Katika mwili wa mwanadamu, kila kiungo kinafanyika ndani ya chumba cha mashimo, au "cavity." Wakati chombo kinashika kupitia patupu yake, unaweza kuugua ugonjwa wa ngiri - hali ambayo sio hatari kwa maisha, na wakati mwingine inaweza kwenda yenyewe. Kawaida, hernias hufanyika ndani ya tumbo (mahali popote kati ya kifua na makalio), na 75% -80% hufanyika katika maeneo ya kinena. Nafasi za kupata henia huongezeka unapozeeka, na upasuaji wa kutibu inakuwa hatari na umri. Kuna aina kadhaa za hernias, na kila moja inahitaji aina maalum ya matibabu, kwa hivyo ni muhimu kujizatiti na maarifa.
Hatua
Sehemu ya 1 ya 4: Kutambua Dalili
Hatua ya 1. Tathmini sababu zako za hatari
Ingawa hernias inaweza kutokea kwa mtu yeyote, sababu zingine zinaweza kukuweka katika hatari kubwa ya heniation. Hizi zinaweza kuwa hali sugu, au zinaweza kupita na wakati - kwa mfano, ikiwa una kikohozi kibaya. Sababu za hatari kwa hernias ni pamoja na:
- Kuongezeka kwa shinikizo la tumbo
- Kukohoa
- Kuinua nzito
- Kuvimbiwa
- Mimba
- Unene kupita kiasi
- Kuzeeka
- Uvutaji sigara
- Matumizi ya Steroid
Hatua ya 2. Kumbuka milipuko yoyote
Hernia ni kutokamilika kwenye chombo cha misuli cha chombo. Kwa sababu ya kutokamilika, chombo kinasukumwa kupitia ufunguzi, na kusababisha ugonjwa wa ngiri. Kama chombo kinakuja kupitia ufunguzi, itaunda eneo la kuvimba au upeo kwenye ngozi. Hernia mara nyingi huwa kubwa wakati umesimama au wakati unasumbua. Tovuti ya eneo la kuvimba inaweza kutofautiana kulingana na aina gani ya hernia unayo. Masharti ya aina tofauti za hernia hurejelea eneo au sababu ya hernia.
- Inguinal - Hizi ni hernias zinazotokea katika mkoa wa inguinal (kati ya mfupa wa nyonga na crotch) au kinena.
- Umbilical - Kutokea karibu na kitufe cha tumbo
- Kike - Kutokea kando ya mapaja ya ndani
- Incisional - Inatokea wakati njia kutoka kwa upasuaji wa mapema zinaunda alama dhaifu kwenye chombo cha misuli cha chombo
- Diaphragmatic au hiatal - Inatokea wakati kuna kasoro ya kuzaliwa katika diaphragm
Hatua ya 3. Makini na kutapika
Ikiwa henia inaathiri utumbo wako, inaweza kubadilisha au hata kuzuia mtiririko wa chakula kupitia mfumo wako wa kumengenya. Hii inaweza kusababisha matumbo-nyuma ambayo husababisha kichefuchefu na kutapika. Ikiwa utumbo haujazuiliwa kabisa, unaweza kuona tu dalili kali, kama kichefuchefu bila kutapika au kupungua hamu ya kula.
Hatua ya 4. Tazama kuvimbiwa
Unaweza kupata kuvimbiwa ikiwa unasumbuliwa na hernia ya inguinal au ya kike chini ya mwili. Kuvimbiwa ni, kwa asili, ni kinyume kabisa cha kutapika. Wakati mtiririko wa kinyesi umezuiwa, unaweza kupata kuvimbiwa - badala ya yote kutoka, hukaa ndani. Bila kusema, dalili hii inahitaji uingiliaji wa haraka wa upasuaji.
