Maboga ni ugonjwa wa virusi wa tezi za mate na huambukiza sana. Ikiwa hauna chanjo ya matumbwitumbwi, unaweza kupata matumbwitumbwi kwa njia ya kuwasiliana na kutokwa na pua au mate kutoka kwa mtu aliyeambukizwa anapopiga chafya au kukohoa. Hakuna matibabu ya sasa ya virusi. Badala yake, matibabu inazingatia kupunguza dalili za matumbwitumbwili hadi kinga ya mwili wako ipambane na ugonjwa huo. Lakini ni muhimu kumwita daktari wako ikiwa unashuku wewe au mtoto wako ana matumbwitumbwi. Matukio yote ya matumbwitumbwi yanapaswa kuripotiwa kwa Bodi ya Afya ya Umma ili kuzuia kuenea kwa ugonjwa huo.
Hatua
Sehemu ya 1 ya 4: Kutambua Dalili
Hatua ya 1. Kumbuka matumbwitumbwi huambukiza kabla ya dalili kutokea
Dalili za matumbwitumbwi kawaida hukua siku 14 hadi 25 baada ya mtu kuambukizwa. Mtu aliyeambukizwa na matumbwitumbwi huambukiza zaidi ya siku 3 kabla ya uvimbe wa uso kuonekana.
Jihadharini, kwa kuongeza, kwamba katika kesi 1 kati ya 3, matumbwitumbwi hayasababishi dalili zozote zinazoonekana kwa mtu aliyeambukizwa
Hatua ya 2. Angalia uvimbe wa tezi za mate
Dalili ya kawaida ya matumbwitumbwi ni kuvimba kwa tezi za parotidi, ambazo huitwa "hamster uso." Tezi za parotidi ni jozi ya tezi ambazo zinahusika na kutoa mate. Ziko pande zote za uso wako, mbele tu ya masikio yako na juu ya taya yako.
- Wakati tezi zote mbili kawaida huathiriwa na uvimbe, tezi moja tu inaweza kuathiriwa.
- Kwa sababu ya uvimbe, unaweza kuwa na maumivu au upole kuzunguka uso wako, sikio, au taya. Unaweza pia kuwa na kinywa kavu na wakati mgumu kumeza.
Hatua ya 3. Kumbuka dalili zozote za jumla za matumbwitumbwi
Kuna dalili zingine kadhaa ambazo unaweza kupata kabla ya uvimbe wa tezi ya parotidi wakati una matumbwitumbwi, pamoja na:
- Maumivu ya kichwa
- Maumivu ya pamoja na maumivu
- Kichefuchefu na hisia ya jumla ya ugonjwa
- Maumivu ya sikio wakati wa kutafuna
- Maumivu nyepesi ya tumbo
- Kupoteza hamu ya kula
- Joto la juu (homa) ya 38 ° C (100.4 ° F), au hapo juu
Hatua ya 4. Chunguza korodani au matiti yaliyovimba
Ikiwa wewe ni mwanaume zaidi ya miaka 13, unaweza kupata korodani zilizovimba. Ikiwa wewe ni mwanamke zaidi ya miaka 13, unaweza kupata matiti ya kuvimba.
- Wanawake ambao huambukizwa matumbwitumbwi wanaweza pia kupata ovari za kuvimba.
- Kwa wanaume na wanawake, uvimbe unaweza kuwa chungu. Walakini, mara chache itasababisha utasa, au kutokuwa na uwezo wa kupata watoto.
Hatua ya 5. Pata utambuzi kutoka kwa daktari wako
Tezi za parotidi zilizovimba na dalili zilizo hapo juu kawaida ni ishara wazi kuwa una matumbwitumbwi. Walakini, virusi vingine (kama mafua) vinaweza kusababisha uvimbe wa parotidi, ingawa hii mara nyingi hupunguzwa kwa upande mmoja. Katika hali nadra, uvimbe wa parotidi unaweza kutoka kwa maambukizo ya bakteria au kutoka kwa tezi ya mate ya kuziba. Daktari wako anaweza kuthibitisha una virusi kwa kuangalia dalili hizi. Daktari wako pia anaweza kuchukua sampuli ya damu au mkojo ili kuendesha vipimo na kudhibitisha utambuzi wa matumbwitumbwi.
- Ni muhimu pia kuripoti matumbwitumbwi kwa daktari wako ili aweze kuijulisha Idara ya Afya ya Umma katika eneo lako au nchi yako. Hii itazuia kuenea kwa matumbwitumbwi kwa wengine. Mlipuko wa matumbwitumbwi kati ya wanafunzi wa vyuo vikuu huko Midwest umeongeza mwamko wa matumbwitumbwi na Idara ya Afya ya Umma ya Merika.
- Wakati matumbwitumbwi sio ugonjwa mbaya, huwa na dalili za magonjwa mengine mabaya kama homa ya gland na tonsillitis. Kwa hivyo ni muhimu kuzungumza na daktari wako ikiwa unashuku wewe au mtoto wako ana matumbwitumbwi.
