Thrombosis ya Mshipa wa kina (DVT) hufanyika wakati vifungo vya damu hutengeneza kwenye mshipa wa kina, mara nyingi kwenye mguu wako, ambayo inaweza kutishia maisha. Mara baada ya kuganda, wanaweza kusafiri kwenda sehemu zingine za mwili wako, na kusababisha hali kama vile mshtuko wa moyo, viharusi, au embolism ya mapafu, ambayo ni gazi la damu kwenye mapafu. Mabonge ya damu yanatibika yakikamatwa mapema, kwa hivyo kujua jinsi ya kutambua dalili ni muhimu. Sababu zinazojulikana kama utatu wa Virchow ndizo zinazosababisha DVT, na ni pamoja na mtiririko wa damu uliodumaa, damu "nene", na mishipa ya damu iliyovurugika. Dalili zingine pia huibuka kama fomu ya kuganda damu. Mara tu unapogundua dalili za damu, unapaswa kutafuta matibabu mara moja ili daktari wako aweze kugundua na kutibu damu.
Hatua
Sehemu ya 1 ya 4: Kutambua Dalili za Clot ya Damu
Hatua ya 1. Tazama uvimbe, haswa katika mkono au mguu
Kwa kuwa mabano huzuia mtiririko wa damu yako, damu hujijenga nyuma ya gazi. Damu hii ya ziada itasababisha uvimbe katika eneo karibu na kitambaa.
- Uvimbe mara nyingi ni dalili ya kwanza ambayo utaona.
- Ikiwa mkono au mguu wako unavimba lakini haujaumia, basi unaweza kuwa na damu. Katika hali nyingine, uvimbe unaweza kuwa mkubwa kwa saizi.
- Maumivu, upole, uwekundu, na joto katika mguu wako wa chini pia inaweza kuwa ishara ya kuganda kwa damu.
Hatua ya 2. Angalia ikiwa una maumivu kwenye bega lako, mkono, mgongo, au taya
Mabonge ya damu yanaweza kusababisha maumivu katika eneo la kitambaa, au, kama ilivyo kwa mshtuko wa moyo, ambao husababishwa na kuganda kwa damu, maumivu ya makazi yao. Maumivu yanaweza kuhisi kama farasi wa kaa au charley. Tofauti na tumbo, utapata pia dalili zingine kama vile uvimbe na kubadilika rangi.
Ugonjwa wowote wa damu unaweza kusababisha aina hii ya maumivu, lakini ni kawaida sana na DVT. Maumivu yatakuwa makubwa na hayatatuliwa na wauaji wa maumivu wa kaunta
Hatua ya 3. Tafuta viraka vya ngozi iliyofifia
Ngozi inayozunguka eneo la kuvimba pia inaweza kuwa na rangi nyekundu au rangi ya hudhurungi ambayo inaonekana kama mchubuko ambao hautapita. Ikiwa ngozi iliyobadilika imeunganishwa na uvimbe na maumivu, basi unapaswa kutafuta matibabu ya haraka.
Hatua ya 4. Jisikie kuona ikiwa ngozi yako ni ya joto
Mabonge ya damu husababisha ngozi yako kuwa na joto kwa mguso. Weka kiganja chako dhidi ya ngozi yako ili kuhisi joto. Linganisha na hali ya joto ya paji la uso wako ili kubaini ikiwa ngozi juu ya uwezo unaoweza kuganda huhisi joto.
- Wakati joto linaweza kutoka tu kwenye sehemu ya mwili wako, mwili wako wote unaweza kuwa joto.
- Katika hali nyingine, ngozi yako inaweza kuhisi moto kwa kugusa, badala ya joto tu.
Hatua ya 5. Tazama udhaifu wa ghafla au ganzi kwenye mkono wako, mguu, au uso
Dalili hii inaweza kusababishwa na kila aina ya vifungo vya damu, pamoja na DVT, mshtuko wa moyo, viharusi, na embolism ya mapafu. Labda huwezi kuinua mkono wako, kutembea, au kuongea. Ikiwa unapata dalili hii, unapaswa kutafuta huduma ya matibabu mara moja.
- Mara ya kwanza, unaweza kuhisi shida au kama miguu yako ni mizito.
- Unaweza kuwa na shida kuongea au kuinua mikono yako.
Hatua ya 6. Tambua dalili za kuganda kwa damu kwenye mapafu yako
Gazi la damu kwenye mapafu yako linaitwa embolism ya mapafu. Wakati wanashiriki dalili nyingi za kuganda kwa damu katika sehemu zingine za mwili wako, zinajumuisha pia dalili kadhaa maalum zinazojumuisha mapafu yako. Mabonge ya damu kwenye mapafu kawaida huwa na mwanzo wa ghafla, kwa hivyo unaweza kujisikia sawa lakini basi uwe na dalili. Ikiwa una dalili hizi, unapaswa kupiga huduma za dharura mara moja:
- Kikohozi cha damu.