Hernias inaweza kuwa mbaya sana wakati inaingiliana na kazi ambazo mwili wako unahitaji ili kuishi. Ikiwa unakabiliwa na kuvimbiwa yoyote, mwone daktari wako mara moja
Hatua ya 5. Usipuuze hisia zisizo za kawaida za ukamilifu
Watu wengi walio na hernia hawana malalamiko yoyote ya maumivu au dalili kali au muhimu zinazoonekana. Lakini, wanaweza kuwa na hisia ya uzito au ukamilifu katika eneo lililoathiriwa, haswa kwenye tumbo. Unaweza chaki hii hadi malalamiko ya bloating. Ikiwa hakuna kitu kingine chochote, utahisi kufahamu sana eneo lako la tumbo, iwe ni kujisikia kamili, dhaifu, au ina shinikizo la kushangaza. Unaweza kupunguza "bloating" kutoka kwa hernias kwa kupumzika katika nafasi iliyokaa.
Hatua ya 6. Fuatilia viwango vya maumivu yako
Ingawa haipo kila wakati, maumivu ni ishara ya hernia - haswa ikiwa kuna shida. Kuvimba kunaweza kusababisha hisia inayowaka au maumivu makali. Kujiimarisha kwa shinikizo kunaweza kusababisha maumivu ya kulia ambayo yanaonyesha henia inagusa moja kwa moja kuta za misuli. Hivi ndivyo maumivu yanaathiri hernias katika hatua tofauti:
- Hernia isiyoweza kusambazwa: henia haiwezi kurudi katika hali ya kawaida, lakini badala yake inakuwa kubwa; unaweza kuhisi maumivu ya hapa na pale.
- Hernia iliyoshikwa: chombo kinachovimba kinapoteza usambazaji wa damu, na inaweza kufa haraka bila matibabu. Utasikia maumivu makubwa katika kesi hii, pamoja na kichefuchefu, kutapika, homa, shida kusonga matumbo yako. Hali hii inahitaji upasuaji wa dharura.
- Hernia ya hiatal: tumbo hupasuka nje ya uso wake, na kusababisha maumivu ya kifua. Hii pia huathiri mtiririko wa chakula, na kusababisha asidi reflux na kuifanya iwe ngumu kumeza.
- Hernia isiyotibiwa: hernias kawaida haina maumivu na haina dalili, lakini ikiachwa bila kutibiwa, inaweza kusababisha maumivu na shida zingine za kiafya.
Hatua ya 7. Jua wakati wa kuona daktari
Hernias zote zina uwezo wa kuwa hatari. Ikiwa unashuku kuwa unayo, unahitaji kuonana na daktari kwa tathmini haraka iwezekanavyo. Ataamua ikiwa unayo, na pia ajadili ukali wake na chaguzi zako za matibabu.
Ikiwa unajua una henia na unahisi kupiga ghafla au maumivu katika eneo hilo, nenda kwenye chumba cha dharura mara moja. Hernia inaweza "kunyongwa" na kukata usambazaji wa damu, ambayo ni hatari sana
Sehemu ya 2 ya 4: Kuelewa Sababu za Hatari
Hatua ya 1. Zingatia jinsia yako
Wanaume wana uwezekano mkubwa wa kukuza hernias kuliko wanawake. Kulingana na tafiti, hata ikiwa henia ambayo inapatikana wakati wa kuzaliwa - ambayo ni ya kawaida kwa watoto wachanga - wengi wao ni wa watoto wa kiume. Vivyo hivyo katika maisha ya watu wazima! Hatari kubwa ya wanaume inaweza kuelezewa kupitia uhusiano wa hernia na kuwa na tezi dume zisizopendekezwa. Hii ni kwa sababu korodani za mtu hushuka kupitia mfereji wa inguinal muda mfupi kabla ya kuzaliwa. Mfereji wa inguinal wa kiume - ambao unashikilia vicheche vinavyounganisha na korodani - kawaida hufungwa baada ya kuzaliwa. Katika visa vingine, hata hivyo, haifungi vizuri, na kufanya hernias iwe rahisi zaidi.
Hatua ya 2. Jua historia ya familia yako
Ikiwa una mwanafamilia aliye na historia ya kuwa na henia, uko katika hatari kubwa wewe mwenyewe. Shida zingine za urithi huathiri tishu na misuli, na hukuacha ukiwa hatari kwa ugonjwa wa ngiri. Kumbuka kwamba uwezekano huu wa maumbile unatumika tu kwa kasoro za urithi. Kwa ujumla, hakuna muundo unaojulikana wa maumbile kwa hernias.