Sehemu ya 2 ya 4: Kutibu matumbwitumbwi Nyumbani
Hatua ya 1. Kuwa na ufahamu wa matumbwitumbwi hujisaidia yenyewe kati ya wiki moja hadi wiki mbili
Watoto kawaida hupona kutoka kwa matumbwitumbua kwa takriban siku 10-12. Inachukua kama wiki 1 kwa uvimbe kushuka katika kila tezi ya parotidi.
- Wakati wastani wa kupona kwa watu wazima ni siku 16-18.
- Ikiwa dalili zako hazibadiliki baada ya siku 7 za utunzaji wa nyumbani, au zinazidi kuwa mbaya, zungumza na daktari wako.
Hatua ya 2. Jitenge na pumzika
Piga simu kwa wagonjwa kufanya kazi na kupumzika kwa siku angalau tano. Hii itazuia matumbwitumbwi kuenea kwa wengine.
- Mtoto wako hawezi kwenda shule au huduma ya mchana kwa siku angalau tano baada ya tezi kuanza kuvimba.
- Huko Canada, kesi za matumbwitumbwi lazima ziripotiwe kwa Idara ya Afya ya Umma iliyo karibu.
- Nchini Merika, waganga wote wanahitajika kuripoti visa vyovyote vya matumbwi kwa Idara ya Afya ya Umma.
Hatua ya 3. Chukua dawa za kupunguza maumivu
Ibuprofen au Tylenol inaweza kupunguza usumbufu wowote au maumivu karibu na uso wako, sikio, au taya.
Kwa watoto, muulize daktari wako wa watoto ni chaguzi gani bora na salama za kupunguza maumivu. Kamwe usiwape aspirini watoto walio chini ya umri wa miaka 18
Hatua ya 4. Tumia compress ya joto au baridi kwa tezi za kuvimba
Hii itasaidia kupunguza uvimbe na kutuliza maumivu yoyote.
Hatua ya 5. Kunywa maji mengi
Ni muhimu kukaa na maji wakati una matumbwitumbwi kwa kunywa maji mengi kwa siku nzima.
- Epuka vinywaji vyenye tindikali kama juisi ya matunda, kwani hizi zinaweza kukasirisha tezi zako zilizo tayari kuvimba. Maji ni maji bora ya kupunguza matumbwitumbwi.
- Unapaswa pia kuepuka vyakula vya siki kama matunda ya machungwa kwani haya yanaweza kufanya tezi za kuvimba kuwa mbaya zaidi.
Hatua ya 6. Kula chakula ambacho hakihitaji kutafuna sana
Chagua vyakula laini kama supu, unga wa shayiri, viazi zilizochujwa, na mayai yaliyosagwa.
Hatua ya 7. Vaa msaidizi wa riadha kwa maumivu yoyote ya kinena
Unaweza pia kutumia vifurushi vya barafu au mifuko ya mbaazi zilizohifadhiwa kwenye eneo hilo ili kupunguza maumivu na uvimbe.
Ikiwa unakabiliwa na matiti ya kuvimba au maumivu ya tumbo, tumia compress baridi kwenye eneo hilo kusaidia kupunguza maumivu yoyote
Sehemu ya 3 ya 4: Kutafuta Matibabu
Hatua ya 1. Tafuta matibabu mara moja kwa dalili kali
Nenda kwa hospitali ya karibu au piga simu kwa 911 ikiwa unapata shingo ngumu, una degedege, unapata kutapika kali, udhaifu wa uzoefu au kupooza, au kuwa nusu fahamu au fahamu. Hizi zinaweza kuwa ishara za maambukizo ya ubongo kama ugonjwa wa uti wa mgongo au encephalitis.
- Wagonjwa wengine wenye matumbwitumbwi wanaweza kupata uti wa mgongo, ambao unaweza kuhitaji matibabu zaidi.
- Encephalitis hutokea wakati ubongo wako umewaka. Ikiachwa bila kutibiwa, inaweza kusababisha shida za neva na kuwa hatari kwa maisha.
Hatua ya 2. Mpigie daktari wako ikiwa una maumivu makali ya tumbo na kutapika
Hizi zinaweza kuwa ishara za kongosho, au kongosho.
Hatua ya 3. Fuatilia watoto kwa uangalifu
Mlete mtoto wako kwa daktari wa karibu ikiwa anapata mshtuko au ikiwa unashuku utapiamlo au upungufu wa maji mwilini. Hizi zinaweza kuwa ishara za ugonjwa mbaya zaidi au hali.
Hatua ya 4. Ongea na daktari wako ikiwa unapata matumbwitumbwi wakati wajawazito
Maboga wakati wa ujauzito yanaweza kuwa hatari, na hatari kubwa ya kuharibika kwa mimba katika wiki 12-16 za kwanza.
Hatua ya 5. Nenda kwa daktari ikiwa unapata shida ya kusikia
Katika hali nadra, matumbwitumbwi yanaweza kusababisha upotezaji wa kusikia katika moja au masikio yote mawili. Kwa hivyo ikiwa unapoanza kupoteza kusikia kwa sikio moja au zote mbili, zungumza na daktari wako. Wanaweza kisha kukuelekeza kwa mtaalam wa kusikia.
