko jozi yako ya wastani ya jeans. Hii inaweza kuwa na msaada ikiwa unajaribu kunyoosha ukanda juu ya brace na kugundua kuwa kuongezeka kwa saizi kunaunda usawa duni kwa suruali yote.
Hatua ya 3. Epuka suruali na kiuno cha chini
Hii ilikuwa changamoto zaidi kuliko ilivyo sasa, lakini suruali za kupanda chini sio za kawaida kama zamani. Unaweza kupata suruali kwa urahisi na kupanda kwa juu, ambayo itakuwa bora zaidi ikiwa unataka kuvaa suruali kufunika chini ya brace.
Hatua ya 4. Safu ya suruali ya kiuno iliyonunuliwa chini ya brace yako
Epuka kujaribu kutoshea suruali na vifungo na kupiga chini ya brace. Hizi zitachimba ngozi yako na kuwa chungu. Leggings na jeggings ziko katika mtindo na zinafaa vizuri chini ya brace.
- Wakati wavulana hawataki kuvaa leggings na jeggings, bado wanaweza kuchukua faida ya mikanda ya elastic kwa kuvaa kaptula za mazoezi, jasho au suruali ya kukimbia.
- Suruali iliyo na viuno vya kunyooka pia inaweza kunyooshwa juu ya brace ili kuifunika.
Njia 2 ya 4: Kuficha Brace na Mashati na Nguo
Hatua ya 1. Nenda na mtiririko
Fitisha mashati kwa uhuru juu ya brace. Hutaki shati lako kukumbatia brace, ambayo itafunua sura ya utaratibu. Pia hutaki kupoteza umbo la mwili wako kabisa na shati ambalo ni gunia sana. Chagua shati yenye umbo, lakini ambayo inaweka juu ya brace badala ya kuikumbatia.
- Wavulana na wasichana wanaweza kuvaa mashati chini ya kifungo kufikia sura wakati wa kufunika brace.
- Wasichana wanapaswa kujaribu vitambaa vinavyotiririka na mashati ambayo yana undani kuelekea juu na hutiririka kutoka hapo.
- Brace itakufanya uwe na joto kuliko kawaida. Wakati wa kununua mashati, fikiria mtiririko wa hewa na nyenzo nyepesi kwa upumuaji.
Hatua ya 2. Funika brace na nyenzo nene
Unene wa nyenzo ya shati lako, ndivyo uwezekano wa maelezo ya brace itaonekana kupitia hiyo. Kufunika brace na sweta au jasho itahakikisha kuwa brace haionyeshi.
Hatua ya 3. Vuruga na maelezo
Mapambo zaidi yana shati au mavazi yako, ndivyo brace yako itakavyofichwa zaidi. Ujanja huu unaweza kujumuisha ruffles, tiers, embroidery na mifumo. Kwa kuchagua tu shati iliyo na kupigwa au laini, mistari ya brace haitaonekana sana.
Hatua ya 4. Acha nafasi kwa mkia
Utataka shati refu au shati yenye mikia. Hii itashughulikia sehemu ya brace ambayo inaenea juu ya makalio yako. Hii inasaidia sana ikiwa umevaa suruali chini ya brace yako. Shati refu litafunika brace wazi karibu na viuno vyako.
Jaribu kifungo chini mashati, sweta, fulana ndefu na mizinga
Hatua ya 5. Linganisha sura ya brace yako
Ikiwa una brace ya Chêneau, unaweza kuifunika na shati isiyo na kipimo inayofuata mistari ya brace juu ya bega moja na ndefu upande huo. Hii itashughulikia ugani wa juu na chini ya brace.
Kama bonasi, umbo lisilo na kipimo pia linaweza kusaidia kukabiliana na mviringo wa mgongo wako kwa kuunda udanganyifu wa pembe tofauti
Njia ya 3 ya 4: Kuweka Mavazi kwa Brace
Hatua ya 1. Anza na tank isiyo na mshono chini ya brace
Hii inapendekezwa haswa kwa watu ambao ambapo Chêneau brace au brace ambayo hufikia juu kwenye kwapa. Juu ya tanki inayoinuka juu italinda kwapa na kukufanya uwe vizuri zaidi. Unataka pia kuzuia mizinga au seams ambazo zinaweza kuchimba kwenye ngozi yako wakati brace yako imeimarishwa.
- Nunua mizinga kadhaa unapopata inayofanya kazi, kwa hivyo utakuwa na ya kutosha kubadili kila siku.
- Jaribu Chini ya Silaha au Gap's Modern Crew Tee.
Hatua ya 2. Vuta hoodie juu ya brace yako
Wakati hali ya hewa ni baridi, hoodi na cardigans ni nyongeza nzuri kwa vazia lako. Nyenzo nene pamoja na urefu wa hoodi ni kifuniko kamili kwa brace yoyote. Pia huvaliwa juu ya mashati mengine, ambayo hukupa bafa ya ziada kati ya brace na safu ya nje.
Hatua ya 3. Vaa mavazi yako na koti
Safu ya nje ya koti au kanzu ya michezo inaweza kuongeza darasa na mtindo wakati wa kufunika sura ya brace. Ikiwa mviringo wa mgongo wako unatengeneza mabega yasiyokuwa sawa, unaweza pia kuongeza pedi ya bega ndani ya mabega ya koti ili kusawazisha msimamo wako.
Hatua ya 4. Linganisha safu nyembamba ya kwanza na sekunde huru
Ikiwa unataka kuvaa nguo nyepesi au tanki la kanzu, unaweza kuongeza safu ya pili, inayotiririka, kama sweta laini iliyokatwa, juu ya kufunika laini yoyote ya brace na bado ikuruhusu kuvaa vizuri safu nyembamba chini.
Njia ya 4 ya 4: Kuingiliana ili Kuvutia Mbali na Brace yako
Hatua ya 1. Funika juu ya brace na kitambaa
Ikiwa vidokezo vya brace vinaonekana juu ya shingo ya shati lako, unaweza kupamba kitambaa shingoni mwako na juu ya vipande vilivyo wazi. Mikanda pia huelekeza umakini kuelekea kwako uso na mbali na brace.
Mitandio ya infinity inafanya kazi nzuri kwa kusudi hili na itakufanya ufunikwa na mtindo
Hatua ya 2. Funga ukanda au ukanda kiunoni mwako
Hii inaweza kukupa umbo kiunoni, na unene wa ukanda unaweza kuvutwa kwa nguvu dhidi ya brace yako bila kufunua mistari yoyote chini. Huu ni ujanja mzuri kujaribu na kanzu ndefu na leggings.
Hatua ya 3. Epuka eneo la brace kabisa na kipande cha mapambo ya vito
Mwishowe, acha kuwa na wasiwasi juu ya brace na uzingatia mtindo wako wa kushangaza. Pata kipande cha mapambo ya mapambo au jozi ya viatu ya kushangaza na uvute umakini mbali na brace yako na bangili yako!
Video - Kwa kutumia huduma hii, habari zingine zinaweza kushirikiwa na YouTube
Vidokezo
- Hakikisha kwamba kamba za Velcro hazijatoka nje.
- Usivae jeans au suruali yoyote ambayo ina kitambaa ngumu. Brace yako itasugua kitambaa na itakuwa chungu.
- Vaa brace yako iwezekanavyo; utashukuru ulifanya kwa muda mrefu na maisha bila brace yako yatakuwa mengi, tena ndefu.