Ikiwa una historia ya hernias mwenyewe, uko katika hatari kubwa ya kuwa na mwingine baadaye
Hatua ya 3. Zingatia hali yako ya mapafu
Cystic fibrosis (hali ya mapafu inayohatarisha maisha) hujaza mapafu na kuziba kamasi nene. Wagonjwa walio na hali hii hupata kikohozi cha muda mrefu wakati mwili unapojaribu kuondoa vifurushi vya kamasi. Shinikizo hili lililoongezeka kutoka kukohoa ni hatari ya kuwa na henia. Aina hii ya kikohozi huweka shinikizo na nguvu nyingi kwenye mapafu yako ambayo huharibu kuta za misuli. Wagonjwa wanahisi maumivu na usumbufu wakati wa kukohoa.
Wavuta sigara pia wako katika hatari kubwa ya kupata kikohozi cha muda mrefu, na pia wana uwezekano mkubwa wa kukuza hernias
Hatua ya 4. Zingatia kuvimbiwa kwa muda mrefu
Kuvimbiwa kunakulazimisha kuchochea misuli yako ya tumbo wakati wa kusonga matumbo yako. Ikiwa una misuli dhaifu ya tumbo na unalazimisha shinikizo kila wakati dhidi yao, una uwezekano mkubwa wa kukuza henia.
- Misuli dhaifu husababishwa na lishe duni, ukosefu wa mazoezi, na uzee.
- Kunyoshwa wakati wa kukojoa pia kunaweza kukuweka katika hatari ya kuwa na henia.
Hatua ya 5. Jua kuwa uko katika hatari ikiwa una mjamzito
Kukua mtoto ndani ya tumbo lako la uzazi kunaongeza shinikizo nyingi ndani ya tumbo lako. Unaongeza pia uzito wako wa tumbo, ambayo ni sababu ya kukuza hernias.
- Watoto wa mapema pia wako katika hatari ya ugonjwa wa ngiri kwa sababu misuli na tishu zao bado hazijakua na kuimarika kabisa.
- Ukosefu wa kijinsia kwa watoto wachanga unaweza kusisitiza maeneo yanayoweza kukuza hernias. Hizi ni pamoja na nafasi isiyo ya kawaida ya urethra, giligili kwenye korodani, na sehemu ya siri isiyo ya kawaida (mtoto ana sifa za uke wa kila jinsia).
Hatua ya 6. Jaribu kuweka uzito wako katika kiwango kizuri
Watu wanene au wenye uzito zaidi wana uwezekano mkubwa wa kukuza hernias. Kama ilivyo kwa wanawake wajawazito, tumbo kubwa huongeza shinikizo la tumbo, ambalo linaweza kuathiri misuli dhaifu. Ikiwa unenepe, inashauriwa kuanza mpango wa kupoteza uzito sasa.
Jihadharini kwamba upotezaji mkubwa wa ghafla kutoka kwa lishe ya ajali hupunguza misuli na husababisha hernias, pia. Ikiwa unapunguza uzito, punguza kiafya na pole pole
Hatua ya 7. Fikiria ikiwa kazi yako inaweza kuwa mkosaji
Uko katika hatari ya kukamatwa ikiwa kazi yako inahitaji urefu mrefu wa kusimama na nguvu nyingi za mwili. Watu wengine walio katika mazingira magumu ya hernias zinazosababishwa na kazi ni pamoja na wafanyikazi wa ujenzi, wauzaji na wanawake, seremala, nk. Ikiwa hii inaelezea kazi yako ya sasa, zungumza na mwajiri wako. Unaweza kupanga hali tofauti ambayo haifai sana kwa hernias.
