Kukaa kwa muda mrefu hospitalini kawaida sio kupendeza. Lakini na mipango na maandalizi kadhaa, inaweza kuwa bora kuliko vile unavyofikiria. Unapaswa kuja na burudani zako zote unazozipenda na uhakikishe kupata faida zaidi kutoka kwa wataalamu unaoweza.
Hatua
Njia 1 ya 3: Kukusanya Muhimu
Hatua ya 1. Andaa begi
Utahitaji begi kubwa ya mizigo kubeba vitu vyote nawe ambavyo vinaweza kufanya kukaa kwako vizuri. Ikiwa unajua kuwa kuna uwezekano mkubwa kwamba wewe au mtu unayempenda atahitaji kukimbizwa hospitalini, weka begi iliyojaa mlangoni. Kwa njia hiyo unaweza kukimbia haraka inapohitajika.
Hii ni kawaida sana kati ya wanandoa ambao wanatarajia kuzaliwa kwa mtoto wao, lakini ni wazo nzuri kwa wale walio na magonjwa sugu pia. Katika hali ya dharura, tayari utakuwa tayari kwa safari ya hospitali
Hatua ya 2. Leta dawa yako
Madaktari wengi watataka orodha sahihi ya dawa za sasa. Kwa kawaida, orodha kamili ya dawa itatosha badala ya dawa halisi. Lakini, duka la dawa haliwezi kubeba chapa yako unayopendelea ya dawa isiyo ya dawa, kwa hivyo wakati mwingine ni bora kuleta kila kitu nawe.
Kumbuka kwamba hospitali nyingi nchini Merika zitaepuka kutoa dawa za nyumbani kwa sababu ya kanuni za afya na usalama. Isipokuwa dawa ni maalum (chemotherapy za gharama kubwa za mdomo, n.k.) basi dawa ya jumla ya magonjwa ya kawaida itatolewa na hospitali
Hatua ya 3. Leta simu ya rununu
Simu ya hospitalini inaweza kuwa ngumu kufikia kutoka kitandani kwako na marafiki wako watakuwa na shida kukufikia wakati wa kupiga simu kwenye hospitali. Simu ya rununu itafanya iwe rahisi kufikia watu, na, kama faida, inaweza kutoa chanzo kizuri cha burudani.
Hatua ya 4. Leta daftari na kalamu
Utataka kuweka hii mkononi ili uweze kuandika maswali kwa madaktari wako na kurekodi vitu ambavyo wanakuambia. Mara nyingi hautakuwa na muda mwingi na daktari wako, kwa hivyo unahitaji kuwa tayari kupata na kutoa habari nyingi iwezekanavyo. Hii pia itakuwa muhimu, kwa mfano, wakati wa kutoa rekodi ya dawa yako.
Hatua ya 5. Kuleta plugs za sikio
Hospitali zinaweza kuwa kubwa na hauwezi kujua ni lini mwenza wako atataka kutazama Runinga. Kuleta plugs za sikio kuzuia sauti. Vinginevyo, fikiria vichwa vya sauti vya kufuta kelele.
Njia 2 ya 3: Kuleta kipande kidogo cha Nyumba Na Wewe
Hatua ya 1. Leta mto wako mwenyewe
Mito ya hospitali kawaida hufungwa kwa plastiki. Kwa kulala vizuri usiku, labda unapaswa kuleta moja yako mwenyewe. Mablanketi ya hospitali sio mabaya sana, lakini kwa sababu za hisia inaweza kuwa nzuri kuwa na blanketi unayopenda kutoka nyumbani pia.
Harufu tu ya mto wako mwenyewe inaweza kufariji sana na kusaidia kwa uponyaji kwa kupunguza homoni za mafadhaiko
Hatua ya 2. Kuleta thermos kubwa
Wauguzi wanaweza kuwa na shughuli nyingi, kwa hivyo hawawezi kukuletea maji kwa wakati unaofaa. Pia, vikombe vya hospitali vinaweza kuwa vidogo, na haitaingiza vinywaji vyako vya joto vizuri. Jitayarishe na thermos yako kubwa au mug ili uweze kuwa na kitu cha kunywa siku nzima.
Hatua ya 3. Chukua kitu kusoma
Vitabu ni njia nzuri ya kuchukua siku nyingine polepole. Ikiwa una mpango wa kutumia muda mwingi kusoma, usisahau glasi zako za kusoma ikiwa unavaa.
Hatua ya 4. Kuleta kitu cha kutazama
Televisheni za hospitali ni ndogo na inaweza kuwa ngumu kusikia ikiwa una jirani ambaye pia anatazama. Leta kicheza DVD au kompyuta kibao na akaunti ya utiririshaji mkondoni. Usisahau vifaa vya sauti. Utawahitaji kuzima sauti zingine.
Angalia na hospitali kabla ya kuleta bidhaa ya bei ghali ya elektroniki. Hospitali zingine hukatisha tamaa au hazitakuruhusu kuleta vitu hivi, kwani hawataki kuwajibika ikiwa watapotea
Hatua ya 5. Chagua muziki
Leta kichezaji CD, kompyuta kibao, au simu mahiri. Weka muziki mwingi kwenye simu. Ukiwa na jozi ya vifaa vya sauti, utakuwa na njia nzuri ya kupoteza masaa au, vinginevyo, zuia sauti za nje wakati unakunja kitabu.
