Ugonjwa wa ateri ya Coronary, au CAD, ndio sababu ya kwanza ya vifo ulimwenguni. CAD husababisha kujengwa kwa jalada lenye mafuta ambalo hujilimbikiza kwenye mishipa ya moyo, na kuunda kuziba kwa mtiririko wa damu, ambayo husababisha mshtuko wa moyo. Bila damu na oksijeni, moyo huanza kufa haraka. Kwa kuzingatia ukweli huu, ni muhimu kwa watu kuelewa ugonjwa huo na kukaa macho kwa ishara na dalili za mshtuko wa moyo. Ikiwa unashuku kuwa wewe au mtu mwingine ana mshtuko wa moyo, jibu mara moja, kama majibu ya haraka, ndivyo mgonjwa anavyoweza kuishi.
Hatua
Njia 1 ya 4: Kutambua Dalili za Shambulio la Moyo
Hatua ya 1. Acha kile unachofanya ikiwa unapata maumivu ya kifua
Zingatia sana dalili zako. Watu ambao wamepata mshtuko wa moyo huelezea maumivu kama usumbufu, kifua kukazwa, hisia ya kubana, kuchoma au shinikizo lisilo na raha au uzito katikati ya kifua. Maumivu haya ya kifua huitwa "Angina."
- Maumivu yanaweza kuja na kwenda. Kwa kawaida huanza kuwa nyepesi, polepole huimarisha na huongezeka katika dakika chache zijazo.
- Maumivu hayazidi kuwa mabaya wakati wa kutumia shinikizo kwenye kifua au wakati unapumua pumzi nzito, ikiwa ni matokeo ya shambulio la moyo.
- Kawaida maumivu haya ya kifua huletwa na bidii, aina yoyote ya mazoezi au kazi ya yadi, hata chakula kizito katika damu yako damu yako inapita na inasongeshwa kuelekea njia yako ya utumbo. Ikiwa dalili zinatokea wakati wa kupumzika, inaitwa "Angina asiye na msimamo, na ina hatari kubwa ya mshtuko mbaya wa moyo. Wanawake na wagonjwa wa kisukari wana uwezekano mkubwa wa kupata angina isiyo ya kawaida.
Hatua ya 2. Tathmini ikiwa maumivu ya kifua chako ni uwezekano wa mshtuko wa moyo
Kuna sababu kadhaa ambazo unaweza kuwa na maumivu ya kifua. Ya kawaida ni upungufu wa tumbo, hofu, misuli ya kuvuta, na mashambulizi ya moyo.
- Ikiwa umekula chakula kingi au umefanya mazoezi magumu ya kifua, labda unakuwa na dalili kwa sababu zingine isipokuwa shambulio la moyo.
- Ikiwa huwezi kufikiria sababu nyingine ya dalili, basi fikiria una mshtuko wa moyo na utafute msaada haraka iwezekanavyo.
Hatua ya 3. Tafuta dalili zingine
Wakati wa shambulio la moyo, watu wengi watakuwa na maumivu ya kifua pamoja na angalau dalili nyingine. Mara nyingi unapata pumzi fupi, kizunguzungu au kupooza, kutokwa jasho, au unaweza kuhisi mgonjwa kwa tumbo na kutapika.
- Dalili za kawaida za shambulio la moyo ni pamoja na kuhisi kusongwa au uvimbe kwenye koo, kiungulia, mmeng'enyo wa chakula, au hitaji la kumeza mara kwa mara.
- Mtu aliye na mshtuko wa moyo anaweza kutolea jasho na kuwa baridi kwa wakati mmoja. Anaweza kuwa na vipindi vya jasho baridi.
- Waathiriwa wa shambulio la moyo wanaweza kuhisi kufa ganzi kwa mkono wowote, mkono au zote mbili.
- Watu wengine hupata mapigo ya moyo ya haraka na yasiyo ya kawaida, mapigo ya moyo, au kupumua kwa pumzi.
- Angalia dalili zisizo za kawaida. Kwa mfano, ingawa sio kawaida, mgonjwa anaweza kuhisi maumivu makali au wepesi au maumivu katikati ya kifua.
Hatua ya 4. Angalia dalili za magonjwa yanayohusiana
Ugonjwa wa mishipa ya moyo, plaque ya coronary, na atheromas ni hali ngumu zaidi kuliko CAD lakini zinaweza kusababisha uzuiaji huo wa mishipa kwa moyo. Kwa mfano, "mabamba" ya moyo ni safu ya cholesterol kwenye safu kwenye ateri ambayo hutengeneza machozi madogo ambapo kwa nyakati tofauti jalada limeanza kubomoka kutoka kwa ukuta wa ateri. Mabonge ya damu yameundwa kwenye tovuti ya machozi madogo kwenye utando wa ndani wa ateri na mwili umeitikia hii kwa uchochezi zaidi.
