Neno pato la moyo linamaanisha wingi wa damu ambayo moyo wako unaweza kusukuma kwa dakika moja, ikiwakilishwa kwa lita kwa dakika. Pato la moyo linaonyesha jinsi moyo wako unavyosambaza oksijeni na virutubishi kwa mwili wako wote. Inaonyesha jinsi moyo wako unavyofanya vizuri kuhusiana na mfumo wako wote wa moyo na mishipa. Ili kuamua pato la moyo, unahitaji kuamua kiwango cha kiharusi na kiwango cha moyo. Hii inaweza tu kufanywa na mtaalamu ambaye atatumia echocardiogram.
Hatua
Njia 1 ya 3: Kuamua Kiwango cha Moyo
Hatua ya 1. Pata saa au saa
Kiwango cha moyo ni idadi tu ya upakiaji wa damu ambayo hutolewa kutoka kwa moyo kwa kila saa. Kawaida tunapima mapigo ya moyo kwa mapigo kwa dakika. Kupima kiwango cha moyo wako ni rahisi, lakini kabla ya kujaribu, hakikisha una kifaa sahihi cha kuhesabu sekunde.
- Unaweza kujaribu kufuatilia midundo na sekunde kichwani mwako, lakini hii inaweza kuwa si sahihi kwa sababu mapigo unayohesabu hushinda saa ya ndani ya mtu..
- Ni bora kuweka kipima muda, kwa hivyo unaweza kuzingatia kuhesabu beats. Jaribu kutumia kipima muda kwenye simu yako ya rununu.
Hatua ya 2. Pata mapigo yako
Ingawa kuna maeneo mengi kwenye mwili wako ambapo unaweza kupata pigo, mkono wa ndani kawaida ni mahali rahisi kuipata. Njia mbadala iko upande wa koo lako, kwenye eneo la mshipa wa jugular. Mara tu unapogundua mapigo yako na kupiga wazi, chukua kidole cha mbele na kidole cha kati cha mkono mmoja na uweke juu ya eneo ambalo unaweza kuhisi mapigo.
- Kawaida mapigo huwa na nguvu zaidi ndani ya mkono, katika mstari uliochomwa chini kutoka kwa kidole cha faharisi, ndani ya inchi mbili nyuma ya bunda la kwanza la mkono.
- Unaweza kuhitaji kusogeza vidole vyako karibu kidogo ili kupata mapigo ya moyo wako.
- Unaweza pia kuhitaji kutumia shinikizo kidogo kuisikia. Walakini, ikiwa lazima ubonyeze sana, basi hii labda sio mahali pazuri. Jaribu mahali tofauti badala yake.
Hatua ya 3. Anza kuhesabu beats
Mara tu unapopata mapigo ya moyo wako, anza saa yako ya saa au angalia saa yako kwa mkono wa pili, subiri hadi mkono wa pili ufikie 12, na anza kuhesabu midundo. Hesabu mapigo kwa dakika moja (mpaka mkono wa pili urudi kwa 12). Jumla ya mapigo kwa dakika ni mapigo ya moyo wako.
- Ikiwa unapata shida kuhesabu mapigo ya moyo wako kwa dakika nzima, unaweza kuhesabu kwa sekunde 30 (mpaka mkono wa pili ufikie 6) na kisha uzidishe nambari hiyo kwa mbili.
- Au unaweza kuhesabu kwa sekunde 15 na kuzidisha kwa nne.
Njia 2 ya 3: Kuamua Kiwango cha Stroke
Hatua ya 1. Kuwa na echocardiogram
Ingawa kiwango cha moyo ni idadi tu ya mara moyo wako unapiga kwa dakika, kiwango cha kiharusi ni kiasi cha damu iliyotolewa na ventrikali ya moyo wako wa kushoto kwa kila kipigo. Inapimwa kwa mililita na ni ngumu zaidi kuamua kuwa kiwango cha moyo wako. Jaribio maalum linaloitwa echocardiogram (aka echo) hutumiwa kuamua kiwango cha kiharusi cha moyo wako.
- Echocardiogram hutumia mawimbi ya redio kuunda picha ya moyo wako ili ujazo wa damu inayopitia iweze kupimwa.
- Echocardiogram inafanya uwezekano wa kufanya vipimo vya moyo ambavyo vinahitajika kuhesabu kiwango cha kiharusi.
- Kutumia echocardiogram, utaweza kuamua nambari zinazohitajika kwa mahesabu yafuatayo.
Hatua ya 2. Hesabu eneo la njia ya kupitisha ventrikali ya kushoto (aka LVOT)
Njia ya utiririshaji wa ventrikali ya kushoto ni sehemu ya moyo wako ambayo damu hupita kuingia kwenye mishipa yako. Ili kuhesabu kiasi cha kiharusi utahitaji kuamua eneo njia ya kupitisha ventrikali ya kushoto (LVOT), na muda wa kasi wa ujumuishaji wa njia ya utiririshaji wa ventrikali ya kushoto (LVOT VTI).
- Hesabu hizi zinahitajika kufanywa na mtaalamu wa kusoma echocardiogram. Mtaalam anaweza kutumia equation ifuatayo kuamua eneo la njia ya kupitisha ventrikali ya kushoto:
- Eneo = 3.14 (kipenyo cha LVOT / 2) ^ 2
- Njia hii ya kuhesabu eneo sasa inaanza kupitishwa na teknolojia ya juu zaidi ya upigaji picha.