Tena, angalia na hospitali kabla ya kuleta vitu hivi
Hatua ya 6. Usisahau vitafunio
Chakula cha hospitali inaweza kuwa ngumu kwa tumbo. Kuleta vitu ambavyo vitaendelea vizuri bila jokofu na hauitaji maandalizi mengi. Jihadharini kwamba, kulingana na utaratibu, hali maalum za kiafya, au sababu yako ya kulazwa hospitalini, hii haiwezi kupendekezwa. Unaweza kuwa na mapendekezo maalum ya lishe ya kufuata ukiwa hospitalini. Angalia na daktari wako kwanza.
- Fikiria kuleta baa za granola, keki, na matunda.
- Matibabu ya sukari ni ya kujaribu, lakini sio nzuri sana kwa afya yako. Ikiwa uko hospitalini, huenda wasiwe chaguo bora kwako.
Hatua ya 7. Chagua vyoo unavyopenda
Fikiria kuleta safisha ya mwili wako, dawa ya meno, mswaki, brashi, shampoo, poda, na deodorant. Hospitali inapaswa kuwa na vitu hivi, lakini kawaida ni ya hali ya chini. Ikiwa umeambatanishwa na bidhaa fulani, haswa bidhaa ya kifahari kama dawa ya kulainisha, fikiria kuileta na wewe.
Hatua ya 8. Pakiti vazi na slippers
Isipokuwa unataka kushiriki mwisho wako wa nyuma na hospitali yote, kwa ajili ya wagonjwa wenzako, unapaswa kuzingatia kuleta kitu kizuri na kinachokufunika vizuri kuliko kanzu ya hospitali. Leta vitelezi visivyoteleza ili uweze kuingia na kutoka kitandani kwa urahisi. Ikiwa una tabia ya kuwa baridi, fikiria pia kuleta kofia au kanzu pia.
Vinginevyo, muulize muuguzi wako kwa nguo nyingi za hospitali. Unaweza kuvaa moja inakabiliwa mbele, na nyingine nyuma, ili uweze kufunikwa kikamilifu. Hospitali inaweza pia kuwa na suruali ya pajama au vazi ambalo unaweza kuvaa
Njia ya 3 ya 3: Kutumia vizuri kukaa kwako
Hatua ya 1. Uliza kitanda kirefu
Ikiwa wewe ni mrefu, unaweza kupata kitanda chako cha hospitali kikiwa kidogo. Vitanda vingi vya hospitali, hata hivyo, vinaweza kurefushwa. Wakati muuguzi anaonekana kuwa na muda kidogo, uliza ikiwa unaweza kupanua kitanda chako.
Hatua ya 2. Uliza blanketi za ziada
Magodoro ya hospitali kwa ujumla yamefungwa kwa plastiki. Ingawa inapaswa kuwe na karatasi iliyowekwa juu ya plastiki, hii inaweza kufanya godoro liwe moto na kutoa kitanda chako kijasho. Uliza blanketi kadhaa za ziada uweke chini yako kwa matandiko mazuri.
Uliza juu ya blanketi za joto - hospitali nyingi zinaweza kukuletea blanketi ya joto kwa faraja ya ziada
Hatua ya 3. Uliza ikiwa unaweza kutembea
Ikiwa una mtu wa kuongozana nawe, muuguzi wako anaweza kuwa tayari kukuruhusu utembee. Hii inaweza kuwa afueni ya kukaribishwa wakati umekwama kwenye chumba kimoja kwa muda mrefu. Ikiwa una shida kutembea, muulize muuguzi wako kiti cha magurudumu.
Hatua ya 4. Zunguka kidogo
Ukilala mahali pamoja kwa muda mrefu, itaathiri mzunguko wako na inaweza mwishowe kutoa vidonda. Wauguzi na wasaidizi wa uuguzi waliothibitishwa wamefundishwa kusaidia kuzuia vidonda, lakini unaweza pia kufanya sehemu yako kwa kuzunguka kidogo mwenyewe ikiwa unaweza. Hii inaweza kumaanisha kuamka kwa matembezi, lakini hata kuzunguka kwa nafasi tofauti kitandani kunaweza kusaidia. Jaribu kujiweka upya kidogo kila masaa kadhaa.
Hatua ya 5. Thamini walezi wako
Una uwezekano mkubwa wa kupata huduma nzuri ikiwa wewe ni mzuri na unathamini na wauguzi wako. Pigia usaidizi wakati tu unahitaji. Kiasi gani wauguzi wako wauguzi watatofautiana sana na ukali wa hali yako.
- Baada ya upasuaji, una uwezekano wa kuchunguzwa kila masaa mawili hadi manne. Kadiri muda unavyozidi kwenda utakaguliwa mara chache.
- Kumbuka kuwa wewe sio mgonjwa tu hospitalini, na muuguzi ana wagonjwa wengi anaopaswa kuwahudumia. Ni muhimu kuwa mvumilivu wakati unakuwa mgonjwa.
