Ingawa sehemu nyingi za damu hujitokeza miguuni mwako, zinaweza pia kutokea katika mkono wako na zinahitaji matibabu ya haraka. Ni muhimu kuzungumza na daktari wako ikiwa unahisi maumivu, uvimbe, joto, au uwekundu katika mkono wako. Daktari wako anaweza kuendesha vipimo vya thrombosis ya kina ya mshipa (DVT), gazi la damu ambalo huunda kwenye mishipa yako ambayo inaweza kusafiri kwa moyo wako au mapafu. Kwa bahati nzuri, dawa kadhaa za anticoagulant zinapatikana kusaidia kifuniko hiki kuvunja na kuyeyuka. Fanya kazi na daktari wako kurekebisha dawa zako na kuzuia shida.
Hatua
Njia 1 ya 3: Kusimamia Maganda
Hatua ya 1. Tafuta matibabu mara moja ikiwa unashuku kuganda kwa damu kwenye mapafu yako
Mabonge ya damu ambayo hutengeneza kwenye mishipa kwenye mikono yako, miguu, na kinena inaweza kuvunjika na kuhamia kwenye mapafu yako, ambayo huitwa embolism ya mapafu. Ikiwa kitambaa kinahamia kwenye mapafu yako, inaweza kuwa hatari kwa maisha, kwa hivyo piga huduma za dharura au tembelea chumba cha dharura mara moja.
Ishara za kuganda kwa damu kwenye mapafu yako ni pamoja na kupumua kwa shida, maumivu ya kifua, kiwango cha juu cha moyo, homa kali, kukohoa na au bila damu, na kuzirai
Hatua ya 2. Anza na heparini
Weka mkono wako umeinuliwa kukusaidia kupunguza maumivu na uvimbe. Tiba yako labda itaanza na sindano au IV ya anticoagulant, heparini.
Madhara ya heparini ni pamoja na kutokwa na damu, michubuko, upele, maumivu ya kichwa, dalili za kawaida za baridi, na kichefuchefu
Hatua ya 3. Uliza daktari wako juu ya kuchukua heparini zenye uzito mdogo wa Masi
Ikiwa utatibiwa nyumbani badala ya hospitalini, muulize daktari wako juu ya heparini zenye uzito mdogo wa Masi. Sindano hizi zinaweza kutolewa nyumbani bila hitaji la uchunguzi wa damu mara kwa mara.
Heparini zenye uzito mdogo ni ghali, kwa hivyo heparini za kawaida hupewa kawaida
Hatua ya 4. Chukua warfarin kwa mdomo
Tofauti na heparini, anticoagulant warfarin inachukua muda mrefu kufanya kazi ili daktari atakupa kuanza warfarin wakati unapata sindano za heparini. Mara baada ya vidonge vya warfarin kuanza kufanya kazi, daktari atasimamisha heparini na unaweza kuondoka hospitalini. Fuata mpango wa matibabu wa daktari wako wa kuchukua warfarin mara tu unapofika nyumbani.
Kulingana na sababu ya kitambaa chako, unaweza kuhitaji kuchukua warfarin kwa wiki chache au maisha yako yote
Hatua ya 5. Pima damu mara kwa mara
Baada ya kufuata mpango wa matibabu wa daktari wako nyumbani, utahitaji kurudi hospitalini kwa kazi ya damu. Utahitaji kupima damu mara 2 hadi 3 kwa wiki kuanzia. Daktari atakagua damu yako ili kuona inachukua muda gani kuganda.
Mwishowe, unaweza kwenda hadi wiki 4 kati ya vipimo vya damu
Njia 2 ya 3: Kujaribu Mbadala ya Dawa
Hatua ya 1. Pata upasuaji kuingiza kichungi kwenye mshipa mkubwa
Ikiwa huwezi kuchukua dawa za anticoagulant au hazifanyi kazi, daktari wa upasuaji ataingiza kichungi kidogo cha mesh ndani ya mishipa 1 kubwa zaidi mwilini mwako. Kichungi hiki kinapaswa kukamata vifungo vya damu kabla ya kufika kwenye moyo wako au mapafu.
Ikiwa una kitambaa kikubwa sana kinachosababisha uharibifu wa tishu, daktari wa upasuaji anaweza kufanya thrombectomy ya dharura. Kwa utaratibu huu, daktari wa upasuaji atakata mshipa kwenye mkono wako ili kuondoa gombo
Hatua ya 2. Weka mkono wako umeinuliwa na vaa mikono ya kukandamiza
Nunua mikono ya kubana kutoka duka la dawa au kituo cha afya. Hizi zimetengenezwa na elastic ambayo itajisikia vizuri dhidi ya mkono wako karibu na mkono lakini huru kuelekea bega lako. Sleeve ya kubana itapunguza uvimbe na kuboresha mzunguko kwenye mkono wako.