Hatua ya 3. Tambua wakati muhimu wa kasi
Wakati muhimu wa kasi (VTI) ni ujumuishaji wa kasi wakati wa mtiririko kwenye chombo au kupitia valve. Katika kisa hiki hutumiwa kuamua kiwango cha damu inayotiririka kupitia tundu. Ili kuamua VTI ya ventrikali ya kushoto, fundi wako atapima mtiririko na doppler endocardiography. Ili kufanya hivyo fundi atatumia kazi ya ufuatiliaji kwenye mashine ya endocardiography, ambayo itahesabu VTI.
VTI inatokana na kuhesabu eneo chini ya pembe kwenye mwendo wa Pulsed Wave Doppler wa pato lako la aortiki. Mtaalam wako wa huduma ya afya anaweza kuchukua vipimo vingi vya VTI yako wakati wa matibabu yako kuhukumu ufanisi wa moyo wako
Hatua ya 4. Tathmini kiwango cha kiharusi
Kuamua kiwango cha kiharusi, kiwango cha damu kwenye ventrikali kabla tu ya kupiga (kiwango cha mwisho cha diastoli, EDV) hutolewa kutoka kwa kiwango cha damu kwenye ventrikali (chumba cha moyo) mwisho wa mpigo (end-systolic ujazo, ESV). Kiwango cha Stroke = EDV - ESV. Wakati kiwango cha kiharusi kawaida hurejelea ventrikali ya kushoto, inaweza pia kutaja ventrikali ya kulia. Kiwango cha kiharusi cha ventrikali zote kawaida ni sawa.
- Kuamua faharisi yako ya kiwango cha kiharusi, chukua wakati muhimu wa kasi, ambayo ni kiwango cha damu kinachopigwa na kila mpigo wa moyo na ugawanye na eneo la uso wa tundu la kushoto (katika mita za mraba).
- Fomula hii inaruhusu uchambuzi wa moja kwa moja wa kiwango cha kiharusi kwa mgonjwa wa saizi yoyote.
Hatua ya 5. Kuamua pato lako la moyo
Mwishowe, kuamua pato lako la moyo, ongeza kiwango cha moyo wako kwa kiwango cha kiharusi. Hii ni hesabu rahisi ambayo hutambulisha kiwango cha damu pampu za moyo wako kwa dakika moja. Fomula ni Kiwango cha Moyo x Kiharusi Kiasi = Pato la Moyo. Kwa mfano, ikiwa kiwango cha moyo wako ni 60 bpm na thamani ya kiharusi ni 70 ml, equation inaonekana kama hii:
60 bpm x 70 ml = 4200 ml / min au lita 4.2 (1.1 US gal) kwa dakika
Njia ya 3 ya 3: Kuelewa Sababu Zinazoathiri Pato la Moyo
Hatua ya 1. Elewa jinsi mapigo ya moyo yanavyofanya kazi
Unaweza kupata uelewa kamili wa pato la moyo kwa kujifunza juu ya kile kinachoathiri. Mbele ya moja kwa moja ya haya ni mapigo ya moyo, idadi ya mapigo moyo hufanya kwa dakika. Kadri inavyopiga ndivyo damu zaidi inavyopigwa mwili mzima. Moyo wa kawaida unapaswa kupiga saa 60-100 kwa dakika. Wakati kiwango cha moyo ni polepole sana, pia huitwa bradycardia, hali ambayo moyo hutoa damu kidogo sana kwenye mzunguko.
- Ikiwa moyo wako unapiga haraka sana inaweza kusababisha tachycardia (kiwango cha moyo kinachozidi kiwango cha kawaida) au, katika hali mbaya, arrhythmia (shida na kiwango au mdundo wa mapigo ya moyo).
- Ingawa unaweza kufikiria kuwa kwa kasi moyo unapiga damu zaidi inasambazwa, kwa kweli moyo hutoa damu kidogo kwa kila kiharusi.
Hatua ya 2. Jifunze juu ya ushughulikiaji
Ikiwa una nia ya ushawishi wa usawa wa mwili kwenye pato la moyo jifunze juu ya ushujaa. Uzuiaji ni uwezo wa misuli kuambukizwa. Moyo umeundwa na misuli ambayo huingia katika muundo fulani kutoa damu. Kama mikataba ya moyo, kwa mfano wakati wa mazoezi, hii inalingana na kuongezeka kwa pato la moyo.
- Nguvu ya mikataba ya moyo, ndivyo damu inavyozidi kuchota ndani kwa kila contraction, kwa hivyo damu huzunguka zaidi.
- Hii ndio inayoathiriwa wakati kipande cha misuli ya moyo kinakufa, na moyo unaweza kutoa damu kidogo wakati wa mzunguko.
Hatua ya 3. Chunguza umuhimu wa kupakia mapema
Kupakia mapema kunamaanisha kunyoosha kwa moyo kabla ya kufupisha na athari kwa pato la moyo. Kulingana na sheria ya Starling, nguvu ya contraction inategemea urefu ambao misuli ya moyo imenyooshwa. Kwa hivyo, upakiaji wa mapema zaidi ni nguvu ya contraction, ambayo inasababisha damu kubwa kusukumwa na moyo.
Hatua ya 4. Changanua upakiaji baada ya mzigo
Sababu muhimu ya mwisho inayoathiri pato la moyo na imeunganishwa na hali ya moyo inajulikana kama upakiaji wa baadaye. Baada ya kupakia tu ni nguvu ambayo moyo unahitaji kushinda ili kusukuma damu, ambayo inategemea sana sauti ya mishipa ya damu na shinikizo la damu. Kupungua kwa mzigo baada ya mzigo kunaweza kuongeza pato la moyo haswa katika hali wakati usumbufu wa moyo umeharibika, kama inavyoonekana mara nyingi katika shida za moyo.