- Kwa kuwa maendeleo haya ya jalada yanaweza kutokea polepole kwa muda wagonjwa wanaweza kupata vipindi vya maumivu ya kifua au usumbufu na kuipuuza. Au haswa uzoefu tu wakati wako chini ya kuongezeka kwa mafadhaiko ya moyo.
- Mgonjwa anaweza hivyo asitafute matibabu yoyote hadi jalada likiwa kubwa sana kiasi cha kuzuia mtiririko wa damu kwa kiasi kikubwa hata wakati mtu anapumzika, wakati mahitaji ya moyo ni ya chini.
- Au mbaya zaidi, wakati jalada linapovunjika na kuzuia mtiririko kabisa, na kusababisha mshtuko wa moyo. Hii inaweza kutokea wakati wowote, na kwa wengi hii ni ishara ya kwanza kwamba wana mshtuko wa moyo.
Hatua ya 5. Zingatia sababu zako za hatari
Unapotafuta tathmini ya dalili zako, haswa maumivu ya kifua, jambo muhimu zaidi linalofuata au labda muhimu pia, ni "wasifu wako wa hatari." Tuna data nyingi na ushahidi kuhusu CAD ambayo tunajua hufanyika mara nyingi katika idadi fulani ya watu. Sababu za Hatari za Mishipa ya Moyo (CVRF) ni pamoja na: kuwa wa kiume, kuvuta sigara, ugonjwa wa kisukari, shinikizo la damu, unene kupita kiasi (BMI zaidi ya 30), umri zaidi ya miaka 55, na historia ya familia ya ugonjwa wa moyo.
Sababu hatari zaidi unazo, dalili zaidi unazopata ni kwa sababu ya msingi wa CAD. Kujua sababu hizi za hatari kutamruhusu mtoa huduma wako wa afya kutathmini dalili zako, kulingana na uwezekano wa sababu ya ugonjwa wa ugonjwa
Njia ya 2 ya 4: Kujibu Shambulio la Moyo
Hatua ya 1. Kuwa tayari kwa dharura kabla ya mtu kutokea
Jua hospitali ya karibu zaidi iko wapi nyumbani kwako na kazini kwako. Pia weka orodha ya nambari za dharura na habari katikati na inayoonekana nyumbani kwako, ili mtu anayetembelea nyumba yako aione ikiwa kuna dharura.
Hatua ya 2. Fanya haraka
Hatua ya haraka inaweza kuzuia uharibifu mkubwa kwa moyo wako, na inaweza hata kuokoa maisha yako. Kwa haraka unavyojibu dalili za mshtuko wa moyo, ndivyo unavyoweza kuishi.
Hatua ya 3. Piga simu kwa huduma za dharura au mtu akupeleke kwa hospitali
Usiendeshe mwenyewe. Pata usaidizi wa matibabu haraka iwezekanavyo. Kwa ujumla, usimwache mtu peke yake isipokuwa kupiga simu msaada wa dharura.
- Kutafuta msaada katika saa ya kwanza ya mshtuko wa moyo kunaboresha sana nafasi yako ya kupona.
- Eleza dalili zako kwa mwendeshaji wa majibu ya dharura. Fupi na sema wazi.
Hatua ya 4. Simamia CPR baada ya kuomba msaada, kama inahitajika
Ikiwa unashuhudia mtu ana mshtuko wa moyo, inaweza kuwa muhimu kufanya CPR. Unahitaji tu kufanya CPR ikiwa mtu aliye na mshtuko wa moyo hajitambui na hana pigo, au ikiwa mwendeshaji wa dharura atakuamuru ufanye hivyo. Endelea kusimamia CPR hadi ambulensi na madaktari wafike.
Mwendeshaji wa majibu ya dharura anaweza kukupa maagizo yanayoonyesha jinsi ya kufanya CPR ikiwa haujui
Hatua ya 5. Pata mgonjwa anayejitambua vizuri
Kukaa au kulala chini na kuweka kichwa kilichoinuliwa. Ondoa nguo yoyote ya kubana ili mtu huyo asonge na kupumua kwa urahisi. Usiruhusu mtu aliye na maumivu ya kifua au ambaye amepata mshtuko wa moyo kutembea.