- Kichwa chepesi.
- Jasho kupita kiasi.
- Maumivu ya kifua au kubana.
- Kupumua kwa pumzi, au kupumua kwa maumivu.
- Mapigo ya moyo ya haraka au ya kawaida.
Hatua ya 7. Tambua kiharusi na F. A. S. T
Mabonge ya damu ndio sababu ya kawaida ya viharusi. Mara nyingi husababisha maumivu ya kichwa, kizunguzungu, shida kuona, kichwa kidogo, na shida kutembea. Kwa kuwa ni muhimu kupata matibabu haraka, unaweza kutumia kifupi F. A. S. T. kutambua kiharusi kiurahisi.
- Uso- Tafuta upande mmoja wa uso uliopunguka.
- Silaha - Angalia ikiwa mtu anaweza kuinua mikono yake na kuiweka juu.
- Hotuba - Je! Hotuba ya mtu huyo imesitishwa au ya kushangaza?
- Wakati - Ukiona dalili yoyote, chukua hatua haraka na piga simu huduma za dharura.
Hatua ya 8. Jua ikiwa una sababu za hatari
Una uwezekano mkubwa wa kukuza damu ikiwa una sababu za hatari kwa moja. Kujua sababu zako za hatari kunaweza kukusaidia wewe na daktari wako kujua ikiwa dalili zako zinaweza kuwa damu. Hii ni muhimu sana katika hatua za mwanzo wakati dalili zako zinaweza kuwa mbaya sana. Sababu za kawaida za hatari ni pamoja na:
- Kulazwa hospitalini hivi karibuni au wahusika wa mifupa wa hivi karibuni kwenye ncha ya chini.
- Upasuaji mkubwa ndani ya wiki 4
- Unene kupita kiasi, ujauzito, uvutaji sigara, upasuaji, na historia ya awali ya kiharusi.
- Kukaa kwa muda mrefu au kupumzika, kitanda cha kulala kwa zaidi ya siku 3.
- Historia ya embolism ya mapafu, DVT, na kufeli kwa moyo.
- Kuvimba mguu wako wote au zaidi ya 3 katika (7.6 cm) kwenye ndama yako.
- Hernia ya hiatal, ugonjwa wa ateri ya pembeni, polycythemia vera, na arrhythmias ya moyo.
- Mishipa isiyo ya kawaida ya juu.
- Matibabu ya saratani au saratani ndani ya miezi 6 iliyopita.
- Sababu V Leiden, historia ya familia ya vidonge vya damu, arteriosclerosis / atherosclerosis, na ugonjwa wa antiphospholipid.
- Dawa zingine, kama uzazi wa mpango mdomo, tiba ya homoni, na dawa zingine za saratani ya matiti.
Sehemu ya 2 ya 4: Kupata Utambuzi wa Matibabu
Hatua ya 1. Wasiliana na daktari wako mara moja ikiwa unapata dalili
Fanya miadi na daktari wako haraka iwezekanavyo. Mpe daktari wako orodha ya dalili zako, na sababu zako za hatari za kuganda kwa damu. Daktari wako atataka kukuchunguza na kufanya vipimo vya uchunguzi ili kuthibitisha ikiwa una damu.
Ikiwa una dalili mbaya kama vile maumivu makali, uvimbe, au udhaifu, au shida kupumua, unapaswa kupiga huduma za dharura mara moja
Hatua ya 2. Pata ultrasound ili uangalie vidonge
Daktari wako ataweka wand ya ultrasound juu ya eneo ambalo damu inashukiwa. Mawimbi ya sauti kutoka kwa wand atasafiri kupitia mwili wako na inaweza kutoa picha ya kitambaa.
- Daktari wako anaweza kufanya nyongeza kadhaa kwa siku chache ili kuona ikiwa kitambaa kinakua.
- Uchunguzi wa CT au MRI pia unaweza kutoa picha ya kitambaa.
- Eneo la kawaida kwa DVT ni ndama zako, kwa hivyo pata maumivu yoyote katika eneo hilo tathmini mara moja.
Hatua ya 3. Kufanya uchunguzi wa damu ili kujua ikiwa una viwango vya juu vya D dimer
D dimer ni protini ambayo inaweza kushoto katika damu yako baada ya kuwa na damu. Viwango vya juu vya D dimer inamaanisha kuwa kuna uwezekano kuwa na damu au moja ambayo imeyeyushwa hivi karibuni. Kulingana na matokeo ya kipimo chako cha D cha damu, daktari wako anaweza kuamua ikiwa dalili unazopata husababishwa na damu.