Hatua ya 3. Kula chakula chenye mafuta kidogo, chenye nyuzinyuzi nyingi ili kuzuia DVT
Punguza kiwango cha cholesterol na mafuta yaliyojaa unayokula kwani yanaweza kukuweka katika hatari zaidi ya kuganda kwa damu. Badala yake, jaribu chakula cha chini cha mafuta, mboga, au vegan kukusaidia kuwa na afya. Jitahidi sana kuepukana na nyama nyekundu au iliyosindikwa kwani zinaweza kuongeza nafasi zako za kutengeneza kuganda. Jaribu kuingiza huduma 5 za matunda na mboga kila siku.
- Kaa maji kwa kunywa glasi 8 za maji kila siku pia.
- Jumuisha virutubisho vya vitunguu, manjano, na vitamini E kwenye lishe yako, lakini zungumza na daktari wako ikiwa tayari upo kwenye tiba ya kuzuia damu.
Hatua ya 4. Wasiliana na daktari wako ikiwa DVT yako inazidi kuwa mbaya
Ikiwa unafikiria unapata athari kwa dawa yako yoyote au mkono wako unaanza kuwa mbaya zaidi, piga daktari wako au muuguzi. Pata matibabu ya haraka kwa kupiga huduma za dharura au kwenda kwenye chumba cha dharura ikiwa utaona yoyote yafuatayo:
- Maumivu mapya au ya kurudi katika mikono yako yoyote
- Maumivu makali ya kichwa ambayo hayaendi
- Damu katika pua yako, ufizi, mkojo, kamasi, au kutapika
- Kuumiza ambayo haiponyi
Njia 3 ya 3: Kutambua na Kugundua DVT
Hatua ya 1. Angalia mkono wako kwa maumivu au uvimbe ambao unaweza kuonyesha kuganda kwa damu
DVT inaweza kusababisha uvimbe na upole kwenye mkono wako. Unaweza pia kusikia maumivu na kuona kwamba sehemu ya mkono wako ni nyekundu. Maumivu haya na kuwasha kunaweza kuwa ghafla badala ya taratibu. Ishara zingine za DVT ni pamoja na:
- Ugumu kusonga mkono wako
- Ngozi ya joto juu ya eneo lenye uchungu
- Maumivu mazito mkononi mwako
Hatua ya 2. Panga uchunguzi na daktari wako
Ikiwa una ishara yoyote ya kitambaa mkononi mwako, wasiliana na daktari wako kwa uchunguzi wa mwili wa haraka. Daktari atachukua historia yako ya matibabu, angalia mkono wako, na uzingatia hatari yako ya kukuza DVT. Utafiti wa hivi karibuni unaonyesha kuwa DVT ni hali sugu, kwa hivyo ikiwa umepata kuganda hapo awali, unaweza kuwa na uwezekano mkubwa wa kukuza kitambaa kingine. Sababu zingine za hatari kwa DVT ni pamoja na:
- Mimba
- Kulazwa hospitalini au upasuaji wa hivi karibuni
- Utendaji wa mwili
- Kukaa kwa muda mrefu au kuweka
- Unene kupita kiasi
- Tiba ya homoni
- Uvutaji sigara
- Upungufu wa Vitamini D
- Kuchukua vidonge vya kudhibiti uzazi
- Kuumia kiwewe kwa ubongo
- Saratani
Hatua ya 3. Pata ultrasound ili kuthibitisha utambuzi wa DVT
Ikiwa daktari anashuku una DVT, watafanya ultrasound ya mkono wako. Ultrasound inaweza kuonyesha kuziba au kuganda ndani ya mishipa ya mkono wako.
Ingawa uchunguzi wa MRIs na CT pia unaweza kuonyesha mishipa yako na vifungo, kawaida hazitumii kugundua DVT
Hatua ya 4. Fanya mtihani wa damu wa D-dimer
Ikiwa daktari haoni kuziba au kuganda kwenye ultrasound yako, wanaweza kuchukua sampuli ya damu yako kupima. Watachunguza damu kwa ishara kwamba vidonge vya damu vinavunjika. Ikiwa mtihani unarudi hasi, labda hauna DVT. Kumbuka kuwa sababu kadhaa zinaweza kusababisha mtihani mzuri wa D-dimer pamoja na:
- Mimba
- Ugonjwa wa ini
- Upasuaji wa hivi karibuni au kiwewe
- Kuwa na zaidi ya miaka 50
- Viwango vya juu vya lipid au triglyceride
- Ugonjwa wa moyo
Hatua ya 5. Uliza mtihani wa kulinganisha venografia
Daktari anaweza kutaka kufanya mtihani mbaya zaidi lakini sahihi ikiwa bado hawajui ikiwa una DVT mkononi mwako. Wataingiza rangi kwenye mshipa mkubwa mkononi mwako ili kuona jinsi damu na rangi husafiri kwa urahisi kwenye mishipa yako.
Vidokezo
- Kaa hai na fanya mazoezi ya siku chache kila wiki ili kuuweka mwili wako na afya.
- Vaa nguo zinazokusawazisha kwani zitakufanya uwe na uwezekano mdogo wa kuunda vidonge vya damu.