Hatua ya 6. Chukua vidonge vya nitroglycerini, kama ilivyoelekezwa na daktari wako
Ikiwa una historia ya mshtuko wa moyo na umeagizwa nitroglycerini na daktari wako, chukua vidonge wakati unapata dalili za mshtuko wa moyo. Daktari wako anapaswa kukupa mapendekezo juu ya wakati wa kuchukua vidonge.
Hatua ya 7. Tafuna aspirini moja ya kawaida wakati unasubiri gari la wagonjwa
Aspirini hufanya vidonge vyako visigandamane, hupunguza nafasi ya kuganda kwa damu na huweka damu yako ikitiririka kupitia mishipa yako. Ikiwa hauna aspirini yoyote inayopatikana, usimpe mgonjwa huyo kitu kingine chochote. Hakuna dawa nyingine ya kupunguza maumivu itakayofanya sawa.
Kutafuna husaidia aspirini kunyonya haraka ndani ya damu kuliko kuimeza tu. Kasi ni muhimu kwa kutibu mashambulizi ya moyo
Njia ya 3 ya 4: Kutibu Shambulio la Moyo Kimatibabu
Hatua ya 1. Toa hesabu kamili ya hafla hiyo
Ziara yako ya hospitali au ofisi ya daktari itaanza na historia makini ya dalili zako, kwa uangalifu maalum kwa wakati na sifa za maumivu yako na dalili zinazohusiana. Utahitaji pia kutoa hesabu makini ya sababu zako za hatari (CVRF).
Hatua ya 2. Pata kazi kamili ya matibabu
Utashikamana na wachunguzi wa moyo na wauguzi kwa ufuatiliaji wa moyo unaoendelea. Electrocardiogram (EKG) itatafuta mabadiliko yanayolingana na moyo wako kutopata damu ya kutosha.
- Maabara yatatolewa, pamoja na "Enzymes ya moyo" ambayo moyo huweka wakati kuna uharibifu; hizi zinaitwa Troponin, na CPK-MB.
- Labda utapokea X-ray ya kifua kutafuta upanuzi wa moyo au giligili kwenye mapafu kutoka kwa kutofaulu kwa moyo, Enzymes za moyo hutolewa mara tatu, mara moja kila saa nane, kuwa sahihi zaidi
Hatua ya 3. Pata matibabu ya haraka
Ikiwa yoyote ya majaribio haya yatarudi isiyo ya kawaida utakubaliwa. Ikiwa EKG yako inaonyesha mwinuko wa sehemu fulani, utashauriana na daktari wa moyo kuhusu kuwa na catheterization ya moyo inayoibuka, inayoitwa angioplasty, ili kurudisha mtiririko wa damu moyoni.
- Catheterization ya moyo inajumuisha kupata ufikiaji wa ateri yako ya kike na kulisha waya na rangi kuchukua picha za mishipa yako ya moyo, ukitafuta vizuizi. Idadi ya mishipa inayohusika, ambayo mishipa inahusika, na eneo sahihi la vizuizi vitaamua usimamizi.
- Vidonda vya kawaida vya kuziba zaidi ya 70% hufunguliwa na catheter ya puto na yenye harufu nzuri. Vidonda ambavyo viko kati ya 50-70% vimezingatiwa vinazingatiwa kati na hadi hivi karibuni haikufunguliwa, lakini imeshushwa kwa tiba ya matibabu peke yake.
Hatua ya 4. Pata upasuaji ikiwa ni lazima
Upasuaji wa kupitisha njia unapendelea ikiwa una ugonjwa wa ateri kuu ya kushoto au zaidi ya mishipa miwili iliyo na vizuizi. Upasuaji umepangwa na labda utasubiri upasuaji katika kitengo cha utunzaji wa moyo (CCU).
- Upasuaji wa kupandikizwa kwa ateri ya Coronary Artery (CABG) unajumuisha kuchukua mishipa kutoka mguu wako na kuivuna kwa uhamisho wa "kupitisha" kwa kweli kuziba kwenye mishipa ya moyo wako.
- Wakati upasuaji huu unatokea, unachukuliwa katika hali ya joto na moyo wako umesimamishwa kwa muda, wakati damu yako inasambazwa nje ya mwili wako na mashine ya kupitisha moyo. Daktari wa upasuaji wa moyo anaweza kushona moyoni. Kupigwa hakungeruhusu kazi hii maridadi, kwani vipandikizi lazima vishonewe moyoni kutoka kwa mishipa na mishipa.