Hatua ya 4. Idhini ya mtihani wa venografia
Daktari wako ataingiza suluhisho la kulinganisha kwenye mishipa yako, ambayo itachanganyika na damu yako na kuonyesha mabaki yoyote. Daktari wako atachukua X-rays ya eneo ambalo kofia inayoshukiwa iko.
Sehemu ya 3 ya 4: Kutibu kitambaa cha Damu
Hatua ya 1. Chukua anticoagulants kama ilivyoagizwa na daktari wako
Mara tu daktari wako atakapogundua kuganda kwa damu, unaweza kuandikiwa anticoagulants, kama vile molekuli ya chini-heparini, ambayo pia huitwa wakonda damu. Dawa hii inazuia damu yako kutoka kwa unene, ambayo hupunguza uwezekano kwamba itaunda kitambaa kingine ambacho kitasababisha kuziba kwa mshipa kuzidi. Haitatengeneza kifuniko kilichopo, lakini itazuia gombo kutoka kupanuka na kuzuia wengine kutengeneza.
- Vipunguzi vya damu vimewekwa kulingana na muda gani inachukua damu yako kuganda. Hii inaitwa msingi wako wa prothrombin (PT). Daktari wako atafanya vipimo ili kubaini PT yako kabla ya kuteua vipunguza damu.
- Vipunguzi vya damu vinaweza kutolewa kama sindano mara moja au mbili kwa siku au kwa njia ya kidonge.
- Ikiwa uko kwenye vidonda vya damu, jihadharini kuepusha ajali na majeraha kwani damu yako haitaweza kuganda.
- Labda utahitaji kuendelea kuchukua vidonda vya damu baada ya hatari kupita ili kuganda lingine lisifanyike. Daktari wako atafanya vipimo vya damu ili kubaini ikiwa kipimo cha vipunguza damu ni sahihi. Wao watahitaji kurekebisha kipimo mara kwa mara.
- Kulingana na dawa gani umeagizwa, unaweza kuhitaji kufuatilia PT yako na uwiano wa kawaida wa kimataifa (INR) mara nyingi kama daktari wako anapendekeza.
Hatua ya 2. Uliza daktari wako juu ya vazi linaloganda
Mchanganyiko wa ngozi huingizwa ndani ya mwili wako kupitia IV au catheter ili kuvunja kitambaa kikubwa. Kwa kuwa husababisha kutokwa na damu nyingi, hutumiwa tu katika hali mbaya. Tiba hii itasimamiwa katika chumba cha wagonjwa mahututi.
Hatua ya 3. Ruhusu daktari wako kuingiza kichungi ikiwa dawa sio chaguo
Ikiwa huwezi kuchukua dawa kuzuia kuganda, basi daktari wako anaweza kuingiza kichungi kwenye vena cava yako. Hii ni mshipa mkubwa ndani ya tumbo lako. Kichujio kitasimamisha kuganda ambayo inaweza kuunda kutoka kwa kusafiri kwenda kwenye mapafu yako.
Daktari wako atahitaji kufanya hivyo katika mazingira ya hospitali ya wagonjwa ili kuhakikisha kuwa hakuna shida
Hatua ya 4. Fanya upasuaji ili kuondoa kitambaa ikiwa matibabu mengine hayafanyi kazi
Upasuaji mara nyingi ni chaguo la mwisho la matibabu kwa kitambaa isipokuwa uwe katika hali ya dharura. Upasuaji huu huitwa thrombectomy. Daktari atafungua mishipa yako ya damu, ondoa gombo, na kisha funga mshipa. Wanaweza pia kufunga catheter au stent kuweka mshipa wazi na kuganda bure baadaye.
Upasuaji huja na hatari na mara nyingi huhifadhiwa kwa hali za kutishia maisha
Sehemu ya 4 ya 4: Kuzuia kuganda kwa Damu
Hatua ya 1. Epuka kukaa kwa muda mrefu
Vipande vya damu vinawezekana kutokea baada ya kukaa kwa muda mrefu. Weka hatua ya kuamka angalau kila saa wakati wa mchana ili utembee kwa dakika chache. Hata ukisogea pole pole au kusimama tu, ni bora kuliko kukaa siku nzima.
- Kuruka kwenye ndege kunaweza kuwa hatari sana kwa sababu mara nyingi lazima ubaki umekaa kwa muda mrefu. Unaporuka, inuka na utembee kuzunguka ndege, hata ikiwa ni kwa bafuni tu na kurudi.
- Wakati lazima ukae kwa muda mrefu, zungusha kifundo cha mguu wako na sogeza miguu yako mara nyingi. Jaribu kuamka na utembee ikiwa unaweza.