Sehemu ya 3 ya 4: Kutambua Aina yako ya Hernia
Hatua ya 1. Elewa jinsi madaktari hugundua hernias
Wakati wa uchunguzi wa mwili wa henia, daktari anapaswa kusimama kila wakati. Wakati yeye akichunguza kwa upole eneo la kuvimba, utaulizwa kukohoa, kuchuja, au kufanya harakati kwa uwezo wako wote. Daktari atatathmini kubadilika na harakati katika eneo ambalo hernia inashukiwa. Baada ya tathmini, ataweza kugundua ikiwa unayo, na ni aina gani ya hernia ambayo unaweza kuwa nayo.
Hatua ya 2. Tambua henia ya inguinal
Hii ndio aina ya kawaida ya hernia, na hufanyika wakati matumbo au kibofu cha mkojo husukuma ukuta wa chini wa tumbo ndani ya mfereji na mfereji wa inguinal. Kwa wanaume, mfereji huu unashikilia vifungo ambavyo vinaungana na korodani, na hernias kawaida husababishwa na udhaifu wa asili kwenye mfereji. Kwa wanawake, mfereji hushikilia mishipa ambayo huweka uterasi mahali pake. Kuna aina mbili za hernia ya inguinal: moja kwa moja na, kawaida zaidi, isiyo ya moja kwa moja.
- Hernia ya inguinal ya moja kwa moja: Weka kidole chako kwenye mfereji wa inguinal - kijiko kando ya pelvis ambapo kinakutana na miguu. Utasikia utundu ambao unatoka kuelekea mbele ya mwili, na kukohoa kutafanya iwe kubwa.
- Hernia isiyo ya moja kwa moja ya inguinal: Unapogusa mfereji wa inguinal, utahisi utundu unatoka nje kuelekea katikati ya mwili wako (pembeni hadi medial). Kiwango hiki pia kinaweza kushuka kuelekea kwenye korodani.
Hatua ya 3. Thibitisha henia ya kuzaa kwa watu zaidi ya 50
Hernias ya Hiatal hufanyika wakati sehemu ya juu ya tumbo lako inasukuma kupitia ufunguzi wa diaphragm, na ndani ya kifua. Aina hii ya hernia kawaida hufanyika kwa watu zaidi ya miaka 50, ingawa. Ikiwa mtoto ana henia ya kuzaa, inawezekana kwa sababu ya kasoro ya kuzaliwa.
- Kiwambo ni karatasi nyembamba ya misuli ambayo husaidia kupumua. Pia ni misuli inayohusika na kutenganisha viungo ndani ya tumbo na kwenye kifua.
- Aina hii ya henia husababisha hisia zinazowaka ndani ya tumbo, maumivu ya kifua, na ugumu wa kumeza
Hatua ya 4. Angalia hernias za umbilical kwa watoto wachanga
Ingawa zinaweza kutokea baadaye maishani, hernias ya umbilical kawaida hufanyika kwa watoto wachanga au watoto chini ya miezi 6. Zinatokea wakati matumbo yanasukuma nje kwenye ukuta wa tumbo karibu na kitufe cha tumbo au kitovu. Bulge inaonekana hasa wakati mtoto analia.
- Na hernias ya kitovu, utaona upeo kwenye "kitovu", au kitufe cha tumbo.
- Hernias za umbilical kawaida huondoka peke yao. Lakini, ikiwa inadumu hadi mtoto ana umri wa miaka 5 hadi 6, ni kubwa sana au inasababisha dalili, henia inaweza kuhitaji upasuaji.
- Angalia ukubwa; hernias ndogo ya umbilical, karibu nusu inchi (1.25cm), zinaweza kwenda peke yao. Hernias kubwa ya umbilical inahitaji upasuaji.
Hatua ya 5. Kuwa mwangalifu wa henia ya kukata baada ya upasuaji
Vipunguzi (kupunguzwa) wakati wa upasuaji huchukua muda kupona na makovu vizuri. Pia inachukua muda kwa misuli inayowazunguka kupata nguvu zao. Ikiwa tishu za chombo zinasukuma nje kupitia kovu la mkato kabla ya kuponywa, henia ya kukataa hufanyika. Ni kawaida kwa wagonjwa wazee na wenye uzito kupita kiasi.