- Pia, kwa sababu vipandikizi vya ateri ni bora kuliko vipandikizi vya mshipa, ateri yako ya ndani ya mammary ya ndani imesambazwa kwa uangalifu kutoka mahali ilipo kwenye ukuta wa kifua chako na kugeuzwa kutoka kozi yake ya kawaida na kushonwa kwa uangalifu kwenye Artery yako ya kushoto inayoshuka zaidi ya kizuizi. Hii inakupa nafasi nzuri sana ya kuwa na ufisadi wa muda mrefu wa hataza ambao hautazuia tena. LAD ni ateri ya moyo muhimu sana, inayolisha ventrikali yako muhimu ya kushoto, ndiyo sababu mchakato huu wa utumishi unafanywa.
- Vizuizi vingine vya ugonjwa hupitiwa kwa uangalifu na mshipa uliovunwa kutoka kwenye mshipa wa saphenous kwenye mguu wako.
Njia ya 4 kati ya 4: Kusimamia Ugonjwa wa Ateri ya Coronary
Hatua ya 1. Kuzingatia urejesho wa matibabu
Ikiwa ungekuwa na CAD lakini vizuizi vyako havikutosha kuhitaji kuingilia kati, unaweza kupokea tu maoni ya kuzuia vipindi zaidi. Labda umewahi kuingiliwa na angioplasty na vizuizi chini ya 70% au unaweza kuwa umefanyiwa upasuaji kuchukua nafasi ya mishipa mingine moyoni mwako. Katika mojawapo ya visa hivi, fuata mapendekezo ya daktari wako juu ya kupona. Hakikisha kuepuka mafadhaiko na uzingatia kupumzika wakati unapojaribu kupona kutoka kwa mshtuko wa moyo.
Hatua ya 2. Punguza cholesterol yako
Kuna utafiti muhimu ambao tunaweza kupunguza hatari ya mshtuko wa moyo na usimamizi mkali wa cholesterol. Hii inaweza kutimizwa na dawa na mabadiliko ya mtindo wa maisha, kama vile kupitisha lishe bora.
Hatua ya 3. Punguza shinikizo la damu
Shinikizo la damu ni hatari ya msingi kwa CAD. Kwa wagonjwa walio na CAD inayojulikana, kushuka kwa Shinikizo la Damu la Systolic (idadi ya juu) ya 10 mm /. Hg ilipunguza hafla za moyo na mishipa kwa asilimia 50 kamili.
- Kuna aina kadhaa za dawa, kutoka kwa vizuia beta na vizuizi vya ace, ambazo zinaweza kusaidia wagonjwa kupunguza shinikizo lao.
- Wasiliana na mtoa huduma wako wa matibabu kwa maoni, na dawa, kwa dawa ya shinikizo la damu.
Hatua ya 4. Rekebisha mtindo wako wa maisha
Ni muhimu sana kupunguza hatari yako ya kupata mshtuko mwingine wa moyo. Ingawa hii inaweza kusaidiwa na dawa, pia ni jukumu lako kufanya mabadiliko kwenye mtindo wako wa maisha ambayo itapunguza hatari hiyo. Mabadiliko kadhaa muhimu unayoweza kufanya ni pamoja na:
- Pitisha lishe yenye sodiamu ya chini: Pitisha lishe yenye sodiamu kidogo. Hii inamaanisha kuwa unapaswa kula chini ya gramu 2 za sodiamu kwa siku.
- Zingatia upunguzaji wa mafadhaiko: Watu wengine hupumzika kupitia kutafakari, programu ya mazoezi ya kusimamiwa, na wengine hutumia burudani, kama kusoma au yoga. Tiba ya muziki ni maoni mengine.
- Punguza uzito: Pata BMI yako chini ya 30 kupitia lishe bora na yenye usawa. Wasiliana na mtaalam wa lishe au mtaalam wa lishe kuunda lishe ambayo itakufanyia kazi vizuri. Walakini, na CAD yoyote inayoshukiwa kupata idhini ya mtoa huduma yako ya afya kabla ya kuanza programu yoyote ya mazoezi, kwani mazoezi yanaweza kuzuia mshtuko wa moyo.
- Acha kuvuta sigara: Hili ndilo jambo muhimu zaidi unaloweza kufanya. Uvutaji sigara unachangia sana kwenye mabamba ya ugonjwa na atherosclerosis. Inaongeza hatari yako ya kushambuliwa na moyo kati ya 25 na 45% kulingana na Utafiti wa Moyo wa Framingham kwa kinga ya msingi na sekondari, mtawaliwa.