- Unaweza pia kuvaa soksi maalum ambazo huzuia DVTs wakati unaruka au kuendesha kwa muda mrefu.
Hatua ya 2. Zunguka haraka iwezekanavyo baada ya upasuaji au kupumzika kwa kitanda
Unapaswa kufuata maagizo yote ya daktari wako wakati wa kupona kutoka kwa upasuaji ili kuzuia kuganda kwa damu. Mara tu unapopendekezwa, simama na utembee kwa muda mfupi kuzunguka hospitali au kituo cha utunzaji. Hakikisha kuwa una mtu huko kukusaidia na kutoa msaada ili usianguke.
Ni kawaida kwako kuamka kitandani siku moja baada ya upasuaji na usimamizi
Hatua ya 3. Vaa soksi za kubana au bomba kuzuia uvimbe
Unapaswa kuvaa kila siku kusaidia kusaidia miguu yako na kuzuia ujengaji wa maji. Soksi au soksi inapaswa kuja hadi goti lako.
- Unaweza kununua hizi katika duka la usambazaji wa matibabu au kupata dawa kwao. Kupata dawa kunaweza kupunguza gharama na kuhakikisha unapata soksi bora.
- Ikiwa ungependelea, unaweza kupata bomba linalofunika mguu wako wote.
Hatua ya 4. Kunywa angalau glasi 8 za maji kila siku
Ukosefu wa maji mwilini huongeza hatari yako ya kuganda kwa damu, kwa hivyo hakikisha unakunywa maji ya kutosha. Ikiwa hupendi ladha ya maji, unaweza kunywa vinywaji vingine kama chai au juisi.
Hatua ya 5. Punguza uzito ikiwa unene
Uzito ni sababu ya hatari kwa vifungo vya damu, kwa hivyo kupoteza uzito kunaweza kukusaidia kupunguza hatari yako. Ongea na daktari wako kabla ya kuanza mlo wowote mpya, programu za mazoezi, au virutubisho, haswa zile zinazodai kukusaidia kupunguza uzito.
- Tumia programu ya kuhesabu kalori kama myfitnesspal kuendelea na chakula unachokula na kalori ngapi unachoma.
- Jenga chakula chako karibu na mboga na protini konda.
- Punguza ulaji wako wa sukari zilizoongezwa.
- Ongeza kiwango cha shughuli zako baada ya kuzungumza na daktari wako. Unaweza kujaribu kutembea, kuendesha baiskeli, kucheza, au kukimbia.
Hatua ya 6. Zoezi mara kwa mara
Mazoezi husaidia kupunguza hatari yako ya kuganda kwa damu kwa kukusaidia kudumisha uzito wako na epuka kukaa sana. Kabla ya kuanza programu mpya za mazoezi au kuongeza kiwango cha shughuli zako, unapaswa kupata idhini kutoka kwa daktari wako, kwani kuongeza shughuli haraka sana kunaweza kudhuru.
- Zoezi nyumbani kwa kutembea, kukimbia, au kuendesha baiskeli nje au kutumia DVD.
- Jiunge na mazoezi ya kupata mashine anuwai na madarasa ya vikundi vya kufurahisha.
- Chukua mchezo kama tenisi, baseball, au mpira wa magongo.
Hatua ya 7. Acha kuvuta sigara
Uvutaji sigara hupunguza mishipa yako, na kuifanya iwe ngumu kwa damu yako kutiririka kwa uhuru. Hii huongeza hatari yako ya kuganda kwa damu. Kuacha kunaweza kukusaidia kupunguza hatari yako. Unaweza kujaribu kuacha peke yako au kuzungumza na daktari wako juu ya kutumia vifaa vya kuacha, kama vile fizi, viraka, au dawa ambazo zinaweza kukusaidia kudhibiti hamu.
Hatua ya 8. Punguza shinikizo lako ikiwa iko juu
Shinikizo la damu ni sababu nyingine ya hatari kwa vifungo vya damu ambavyo vinaweza kusimamiwa. Ikiwa una shinikizo la damu, zungumza na daktari wako juu ya kuunda mpango wa matibabu wa kuipunguza. Hii inaweza kujumuisha dawa, mabadiliko ya lishe, na mazoezi.
Kwa kuwa shinikizo la damu ni urithi, unaweza usiweze kuirudisha katika kiwango cha kawaida bila dawa, lakini maendeleo yoyote yanasaidia
Hatua ya 9. Punguza cholesterol yako ikiwa iko juu
Cholesterol nyingi zinaweza kusababisha kuganda kwa damu kwa sababu inaweza kusababisha amana ya mafuta ambayo yanaweza kuvunjika, na kusababisha kuganda. Daktari wako anaweza kupima cholesterol yako ya damu na kuamua ikiwa uko katika hatari.