Weka shinikizo laini lakini thabiti karibu na tovuti ya upasuaji na vidole vyako. Unapaswa kuhisi upeo mahali pengine katika eneo hilo
Hatua ya 6. Tambua henia ya kike kwa wanawake
Wakati hernias za kike zinaweza kutokea kwa wanaume na wanawake, idadi kubwa ya visa hufanyika kwa wanawake kwa sababu ya umbo la kiuno pana. Katika pelvis, kuna mfereji ambao hubeba mishipa, mishipa na mishipa ndani ya paja la juu-la ndani. Mfereji huu kawaida ni nafasi nyembamba, lakini mara nyingi huwa kubwa ikiwa mwanamke ana mjamzito au mnene. Wakati inanyoosha, inakuwa dhaifu, na kwa hivyo inaweza kuathiriwa na hernias zinazoweza kutokea.
Sehemu ya 4 ya 4: Kupata Matibabu ya Hernia
Hatua ya 1. Ripoti maumivu makali mara moja
Ikiwa dalili za hernia zinakuja ghafla, jambo la kwanza daktari atafanya ni kujaribu kudhibiti maumivu yako. Katika kesi ya henia iliyofungwa, daktari anaweza kujaribu kwanza kushinikiza henia kurudi katika hali yake ya asili. Hii inaweza kupunguza uvimbe mkali na uvimbe na kutoa muda zaidi wa kuruhusu ukarabati wa upasuaji wa kuchagua. Hernias zilizoshikiliwa zinahitaji upasuaji wa haraka ili kuepusha kifo cha seli za tishu na kutobolewa kwa tishu.
Hatua ya 2. Fikiria kupata upasuaji wa kuchagua
Hata kama henia sio hatari sana, daktari wako anaweza kupendekeza upasuaji wa kuchagua ili kuitengeneza kabla ya kuendelea hadi hali hatari zaidi. Uchunguzi umeonyesha kuwa upasuaji wa hiari wa kupunguza magonjwa na vifo kwa kiasi kikubwa.
Hatua ya 3. Jihadharini na matokeo yanayowezekana
Kulingana na aina ya hernia na mgonjwa mmoja, kuna anuwai nyingi ya uwezekano wa hernia kurudia.
- Groin (watoto): Hernias hizi zina kiwango cha chini cha kujirudia kwa <3% baada ya matibabu ya upasuaji. Wakati mwingine wanaweza kuponya peke yao kwa watoto wachanga.
- Groin (mtu mzima): Kulingana na kiwango cha uzoefu wa upasuaji anayefanya kazi kwenye hernia hii, kiwango cha kurudia baada ya upasuaji kinaweza kuwa mahali popote kutoka 0-10%.
- Incisional: Karibu 3% -5% ya wagonjwa watapata ugonjwa wa hernia baada ya upasuaji wao wa kwanza. Ikiwa henias za kukata ni kubwa, wagonjwa wanaweza kuona viwango vya hadi 20% -60%.
- Umbilical (watoto): Aina hizi za hernias zinaweza kusuluhisha peke yao kwa hiari.
- Umbilical (mtu mzima): Kuna kurudia zaidi kwa hernias ya umbilical kwa watu wazima. Kawaida, mgonjwa anaweza kutarajia hadi kiwango cha kurudia cha 11% baada ya upasuaji.
Vidokezo
Epuka kuinua nzito, kukohoa sana, au kuinama ikiwa unafikiria unaweza kuwa na henia
Maonyo
- Mwone daktari wako mara moja ikiwa unafikiria una henia. Inaweza kugeuka haraka kuwa suala kubwa sana. Ishara za hernia iliyonyongwa ni pamoja na kichefuchefu, kutapika au zote mbili, homa, kasi ya moyo, maumivu ya ghafla ambayo huzidi haraka, au hernia bulge ambayo inageuka kuwa nyekundu, zambarau au giza.
- Ukarabati mkali wa henia kawaida hubeba kiwango cha chini cha kuishi na ugonjwa wa juu kuliko ukarabati wa henia.