Sehemu ya 4 ya 4: Kuzuia Mabonge
Hatua ya 1. Thibitisha kuwa umepokea dozi zote mbili za chanjo ya MMR
Chanjo ya MMR ni chanjo ya ukambi-matumbwitumbwiti ya pamoja. Inayo fomu salama na bora zaidi ya kila chanjo. Unachukuliwa kuwa kinga dhidi ya matumbwitumbwi ikiwa umewahi kuambukizwa kabla au ikiwa umepata chanjo ya MMR. Lakini dozi moja ya chanjo haitoi kinga ya kutosha wakati wa mlipuko. Kwa hivyo ni muhimu kuhakikisha unapata dozi mbili za chanjo ya MMR.
- Mapendekezo ya kipimo cha pili hayakuanza hadi mwishoni mwa miaka ya 1980 au mapema miaka ya 1990. Vijana wengi wanaweza kuwa hawajapata kipimo cha pili cha chanjo. Ikiwa wewe ni mtu mzima, zungumza na daktari wako juu ya idadi ya chanjo za matumbwitumbwi uliyopokea na uhakikishe unapewa dozi zote mbili.
- Vipimo viwili vya chanjo ya MMR vinapendekezwa kabla ya mtoto kuingia shuleni. Ya kwanza inapaswa kutolewa kati ya miezi 12 na 15. Ya pili inapaswa kutolewa kati ya miaka 4 na 6.
- Ingawa risasi ya kwanza ya chanjo inaweza kuwa chungu kidogo, watu wengi hawapati athari mbaya kutoka kwa chanjo. Kwa kweli, chini ya dozi moja kati ya milioni 1 husababisha athari mbaya ya mzio.
- Licha ya uvumi ulioenea sana wa mtandao kwa sababu ya utafiti uliokataliwa, chanjo ya MMR haisababishi ugonjwa wa akili.
Hatua ya 2. Jihadharini na mazingira ambayo hauitaji kupata chanjo ya MMR
Ikiwa daktari wako atafanya mtihani wa damu na anathibitisha kuwa una kinga ya ukambi, matumbwitumbwi na rubella, hauitaji chanjo. Vile vile, ikiwa tayari umepewa dozi mbili za chanjo, kawaida hauitaji chanjo tena.
- Katika kesi ya kuzuka kali, daktari anaweza kupendekeza upokee kipimo cha tatu ili "kuongeza" kinga yako.
- Chanjo haifai kwa wanawake ambao ni wajawazito au wanapanga kupata ujauzito ndani ya wiki nne zijazo.
- Pia haipendekezi kwa watu ambao wana mzio wa kutishia maisha kwa gelatin au neomycin ya antibiotic.
- Wasiliana na daktari wako kabla ya kupata chanjo ikiwa una saratani, shida ya damu au VVU / UKIMWI. Ongea na daktari wako kabla ya kupata chanjo ikiwa unatumia steroids au dawa zingine zinazoathiri kinga yako.
Hatua ya 3. Jizoeze usafi kama vile kunawa mikono na kutumia kitambaa
Unapopiga chafya au kukohoa, tumia kitambaa kuifuta pua yako na kufunika mdomo wako. Tupa tishu zozote zilizotumiwa ili kuwaweka mbali na wengine. Unapaswa pia kunawa mikono yako mara kwa mara ili kuzuia kuenea kwa vijidudu, pamoja na matumbwitumbwi.
- Ili kuzuia kuenea kwa matumbwitumbwi kwa wengine, ni muhimu kukaa nyumbani kwa siku angalau tano baada ya kukutwa na matumbwitumbwi.
- Virusi vya matumbwitumbwi vinaweza kusambazwa kupitia nyuso ambazo zimeambukizwa, kwa hivyo usishiriki vyombo au vikombe na mtu ambaye ameambukizwa na hakikisha kusafisha nyuso zilizoshirikiwa (countertops, swichi nyepesi, vifungo vya milango, n.k) na dawa za kusafisha vimelea.
Vidokezo
- Kuna dawa kadhaa za nyumbani zinazodaiwa kupunguza usumbufu wa matumbwitumbwi, pamoja na keki zilizotengenezwa kwa mbegu ya avokado na fenugreek, peepal (Ficus religiosa) majani, tangawizi na aloe ya India na manjano au rasaut. Wasiliana na daktari wako kabla ya kujaribu tiba yoyote ya asili kwa kupunguza maumivu.
- Tangawizi ni dawa bora ya nyumbani ya matumbwitumbwi.[nukuu inahitajika] Tangawizi ina mali ya kupambana na uchochezi na ya kuzuia virusi na pia husaidia kupunguza maumivu, na kuifanya kuwa dawa muhimu sana ya matumbwitumbwe.[nukuu inahitajika] Bandika inapaswa kutengenezwa kwa kukausha na kusaga mizizi ya tangawizi. Kutumia kuweka hii juu ya sehemu zilizoathiriwa itatoa afueni ya haraka kutoka kwa uchochezi.[nukuu inahitajika] Tangawizi pia inaweza kuchukuliwa kwa mdomo kama sehemu ya lishe.